නිදන්ගත බාධාකාරී ස්ඵටික රෝගයක් (COPD) යනු ඔබේ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇති නොවන පුනර්ජනනීය ගිනි අවුලුවන රෝගයකි. සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණ වන්නේ නිදන්ගත කැස්ස, සිහින්වීම, ශ්වසනය, හුස්ම හිරවීම සහ ඔබේ පපුව තුළ ඇතිවන අවපීඩන හැඟීමයි. එහෙත් රෝග ලක්ෂණ පසුකාලීනව සිදු වන තුරු මෙම රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වයි.
COPD සුව කළ නොහැකිය. නමුත් එය වළක්වාගත හැකි සහ ප්රතිකාර කළ හැකි රෝගයක් වන අතර ඔබ ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ උෂ්ණත්වය වඩා හොඳයි.
හෘදයාබාධ හා පිළිකා ඇතිවීමට පෙර, එක්සත් ජනපදයේ මරණයේ තුන්වන ප්රධානතම හේතුව කෝඩ්බලය. එය වයස අවුරුදු 40 ඉක්මවූ වැඩිහිටියන් හා ඇමරිකානුවන් මිලියන 11 කට වැඩි සංඛ්යාවකට බලපායි. කෙසේ වෙතත්, මිලියන ගණන් වැඩිහිටියන්ට ඇතිවන පෙණහලු ක්රියාකාරිත්වයේ සාක්ෂි පවතින අතර, රෝග නිර්ණයට ලක්වීමේ වැඩි සම්භාවිතාවක් ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.
කොන්ඩෝඩ් රෝග ලක්ෂණ වලට බලපාන ආකාරය
COPD සංලක්ෂිත වන්නේ ගර්භාෂය තුලට හා පිටතින් ඇතිවන වාතයෙන් සීමා වීමයි. එය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිවර්ත කළ නොහැකිය. මෙහි තේරුම වන්නේ පහත දැක්වෙන සාධක වලින් එකක් හෝ කිහිපයක් නිසා, ඔබේ පෙණහලුවල හා අඩු ගලා යන ගලා යන ගලා යන ගිනිදැල් නිසාය.
- වායු ටියුබ් සහ ඇල්වීෝලි (වායු ආවරණ සිදු වන විට) ඒවායේ නම්යතාවය අහිමි වන අතර, ඔබ හුස්ම ගන්නා විට අසමත් විය හැක.
- ඇල්වලොලි අතරේ ඇති බිත්ති විනාශ වෙයි.
- වායු ටියුබ් වල තට්ටුව ඝන වන අතර උණ්ඩුක පුපුරා යයි.
- වාතය නාලිකා ඒවාට වඩා වැඩි තෙතමනය ස්රාවය කරන අතර, එය වසා දැමීමට හේතු වේ.
COPD හි වාතාශ්රය සීමාව ප්රගතිශීලී වන අතර, එය සාමාන්යයෙන් කාලයත් සමග නරක අතට හැරේ. එය සිගරට් දුම්, වායු දූෂණය හෝ දරුණු රසායනික ද්රව්ය වැනි දුම්බර උත්තේජකයන්ට ඔබේ පෙණහලුවලට අසාමාන්ය ගිනි අවුලුවකි .
COPD වර්ග
COPD යනු සරාේග රෝගාබාධ කාණ්ඩ කිහිපයක් විස්තර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන පදයකි:
- එම්පිසීමය: ඇල්වෙයියල් වලට හානි වීමෙන් ඇතිවන රෝගයක්, ඔක්සිජන් සහ කාබන්ඩයොක්සයිඩ් හුවමාරුව සිදු වන පෙණහලුවල කුඩාම වායුවයි. එම්පීසමය බොහෝ විට දුම් පානයට හේතු වේ. ඒවායේ ඇතිවන දැවිල්ල හා කැළැල් නිසා විනාශ වී ඇති නිසා ඇල්වෙයෝ අඩු ප්රමාණයක් ඇති අතර, ඉතිරිව ඇති හානිය නිසා ඒවායේ ප්රත්යාස්ථතාව අඩුවීම හා ගුවන් උගුල් දමනවා. මෙය ඔබට එහි ප්රත්යාස්ථතාව අහිමි කර ගත හැකි බැලූනයක් ලෙස දැක්විය හැකිය. එහෙත් බැලූනය බිඳවැටීමත් සමග (වාතය නිකුත් කිරීම මෙන්) වාතය තවමත් පවතී.
