සාමාන්ය ඔක්සිජන් සන්තෘප්තියේ මට්ටමේ දී හුස්ම හිරවීම

සාමාන්ය ඔක්සිජන් ස Saturation හා Dyspnea සමග කොන්දේසි

සාමාන්යයෙන් ආශ්වාස ප්රශ්වාස අඩු ඔක්සිජන් සන්තෘප්ත බවක් පෙන්නුම් කරන නමුත් සාමාන්ය ඔක්සිජන් සන්තෘප්ත මට්ටම් සහිත මෙම රෝග ලක්ෂණයක් ඇත. ඔක්සිජන් සංතෘප්ත ප්රතිශතය (O2 sat) යනු ඔබේ රුධිරයේ ඇති හීමොග්ලොබින් ප්රමාණය ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත වන මට්ටමකි. එය හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව (ඩයිපෙනය) සමග සැමවිටම නොගැලපේ. මෙය සම්පුර්ණයෙන්ම සාමාන්ය දෙයක් වන අතර, ඔබ ස්පන්දන ඔක්සිමාමිතිය කියවීමෙන් ඔබ හුස්ම ගැනීමට නොහැකි විය හැකිය.

ඔබේ O2 ඔරලෝසුවෙන් සියයට 95 සිට 100 දක්වා කියවිය හැකි නමුත් හුස්ම ගැනීමට අපහසු විය හැකිය.

නිදන්ගත බාධාකාරී ස්ඵටික රෝගයක් (COPD) රෝගියකුට සාමාන්ය ඔක්සිජන් සංතෘප්තියේ හුස්ම ගැනීමේ දුර්වලතාවයක් මූලික වශයෙන් හේතු වන්නේ හෘදයාබාධයක් හෝ ඇටසැකිලි පේශි වෙනස් කිරීමෙනි. අපි මේවා දෙස බලමු.

සම-හෘද රෝග අසමත් වීම

කෝප්ලේෂක සහිත පුද්ගලයන්ගෙන් සියයට 21 ක් තරම් සමපාත වන හදවතක් ඇතිවීම ඇස්තමේන්තු කර ඇත. මෙම තත්වය දෙකම ඇති පුද්ගලයින්ට හෝ අවපාතයට හෝ හෘදයාබාධවලට පමණක් වඩා නරක අතට හැරීම නිසා මෙය වැදගත් වේ.

හෘදයාබාධ හා සීඩබ්ලිව්ඩී නිරන්තරයෙන් වැලකී සිටින අතර, මේ පිළිබඳව දැන ගැනීම, එය වෙනස කිරීම වැදගත් ය. දෙයාකාර තත්වයන් නිසා ක්රියාකාරිත්වය (හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව) සහ රාත්රී කාල කැස්සට පැතිරීම නිසා හුස්ම ගැනීමේ අවධානමක් ඇති විය හැක. මෙම ලක්ෂණ සහිත ඕනෑම අයෙකු හෘදයාබාධයකින් හෝ රෝගීන් දෙදෙනෙකුගේ සංයෝජන සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ COPD නිසා ඇතිදැයි පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ප්රවේශමෙන් ඇගයීමට ලක් කළ යුතුය.

හදිසි අසනීපයක් තුළ ආශ්වාසයේ කෙටිකතා සඳහා පාදක වන යාන්ත්රණය

හෘදයාබාධයක්, ශ්වසන අපහසුතාව, මාංශ පේශි නාස්තිය සහ නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, හෘද නිපදවුම අඩු වීමෙන් - හෘද ස්පන්දනය කල හැකි කාල පරිච්ඡේදය තුලට පොම්ප කරන බව යි. කාලයත් සමඟම, හෘද ස්පන්දනීය මාංශ පේශී දුර්වල වන අතර ඔක්සිජන් පොහොසත් රුධිරය ශරීරයේ සෛල, අවයව හා පටකවලට ප්රමාණවත් තරම් පොම්ප කිරීමට නොහැකි වේ.

