කෙටි කාලීන මතකය හා ඇල්සයිමර් රෝගය නිසා එය බලපෑවේ කෙසේද?

කෙටිකාලීන මතකය යනු ඔබ නිරාවරණය වූ තොරතුරු මතකයට නැංවීම සඳහා කෙටි කාලයක් ලෙසය. නිදසුනක් වශයෙන්, දුරකථන අංකයක් ඇසීමෙන් පසු කිහිප වතාවක්ම පුනරුච්චාරණය කිරීමෙන් අනතුරුව එය නිවැරදිව ඇමතීමට එය ප්රමාණවත්ය. කෙසේ වෙතත්, විනාඩි 5 ක් තුළදී, එම දුරකථන අංකය ඔබට මතක තබා ගත හැකිය.

කෙටි කාලීන මතකයේ ධාරිතාව

අපේ කෙටි කාලීන මතකයන් සාමාන්යයෙන් තොරතුරු 5 සිට 9 දක්වා අතර ඇත.

මතක ශක්තිය උපයෝගී කරගනිමින් කුංකුම ෙතොරතුරු ෙහෝ එහි අර්ථය ඇමිණීම සඳහා මෙම ධාරිතාව පුළුල් කළ හැකිය. ඔබේ කෙටි කාලීනව තොරතුරු දිගු කාලයකදී තොරතුරු රඳවා තබා ගත හැකිය (එය නැවත නැවතත් එය නැවත නැවතත් කරගත හැකිය), එය අවසානයේ ඔබේ දිගුකාලීන මතකය වෙත මාරු විය හැකිය.

සායනවල අර්ථදැක්වීම

වෛද්යවරුන් සහ මනෝවිද්යාඥයන් ඇතුළු සමහර අය, පැය, දින හෝ සතිවල දී කෙටි කාලීන මතකය නිර්වචනය කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, උදෑසන සවස් වරුවේ නම්, ඔබ උදේ ආහාරයට ගන්නා දෙය මතකයට නැංවීම හෝ දින හතරකට පෙර ඔබ වෛද්යවරයා වෙත ගිය බව අමතක නොකළේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා "කෙටි කාලීන දුර්වලතා" ලෙස හැඳින්විය හැක.

තාක්ෂණික වශයෙන්, පැය කිහිපයකට පෙර තොරතුරු අතරමැදි මතකය තුළට වඩාත් හොඳින් ගැලපේ: විනාඩි කිහිපයකින් පරතරය පාලම හා දිනකට හෝ දෙකකට දික්වයි. කෙසේ වෙතත්, එම පදය වඩා අඩු සංඛ්යාතයකින් භාවිතා වේ.

ඇල්සයිමර් රෝගය හේතුවෙන් කෙටි කාලීන මතකය යනු කුමක්ද?

කෙටි කාලීන දුර්වල වීම අල්ෂයිමර් රෝගයේ මුල් ලක්ෂණ අතර වේ .

ඔවුන් විසින් ඇසූ ප්රශ්නය අමතක කර හෝ සිය වීදුරු කපා දැමීමට ජනතාව අමතක කළ හැකිය. ගැටළු සහ හැසිරීම් නැවත ඇති කිරීම බොහෝ විට ඩිමෙන්ශියාව තුළ කෙටි කාලීන මතකබාධයක් හේතුවෙන් සිදු වේ.

කෙටි කාලීන දුර්වලතා වෙනත් හේතූන්

ඔබ වරින් වර මතකය ඉක්මවා ගිය විට එය සාමාන්ය දෙයක් වේ. එහෙත්, කෙටි කාලීන මතක ගැටලූ සියල්ලම ඇල්සයිමර්ගේ සංඥාවකි.

ඔබේ මතකය තරමක් තරමකට වඩා අඩු විය හැක. සමහර විට, ඔබ ජීවිතයේ බොහෝ විට ජොබ්ල් කරන විට. පහත සඳහන් එක් හෝ වැඩි ගණනකින් මතකය සංවේදී කර ගත හැක:

• දරුණු ශෝකය
• නිදන්ගත මානසික අවපීඩනය
• ආතතිය / හැඟීම ආබාධිතයි
• ආශ්වාසය
• ADD / ADHD
• සාමාන්ය පීඩන හයිඩ්රැසොෆලස් හෝ විටමින් B12 ඌනතාවය වැනි ප්රතිවර්ත තත්වයන්
• මෘදු සංජානනීය අබලතා
• වෙනත් වර්ගයේ ඩිමෙන්ශියාව
• ආසාදන හෝ රෝගාබාධ වලින් ඩෙලිරියම්
• හිස තුවාල වීම

තක්සේරුව

ඔබ ඔබේ කෙටි කාලීන මතකය සමඟ නිරන්තර ගැටලුවක් ඇති බවක් හෝ වෙනත් අය විසින් මෙය සැලකිල්ලට ගන්නේ නම්, හේතුව සහ සුදුසු ප්රතිකාර තීරණය කිරීමට ඔබ ඇගයීමක් කළ යුතුය. එය ප්රතිවර්ත කළ හැකි තත්වයකට සම්බන්ධ වූවා නම්, ඔබට හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු කිරීමට හැකි වනු ඇත. ඇල්සයිමර් වැනි ඩිමෙන්ශියා රෝගයක් හේතුවෙන් එය සිදුවුවහොත්, ප්රතිකි්රයාත්මක ක්රියාකාරීත්වය පවත්වාගෙන යාමේ දී ඉතා ඉක්මණින් ප්රතිකාරය ලබා දීම සහ එම නව නිර්ණය සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දිය හැකි ය.

_{මූලාශ්ර:}

_{රුටුර්ස් විශ්ව විද්යාලයේ මතක අක්රමිකතා ව්යාපෘතිය. පාරිභාෂික ශබ්ද මාලාව.}