- නිදන්ගත බ්රොන්ෂයිටිස්: නිදන්ගත බ්රොන්කයිටිස් සමග, ඔබේ දූරකථන ආක්රමණික, ගොරෝසු වීම හා ඝණ වීම. මෙම ක්රියාවලිය නිතරම වාතයේ ඇතිවන වාතයේ වැඩි වීමක් වන අතර එමඟින් ඔබේ ශ්වසනය තවදුරටත් බාධා කරති.
- බ්රොන්ක්යැක්ටේසිස් : බ්රෙණියැක්ටේසිස්හිදී , ඔබගේ ළමා කාලය තුළ ඔබේ දඟලන දිගු වන අතර, ඔබේ ළමා කාලය තුළ පුනරාවර්තනය වීමෙන් ඇතිවන ශ්වසන ආසාදන මගින් නිරන්තරයෙන් සිදු වේ. මෙම ආසාධනය ද ශ්වසනය නිපදවීමට හේතු වන අතර, ඔබේ ගුවන් ආමාශයේ බාධා පැමිණේ.
බොහෝ විට, සීඩබ්ලිව්ඩී සමඟ ඇති වූ රෝගයන් එකවරම මෙම ආබාධවල සංයෝජනයකි. ප්රතිකාරය සලකා බැලීමේ දී වැදගත් සාධකයක් වන්නේ රෝගය සමග ඇදුම සංඝටක ඇති වීමයි.
රෝග ලක්ෂණ
බොහෝ විට පෙනහළු වලට සැලකිය යුතු හානියක් දැනටමත් සිදු වී ඇති හෙයින් සීඩබ්ලිව්ඩී රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වයි. එය බොහෝ රෝගීන් වයස්ගත වන අවස්ථාවන්හිදී ඇතිවන ප්රගතිශීලී රෝගයකි. රෝගය ඇතිවීම අවිනිශ්චිත ලෙස උග්ර වීම (නරක අතට හැරීම). පොදු ලක්ෂණ පහත දැක්වේ:
- හුස්ම ගැනීමේ දුර්වලතාව (ඩයිපෙනය), විශේෂයෙන්ම පසු තැවිල්ලෙන් පසු
- ස්ථිරසාර, දිනපතා කැස්ස
- සුදුමැලි, කහ හෝ කොළ වර්ණයෙන් යුතු ස්පුයුම් නිපදවීම (ෆ්රෙෂ්ම් කැස්ස)
- හිරිවැටීම
- ආශ්වාසය
- නිතර පෙනහළු ආසාදන
- පපුව තදබදය
- සයනොසෝස් (තොල් සහ නියපොතු ඇඳන්හි හිසකෙස්වල හිසකෙස් හැරීම)
රෝගයේ දරුණුතම සිදුවීම් සමඟ ගමන් කළ හැකි අතිරේක ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ වනුයේ බර අඩු වීම, ආහාර රුචිය ( ඇනරෙක්සියාව ) සහ තෙහෙට්ටුව .
ඖෂධ අතුරු ආබාධ හෝ සමෝධානික හෘදයාබාධ හේතුවෙන් ප්රතිඵලයක් ලෙස උණ්ඩ, පාදය හෝ පාදය ඉදිමීම සිදු විය හැක. කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය සාමාන්ය තත්වයට වඩා අවධානමයි. අවදානම් තත්වයන් ඇතිවීම.
