කුරුලෑ ආලේපන සඳහා මොයිස්චරයිසර් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

නිවැරදි නිෂ්පාදන සොයා ගැනීම සඳහා උපදෙස්

ඔබේ තෙල් සහිත, කුරුලෑ-අස්ථි සමේ පවා යහපත් ෙමොයිස්චරයිසර් සඳහා දිනපතා ප්රයෝජන ලබා ගත හැකිය. නමුත් වැරදි නිෂ්පාදනයක් තෝරාගන්න, එය සුලබ හැඟීම සම, කලිසම් සහ සමනලුන් සහිත සමේ සැළසුම් ව්යසනයක් විය හැක. සුළු දැනුමක් ඇතිව, ඔබේ සමේ රැකවරණ වැඩ පිළිවෙළක් නොලැබීමෙන් ඔබට මොයිස්චරයිසර් තෝරා ගත හැකිය.

මොයිස්චරයිසර් සමේ හයිඩ්රේටේෂියාව වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා යොදා ගනී. (සමේ ජලීය අන්තර්ගතය, තෙල් අන්තර්ගතය නොවේ).

සමේ සිට වතුර වාෂ්ප වීම මන්දගාමීව වැඩ කිරීමෙන්, සම සීනි තබා ගැනීමට උපකාර කරයි. සුවඳ විලවුන් කීම් සහ දියර වල තෙතමනය අහිමි වීම හා එඬේරෙකුගේ ජල අන්තර්ගතය වැඩි කරයි.

මොයිස්චරයිසින් නිශ්පාදන ද්රව්ය සමේ මතුපිටට ආරක්ෂිත බාධකයක් සාදයි, සම සම මෘදු, සුමට පෙනුමක්. ඉතින්, ඔබේ කුරුලයන් වඩාත් නරක නොකරන මොයිස්චරයිසර් තෝරා ගැනීම ගැන ඔබ කුමක් කළ යුතුද? මෙන්න ඉඟි කිහිපයකි.

කුරුලෑ ආලේපන සඳහා මොයිස්චරයිසර් තෝරා ගැනීම සඳහා උපදෙස්

ලේබල් කියවන්න

නිවැරදි ෙමොයිස්චරයිසර් ෙතෝරාගැනීෙම්දී වඩාත් වැදගත්ම පියවර මෙයයි. ඔබ තෙල් සහිත හෝ ඇට පෙළට ඇලෙනසුලු නම්, තෙල් මිශ්ර සහ නොකැඩොජෙනික් හෝ නොකැඩෙනොජි යන ලේබල් ලේබලය තෝරන්න. තෙල්වලින් තොර නිෂ්පාදන, සමට තෙතමනය, අධික තෙතමනය සහිත හැඟීම් ඇති විය හැකි තෙල් එකතු නොකළේය. අනපේක්ෂිත නිපැයුම් සිදුරු කඩා වැටී ඇති අතර ඒවා බිඳ වැටීමට ඉඩ ඇත.

එසේම, ඔබේ ෙමොයිස්චරයිසර් තෝරා ගැනීමේදී ක්රීම් සාමාන්යයෙන් මොයිස්චරයිසින් කරන ෙලෝෂන් වඩා බරයි.

ඔබට සැහැල්ලු භාණ්ඩයක් අවශ්ය නම්, දියරයක් සමග යන්න.

පිටි කිරීම සඳහා අමුද්රව්ය සඳහා පරීක්ෂා කරන්න

බොහෝ ෙමොයිස්චරයිසර් ඇල්ෆා හයිඩ්රොක්සි අම්ල, රෙනිනොල්, සිලිසිලික් අම්ලය හෝ වෙනත් අතු ගැඹුරු අමුද්රව්ය අඩංගු වේ. මෙම අමුද්රව්ය ව්යංජන වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය, විශේෂයෙන් මෘදු හෝ කොමොඩෙඩල් ක්රීම් .

