ඔබේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කිරීමට නිතිපතා නිතිපතා කළ යුතු පරීක්ෂණයන් ගැන සොයා බැලීම ව්යාකූල විය හැකිය. අවම වශයෙන් සෞඛ්ය වෛද්ය පරීක්ෂණයන් සමහර විට ඔබ ලබා ගත යුතු බව, විවිධ වෛද්ය විශේෂඥයන් අනුව. (සටහන: සමහර විද්යාගාරවල විවිධ විමර්ශන පරාසයන් ඇත) එබැවින් ඔබගේ පරීක්ෂණය සිදු කරනු ලබන පරීක්ෂණාගාරයේ ඔබේ පරීක්ෂණ සඳහා ලැයිස්තුගත කළ පරාසයන් භාවිතා කරන්න.
තවද, ඔබට නිශ්චිත වෛද්ය තත්වයක් තිබේ නම්, ඔබ අතිරේක පරීක්ෂණ සඳහා අවශ්ය වන විට හෝ ඔබ ලබා ගන්නා පරීක්ෂණ වාර ගණන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අවශ්ය වේ.
තයිරොයිඩ් උත්තේජක හෝර්මෝනය (TSH)
සංඛ්යාතය: සාමාන්යයෙන් නිර්දේශය වන්නේ ඔබ වයස අවුරුදු 35 සහ සෑම වසර කිහිපයකින්ම මෙම පරීක්ෂණය ආරම්භ කර ඇති බවයි. කාන්තාවන් 60 ට වැඩි සහ අවුරුදු 70 ට වැඩි අයෙකු TSH පරීක්ෂණය නිර්දේශ කර ඇත. තයිරොයිඩ් රෝග සඳහා අවධානම් සාධක ඇති කාන්තාවන්ට පූර්ව පිළිසිඳ ගැනීම සහ පළමු ගර්භනී කාලය තුළ නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
ඉලක්ක ප්රතිපල: TSH මට්ටම 0.3 සිට 4.5 දක්වා
දැනගත යුතු දෙයක්: සාමාන්යයෙන් ටී.එච්.එච් මට්ටමට හයිපෝරෛරයිසිස් (ඌණ ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ්) ඇති බව පෙන්විය හැකිය ... සාමාන්යයෙන් ටී.එච්.එච් මට්ටම සාමාන්යයෙන් හයිපර්තියොයිඩිස් (අධි ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ්) පෙන්නුම් කරයි. (ඔටෝයිමූම් අවදානම පිළිබඳ පවුලේ ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයන් හෝ ස්ථීර ලෙස තයිරොයිඩ් රෝග ලක්ෂණ වුවද සාමාන්ය TSH, නිතිපතා T4 / Free T3 සහ තයිරොයිඩ් ප්රතිදේහ ආකෘති ලබා ගත යුතුය.
තයිරොයිඩ් රෝගීන් වසරකට අවම වශයෙන් වසරකට දෙවරක් පරීක්ෂා කර බැලිය යුතු බවත්, එය අවශ්ය වන ලෙසටත් වඩා බොහෝ විට සැලකිල්ලට ගත යුතුය.)
රුධිර ග්ලූකෝස් නිරාහාරව සිටීම
සංඛ්යාතය: වාර්ෂිකව
ඉලක්ක ප්රතිඵලය: 100 mg / dL (දශම තාපයකට මිලිග්රෑම්)
දැන ගැනීමට අවශ්යය: 100 හා 125 අතර ප්රතිඵලය පෙන්නුම් කරනුයේ දුර්වල දියවැඩියාව ලෙස හැඳින්වෙන දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවෙන්ට් බවය.
ඉහත 126 ට වැඩි ප්රතිඵලයක් දියවැඩියාව ඇති බව පෙන්නුම් කරයි. රුධිර සීනි මට්ටම ඉහළ නංවා ගැනීමේදී වෛද්යවරුන් විසින් ආහාර හා ව්යායාම්වල වෙනස්කම් සිදු කරනු ඇත.
රුධිර පීඩනය
සංඛ්යාතය: වාර්ෂිකව; බොහෝ විට අධික රුධිර පීඩනය සහිත පුද්ගලයින්
ඉලක්ක ප්රතිඵලය: 120/80 මි.මී. Hg (සිස්ටලික් පීඩනය / රුධිර පීඩනය, රසදිය මිලි මීටර්)
දැනගත යුතු දෙයක්: අධි රුධිර පීඩනය (අධි රුධිර පීඩනය) 140/90 ට වඩා ඉහළින් පෙන්නුම් කෙරේ. 120/80 සහ 140/90 අතර ප්රතිඵලය පූර්ව අධි රුධිර පීඩනයයි. අධි රුධිර පීඩනය සඳහා බෙහෙත් හා ජීවන රටාව වෙනස් වේ.