හේතූන්
සංකූලතා ඇතිවන සමහර හේතූන් මොනවාදැයි සිගරැට් සිගරට් වලට නිරාවරණය වීම, ඔබ දුම් පානය නොකළහොත් ඔබ දුම් පානයට නිරාවරණය වීම, රසායනික ද්රව්ය සඳහා වෘත්තීය නිරාවරණය, ගෘහස්ථ සහ එළිමහන් වායු දූෂණය ආදී බොහෝ දුරට ආල්පා-1-ප්රතික්රියා (AAT) අඩුපාඩු . ඇදුම රෝගී තත්වයට පත්වන අයද කෝඩෝන වලට වැටී ඇති බවක් පෙනේ.
ඩයග්නේෂන්
නිදන්ගත බාධාකාරී ස්ඵටික රෝග පිළිබඳ නිවැරදිව නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු ඔබේ පවුලේ ඉතිහාසය පිළිබඳ ප්රශ්න ඇසීමටත්, දුම්කොළ දුමාරයට හා වෙනත් ආකාරයේ පාරිසරික පරිසරය පිළිබඳ නිරාවරණය පිළිබඳ ඔබේ ඉතිහාසය ගැනත් විමසිලිමත් කළ යුතුය. සහ / හෝ වෘත්තීය නිරාවරණය. අතිරේක රෝග විනිශ්චයන් ඇතුළත් විය හැකිය:
- රුධිර පරීක්ෂාවන් ( ධමනි රුධිර වායූන් සහ සම්පූර්ණ රුධිර ගණනය කිරීම , විශේෂයෙන් හීමොග්ලොබින් හා හෙඩ්මෙරටිට් මට්ටම්)
- කොන්ඩම් එක්ස් කිරණ (නිර්මල රෝග විනිශ්චය සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා නිශ්චිත රෝග විනිශ්චය ලබා නොදීම)
- ස්ප්රිෙට්රෝට්රියා, පෙණහළ ඩිස්ටියුෂන් පරීක්ෂණ ෙහෝ ශරීර ප්ලාස්ටිස්මරීක්ෂණය වැනි සැත්කම්
- පුල්ස් ඔක්සිමානයි
- AAT හි අඩුපාඩු සඳහා Screening
කෝපීඩ්රි කෝඩෝස් මට්ටමේ අදියර හතරක් ඇත: මෘදු, මධ්යස්ථ, බරපතල හා ඉතා දරුණු වේ. ස්ට්රෝට්රේටට්රි පරීක්ෂණයකින් ඔබේ වෛද්යවරයාගේ කාර්යාලයේ දී ස්ථායිතාවක් ඇති වේ.
ප්රතිකාරය
COPD මරණීය දණ්ඩනය නොවේ; නිසි ප්රතිකාර මගින් එය පාලනය කළ හැකිය. විශේෂයෙන් ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI), දුමාරය බාධකයේ මට්ටම, ඩයිපෙනේ මට්ටම්, සහ ඔබේ ව්යායාම ඉවසීම බලපාන සාධක තිබේ.
ඔබ දුම්පානය කිරීමට නම් COPD සඳහා හොඳම ප්රතිකාරය හැකිතාක් ඉක්මණින් ඉවත් වීමයි. ඔබ දැනටමත් ඇති හානිය ආපසු හරවා නොගන්නා අතර, එය ඔබේ COPD හි ප්රගතිය මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ. වෙනත් ප්රතිකාර විකල්ප:
- ඖෂධ: සාමාන්ය කෝපීඩ්ය ඖෂධ ආශ්වාස කරන ලද බ්රෙඩ්චයිලයිලර්ස් , ආශ්වාස කරන ලද කෝටිකොස්ටෙරෝසයිඩ් , මුඛ් ස්ටෙරොයිඩ්, ඇස්ෙඩොයිසර් , ෆොස්ෆිඩීස්ටෙරේෂස්-4 ආසාදක සහ ප්රතිජීවක . ප්රතිකාර බොහෝ විට වර්ග දෙකකට බෙදෙයි: නඩත්තු ඖෂධීය ද්රව්ය, දිනෙන් දින සහ අඛණ්ඩව භාවිතා වන රෝග ලක්ෂණ හෝ නැවැත්වීම සහ රෝග ලක්ෂණ වඩාත් නරක අතට හැරෙන විට භාවිතා කරන ඖෂධ මුදාහරිනු ලැබේ.
