සන්සුන්ව හා මතක තබා ගන්න ඔටිසම් යනු මැරතන් ධාවන තරඟයක් නොවේ
ඔබ බොහෝ දෙමව්පියන් මෙන් නම්, ඔබේ දරුවා විස්තර කිරීමට යොදාගත් "ඕටිසම්" යන වචනයට මුලින්ම ඇසුණු විට ඔබගේ ලෝකය වෙනස් විය. ඕනෑම හොඳ මාපියෙකු මෙන්, ඔබේ පළමු නැඹුරුව, ඔබට හැකි සියල්ල ඉගෙන ගැනීමට, හොඳම වෛද්යවරුන් සොයා, සහ ගැටලුව විසඳීමට ආක්රමණශීලී ක්රියාමාර්ග ගත හැක. කෙසේවෙතත්, ඔබව ක්රියාවට නැඟීමට පෙර, ස්වයං වින්ද දෙමාපියෙකු වීමට අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ ඉක්මන් සමාලෝචනයක් ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
පුංචි දැනුමක් සමඟ, ඔබට ප්රතිචාර දැක්විය හැකි ආකාරය සහ ඔබේ කාලය, ශක්තිය, බලාපොරොත්තුව සහ ප්රේමය තැබිය හැකි ආකාරය පිළිබඳව ඔබට හොඳ තේරීමක් කරන්න පුළුවන්.
තොරතුරු අතිරික්තතාවයෙන් වළකින්න
ඔබ දවස් කිහිපයක් ඇතුළත ඕටිස්ට්වාදය ගැන කියවා බැලුවා කියා සිතුවද? සත්යය නම් සෑම දෙනාටම සෑම සම්මන්ත්රණයක් සඳහාම සහභාගී වන සෑම සගරාවක්ම, බ්ලොග් සහ පොත කියවීම සඳහා සති හා මාස ගනනක් වැය වන සති පිරිහීමක නියැලෙන පිරිස් බහුලව සිටිති. අවසානයේදී, ඔවුන් ආරම්භ වන විට වඩා අවුල් සහගතයි. ඔව්, විකල්පයන් ගැන ඔබම දැනුවත් කිරීම හොඳ අදහසකි. නමුත් ඔත්තු වලින් වැඩිහිටි ජීවීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා හේතු වන සෑම දෙයක් ගැනම තොරතුරු සහ අදහස්වලින් තොරව ඔබට හොඳ දත්තයක් ලබා නොදෙන අතර, හොඳ හෝ හොඳ පොත් එකක් හෝ දෙකක් (ස්ටීවන් ෂෝර්) සඳහා ඩමීස් සඳහා ඉතා පැහැදිලි සහ පරිපූර්ණ ඔටිසම් මාර්ගෝපදේශය ලබා දෙනු ඇත.
ඕටිසම් ඔන් "ඔන්" ගැන කණගාටු නොවන්න
දෙමව්පියන්ගේ කුඩා ප්රතිශතයක් ඔවුන්ගේ දරුවා ස්වයං වින්දනයකට හේතුවන්නේ මන්දැයි ඇත්ත. ඔවුන්ගේ අවයවය තුළ ඔවුන්ගේ අවයවය තිබිය හැකිය. ඔවුන්ගේ දරුවන්ට ඕටිස්වාදයට හේතු විය හැකි ජාන විකෘති කීපයක් බව ඔවුන් දැන සිටිය හැකිය.
නැත්නම් අම්මා ගර්භිණීව සිටියදී ඕටිසම් රෝගයට හේතු වූ ඖෂධ දෙකෙන් එකක් හෝ දෙකක් ගන්නවා විය හැකිය.
ඔබ එම කාණ්ඩවලට වැටෙන්නේ නැත්නම්, ඔබේ දරුවාගේ ඔටිසම්වාදයේ හේතුව ඔබ කවදාවත් දැන නොගනු ඇත.
ස්වයං විවේචනයන්ට හේතු වූ න්යායන් ගණනාවක් තිබේ. බොහෝ පර්යේෂණයන්ගෙන් එක් අයෙකු හෝ සහයෝගය ලබා දෙයි.
මේවා අතරට ජංගම දුරකථන, WiFi, පිටෝසින් (උපත් ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ), රසදිය විෂවීම, පැරණි පියවරුන්, කෘතිම වර්ණක හා පැණි රසකාරක, සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ් යන්ත ද ඇතුළත් වේ. කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔටෝම්වාදයේ හේතුකාරිත්වයන් උඩුබැලීම් මගින් ඔබට පිස්සු හැසිරීම - ඔබේ දරුවා ඉහළම මට්ටමේ ක්රියාකාරීත්වයට උපකාර කිරීමේ වඩාත් වැදගත් කෘතිවලින් ඔබව බැහැර කරනු ඇත.