නමුත් ඔබ ආලේපන ඖෂධයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, මෙම අමුද්රව්ය සමඟ මොයිස්චරයිසර් සම සමාව ගත හැකි අතර පීල් හා ලප වැඩි කරගත හැකිය.

මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ චර්ම රෝග විශේෂඥ නිර්දේශය නොකෙරේ නම්, සුවඳ ද්රව්ය සංයුතියකින් තොරව තෙතමනය භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසු වේ.

හයිපෝ-අසාත්මිකතා, සුවඳ-නිදහස් සකස් කිරීම තෝරන්න

සුවඳ දැනෙන්නේ දැනටමත් සංවේදී හෝ කුරුලෑ ආසාධිත වූ සම සමේ. ඔබ අතිශයින්ම වියළි ලෙස කටයුතු කර ඇත්නම්, කුරුලෑ ඖෂධ මගින් ඇතිවන සම ස්නානය කරන විට, සුවඳ විලවුන් කරුවන්ට භාවිතා කළ හැකි විට ඒවා පිළිස්සීමට හෝ කසළට දැමිය හැකිය. ඔබේ හොඳම ඔට්ටුව වන්නේ සුවඳින් තොර, හයිපෝල්ගෝලීය නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමයි. නුසුදුසු මිශ්රිත සුවඳක් නැති බව මතක තබාගන්න .

SPF අමතක නොකරන්න

බොහෝ මොයිස්චරයිසර්ස් දැන් SPF අඩංගු වී ඇති අතර එය ඔබේ හිරු ආරක්ෂාව ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න සරල හා පහසු ක්රමයකි. දිනපතා හිරු එළියෙන් භාවිතා කිරීමෙන් වයිරස් සහ සම පිළිකා වලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ. ඔබ විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ ප්රවේණික ප්රතිකාර ක්රම භාවිතා කරන අක්ෂි ප්රතිකාර හෝ සූර්යයාට ඔබේ සංවේදීතාව වැඩි කිරීමයි. ප්රභාසංස්ලේෂක ඉහළ නැංවීම සඳහා සමහර පොදු කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රම ඇතුළත් (නමුත් ඒවාට සීමා නොවේ): Retin-A , benzoyl peroxide සහ Accutane.

චර්ම රෝග විද්යාඥගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න

ඔබට තවමත් පවතින තේරීම්වලින් ඔබ නොසළකා හැරියහොත්, උපදෙස් සඳහා වෘත්තියක් ඉල්ලා සිටීමට බිය නොවන්න. ඔබේ සමේ රෝගියෙකු නිර්දේශ කරන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳව ඔබේ චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. මේසියාට තෙල් සහිත සම සඳහා සුදුසු මොයිස්චරයිසර්ට යෝජනා කළ හැකිය.

ප්රතිඵල මත අවධානය යොමු නොකර මිල

මතක තබා ගන්න, ඔබ හොඳ ගුණාත්මක ෙමොයිස්චරයිසර් ලබා ගැනීමට අධික මුදලක් ෙගවීමට අවශ්ය නැත. මොයිස්චරයිසර් ඔබේ සමට දැනෙන්නේ කෙසේදැයි වැඩි බරක් ලබා දෙන්න. ඔබ ඔබේ සුඛෝපභෝගී මිශ්රණයට කැමති නම් එය භාවිතා කරන්න. නමුත් ඔබ වියදම් කරනවාට වඩා අඩු නම්, එයත් හරි. මිළෙන් අඩු මිළකට භාණ්ඩ මිල අධික ලෙස අලෙවි කළ හැකිය.

_{මූලාශ්රය}

_{"මනෝවිද්යාත්මක කරුණු සහ ඔබේ සම". ඇමෙරිකන් ඇකඩමි ඔෆ් චර්මීයවිද්යාව. ෂම්බර්බර්ග්, ඉතාලි, 2004.}