ස්ථායී ෙරෝගී තත්වයන් සහිත ෙරෝගීන් (ඔවුන් ෙකෙරහි අවපාත ෙකෙරහි අවපාතයක් ඇති ෙනොවීම) සහ හෘද ෙරෝගය සාමාන්ය ඔක්සිජන් සංතෘප්ත මට්ටම් නිරූපණය කළ හැකි නමුත්, තවමත් හුස්ම ගැනීෙම් අපහසුතාවන් අද්දකිනු ඇත. මෙය හෘද උරාගත් මට්ටම්වලට සෑම විටම ක්ෂණිකව නොපවතින බැවින්, සාමාන්යයෙන් හෘද නිපැයුමෙහි අඩු වීමක් සිදු නොවේ. කෙසේවෙතත්, කාලයත් සමඟම දුර්වල රුධිර ප්රෝටීන, පෙනහළු, මොළය, අක්මා, වකුගඩු හා අන්ත්රය ඇතුළුව ශරීරයේ සෑම ඉන්ද්රියකටම බලපානවා.

අස්ථි ආශ්රිත වෙනස්කම්

සාමාන්ය අම්ලික සංතෘප්ත මට්ටම් සහිතව COPD රෝගීන්ගේ ශ්වසන අපහසුතා ඇතිවීමට හේතු වන අතර, හෘද රෝගියෙකුගේ හෝ නැතිව ඇති ඇටසැකිලි පේශි වෙනස් කිරීමද ප්රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. හෘදයාබාධ නොමැති අවස්ථාවලදී, ඇටසැකි ඝනත්වය සීසීඩී සමඟ ඇති මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ආඝාත ප්රෝටෝසිමීටේට්රි කියවීම සමඟ නොගැලපෙන ප්රධානතම හේතුව වන්නේ ඇටසැකිලි පාදක කර ගැනීමයි. මීට අමතරව, අස්ථි පද්ධතියේ හෘද රෝග හා හෘදයාබාධ යන දෙකම පොදුය. හෘදයාබාධ ඇතිවීම, ශරීරයේ ඔක්සිජන් භාවිතය සඳහා ශරීරයට ඇති හැකියාව, ව්යායාම කාලය සහ සාමාන්ය ඔක්සිජන්කරනය නැවත ලබා ගැනීම.

ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වයන් ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා හුස්ම හිරවීම සහ විඩාවට පත්වීම නිසා බොහෝදෙනෙකු සීඩබ්ලිව්ඩීයේ සනීපාරක්ෂක ජීවන රටාව මඟ පාදයි.

දිගුකාලීන අකර්මන්යතාවයක් පේශි නාශක, අඩු මට්ටමේ පද්ධතිමය ප්රතිශක්තිකරණයකට හේතු වන අතර, මාංශපේශීන් ප්රමාණයෙන් අඩු වී අවසානයේ නාස්තිය ( ඇට්ර්රෝෆි ) වලට හේතු වේ. ශාරීරික ව්යායාමවල දුර්වලතාවයක් නොමැති වීම හා ඔවුන්ගේ රැකියාව සඳහා දුර්වල වන විට, ඔවුන් පහසුවෙන්ම තෙහෙට්ටුව. මෙය බොහෝ විට ශ්වසන අපහසුතාවන්ට හේතු වේ. විශේෂයෙන්ම ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා පේශිවලට කැඳවනු ලැබේ. මාංශ පේශි දුර්වල වීම සහ විඩාව නිසා ඇතිවන හුස්ම ගැනීමේ දුර්වලතා ඔක්සිජන් සන්තෘප්ත මට්ටම් සමඟ සැමවිටම නොගැලපේ. සමහරවිට රෝගීන්ට හුස්මට නොපෙනේ. එසේ වුවත් සාමාන්ය ස්පන්දන ඔක්සිමාමිතීය කියවීමක් ඇත.

සාමාන්ය ඔක්සි ප්රමණය තිබියදීත්, දුර්වල වීම ගැන ඔබට කුමක් කළ හැකිද?

