රෝගීන් සඳහා වන ඉඟි

නත්තල් කාඩ්පත් හා ගසක් සමඟ ඔබේ රෝහලේ කාමර සැරසීම

අවාසනාවකට මෙන්, සීඩබ්ලිව්ඩී නිවාඩු උත්සව සමය නිවා දමන්නේ නැත, සහ බොහෝ රෝගීන්ට නත්තල් කාලය තුළ රෝහල් ගත කිරීමට බල කෙරේ. ඔබ හෝ ඔබ ආදරය කළ කෙනෙකු රෝහල්ගත වීම නොලැබුණහොත්, සැමරීමකින් ඔබ වසා දැමීමට සිදු නොවේ. ඔබගේ රෝහල් කාමරයට යුලේටයිඩ් ස්පර්ශ කිරීමෙන් සහ මිතුරන් හා පවුලේ අය සමඟ අවට පරිසරය එකතු කිරීම මෙම දුෂ්කර කාලයෙන් ඔබට අවශ්ය සෘතුමය ටිකට් පතක් විය හැකිය.

ප්රයෝජනවත් ඉඟි කිහිපයක් පිළිබඳ විස්තරයක් පහත දැක්වේ.

1. නත්තල් කැරොල් සමඟ ඔබේ ආත්මය සුව කරන්න

   අසනීප වන අයට සංගීතය සංගීතය අතිශයින්ම ප්රතිකර්මයකි. ඒ සමඟම, නත්තල් බැති ගී ගායනා නොකරන්න, පවුලේ අය හා මිතුරන් සමග නැගී නොබැලීමට හෝ ඔබගේ ප්රියතම සංගීතයට ඇලුම් කරන්න.

2. ඔබේ ගස සැරසීම

   නත්තල් එකම ගසක් නැතිව නොවේ. රෝහල් කාර්ය මණ්ඩලයෙන් ඔබේ කාමරයේ ඇති නත්තල් ගස මොන වර්ගයේ ආකාරයෙන් ද යන්න. ඇතැම් රෝහල්වල ජීවත්වන අයට ඉඩ දෙන්නේ නැත. එහෙත්, අලංකාර ලෙසින් කෘතිම ගස් ඕනෑ තරම් ඇත. සම්පූර්ණ ගසක් ලබා ගැනීම ගැටලුවක් නම්, රාත්රී භෝජනාගාරයට ගැලපෙන පරිදි කුඩා ප්රමානයක් ලබා ගත හැකිය.

3. තුර්කිය අමතක නොකරන්න

   අපි බොහොමයක් රෝහල් ආහාරවල උවදුරු දන්නවා. නත්තල් දා බොහෝ රෝහල් සාම්ප්රදායික තුර්කිය රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් භුක්ති විඳිනවා. ඔබට තවත් රෝහල් ආහාර වේලක් බීමට නොහැකි නම්, ඔබගේ පවුලට නත්තල් දින නිවසක පිසූ ආහාරයක් ගෙන යා හැකි නම් ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. ඔබ කෑමට ගන්නා විට ඒවා අනුගමනය කළ යුතු විශේෂ ආහාර වේලක් තිබේ නම් ඔබේ පවුලට දැනුම් දිය යුතුය.

1. නත්තල් කාඞ්පත් ප්රධාන වේ

   ඔබගේ තැපැල් පෙට්ටිය නත්තල් කාසි සමඟ පිරී ඇති විට ඔබ ආදරය නොකරනවාද? මෙම වසරේදී, එම නත්තල් කාඩ්පත් ඔවුන්ගේ රෝහල් කාමරයේ බිත්ති අලංකාර කිරීම මගින් හොඳ භාවිතයට යොදා ගන්න. අමතර අලංකාරයක් සඳහා ඔබේ දරුවන් හෝ මිණිබිරියන්ට ඔබ විසින්ම තමන් විසින්ම සාදාගත් කාඩ්පත් සාදා ගන්න.

1. නිවාඩු පින්තූර රාමු

   නත්තල් යහළුවෝ මිත්රයින් හා පවුලට වඩා කිසිවක් නොකියයි. ඔබට මේ අවුරුද්දේ ඔවුන් සමඟ සිටීමට නොහැකි නම්, ඔවුන්ගේ පින්තූර සමග කුඩා නිවාඩු දින පින්තූර රාමු පිරවීමට හා ඔවුන් සමඟ ආත්මිකව ඔබ ඔවුන් සමඟ සිටුවන්න.

2. තනිකර ප්ලාස්ටික් ඩිස්පෙන්සර්

   අඳුරු නාසය, කැස්ස හෝ කඳුළු පිරි ඇසීම සඳහා ප්රායෝගික, සෘජු පටක ෙරෝපණ සපයන්නන් සඳහා නිවාඩු ගත කාලය තුළ ඇති වූ රෝග ලක්ෂණ සඳහා COPD රෝගියාට තිබිය යුතුය.

3. නත්තල් හිම ග්ලෝබ්

   නත්තල් හිම ආලෝකය ඔබගේ රෝහල් කාමරයට සුවඳ විලවුන් සහ පැය ගණනාවක් ඔබට විනෝදාත්මකව තබනු ඇත. යම් අදහසක් අවශ්යද? ක්රිස්ටෝෆර් රඩ්කෝ නයිමන් මාකස් වෙතින් සාන්ත නත්තල් හිම ග්ලෝබ් නැරඹීම.