පියයුරු පිළිකා ඇති අයට උපකාර කරන කණ්ඩායම් මොනවාදැයි දැනගන්න
පියයුරු පිළිකා සහායක කණ්ඩායමක් හෝ සහායක ප්රජාවකට සම්බන්ධ වී සිටින විට, බොහෝදෙනෙකුට පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත. මෙම ප්රජාවන්ට සමාන අභියෝගවලට මුහුණ දෙන අනෙකුත් අය සමඟ කතා කිරීමට මෙම ප්රජාවන්ට අවස්ථාවක් ලබා දේ. ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන්ට කොතරම් සහයෝගය දක්වනවාද යන්නත්, තවත් දෙයක් සමාන යමක් දැනීම ගැන විශේෂ දෙයක් තිබෙනවා.
උපකාර කිරීමට අමතරව, ඔබගේ පිළිකා සඳහා නවතම ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳව ඉගෙන ගැනීමට හොඳ සහායක ප්රජාවක් විය හැකිය. සමහර ප්රජා ප්රජනනඥයින්ට වඩා ඔබේ රෝගයට නව ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳව අධ්යයනය කරන සායනික අත්හදා බැලීම් සඳහා සහායක ප්රජාවක් සාමාජිකයින්ට වඩා කාලය හා ස්ථානයට අප ළඟා වී තිබේ.
අනන්ය කණ්ඩායම්
පියයුරු පිළිකාවක් ඇති මිනිසුන් බොහෝ දෙනෙක් පියයුරු පිළිකාවලින් පෙළෙන පුද්ගලයන්ගෙන් සමන්විත කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ වීමට උපකාරි වේ. මුල් අවධියේ පියයුරු පිළිකා ඇති කාන්තාවන්ට ඇතිවන ගැටලු බොහෝ විට මන්තර ගර්භණී පිළිකා ඇති අයගෙන් වෙනස් වේ. මෙම වෙනස්කම් වලට මුහුණ දීම ඉතා වේදනාකාරී විය හැක.
නිදසුනක් ලෙස, පියයුරු පිළිකාවක් ඇති වීමෙන් ඔබේ සාරවත් බව හෝ ඔබේ පියයුරු ප්රතිස්ථාපන ශල්ය කර්මයේ සංරක්ෂණය ගැන සැලකිලිමත් නොවිය හැක. ඒ වෙනුවට, ඔබ සුව කළ නොහැකි රෝගයක් සම්බන්ධයෙන් බොහෝ ගැටලු ඇති විය හැකිය. මුල්කාලීන පියයුරු පිළිකා ඇති සමහර පුද්ගලයන් එම ප්රමාණයටම සලකන්නේ නැත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මුල් අවධියේ පියයුරු පිළිකා ඇති පුද්ගලයන් සමඟ 4 වැනි මට්ටමේ පිළිකා ඇති වෙනත් පුද්ගලයන් සමඟ ඔබ වැඩියෙන් පොදුය.
ස්තුති පූර්වකව, දැනට පවතින පියයුරු පිළිකා ප්රජනනය වන්නේ මස්තිෂ්ක රෝග සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති පියයුරු පිළිකා වේ. උදාහරණ:
- Metavivor යනු ප්රතිකර්ම රෝග සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති ආධාරක ප්රජාවක් වේ
- Metastatic Breast Cancer Network (MBCN) මගින් පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමට ඉඩ ලබා දෙන්නේ කෙසේද?
පිරිමින් සඳහා උපකාර කිරීම
බොහෝ ප්රජාවන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති පියයුරු පිළිකා සහායක කන්ඩායම්වල බහුතරයක් නොමැති අතර ඔවුන්ගේ අසල්වැසි ආධාරක කණ්ඩායම තම අවශ්යතා සපුරාලන්නේ නැති බව බොහෝ දෙනෙකුට සොයාගත හැකිය.
අන්තර්ජාලයේ අලංකාරය වන්නේ පුරුෂ පියයුරු පිළිකාවක් වැනි සාමාන්ය තත්වයන් වන ප්රජාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ප්රජාව සොයා ගැනීමට බොහෝ අය සමත් වීමයි.
පියයුරු පිලිකා අතර පියයුරු පිළිකාවන් අතර විවිධ වෙනස්කම් දක්නට ඇත. පිළිකා වර්ග, හොඳම ප්රතිකාර ක්රම, ජානමය නැඹුරුතාවයක් දක්නට ලැබෙන රෝගීන්ගේ කාන්තාවන්ගේ පියයුරු පිළිකා ඇතිවීම. වෙනත් මිනිසුන් සමඟ කතා කිරීමට අවස්ථාවක් ලැබීම විශේෂත්වයකි. මිනිසුන්ට අද්විතීය ලක්ෂණ පිළිබඳ කතා කිරීමේදී විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
තරුණ කාන්තාවන් සඳහා සහාය
පියයුරු පිළිකා ඇති අද්විතීය අවශ්යතා සඳහා පුරුෂයන් සිටින පරිදි, පියයුරු පිළිකා ඇති තරුණ ගැහැණු දරුවන්ට සුවිශේෂී ගැටළු ගණනාවක් මුහුණ දී තිබේ. මිනිසුන් සමඟ මෙන්ම රෝගය වෙනස් විය හැකි ක්රම බොහොමයක් තිබේ.
තරුණ කාන්තාවන්ට ආවේගශීලී පිළිකා ඇතිවීමට ඉඩ ඇති අතර, හෝමෝන ප්රතිශක්තිකෘත ඍණ වේ. පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙන වැඩිහිටි කාන්තාවන්ට වඩා metastatic පියයුරු පිළිකා සමග විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ප්රතිකාර ක්රම, බොහෝවිට වෙනස් වේ.
වෙනත් යෞවනයන් සමඟ සහායක ප්රජාවක් සොයාගැනීම ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. සමහර විකල්ප අතරට:
- Young Survival Coalition යනු වයස අවුරුදු 40 ක් වන හෝ කාන්තාවන්ගේ පියයුරු පිළිකා සමග ගැළපෙන කාන්තාවන්ට කැප වූ සංවිධානයකි.
- මෝරුන් පිළිකා යනු ඕනෑම වැඩි වර්ගයක පිළිකාවක් සහිත තරුණ පරම්පරාවක් (අවුරුදු 15 ත් 39 ත් අතර) වන අතර, යෞවනයන් වෙත අද්විතීය වූවන්ට උපකාර කිරීම සඳහා ඉතා ක්රියාකාරී වේ.
රැකවරණ සඳහා උපකාර
පියයුරු පිළිකාවක් සහිත පියයුරු පිළිකාවක් ඇති කර ගැනීම සඳහා අභියෝග රැසක් ගෙන එයි. උපකාරක ප්රජාවන්ට පිළිකා බහුලව ජීවත් වන පුද්ගලයන් ගැන අප සිතනවා වුවද, මෙම ජාලයන් මිතුරන් සහ පවුල සඳහා වැදගත් ය.
සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබගේ ආදරණීය පුද්ගලයාට උපකාරය සඳහා පිළිකාවක් ඇති කර ගැනීමට ඔබට නොහැකි නිසා උපකාරය වඩාත් වැදගත් විය හැකිය.
කනගාටුවට කරුණක් වන්නේ ප්රේක්ෂකයන් සඳහා උපකාරක කණ්ඩායමක් වඩාත් පොදු වේ. CancerCare ආයතනයට තොරතුරු සපයන්නන් මෙන්ම, ඔවුන් මුහුණ දෙන අද්විතීය ගැටලු සඳහා ඔවුන්ගේ සහයෝගය ද සපයයි.