කොලෙස්ටරෝල්
සංඛ්යාතය: වාර්ෂිකව
ඉලක්කගත ප්රතිඵල: Tota l කොලෙස්ටරෝල් : 200 mg / dL හෝ අඩු; LDL ("නරක") කොලෙස්ටරෝල්: 70 mg / dL හෝ අඩු; HDL ("හොඳ") කොලෙස්ටරෝල්: 40 mg / dL හෝ ඊට වැඩි
දැන ගැනීමට අවශ්යයි: කොලෙස්ටරෝල් පූර්ණ සහ තනි කියවීම් වලින් මැනිය හැක. ආහාර හා ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම, ආහාර සංතෘප්ත මේදය හා කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම ඇතුළු බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
අස්ථි ඛනිජ ඝනත්වය (BMD) සඳහා DEXA Bone Scan (ද්විත්ව ශක්තිය X-Ray ඇක්ෂෝපයමිතමිතිය)
සංඛ්යාතය: වයස අවුරුදු 65 ට පසු පශ්චාත් යුගයේ කාන්තාවන්, අවුරුදු 65 ට පසු සියලුම කාන්තාවන්ට; ඔබ වැඩි අවදානමක් ඇති නම් ඉක්මණින්
ඉලක්ක ප්රතිඵලය: T-ලකුණු -1 හෝ ඊට වැඩි (ඔබේ T-score සාමාන්ය 30-හැවිරිදි BMD සමග සංසන්දනය කළ BMD වේ.)
දැන ගැනීමට අවශ්යය: ඍණ T-ලකුණු පෙන්නුම් කරන්නේ සාමාන්ය වයස අවුරුදු 30 ට වඩා වැඩි ඇටකටු ඇටකටු බවයි.
-2 -2 හෝ අඩු ටී-ලකුණු ඔස්ටියෝපොරෝසිස් බව පෙන්නුම් කළ හැකිය. ස්කෑන් පරීක්ෂණයෙන් එච්.ඩී.එම්.
රුධිර පරීක්ෂාව (හෙමෝග්ලොබින්)
සංඛ්යාතය: වාර්ෂිකව
ඉලක්ක ප්රතිඵලය: 13 සිට 17 g / dL (පිරිමි), ග්රෑම් 12 දක්වා 15 g / dL (ගැහැණු) (deciliter per gram)
දැන ගැනීමට අවශ්යය: අඩු ලේ රුධිර ගණයේ (අඩු රක්තහීනතා) වයසක කාන්තාවන්වල සාමාන්ය දෙයක් වේ. එය පිරිමින්ට වඩා සාමාන්යයෙන් අඩු වන අතර, පිළිකා රක්තපාතයේ අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණක් වන අතර, පසු විපරම් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ.
PSA (පුරස්ථිත-විශේෂිත ප්රතිදේහ)
සංඛ්යාතය: බොහෝ විශේෂඥයන් අවුරුදු 50 ට පසු මිනිසුන් සඳහා වාර්ෂික පරීක්ෂණයන් නිර්දේශ කරයි.
ඉලක්කගත ප්රතිඵල: 4 ng / mL හෝ අඩු (මිලිලීටරයකට නැනෝමා)
දැනගැනීමට අවශ්යය: උච්ච රෝගී ප්ලාස්මයන් මට්ටමේ පිළිකා අතර ඇති පුරස්ථතා ගැටලු, උරා ගැනුම්කරු විසින් අනුගමනය කළ යුතුය.
වෙනත් නිර්දේශිත තිරගත කිරීම් වලට වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි පුද්ගලයින් සඳහා කොලනොස්පෝසියාව වැනි සාමාන්ය වෛද්යමය පරීක්ෂාවන් (කලින් කලලරූපී පිළිකා පිළිබඳ පවුලේ ඉතිහාසයක් තිබේ නම්) ඇතුළත් වේ. ස්ත්රී ඉතිහාසයක් හෝ සැලකිල්ලක් දැක්වීම සඳහා වෙනත් හේතුවක් නොමැතිනම්, ලිංගික ක්රියාකාරීත්වයට හෝ වයස අවුරුදු 18 දී කාන්තාවන්ට වාර්ෂිකව ශ්රම පරීක්ෂණය සහ පැපිකරි පරීක්ෂණය තිබිය යුතු අතර, වයස අවුරුදු 35 හෝ 40 ට පමණ වාර්ෂිකව මැමෝග්රෑම් ලබා ගත යුතුය. වයස අවුරුදු 45 දී ආරම්භ කරන ලද විභාගවලදී. සමහර ස්වයං පරීක්ෂාවන් සඳහා පුරුෂයින් සඳහා පුරුෂ පරීක්ෂණ සඳහා පේශි පරීක්ෂණය සහ පුරුෂ මාතාවන්ය පරීක්ෂාවන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පිළිකා රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂා කිරීම සඳහා මාසිකව සිදු කළ යුතුය.