එච්.අයි.ඩී. හා හෘද රෝග පරීක්ෂණ සහිත රෝගීන්ගේ එදිනෙදා ජීවිතයේ ක්රියාකාරිත්වයට බලපෑම් ඇති කරන අස්ථි පද්ධතියේ හෘද සෛල වෙනස් වීම. මෙම ආචරණ දෙකම කොන්දේසි දෙකම පවතින රෝගීන් අතර වඩාත් ප්රචලිත වන අතර ජනප්රිය විශ්වාසයට පටහැනිව, COPD හා හෘද රෝගියෙකු සමඟ ඒකාබද්ධව ව්යායාම පුහුණුව සඳහා අ.පො.ස. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇටසැකිලි පේශි අසාමාන්යතාවයන් ශාරීරික ව්යායාම් සහ / හෝ හෘද රෝගියෙකු පුනරුත්ථාපනය කිරීම මගින් ආපසු හැරවිය හැක.

ඔබ රෝගී තත්ත්වයට පත්වීම, හදවත් රෝගාබාධයක් හෝ දෙදෙනාම ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. ආක්රමණශීලී ධනාත්මක පීඩන වාතාශ්රය, සැහැල්ලු පුනරුත්ථාපන හා ඖෂධ වැනි රෝගී තත්වයන් ඇතිවන පුද්ගලයන් සඳහා ව්යායාම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ක්රමෝපායන් ගැන කතා කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය.

ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ හොඳ සංවාදයක් ඇතිව, COPD රෝගීන් සඳහා හොඳම අභ්යාස පරීක්ෂා කර ඔබගේ පෞද්ගලික මනාපයන් ගැලපෙන කුමන අභ්යාස ගැන සිතන්න. ව්යායාම තුලදී ඔබට "මාර්ගෝපදේශනයක්" ලබා දිය හැකි අතර, COPD රෝගීන් සඳහා ඩීවීඩී අභ්යාස කිරීම විය හැකිය.

ඇවිදීමෙන් කෝපයට හේතු වන විශාල ව්යායාමයක් වුවද, සෑම මාංශ පේශියක්ම නාස්ති වී ඇති හෙයින්, සංකූලතා පරීක්ෂාව සඳහා වන සංකූලතා අභ්යාසය සම්පූර්ණයෙන්ම පුහුණු කිරීම සඳහා කළ හැකිය.

ව්යායාම වළක්වා ගැනීම සඳහා පාහේ විශ්වීය හේතුව වන්නේ තෙහෙට්ටුව, එබැවින් අභ්යාස කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීමට අමතරව, COPD සමග තෙහෙට්ටුව සමඟ සටන් කිරීමට ක්රම භාවිතයෙන් මාර්ග වැඩි දියුණු කර ගැනීම .

_{මූලාශ්ර:}

> එල්බීහීරි, ඒ, සීවාග්ලියා, සී, වෙබ්බ්, කේ සහ අල්. මාරාන්තික නිදන්ගත බාධාකාරී ස්ඵෝටක ෙරෝගවල පීඩාකාරී ගෑස් හුවමාරු අසාමාන්යතා. ඩයිස්පීනය හා ව්යායාම නොඉවසීම සඳහා ඇති බලපෑම්. ශ්වසන හා විවේචනාත්මක වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ ඇමරිකානු සඟරාව . 2015. 191 (12): 1384-94.

> ලැන්ගන්, ආර්, ගොස්කර්, එච්, රෙමෙල්ස්, ඒ, සහ ඒ. ෂොල්ස්. නිදන්ගත බාධාකාරී ස්ඵෝටක ෙරෝගයක් තුළ ඇටසැකිලි සහ මාංශ පේශි විනාශ වීම. ජෛව රසායනය හා සෛල ජීව විද්යාව පිළිබඳ ජාත්යන්තර සඟරාව . 45 (10): 2245-56.

> නිසි, එල්, සහ ආර්. සුහල්ලැක්. ප්රතිකාර කිරීමේ දී ඇතිවන නිදන්ගත වළක්වාගත හැකි ප්ලාන්මර් රෝග: සැත්කමේ පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ අත්තිකාරම්. ශ්වසන සහ විවේචනාත්මක වෛද්ය විද්යාවේ සම්මන්ත්රණ . 2015 36 (4): 567-74.