ආශ්වාසය බහු ස්ලකෙරණ (MS) හි බහුල ස්ලෙලොසිස් (MS) හි වඩාත් සුලභ ලක්ෂණයක් වන අතර, එය MS අසාමාන්යතා හෝ සමබර ගැටළු වැනි සමහර විට MS ශාරීරික ෙරෝග ලක්ෂණ වලට වඩා බෙහෙවින් දුෂ්කර හා බරක් විය හැකිය.
ආබාධිත වීමට අමතරව, MS-සම්බන්ධතාවයේ තෙහෙට්ටුව ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සුවිශේෂී ව්යායාමයකි. ප්රොඩිග්ල් (මෝඩෆිනිල්) සහ සිමෙමෙස්ටෙල් (ඇමන්ටේඩින්) MS වෙහෙසීම සඳහා සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරනු ලැබුවද, ඔවුන්ගේ භාවිතය නැවත තහවුරු කිරීමට විද්යාත්මක සාක්ෂි නොමැත.
එසේම, මෙම ඖෂධ අනවශ්ය අතුරු ආබාධ සමහරක් ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ප්රෝනිගිල් (මෝඩෆිනිල්) පුද්ගලයෙකුගේ තෙහෙට්ටුව නරක අතට හැරිය හැකි නින්ද නොයාමකි. මුළු රාත්රිය පුරාම කල්පනා කර බලන්න. මෙය හුදෙක් ඔබේ නොසැලකිල්ල, උපකාරය නොලැබේ.
ඒ නිසා බොහෝ MS විද්වතුන් (සහ MS සමඟ ජීවත්වන පුද්ගලයින්) හදිසි ලෙස MS වෙහෙසට පත් කිරීමට විසඳුමක් සොයයි. ව්යායාම වැනි ජීවන රටා පුරුදු පුරෝකථනය කර ඇති අතර බොහෝදෙනෙකු "වෙහෙස නොබලා සටන් කිරීමට පෙලඹීමක්" සොයයි.
කොචිසම් Q10
Coenzyme Q10 , CoQ10 නමින් ද හැඳින්වේ. ඔබේ සිරුරේ සෑම සෛලයකම ප්රතිඔක්සිකාරකය සොයා ගනී. ප්රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස, එය ඔබේ සිරුරේ සෛලට හානි කළ හැකි නිදහස් රැඩිකලුන් වේ. නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමෙන් කෝසෙයිම් Q10 සෛල සෞඛ්ය සම්පන්නව පවත්වාගෙන යයි. ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය සහ බලශක්ති පරිවෘත්තීය වැඩිදියුණු කිරීම.
Coenzyme Q10 ද ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ පුද්ගලයෙකුගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සන්සුන් විය හැකි බවය. එය MS සමඟ ඇති පුද්ගලයෙකු තුළ අපව ක්රියාකාරී ලෙස දන්නා බව දනිමු.
ඇත්ත වශයෙන්ම පර්යේෂණය මගින් කොසෙන්ජර් Q10 සමඟ පරිපූරකයක් මඟින් රුධිර වහනය තුළ පිළිකා නොරොසිස් සාධකය (TNF) වැනි ඇතැම් ගිනි අවුලුවන සලකුණු අඩු කරයි.
ඉතින්, කොසෙන්ජම් Q10 වැනි අතිරේකයක් ඔබේ හෝ ඔබේ ආදරණීය කෙනෙකුගේ එම්එස් සම්බන්ධිත තෙහෙට්ටුව අඩු කර ගත හැකිද? එක් අධ්යයනයකට අනුව එය උත්සාහ කළ හැකි ය. ඒ බව පවසන විට, එය ඔබට ආරක්ෂිතව සහ නිවැරදිව ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා පළමුව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ නව අතිරේක හෝ බෙහෙත් ගැන සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න.
කෝසීම් Q10 සමඟ MS ආශ්වාසය ප්රතිකාර කිරීම
පෝෂණ ස්නායු විද්යා ශාස්ත්රය පිළිබඳ අධ්යයන වර්ෂයේ දී , බහු ක්ෂුද්ර විපර්යාස සහිත සහභාගීවන්නන් 45 දෙනකුට සති 12 ක් සඳහා දිනකට 500 mg කෝසයිම් Q10 හෝ සති 12 ක් සඳහා placebo පානය දිනා ගැනීම සඳහා සසම්භාවී වේ. මෙම අධ්යයනය ද්විත්ව අන්ධභාවයට පත් විය. එයින් අදහස් දැක්වුනු හ්භාගීවන නනණුන්ගේ හෝ පරීක්ෂකයන්ට සනාසනයක් නැත.
