හේතු සොයා ගැනීම හේතු කොට ගෙන ප්රතිකාර සඳහා ප්රතිකාර උපකාර කරයි
ශල්යකර්මයෙන් පසු ඇතිවන පොදු ගැටළුවකි. සරලම ක්රියා පටිපාටියෙන් පසුව බඩේ කැක්කුම වර්ධනය වන හේතු රාශියක් තිබේ. විෂබීජ තත්ත්වයන් වර්ධනය වීම හේතු කොට ගෙන මෙම අපහසුතාවයට පත්වීම වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යතුර වේ.
නිර්වින්දනය: සාමාන්ය නිර්වින්දනය සිරුර අකර්මණ්ය කිරීමට සහ රෝගියාට ක්රියා පටිපාටිය ගැන නොදැන සිටි බව තහවුරු කර ගන්න.
ඖෂධ ද බඩවැල් මත වැඩ කරන අතර ඉතිරි ශරීරයට වඩා ඉක්මණින් අවදි කිරීමට පුළුවන. ක්රියාපටිපාටියකින් පසු රෝගියකු ගෑස් ගසා ඇති දැයි වෛද්යවරුන් සහ හෙදියන් සැලකිලිමත් වන්නේ, බඩවැල් "අවදි කර" ඇති බව දැන ගැනීම සඳහා ය.
ශල්යකර්මයට පෙර ආහාරයට නොගැනීම : අඩු ආහාර යනුවෙන් අදහස් වන්නේ අඩු ආහාර පිටවීමයි. බොහෝ මලපහයින් දිරවන ආහාර වලින් සමන්විත වේ. ආහාර ජීර්ණය නොකෙරේ.
ශල්යකර්මයෙන් පසුව ආහාර නොගනී: එකම මූලධර්මය ශල්යකර්මයෙන් පසු වේ. කෑම නොමැතිව, පිටතට නොපැමිණීමට තරම් පුෂ්පයක් නැත.
ඔබේ ප්රකෘතිමත් වීම අතරතුර ආහාරයට ගත යුතු දේ
පිළිස්සීම පිළියෙල කිරීම : ඔබ බීමට පිළියමක් හෝ විසඳුමක් ලබා ගැනීමෙන් හෝ ඔබගේ සැත්කමට පෙර ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව පිරිසිදු කිරීමට උපකාර වන ඖෂධයකි. මෙම ඖෂධීය ක්රියාකාරීත්වය නිසා බඩවැල්වල ඇතිවන බඩවැල් මුළුමනින්ම අඛණ්ඩව පවත්වා ගෙන යයි. ශල්ය කර්මයෙන් පසු නැවත ආහාරයට ගන්නා තෙක් ආහාර දිරවීමේ කිසිවක් නොමැත.
ස්නායු ආබාධ: ස්නායු ආබාධ බොහෝ ආකාරවලින් ගත හැකිය. ශල්යකර්මයේ දී ඇති වූ ස්නායු ආබාධ ඇති වූවන් හෝ ස්නායු ආබාධ පවා ඇති වී තිබේ. ඖෂධීය ප්රතිකාර හෝ ඩිජිටල් උත්තේජකයක් නොමැතිව බඩවැල් සෑදීමට අසමත් විය හැකිය.
ශල්යකර්මයට පෙර නම් මෙම ශල්යකර්මයේ ශල්ය කර්මයෙන් පසු වහාම දින වඩාත් නරක විය හැක.
විජලනය: ප්රමාණවත් තරල නොසැලකීම, දුෂ්කර වියළි, දැඩි අපහසු වේ.
වේදනා ඖෂධ: බොහෝ නිර්දේශිත වේදනාවේ ඖෂධ වන ඔපියෝඩීය වේදනා ඖෂධ , දැඩි ශල්ය කර්මයක් විය හැක. ශල්යකර්මයෙන් අනතුරුව වේදනා ඖෂධීය ප්රතිකාරවලින් බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
ඇඳේ රැඳී සිටීම: ඇවිදීම හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් උත්තේජිත චලනය උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ. ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වයේ හිඟකම ඇතිවීම වළක්වා ගත හැක.
දුර්වල ආහාර වේලක්: කෙඳි අඩු ආහාරයක් ආහාරයට ගැනීමෙන් වළක්වා ගත හැක. චීස් වැනි කුඩුම් පැල්ලමක් ඇති කිරීමට අපහසු වන ආහාර ද ඇති කළ හැකිය.
කැෆේන්: සමහර අය පාචන චලනය උත්තේජනය කිරීමට උදෑසනක කෝපි කෝප්පයක් බොන නමුත් කැෆේන් සාමාන්යයෙන් විජලනයට හේතු විය හැකි විජලනයයි.
මත්පැන්: කොෆීන් වැනි මත්පැන්, විජලනය වීමට හේතු විය හැක.
අන්ත්රීය ගැටළු: ක්රෝන් හෝ නොසන්සුන් පේශි සින්ඩ්රෝ වැනි වැනි ආබාධයක් ඇතිවන බඩවැල් ගැටළුවක් ඇත්නම්, ශල්යකර්මයෙන් පසුව ඇතිවන ශල්ය කර්මයක් ඔබට බොහෝ සෙයින් පෙනෙනු ඇත.
උනන්දුව නොසලකා හැරීම: ඔබ කාර්යබහුල බැවින් හෝ කුස්සියට යෑමට කාලය නොමැතිව බඩවැල්ලක් ඇතිවීම කල් දැමීම, බද්ධයට හේතු විය හැක.
මෙම පමාදය හටගත හැකි අතර එය දිගුකාලීනව වියළී යාමෙන් හා වඩාත් අපහසු වේ. මලපහයට වැඩිය බරක් වුවහොත් සමත්වීමට අපහසු විය හැකිය.
ඔක්සිහාරක භාවිතය: ඔබ ඔබේ ආහාර වේලට වෙනස් කිරීම වෙනුවට වකුගඩු ව්යාපාරයක් රදාපවතින නම්, ඔබ වැඩි දුරටත් දුර්වලතා වකුගඩු සංචලනය කිරීමට අවශ්ය බව ඔබට සොයා ගත හැකිය. කාලයත් සමඟම අඩු ලිහිසි තෙල් මාත්රා තවදුරටත් වැඩ කරන්නට බැහැ.
ඔබ ශල්යකර්ම ඇති නම්, විරේචක මත යැපෙන අතර ඔබේ නිත්ය මාත්රාව ලබා ගැනීමට අසමත් වුවහොත්, ඔබ හට බද්ධ වීමට ඉඩ තිබේ.
මලපහ පිටකිරීමට හේතු වන ඖෂධ ගැනීම:
- බෙහෙත් වර්ග : මෙම බෙහෙත් වර්ග මොළය වැඩි වීමක් සිදු කරයි. එය විජලනය වීමට හේතු විය හැක.
- යකඩ: අඩු යකඩ මට්ටම් යකඩ පෙති හෝ IV යකඩ සමඟ අතිරේක අවශ්ය වේ. විශේෂයෙන්ම අක්ෂි විශේෂයෙන් විජලනය විය හැකිය.
- ඇන්ටායිඩ්ස්: ටම්ස් වැනි හාලි ආම්ලිකක, බද්ධය ඇති විය හැක.
> මූලාශ්රය:
> වැලඳීමේ ලක්ෂණ සහ හේතු මතයි. ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය.