එක්සියා යනු ජාතික ක්ෂය රෝග සංගමය (NEA) අනුව, කැසීම, රතු හා උණ්ඩුකර්ශණය ඇති කළ හැකි තත්ව සමූහයක් සඳහා ලබාදෙන නාමයයි. අසාත්මික චර්මරෝගයක්, ස්පර්ශක ඩර්මැටිස්ට්, ඩිෂි්රොට්රොක් එච්ජේමා, ගර්භාෂයෝ, සයිබර්ටයික් ඩර්මැටික් සහ ස්ටැසිස් ඩර්මැටික් වැනි විවිධාකාර වර්ග වලද පවතී.
උණ්ඩුකැති, සමේ ඉදිමුණු සිරුර ශරීරයේ ඕනෑම තැනක තැවරිය හැකි නමුත්, එය මුහුණේ පෙනෙන විට එය විශේෂයෙන් අපහසු, වේදනාකාරි සහ විශේෂයෙන් විය හැකිය.
ඇමෙරිකානු ඇකඩමියේ චිකිත්සාව (AAD) අනුව, ඊෂ්මායේ ඇතිවන හේතු පිලිබඳව වෛද්යවරුන් අවිනිශ්චිතව සිටින නමුත් මෙම තත්වයෙහි විභව සංවර්ධනය සඳහා දායක වීමට හේතු සාධක කිහිපයක් තිබේ. මෙම සාධක ඇතුළත් වේ:
පවුලේ සම්භාවිතාව පිළිබඳ පවුලේ ඉතිහාසය - පවුලේ සාමාජිකයෙකුට එය තිබේ නම්, ඔබ එය වර්ධනය කිරීමට ඉඩ ඇති විය හැකිය.
ඇදුම හෝ අසාත්මිකතා පිළිබඳ රෝග විනිශ්චය - ඔබ ඇදුම හෝ අසාත්මිකතා ඇති නම්, ඊෂ්මාණය වැඩි වීමට ඉඩ ඇත.
ආබාධ සහිත රෝග - ඔබ ස්වයං විවේචනාත්මක ගැටළු තිබේ නම්, ඔබ නිරෝගීභාවය වර්ධනය කිරීමට අවදානමක් ඇති විය හැකිය. නමුත් සාමාන්යයෙන් ක්රියාකාරී ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් සහිත සමේ රෝග තත්වයටද ලක් විය හැක.
ඔබේ ස්ථානය - උතුරු අර්ධගෝලයේ, නගරවල හෝ පරිසර දූෂණයට ලක් වන මිනිසුන් තුළ එක්සිම වැඩි වශයෙන් පැතිර පවතී.
ඔබේ වයස - බොහෝ විට ළදරුවන් හෝ කුඩා දරුවන් මත ඇති ඊයම් රෝගය දැකීමට වඩාත් සුදුසුය. බොහෝ දරුවන් මෙම තත්වය ඉක්මවා ගොස් ඇති නමුත්, ඊෂ්මාණය වැඩිහිටි විය හැකි අතර සියලු වයස්වල අයට බලපානවා. -
එක්සිම යනු කුමක්ද?
එක්සත් ජනපදයේ මිලියන 30 ක් පමණ ජනයා ජීවත් වන්නේ ඊජිප්තුව සමඟ ජීවත් වන අතර, එය සෑම කෙනෙකුම වෙනස් වේ. සමහර අයට සමෙහි ඇතිවන සුලු හානිය, සමේ සරාේග ආවේණික මෘදු පැල්ලම් අත්දැකීමට පුළුවන. අනෙක් අය හට දරුණු කැසීම, වියලි වීම හෝ පීඩාවට ලක්වීමෙන් ඇතිවන රුධිර වහනය හා රුධිර වහනය ඇතුළත හටගත හැකිය.
නාය යෑමේ අවධානම් තත්ත්වයන් ඇති වීමට හේතු විය හැකි සාමාන්ය නියුක්තයන් වන්නේ,
පාරදෘශ්ය උත්තේජක සහ අසාත්මිකතාවන් - ඒවා දිනපතාම ඔබ මුහුණ දෙන ද්රව්ය, ද්රව්ය සහ රසායනික ද්රව්ය. ඒවායේ සබන්, ෂැම්පු, පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදන, පලතුරු, එළවළු සහ මස් වර්ගවලින් යුෂ, සුවඳ විලවුන් සහ සුවඳ, සිගරට් දුම, ලෝහ, ස්ඵටික හා රෙදි සායම් හා තවත් දේ අඩංගු ඒවාට සීමා වේ. සුලභ අසාත්මිකතා, පුස්, සුරතල් සතුන්, දූවිලි හා පරාගයන් සමන්විත වේ.
ආතතිය - අද වන විට ආතතිය ඊජිප්තුවෙන් පිටවීමට හේතු විය හැක්කේ මන්දැයි පර්යේෂකයන්ට සැකයක් නැත.
පිටත උෂ්ණත්වය - බොහෝ මිනිසුන්ට තාපය පෙනෙන්නට ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. එනම් දහඩිය දැමීම, උණුසුම් ස්නානය හෝ තෙතමනය සහිත වාතය ලබා ගත හැකිය. විකල්පයක් ලෙස ශීත ඍතුවේ මාස කිහිපයක අතුරු ඵලයක් වන වියළි සම මෙන් ක්රියාකාරී විය හැක.
හෝමෝන උච්ඡාවචනයන් - විශේෂයෙන්ම කාන්තාවන් සමහර හෝර්මෝනවල නැගීම හා වැටීම සමඟ ඇතිවන ඊස්මා බල්බ අත්විඳිය හැකිය. -
ඔබේ මුහුණේ පිටත පෙනෙන විට, සමට රතු පාට, සුදුමැලි, අජීර්ණය සහ හූනියම් බවට පත්වේ. ඔබ ඔබේ මුහුණ සීරීමට සිදුවේ නම්, සමට ආසාදනය විය හැක, ඝන, අඳුරු හෝ අඳුරු විය හැක. මුහුණේ ඉරියව් සඳහා සුවයක් නැත (ශරීරයේ වෙනත් කොටස්වල පිහිටුවා ඇති ඊගස) සුව කළ නොහැකි වුවද, මෙම තත්වය සමඟ ජීවත් වීමට හැකි ප්රතිකාර ක්රම බොහොමයක් තිබේ.
මුහුණේ ඉෙකීමා සමඟ කටයුතු කළ හැකි ආකාරය
- මෘදු ආලේපනයක් භාවිතා කරන්න - සබන් ඔබේ සමේ දරුණු විය හැකි අතර, ඊසාමාණය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. ඒ වෙනුවට මෘදු ද්රව්යයක් නොවන සබන් පිරිසිදු කරන්නෙක්. බොහෝ NEA-අනුමත නිෂ්පාදන ඇත.
- ඔබේ මුහුණේ වතුර මුහුදට සේදීම හා වතුරෙන් බොන්න. - ඉහත සඳහන් පරිදි, උණුසුම් වැසි සමහර අයට ඊෂ්සියාව සඳහා අවුලුවාලිය හැකිය. තාපය නිසා ඊයම් රෝගය ඇතිවීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා, ඔබේ මුහුණේ සෝදා පිරිසිදු වතුර සෝදා ගන්න.
- ඔබේ සම තෙතමනය පවත්වා ගන්න - ඔබ සතුව ඊට්ස්මා නම්, ඔබේ සම වියළි පැත්තක් විය හැකිය, එම නිසා එය එය අක්මාව තබා ගැනීමට වැදගත් වේ. සෙරමිඩ වැනි කීම්, ෙලෝෂන්, ආලේපන සහ සමේ බාධක වැනි තෝරාගැනීමේ නිෂ්පාදන ගණනාවක් තිබේ. ඔබේ පෙනුම අඩු කරවන නිෂ්පාදන අඩු කිරීමට සහ සුවඳින් තොර නිෂ්පාදන සොයා බලන්න.
- හිරුගේ මතකය හිරුයි - ඉර පාළුව තුරන් කර ඇත්නම්, ඔබ හිරු එළියෙන් ඇඳීමට අවශ්ය විය හැකිය. සාමාන්යයෙන් සින්ක් ඔක්සයිඩ් හෝ ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ් අඩංගු නිශ්පාදන සංවේදී සම මත පහසුවෙන් ඉවසා ගත හැකි වුවද, එක් පසුබිමක් ඔවුන් සුදු පැහැයක් ගනී. ඔබ හිරු එළියෙන් පිටත සිටින විට, ඔබේ මුහුණ සෝදා හරින්න. සූර්යාලෝකයෙන් ඔබේ සමට වියළීමට හැකි වේ.
- මොයිස්චරයිසින් අමුද්රව්යවලින් ආලේපනය සඳහා වූ පෙනුමක් ලබා ගන්න - මුහුණේ ඉස්මමා හිමියෙකු ඔබට කිසි විටෙකත් හිසකෙස් නොකරන ලෙසට අදහස් නොකෙරේ, නමුත් ඔබේ සම මත තබා ගත හැකි දේ සම්බන්ධයෙන් සියලුම නිෂ්පාදන සමාන නොවේ. හියුලෙරොන් අම්ලය සහ ෂේ බටර් වැනි අමුද්රව්ය ආසාදනය කරන නිෂ්පාදන සොයා බලන්න. පරැෆේන් වැනි පරපෝෂිතයන් (කල් තබා ගන්නා කන්ඩායම් කාණ්ඩ), සාලසිකා සහ ග්ලූකෝනික් අම්ල, සුවඳ සහ රෙනිනොල් වැනි දේවලින් ඉවත් කරන්න.
- ඔබෙන් ලැබෙන ප්රයෝජනාත්මක ප්රතිචාරය මේ සඳහා ඉතා වැදගත්ය. එය ඔබ විසින් රත්වීම සහ රතු පාටින් ඇත්නම්, ඔබට ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිශතය සියයට 1 ක් හයිෙඩොකාටිසෝන් ක්රීම් වලින් ලබා ගත හැකිය. මෙම කීම් යනු කෙටිකාලීන භාවිතය සඳහා වන නමුත් දිගු කලක් භාවිතා කිරීමෙන් සමට තුනී වීමක් ඇති විය හැක. OTC ක්රීම් වැඩ නොකරනවා නම්, ප්රතිශක්තිකරණ හා ජීව විද්යාත්මක ඖෂධ වැනි වෙනත් බෙහෙත් වට්ටෝරු සාකච්ඡා කිරීමට වෛද්යවරයෙකු හමුවිය හැක.
- Phototherap ගැන ඉගෙන ගන්න - ප්රතිකාර අසාර්ථක වූ විට, පෝටෙරා ප්රතිකාරය ඊළඟ පියවර විය හැකිය. උරා බොන ආලේපනය (UVB) යනුවෙන් හැඳින්වෙන පාරජම්බූල කිරණ B ආලෝක විමෝචනය කිරීම සඳහා උපකරණයක් භාවිතා කරයි. එය කැසිති සහ උත්තේජනයන් අඩු කරන අතර, විටමින් D නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කරයි. සමෙහි බැක්ටීරියාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට ස්වභාවික හැකියාව වැඩි කරයි.
වචනයක්
ඔබ මුහුකුරූ ඊක්සමා සමඟ ජීවත්වන විට, ඔබේ මුහුණට කේන්ද්රයේ වේදිකාව වැනි හැඟීමක් ඇති විය හැකිය. රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීම සඳහා චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු සමඟ නිතිපතා සංචාරය කරන්න. ඔබේ සමේ අවශ්යතා සෘණ වෙනස්කම් සමඟ වෙනස් විය හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයාට නව ඖෂධ සහ ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳව ඔබට උගන්වන අතර, රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීම සඳහා විකල්පයන් ලබා දීමටත්, ඔබේ සම අවශ්යතාවට ගැලපෙන පරිදි හොඳම සම රැකවරණ රෙගුලාසි දියුණු කිරීමටත් ඔබට හැකි වනු ඇත. එක් පුද්ගලයෙකුට වැඩ කරන්නේ කුමක් සඳහාද යන්න නොදනී. ඊට අමතරව, අන්තර්ජාලය තුළ හෝ පුද්ගලයෙකුගේ උපකාරය ලබා ගැනීමට බිය වීමට බිය නොවන්න - අනිත් අය ඊජිප්තුව සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය සොයා ගැනීමට බිය නොවන්න. ඔබ තනි තනිව නොදැන සිටීම නිසා දේවල් ටිකක් පහසු කරවන්න පුළුවන්.
> මූලාශ්ර:
> ඇමරිකානු චර්ම රෝග විද්යා ඇකඩමිය. ඉකේෂමා යනු කුමක්ද?
> ප්රතිශක්ති ඌනතා පදනම. ඔරිජිනම්ජි.
> ජාතික සුරංගනා කෝෂ සංගමය. ඉකේෂමා යනු කුමක්ද?