වෙනත් "අවිශ්වාස දෙමව්පියන්" සමඟ ඔබේ සබඳතාවය සීමා කරන්න
ඇත්ත වශයෙන්ම, දේශීය වෛද්යවරුන්, පාසැල්, අරමුදල් සහ යනාදි වශයෙන් ඔබගේ තත්වය තුළ සිටින වෙනත් දෙමව්පියන් දැන ගැනීමට සහ දැන ගැනීමට, එය හොඳ අදහසකි. කෙසේ වෙතත්, අවිවාහක දරුවන් සිටින දෙමව්පියන් තමන් තෝරාගත් චිකිත්සකයින් සහ ප්රතිකාර ගැන බොහෝ සෙයින් උනන්දු වන බව මතක තබාගන්න. දෙමව්පියන්ව අවධාරණය කළ යුත්තේ ඔවුන්ගේ ප්රවිෂ්ටය එකම ප්රවේශය බවයි. සත්යය වන්නේ ඔබේ දරුවා සඳහා හොඳම ප්රවේශය කිසිවෙකු නොදන්නා බවයි.
පීඩනය යටතේ ප්රතිකාර තෝරන්න එපා
ඔබ ඔටිසම් ලෝකයට ඇතුල් වන විට, ඔබේ දරුවාට හොඳම දේ කුමක්දැයි දැන සිටින ගුරුවරුන්, දෙමාපියන්, වෛද්යවරුන් හා චිකිත්සකයින් හමු වනවා. ලොව ඇති හොඳම අභිප්රායන් සමඟ, ඔබ ඔබේ දරුවා වෛද්ය X වෙත ගෙන යනු ඇත, හෝ ආචාර්ය ශේ විසින් සුව කළ හැකි වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා සැතපුම් සියගණනක් ගමන් කරයි.
නෝඩ් කාරුණිකව, සටහන් කරන්න, ඔබේම පර්යේෂණ කරන්න. ප්රතිකාර සත්යයක් වීමට තරම් හොඳයි නම්, වියදම් අධික මුදලක්, අවදානම සම්බන්ධිත අවදානම හෝ පිටුපස කිසිදු පර්යේෂනයකින් තොරව, ඔබ "ඔව්" කියන්නට කිසිදු වගකීමක් නොමැත. ඔබගේ ජීවිතයේ උද්යෝගිමත් පුද්ගලයාට නැවත දැනුම් දීමට ඔබට කිසිදු වගකීමක් නැත.
ප්රයෝජනවත්, ප්රයෝජනවත් ප්රතිකාර ගැන සැලකිලිමත් නොවන බව දැනගැනීම "රන් ප්රමිති"
සෑම ලෝකයකම හොඳම, ප්රතිකාර ස්වාධීන ද්විත්ව අන්ධ අධ්යයන පදනම මත තෝරා ගනු ලැබේ. ඕටිසම් ලෝකය තුළ එය කළ හැකි වූයේ නම්! ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔටෝම්වාදය සඳහා ප්රතිකාර කීපයක් මේ ආකාරයෙන් පරීක්ෂා කර ඇත.
එක් එක් ව්යවහාරික චර්යා විශ්ලේෂණය පුළුල් ලෙස පර්යේෂණය කර ඇති අතර එමගින් "රන් සම්මත" ලේබලය උපයා ඇත. එහෙත් ABA සෑම දරුවෙකුටම හොඳම ප්රතිකාරය අවශ්ය නොවේ. ප්ලොට්ටික්, RDI, SCERTS සහ තවත් බොහෝ ප්රතිකාර සඳහා අව්යාජ විද්යාව පදනම් වී ඇති අතර, අවදානම රහිත වේ. ඔබේ දරුවාට ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. ඔබේ දරුවාට වඩාත්ම ගැලපෙන හා අදාළ බව පෙනෙන බොහෝ දේ ගැන සොයා බැලීමට ඔබේ කාලය වටී.
ඕටිසම් ගැන විස්මයට පත් නොවන්න
ඕටිස්වාදය ගැන විස්මයට පත්වීම පහසුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, තම දරුවාගේ ඔටුවාවාදයට සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ අවධානය යොමු කිරීමට දෙමාපියන්ට පහසුය. අවාසනාවකට, දේවානුභාවයෙන් එය විසඳීමට වඩා වැඩි ගැටළු නිර්මාණය කළ හැකිය. එක් අයකුගේ හෝ සහකරු හෝ සහකාරිය හෝ සහකාරිය වෙත ඔත්තු බැලීම කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරමින් එක් විවාහයකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් වෙන් වී ඇත. බොහෝ නිවෙස්වල සෑම ප්රතිකාරයක් ම ලබා ගැනීමට දරන ප්රයත්නයේදී බිඳ වැටී ඇත. ආබාධිත සහෝදර සහෝදරියන්ට උපකාර කිරීම ගැන සැලකිලිමත් වන දෙමව්පියන් විසින් අසාධාරණ ලෙස නොසලකා හරිනු ලබන දරුවන්ගේ සහෝදර සහෝදරියන්ට පොදු ය.
ඔබ සැමවිටම හොඳින් දන්නා පරිදි නොසිතන්න
දෙමව්පියන් තම දරුවන් නිරීක්ෂණය කිරීම, විස්තර කිරීම සහ අවබෝධ කර ගැනීමේ දී සාමාන්යයෙන් හොඳ ය. දෙමාපියන්ට පාසැලේදී මෙන්ම වෙනත් තැන්වලදීද ඔවුන්ගේ දරුවන් වෙනුවෙන් පෙනී සිටිය යුතුයි. නමුත් මව්වරුන් පවා තම දරුවා වෙනුවෙන් වැඩ කරන්නේ කුමක් ද කියා නිතරම නොදනී. බොහෝ විට ගුරුවරයෙකු හෝ චිකිත්සකයෙකු ඔබට විස්මයට පත් කරන දක්ෂතාව, අවශ්යතාව, හැකියාවන් හෝ අභියෝගය දකිනු ඇත. කෙටියෙන් කිවහොත්, මාතෘ ස්තුතිය පුදුමය, නමුත් එහි සීමාවන් ඇත. ඔබේ දරුවාට අවශ්ය කුමක්දැයි ඔබ සැමවිටම දන්නා බව අවධාරණය කරමින්, ඔබට ඔහුට හෝ ඇයට ඇති විකල්ප සීමා කළ හැකිය.
ඔබේ දරුවා (හෝ ඔබටම) වැඩිදියුණු නොකරන්න
ඔබේ ප්රයත්නයන්ගෙන් ප්රතිඵල දැකගැනීමට තේරුම් ගත හැකි ආශාවක් තිබේ. ඉක්මන් මැදිහත්වීම මත බොහෝ අවධාරණයන් ඇතිව, දෙමාපියන් බොහෝ විට තම දරුවන් "ස්ථාවර" ලෙස දැකීමට කැමති. එහෙත් යමක් වැඩ කරන බවට බලාපොරොත්තුවෙන් විවිධ ප්රතිකාර ක්රමවලට පැනීමට ඇති පෙළඹවීම වළක්වා ගැනීම වඩා සුදුසුය. ඔබ හා ඔබේ දරුවා පමණක් විඩාවට පත්වනු ඇත, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම වැඩ කරන්නේ කුමක්දැයි දැන ගැනීමට නොහැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම "අවස්ථාවන්ගේ කවුළුවක්" නොමැති බව මතක තබාගන්න. ඔබේ දරුවාගේ ජීවිත කාලය පුරාම ඉගෙන ගැනීමටත් වර්ධනය වීමටත් හැකි වනු ඇත.
හුස්ම ගැනීමට අමතක නොකරන්න
මාධ්ය උද්වේගය තිබිය දී ම, දරුවා නිශ්චිතවම ඕටිසම් රෝගය නිවැරදිව හඳුනාගත හැකි වන අතර පසුව එය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම ඉතාම අසාමාන්යය. නමුත් ඔබේ දරුවාට හොඳ 1: 1 චිකිත්සාව, සහයෝගය සහ ආදරය ලැබෙන්නේ නම්, ඔහුගේ හැකියාවන් සහ සබඳතා වර්ධනය කරගනිමින් ජීවිත කාලය පුරා එය දිගටම කරගෙන යනු ඇත.
වෙනත් වචනවලින් කිවහොත් ඕටිසම් රෝගය සුව කිරීමකට ලක් නොවී ය. ඒ වෙනුවට, එය කාලයත් සමග වෙනස්කම් සහ ගැලපීම් සමඟ කටයුතු කරන ආකාරයේ ආධාරක කට්ටලයක් සහ ජීවන රටාවක් සොයා ගැනීම ගැන. ඔබ කෙතරම් ඉක්මනින් ගමන් කළත්, ඔබ කොපමණ මුදලක් වැය කළත්, ඕටිසම් රෝගයෙන් පෙළෙන ඔබේ දරුවා සියලු නැඟිටීම් සහ පහත් බිම් සමඟ අවතීර්ණ වීමට ඉඩ ඇත (සහ ඔව්, "ups" ) එම රෝගය සමඟ යනවා.
ඔබට පුළුවන් නම්, ඔබේ දරුවා, ඔබේ කලත්රයා, ඔබේ පවුල, ඔබේ ජීවිතය සතුටින් ගත කිරීමට කාලය ගන්න. ටිකක් නැවුම් වාතාශ්රය ගන්න. මතක තබා ගන්න, ඔබට හැකි නම්, ඔබේ දරුවා ජීවිතයේ හෝ අස්ථි අනතුරට ලක් නොවන බව හා ඔබ සැම විටම ආදරය කරන පුද්ගලයා බව.
> මූලාශ්ර:
ඇමෙරිකානු මනෝවිද්යා සංගමය. ඔටිස්ම් ප්රතිකාර ක්රම. ඇමරිකානු මනෝවිද්යා සංගමයේ වෙබ් අඩවිය. http://www.apa.org/topics/autism/treatment.aspx. 2016 දී.
රෝග පාලනය සඳහා මධ්යස්ථාන. ඔටිසම් ස්පෙක්ට්රම් ආබාධ: ප්රතිකාර. රෝග පාලන වෙබ් අඩවිය සඳහා මධ්යස්ථාන. http://www.cdc.gov/ncbddd/autism/treatment.html 2016 දී.