මාර්ගගත ආරක්ෂාව
පියයුරු පිළිකා ප්රජාවන්ට පියයුරු පිළිකා ඇති කරන පුද්ගලයන් සඳහා විශාල සහයෝගයක් ලබා ගත හැකිය. අන්තර්ජාලය ඔස්සේ පෞද්ගලික තොරතුරු හුවමාරු කරගැනීමේ කනස්සල්ලට අපි හැමෝම සවන් දුන්නා. අන් අය සමඟ ඔබේ කතන්දරය බෙදාහරිමින් අන් අයට සැබවින්ම උපකාර කිරීමට ඉඩ ලබා දෙයි. එබැවින් මෙය ආරක්ෂිතව කළ හැක්කේ කෙසේද?
Metastatic පියයුරු පිළිකා සඳහා සබැඳි කණ්ඩායම් බොහොමයක් මුරපද ආරක්ෂා කර ඇත. අත්සන් කිරීමට පෙර ඔවුන්ගේ පෞද්ගලිකත්ව ප්රතිපත්ති ගැන කියවීමට වග බලා ගන්න.
ඕනෑම සමාජ මාධ්ය වෙබ් අඩවියක, ඕනෑම දෙයක් බෙදා ගැනීමට පෙර ඔබේ රහස්යතා මනාපයන් හොඳින් පරික්ෂා කර ගන්න. ෆේස්බුක් වැනි වෙබ් අඩවිවල මෙම සිටුවම් ඔබ විසින් බෙදාගත් දෙය දකිනවා පමණක් නොව වෙනත් අය පමණක් දකින්න පුළුවන්.
ඕනෑම දෙයක් පළ කිරීමට පෙර අන්තර්ජාල රහස්යතා ගැටලු හුරුපුරුදු වන්න. ඔබ රෝහලේ සිටින බව ඔබේ පෝස්ටයට අවශ්ය වන්නේ ඔබ අවශ්ය උපකාර සහ යාච්ඤා සඳහා අවශ්ය බවය. ඔබේ නිවසේ කිසිවෙකු නිවසේ නැත.
උපදේශනය පිළිබඳ සටහන
නීතිවේදීන් ගැන අදහස් කිහිපයක්ම ඉදිරිපත් කිරීම වටී. පියයුරු පිළිකාවක් බවට පත්වීමට ඔබෙන් විමසනු ඇත.
උපදේශකයකු වීම, දැනුවත් කිරීම සහ පර්යේෂණ සඳහා අරමුදල් සම්පාදනය කිරීමේ වැදගත් අංගයකි. පුද්ගලයන්ට මුහුණ සහ කථා වලට ප්රතිචාර දැක්වීම, සංඛ්යාලේඛන, සහ ඔබේ කතාව හුවමාරු කර නොගන්න.
එහෙත්, ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමට අවශ්ය බවක් දැනෙන්නේ නැත. බොහෝ අය තම රෝගයේ ලක්ෂණ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන අතර ප්රේමණීය අය සමඟ ගත කිරීමට ප්රමාණවත් කාලයක් තිබීම නිසා ඕනෑම ආකාරයක උපදේශන කටයුතු සඳහා සහභාගී වීමට අපහසු වේ. මෙය ඔබ නම්, ඔබ වරදකාරි හැඟීමක් හෝ ඔබ "ආපසු දීම" නොකළ යුතුය.
ඒ වෙනුවට, අපට උපස්ථායකි පියයුරු පිළිකා නොමැතිව අපට උපකාර කිරීමට අප කටයුතු කරනවා. ඔබට දැන් ඇති වඩාත්ම වැදගත් කාර්යභාරය වනුයේ හැකි පමණින් සුවපත් කිරීම හා ඔබට ආදරය කරන අය සමඟ කාලය ගත කිරීමයි.
> මූලාශ්ර:
> ඩිවිටා, වින්සන්ට්., සහ අල්. පිළිකා: ඔක්ටේකාව පිළිබඳ ප්රතිපත්ති සහ ප්රායෝගිකත්වය. පියයුරු පිළිකා. 2016 දී වොල්ටර් ක්ලුවර්.
> සායනික පිළිකා පිළිබඳ ඇමරිකානු සංගමය. පිළිකා. Metastatic පිළිකා සමඟ කටයුතු කිරීම. 01/2016 යාවත්කාලීන කිරීම. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer