බොක්සිං කඩා වැටීම අතින් අතට කැඩුණු අස්ථි ය. බොක්සිං අස්ථි යනු අස්ථිර බෙල්ල ලෙස හැඳින්වේ. ඇඟිලි තුඩැල්ලේ ඇඟිල්ලේ පාදයේ කුඩා ඇටකටු දිගු අතට අස්ථි ය. බොක්සිං බිඳී යාමේ බිඳීමේ අඩවියේ නකල්ස් ආසන්නයේ පිහිටා ඇත.
බොක්සර්ගේ අස්ථි බොහෝ විට පුද්ගලයකු හෝ බිත්තියක් වැනි වස්තුවක් සිදුරු කිරීමෙන් පසු දැකිය හැකිය. තුවාලය නිතරම සිදුරු කිරීමේ චලනය වුවද, අනිශ්චිත ආකාරයේ තුවාල සහිතව මෙම තුවාල සිදුවිය හැකිය. වෙනත් හේතූන් නිසා ඔබගේ අතේ වැටීම බිඳ දැමීමට උත්සාහ දරමින්, අත්වැඩයක් අතින් තැළුණු විට, අත හෝ ඇඟිල්ල ප්රචණ්ඩ ලෙස රිබනය හෝ ක්රීඩාව අතරතුර ස්පර්ශ වීමෙන්ය.
සංඥා
බොක්සිං කඩාකප්පල් කිරීමක් පවත්වා ගන්නා රෝගීන් සාමාන්යයෙන් කුඩා ඇඟිල්ලේ වේදනාව හා ඉදිමීම ගැන පැමිණිලි කරයි. බොක්ස්ර්ගේ අස්ථි බිඳීම පිලිබඳ විකෘති වූ පෙනෙන නකල්ස් ද පොදු ලක්ෂණයකි. කුඩා ඇඟිලි කකුලට යටින් පතුලේ පිටුපසට උඩින් පල්ලම් ඇත. නකල්ස් මිටි හෝ විය හැකිය. අක්රමිකතා දැකිය හැකි හොඳම ක්රමය දෙකම දෙපැත්තට ගැනීමෙන් සහ ඔබේ දෑත්ගේ පෙනුම සැසඳීමෙනි. බොක්සිං අස්ථි සහිත අතට අතෙහි බාහිර පැත්තට වෙනස් හැඩයක් ඇත.
තුවාලයේ මුල් අවධියේදී, අතට අස්ථිර වීම පෙනෙන්නට ඇති පරිදි, අතට අස්ථිර වීම පෙනෙන්නට ඇති බැවිනි.
බොක්සිං බිඳී යාමේ වඩාත් පොදු ලක්ෂණ වන්නේ:
- අත පැත්තේ ඇති වේදනාව
- කුඩා ඇඟිලි කකුලක් උඩින්
- අතැතිව හැසිරීම අපහසුතාවයක්
- ඉදිමීම සහ තැලීම්
- අතෙහි විරූපකම
ඔබ ඔබේ අත කැඩී ගොස් ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයා විසින් දැකිය යුතුය. ඔබේ වෛද්යවරයාට එක්තරා අස්ථි බිඳීමක් ගැන සැලකිලිමත් වන විට x-ray ලබා ගත හැකිය. බොක්සිං කඩා වැටීම හඳුනාගැනීම සඳහා වෙනත් පරීක්ෂණ සිදු නොවිය යුතුය. ඔබගේ වෛද්යවරයා සිදු විය හැකි අනෙකුත් තුවාල සඳහා තක්සේරු කර ඇති අතර කැඩී යාමේ අක්රමිකතා ප්රමාණය මැන බැලීමට.
ප්රතිකාරය
බොක්සිං බිඳී යාමේ බරපතලකම අනුව, ඒවා කපනය කිරීම, පටලැවීම, චලනය කිරීම හෝ සැත්කම් මගින් ප්රතිකාර කළ හැකිය. බොහෝ බොක්සිං කැඩී බිඳී යෑමට පෝෂණය කළ හැකිය. මෙම තත්වයන් යටතේ, ප්රතිකාර ක්රමයේ හොඳම ක්රමය පිළිබඳව යම් මතභේදයක් තිබේ. වාත්තු කිරීම හා හිරිවැටීමෙහි වාසිය වන්නේ තුවාලය අතහැර දැමූ දෑ අසීරු වීමෙන් කැඩී යාමයි. නළා යාමේ වාසිය නම්, මුල් මොඩියුලය මෙම නකල්ස් වඩාත් පොදු සංකූලතාවයෙන් එකක් වන නකල්ස් වල අඩු තදබදය අඩු කිරීමට හේතු වේ.
මෙම ආබාධයෙන් කොතරම් අවතක්සේරු පිළිගත හැකිද යන්න පිළිබඳව විශාල විවාදයක් පවතී. කෙසේවෙතත්, ඇටකටු නිසි තැනට තැබීම හොඳම දෙය නම්, එය එසේ නොවේ. ශල්යකර්මයකින් තොරව කැඩීම නැවත ඇති කිරීම බොහෝ විට සිදු නොවේ.
බොහෝ විට, ඇත්දළ ඇඟිලිවල තල්ලු අස්ථි විකෘතිතාවයේ ප්රතිඵලය නැවත ඇති විට පිහිනුම් හෝ ඉස්කුරුප්පු සමග ස්ථායී නොකෙරේ. ශල්යකර්මයෙන් ඇතිවන කැළැල් හා තද ගතිය, මුල් ආබාධයේ විකෘතිතාවට වඩා නරක විය හැක. මගේ රෝගීන්ට නිතරම සැත්කමක් කරන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. ඔව්, අස්ථි බිඳීම අතට අතට අතට හැරවීමට හේතු විය හැකි නමුත්, ශල්ය කර්මයේ ඇඟවුම සහ තලන ඇති වීමට හේතු විය හැක.
ශල්ය කර්මයක් අවශ්ය නම්, සාමාන්ය ප්රතිකාර යනු ඇටකටු ආරක්ෂා කිරීම සඳහා සම හරහා කුඩා කුඩා කණු ඇතුල් කිරීමයි.
ඇටකටු සුව වී පසුව හෝ ඒවා ඉවත් කළ පසු ඒවායේ පැවතිය හැක.
ප්රතිකාර නොතකා, නකල්ස් වටා ඇඟිලි වල තුවාල ඇතිවීමෙන් පසුව දැඩි වේදනාව හා අපහසුතාවයට පත් වීම සාමාන්ය දෙයක් වේ. එබැවින්, ඔබගේ වෛද්යවරයාට අවසර දීමෙන් පසු, ඔබ අතෙහි සාමාන්ය චලනය නැවත ලබා ගැනීමට අභ්යාස ආරම්භ කළ යුතුය.
මූලාශ්රය:
අත් අස්ථි, අතේ සැත්කම් සඳහා ඇමරිකානු සංගමය, ඔක්තෝබර් 2007.