අධ්යයනය ආරම්භයේ දී, එම්එස්එස් (ආතතියේ සාරය ස්කන්ධය යනුවෙන් හැඳින්වෙන) MS හි තෙහෙට්ටුව ප්රමාණනය කිරීම සඳහා පොදුවේ භාවිතා කරන ලද පරිමාණය, සියළු සහභාගිවන්නන්ට පරිපාලනය කරන ලදි. එය පසුව අධ්යයනය අවසානයේ දී (නැවත සති 12) නැවත ක්රියාත්මක කරන ලදී.
භයානක සවිමත්කමේ ප්රමාණය (FSS) හත ලක්ෂයක් මත ලකුණු කරන ලද ප්රකාශ 9 කින් සමන්විත වන අතර, එක් අර්ථයක් "දැඩි ලෙස එකඟ නොවීම" සහ "දැඩිව එකඟ" යන හත් අර්ථය. මෙම ලකුණු සංඛ්යාව සාමාන්යයෙන් ලකුණු 8 ක් වේ.
පරිමාණයෙන් උදාහරණයක් ප්රකාශය වන්නේ "තෘප්තිය මගේ වැඩ, පවුල හෝ සමාජ ජීවිතය සමග මැදිහත් වීමයි." ඔබ මෙම ප්රකාශය සම්බන්ධයෙන් දැඩි ලෙස එකඟ වූවා නම්, ඔබ විසින් ලකුණු 7 ක් (ඉහළ ලකුණු) ලබා ගනු ඇත.
සමීක්ෂණයේ ප්රතිඵලවලින් පෙනී යන්නේ, සෛල ප්රතිකාරය ලබා ගත් සම්භාවිතාවන් සනාථ කළ සිසුන් හට ඔවුන්ගේ FSS ලකුණු ප්රමාණයේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් බව පෙනේ.
MS Coenzyme Q10 හි MS හි මානසික ආබාධ ප්රතිකාර කිරීම
එම අධ්යයනයේදීම, බෙකන් අවපාත සංචිතය (BDI) යොදා ගනිමින් අවපාතය ලක්ෂණ සඳහා තක්සේරු කරන ලදී.
ඩීඅයිඩීආර්එල්හි එක් එක් තරගය සඳහා ශුන්යය හා තුනෙන් තුනෙන් එකක් ලබා ගත හැකි අතර, වඩාත් බරපතල රෝග ලක්ෂණ තුනක් නියෝජනය වේ. මෙම පරීක්ෂණයෙහිදී අවපාත සංවේදී ලක්ෂණ නිදසුන් ලෙස දැක්වේ:
- දුක්ඛිත හැඟීම්, අපේක්ෂා භංගත්වය, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, වරදකාරිත්වය සහ / හෝ නුරුස්සන බව
- බර අඩු වීම, වෙහෙස, ලිංගිකත්වය පිළිබඳ උනන්දුව අඩු වීම සහ රුචිය නැති වීම වැනි ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ
- සියදිවි නසාගැනීම්
අධ්යයනය අවසානයේදී, කොසෙන්ජම් Q10 සමත්වන අය සහභාගී වූ අයගේ සංකූලතා රෝගී තත්ත්වයන් සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු විය.
අධ්යයන ප්රතිඵලවල අර්ථය
ප්රතිඵල අනුව කෝසයිම් Q10 MS සමඟ සහභාගී වන විට තෙහෙට්ටුව සහ මානසික අවපීඩනය ලෙඩ රෝග ලිහිල් කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ. විශේෂයෙන් කෝන්ස්ඉම් Q10 ලබා ගත හැකි බැවින් මෙය අතිශයින්ම ආකර්ෂණීය සංකල්පයකි.
ඊට අමතරව අඩු අතුරු ආවරණ පැතිකඩක් ද ඇත.
- බඩේ වේදනාව
- ඔක්කාරය
- පාචනය
- රස්නයයි
- හිසරදය
Coenzyme Q10 ද මෘදු හා දෘඩ ෂෙල් කැප්සිල, ප්ලාස්ටික් සහ මුඛ ඉසිනත් ඇතුලු විවිධාකාර සූත්රගත කිරීම් වල පවතී.
මේ සියල්ල පවසන පරිදි, අධ්යයනය කුඩා (සහභාගී වූවන් 45 ක් පමණ) සහ සති 12 ක් පැවතුණි. MS ආසාධිත පුද්ගලයන් සමඟ කොන්සම් Q10 වල බලපෑම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා විශාල හා දිගුකාලීන අධ්යයනයන් සිදු කළ යුතුය.
කොසෙන්ජම් Q10 එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනය (FDA) විසින් කිසිදු රෝගී තත්වයක් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා එම්.ආර්.
ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් මඟ පෙන්වීමක් ලබාගන්න
කොසෙනම් Q10 අතිරේකයක් වන අතර බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ලබා ගත හැකි වුවත්, විශේෂයෙන් එය සෑම කෙනෙකුම නිවැරදි නොවන බැවින් වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ ගත යුතුය.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඇතැම් පුද්ගලයින්ට කොන්සම් Q10 මගින් රුධිර සීනි අඩු කළ හැකිය. මෙය දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයටද රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු වන ඖෂධ ලබා ගැනීමද ගැටලුවක් විය හැක.