- ඔක්සිජන් චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ දරුණු වන විට අමතර ඔක්සිජන් ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැක. ස්තුතිවන්තව, දැන් සැහැල්ලු මාරු කරන ලද ඔක්සිජන් ඒකක දැන් බොහොමයක් දෙනා හට COPD සමග සාපේක්ෂව ක්රියාකාරී ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඉඩ සලසයි.
- සැත්කම් පුනරුත්ථාපනය: වෙනත් රෝග සඳහා පුනරුත්ථාපනය කිරීම වැනි, රෝගී තත්වයෙන් පීඩා විඳින සමහර අය සඳහා හුමාල ලෙස පුනරුත්ථාපනය කළ හැකි ය.
- Flu shot සහ නියුමෝනියා එන්නත: ආසාදනය වැලැක්වීම සඳහා මෙම උපකාරී වේ.
- පෙනහළු සැත්කම්: බරපතල ශල්යකර්ම සඳහා සැත්කම් තුනක් සලකා බැලිය හැක: පරිමාණ පෙනහළු පටක ඉවත් කිරීම සඳහා වෙළුම් අඩු කිරීමේ සැත්කම භාවිත කළ හැකිය. ඔබගේ වෛද්යවරයා ඔබේ පෙණහලුවල ඇති පුළුල් බුලත් ඉවත් කිරීම සිදු කරයි. ඉතා දරුණු කෝපයක් ඇති විට, පෙනහළු බද්ධ කිරීම නිර්දේශ කළ හැක. ශල්යකර්ම අපේක්ෂකයන් තෝරාගැනීම සඳහා වෛද්යවරුන් ඉතා දැඩි නිර්ණායකයන් භාවිතා කරන හෙයින් හෘදයාබාධ මැදිහත් වීම සඳහා ප්රමාණවත් තරම් COPD රෝගීන්ගෙන් සුළු ප්රතිශතයක් සුදුසුකම් ලබයි. ශල්ය කර්මයේදී ඔබේ පැවැත්ම තව දුරටත් දිගු නොකරනු ඇත, නමුත් එය ඔබගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
- ශ්වසන ශෝධන තාක්ෂණික ක්රම: මේවා පාලනය කළ කැස්ස, පපුවේ භෞත චිකිත්සාව, සහ රසකාරක භාවිතා කිරීම වැනි ශ්ලේෂ්මල සංකූලතාවලින් නිදහස් වන තාක්ෂණික ක්රම වේ.
ගැටළු විසඳීම
කායික, සංවේදී, සමාජීය හා ප්රායෝගික සංරචක මගින් සංකූලතා ඇතිව ජීවත් වීම . ඔබ මානසික අවපීඩනය හා කාංසාව සඳහා බලා සිටිය යුතු අතර, ව්යායාම වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීම හෝ පවත්වාගෙන යාම, දුම්පානය නතර කිරීමට වැඩ කිරීම, සහාය සොයාගැනීම, පෝෂ්යදායී ආහාරයක් බවට පත් කිරීම, ඔබේ ජීවිතයේ ජනතාව සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සහ ඔබේ ආතතිය අඩු කරන්න.
රැකියාව
ඔබ ආදරයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට හිරිහැර කළහොත්, ඔහුට හෝ ඇයට රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට, දුම්පානය නතර කිරීම, ව්යායාම කිරීම, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් පවත්වා ගැනීම, බලශක්ති සංරක්ෂණය සහ වේදනා කළමනාකරණය, .