රුධිර පීඩන ඖෂධ හෝ රුධිර පීඩන ඖෂධ වැනි සමහර ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයන් ඇති විය හැක. කොසෙන්සම් Q10 අත්හදා බැලීමට ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට OK නම්, විශේෂ අධීක්ෂණය අවශ්ය විය හැකිය.
එසේම, මෙම අධ්යයනයේ භාවිතා කරන මාත්රාව දිනකට 500mg දී ඉතා ඉහල වේ. බොහෝ අතිරේක බෝතල් දිනකට දිනකට 200mg ක් නොඉක්මවීමට යයි. ඔබ මෙම අතිරේක උත්සාහ කිරීමට යන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ නිවැරදි මාත්රාව තහවුරු කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, මාත්රාව ඉතා අඩු වීමෙන් උපද්රවකාරි විය හැකිය (වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, අතිරේක අමතර උපකාරයක් ලබා නොදීම).
කෝන්සිම් Q10 හි බහු ස්ක්ලරෝසාවල දී අනාගතය දෙස බැලීම
කෝටේඑම් Q10 බහු ස්ක්රෝරෝසිස්වල දී බොහෝ සෙයින් පරික්ෂා නොකෙරුණද, මෙය වෙනස් විය හැකිය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ජාතික ස්නායු ආබාධ හා ආඝාතය ආයතනය විසින් අධ්යයනය කරන ලද අධ්යයනයකට අනුව කෝඩියම් Q10 වැනි සමාන කළ හැකි ඖෂධයකි. මෙම අධ්යයනය ප්රාථමික-ප්රගතිශීලී එම්එස් සමඟ මිනිසුන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා Idebenone හි ආරක්ෂාව හා ඵලදායීතාවය පරීක්ෂා කිරීමයි.
අධ්යයනය විශේෂයෙන් සංසන්දනය කරන්නේ මොළේ ක්ෂය වීමේ ප්රවණතාවේ අනුපාතය (ස්නායු සෛල නැති වීමෙන් මොළය අඩු වීම) ලෙසය.
මෙම අධ්යයනය මූලික / ප්රගතිශීලී MS ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දැනට FDA-අනුමත කරන ලද ඖෂධ දැනට නොමැති බැවින්, විශේෂයෙන් ඉතා ඉක්මනින්, නමුත් ඉතා උද්යෝගිමත් වේ.
වචනයක්
MSS වැනි තෙහෙට්ටුවකට රෝග ලක්ෂණ ප්රතිකාර කිරීම හෝ රෝගය පවා රෝගය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කොන්සිමම් Q10 ගැනීම සඳහා වඩා වැඩි විද්යාත්මක පරීක්ෂණයක් කළ යුතු අතර, පෝෂණ ස්නායු විද්යාව පිළිබඳ 2016 අධ්යයනය හොඳ ආරම්භයකි.
> මූලාශ්ර:
> මෙසාවා එම් සහ අල්. කෝනයිම් Q10 අඩු ආකෘතිය දියවැඩියාව වර්ග 2 හි රෝගීන් සඳහා ග්ලයිසමික් පාලනය වැඩි කරයි. ජෛවවිවිධත්වය . 2012 නොවැම්බර්-දෙසැම්බර්; 38 (6): 416-21.
> Sanoobar M, Dehghan P, Khaliili M, Azimi A, Seifar F. Coenzyme Q10 බහු ස්ලකෙරෝසිස් රෝගීන්ගේ විඩාව සහ මානසික අවපීඩනය සඳහා ප්රතිකාරයක් ලෙස: ද්විත්ව අන්ධ randomized සායනික පරීක්ෂණය. නියුට්රෝ ස්නායුස්සි . 2016, 19 (3): 138-43.
> Sanoobar M et al. කොචිසම් Q10 අතිරේකය මගින් බහු ස්ක්ල්රෝසිස් රෝගීන් සඳහා ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ලක්ෂණ: ද්විත්ව අන්ධ, සන්තෘප්ත, පාලනය කළ සසම්භාවී සායනික පරීක්ෂණය. නියුට්රෝ ස්නායුස්සි. 2015 මැයි; 18 (4): 169-76.
> මේරිලන්ඩ් විශ්ව විද්යාලය. (2015 ජනවාරි). කොචිසම් Q10.
> එක්සත් ජනපද ජාතික සෞඛ්ය ආයතන. (ඔක්තෝබර් 2016). ද්විත්ව අන්ධ ප්ලාෙක්බෝ-පාලිත අදියර I / II ප්රාථමික ප්රගතිශීලී බහු ස්ක්ලරෝසියාව (IPPoMS) රෝගීන් සඳහා Idbenone පිළිබඳ සායනික පරීක්ෂණ.