වැළැක්වීම
මෙම රෝගය සුව කළ හැකි වුවද, ඔබ සීඩබ්ලිව්ඩී අවදානමක් ඇති වූ විට, හානිය ආපසු හැරවිය නොහැකි වන අතර, ප්රකට ප්රතිකාරයක් නොමැත. කෙසේවෙතත්, නරක අතට හැරීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබට හැකි සෑම පියවරක් ගැනීම වැදගත්ය.
ඔබ දැනටමත් COPD නොමැති වුවද ඔබ අවදානමට මුහුන දෙන්නේ නම්, එය සිදුවීමට ඉඩ නොදෙන ලෙස පහත පියවර අනුගමනය කරයි:
- ඔබ දුම් පානය කරන්නේ නම්, ඔබ වහාම නැවැත්විය යුතුයි .
- ඔබ දුම්පානය කරන කෙනෙකු සමඟ ජීවත් වනවා නම්, ඔවුන් ඔබ වටා දුම් නොකරන බවට වග බලා ගන්න. ඊට අමතරව, දරුවෙකු සිටින විට කිසිවෙකු දුම් නොගත යුතු ය.
- අන්තරායකාරී රසායනික ද්රව්ය, දූවිලි හෝ වෙනත් කෘමි උවදුරුවලින් ඔබ වැඩ කරන්නේ නම්, පෙනහළුවලට හානියක් විය හැකි නම්, ආවරණ සහ අත්වැසුම් ඇතුලු ආරක්ෂණ උපකරණ පැළඳීමට වග බලා ගන්න.
- ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් තීරණය කර ඇති පරිදි රෝගය වර්ධනය වීමට අවදානමක් තිබේනම්, වාර්ෂිකව උණ හිඟයක් ලබා ගන්න.
- ඔබගේ නිවසේ වාතයෙහි ගුණාත්මකභාවය ඉහළ නැංවීමට ඉගෙන ගන්න.
- කලින් හඳුනා ගැනීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කර ගැනීම සඳහා ජෛවමිතික පරීක්ෂණයක් ගන්න.
වචනයක්
COPD සඳහා අවදානම් සාධක තිබේ නම් හෝ ඔබට එය ලබා ගත හැකි යැයි සිතන්න, හැකි ඉක්මණින් ඔබගේ වෛද්යවරයා බලන්න. ඔබ ප්රතිකාර ආරම්භ කළ පසු, ඔබේ උකහා ගැනීම වඩා හොඳ වනු ඇත. COPD හි ප්රගතිශීලී රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමටද ඔබට හැකි දේ ඇත. දුම්පානය නතර කිරීමට විශාලතම හා වඩාත් ඵලදායී වේ. දුම්පානයෙන් වැළකී සිටීම COPD සමග ජීවත් වන ජනතාවගේ පැවැත්ම කාලය සහ ජීවන තත්ත්වයන් දෙකම වැඩි කරයි. නිසි පෝෂණය සහ දෛනික ව්යායාම හොඳින් ජීවත් වීම සඳහා ද ප්රධාන වේ. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ප්රතිකාර කිරීම හා කළමනාකරණය කිරීමෙන් ඔබට වඩාත් හොඳ ජීවිතයක් ගත කළ හැකිය.
> මූලාශ්ර:
> ඇමරිකානු පෙනහලු සංගමය. ඔබේ ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද? නොවැම්බර් 1, 2016.
> ඇමරිකානු පෙනහලු සංගමය. කෝප්පය ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද? යාවත්කාලීන කිරීම දෙසැම්බර් 23, 2017.
> නිදන්ගත බාධාකාරී පෙණහළු සඳහා ගෝලීය මුලපිරීම. රෝග නිර්ණය, කළමණාකරනය සහ වළක්වා ගැනීමෙන් වැළකීම සඳහා වන ගෝලීය ක්රමෝපාය : 2018 වාර්තාව . 2017 නොවැම්බර් 20 වන දින ප්රකාශයට පත් කරන ලදී.
> ජාතික හෘද, පෙනහළු හා රුධිර ආයතනය. කෝඩෝනය. ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය. එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා.