නිදන්ගත බාධාකාරී ස්ඵෝටක (COPD) රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීම හා හැකි ඉක්මනින් රෝගය හඳුනාගැනීම, කෝප්ශි්රත කළමණාකරණයේ වැදගත් අංශයන්ගෙන් එකකි. රෝගයේ වේදිකාවට අනුව, රෝගයේ වේගය අනුව මෘදු වීම, දරුණු වීම, කැස්ස, තෙහෙට්ටුව, නිශ්ශබ්ද නිපදවීම සහ නිදන්ගත ශ්වසන ආසාදන වලින් සමන්විත විය හැක. COPD බොහෝ විට ක්රමයෙන් ප්රගතිශීලී වන අතරතුර, කල් පවතින රෝග ලක්ෂණ මන්දගාමී වන අතර උග්රකිරීම් ඇති වේ. හෘදයාබාධයක් උග්රවීමෙන් ඇතිවිය හැකි රෝග ලක්ෂණ බරපතළ ලෙස පිළිගැනීම වහාම රෝගයේ ප්රතිඵල වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
නිතර රෝග ලක්ෂණ
රෝගය ප්රවර්ධනය වන තෙක්ම සංකූලතා දක්නට නොලැබේ. ෙරෝගෙය් ෙරෝගෙය්දී ෙරෝගයට ෙපර ෙරෝගය ෙරෝගය ෙරෝගය ෙරෝගය ලබා ෙගන ඇත්ෙත් ෙරෝගීන්ෙග් ෙරෝගය ෙරෝගයට වඩා ෙහොඳ ෙරෝගයක් විය හැකිය. එම ෙහේතුවුවීම ෙහේතුෙවන් හදුනාෙගන ඇත්නම්, වැඩිදුර අධීක්ෂණය සඳහා ඔබේ ෙසෞඛ සැපයුම්කරු අමතන්න
හුස්ම ගැනීමේ දුර්වලතාව
හුස්ම ගැනීමේ දුර්වලතාව (ඩයිපෙනය) යනු කෝඩෙරී ඩීඑච්ඩී හි කැපී පෙනෙන රෝග ලක්ෂණයකි. සාමාන්යයෙන් පෙනෙන පළමු රෝග ලක්ෂණය වන්නේ මෙයයි. ඖෂධීය තත්වයන් නිසා හුස්ම ගැනීමේ දුර්වලතාව බොහෝ ආකාරවලින් විස්තර කළ හැකි වුවද, COPD ආසාධිත පුද්ගලයන් බොහෝ දෙනෙක් ඩෙප්නියාව විස්තර කිරීම හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් ලෙස විස්තර කරයි. වෙනත් අය මෙම සංවේදනය "වාතය සාගින්න" ලෙස විස්තර කරයි.
මුලදී, ඔබ ඔබම වෙහෙසෙන විට ඔබට ඩිස්පේනා අත්විඳිය හැක. කෙසේවෙතත්, රෝගය ප්රගතියක් ලබන විට, ඔබ සැතපෙන අතරතුර ඩයිපෙනය ඇති විය හැක. MMRC ඩයිඑස්නියා පරිමාණය ලෙස හැඳින්වෙන මෙවලමක් බොහෝ විට මෙම වෛරස් රෝග ලක්ෂණ සනාථ කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබට COPD ඇති නම් ඔබට සහ ඔබේ වෛද්යවරයාට හොඳම ප්රතිකාර ක්රම තෝරා ගත හැකිය.
රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස ඩෙප්නියා යනු වඩාත් කනස්සල්ලට හේතු වේ. ස්තුතියි, හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම මෙන්ම ආහාර දිරා ගැනීම, ඩිස්පෙනාව සමඟ සාර්ථකව හැසිරවීමට උපකාරවත් වන බව.
නිදන්ගත කැස්ස
COPD හි ඇති දිගුකාලීන කැස්සක් දිගුකාලීන හා දිගුකාලීනව පවතින බවක් පෙනේ. ඖෂධීය වශයෙන්, එය සති 8 ක කාලයක් පුරා පවතින කැස්සක් ලෙස අර්ථ දැක්වේ. COPD සමග පොදුවේ ඇති වන දිගු කැස්ස පොදු වසංගත කැස්සක් සඳහා තවත් බොහෝ හේතු ඇත. මෙම අනෙකුත් බරපතල හේතු විය නොහැකි බව සහතික කිරීම වැදගත් වේ.
නිදන්ගත කැස්සක් බොහෝවිට රෝගයේ ආරම්භක රෝග ලක්ෂණයකි. නමුත් බොහෝ දෙනා දුම් පානය කිරීම ( දුම්කොළ කැස්ස , අසාත්මිකතා) හෝ වෙනත් පාරිසරික උෂ්ණත්වවලදී බොහෝදෙනෙකු එය සලකනු ලැබේ.
COPD සමග කැස්සක් වියළි (ඵලදායී නොවන) හෝ ශ්ලේෂ්මල නිපදවිය හැක. නිදන්ගත බ්රොන්කයිටිස් වැනි සමේ ආබාධ , කැස්ස දිනපතා සිදුවන අතර මාංශ ප්රදානයන් සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර්. ආරම්භයේදී, කැස්ස කැසීමයි, නමුත් රෝගය ප්රගතියට පත්වන විට එය සෑම දිනකම පවතී.
ස්පුට්ම් (ෆ්ලග්ම්) නිෂ්පාදනය
ස්පුටූම් , ශ්ලේෂ් හෝ ෆ්ලග්ම් යනුවෙන් හැඳින්වෙන, ඔබේ පෙණහලුවල නිපදවන ආරක්ෂිත ද්රව්යයක් වන විදේශීය අංශු උගුලට හුරු කිරීම සහ ඉවත් කිරීම සඳහා ආධාර කිරීමකි. ස්පුටුම් සෛල මගින් වාතයට පත් කරන ලද සෛල ( බ්රොන්කයි සහ බ්රොන්කියෝල්ස් ) සෛල මගින් ස්රාවය වන අතර ඔබේ උගුර කැස්ස හෝ ඉවත් කිරීම මගින් නෙරපනු ලැබේ.
කැළඹීම් සහිත පුද්ගලයන් බොහෝ විට කැස්ස කසළ විට කුඩා පැල්ලම් කුඩා ප්රමාණයක් නිෂ්පාදනය කරයි. වර්ධනය වන කෝපයේ ඇතිවන හේතූන් හේතු කොට ගෙන වාතයේ සෛල (ගැබල් සෛල) මගින් නිෂ්පාදනය වැඩි කර ගැනීම සහ ආලේපන දුර්වර්ණ වීම හේතුවෙන් ශ්ලේෂ්මනය ඉවත් කිරීමට ඇති හැකියාව අඩු වීම, චලනය වන ආකාරයේ වාතාශ්රය සහිත වාතාශ්රයක් සහිත කුඩා ආකෘති ඔබේ මුඛය තුළට ගිලී ඇති අතර ඒවා ගිල දමනු ලැබේ.
බැක්ටීරියා පෙණහළු ආසාදනය සමඟ බොහෝ විට ඝන නිහාරිකාව බොහෝ විට සංඝටනය වේ. බැක්ටීරියා ආසාදන ඇති වූ විට, ක්ෂුද්ර ජීවින්ගේ ආමාශය හා සංයුතිය වෙනස් විය හැක.
හිරිවැටීම
ඇදුම යනු ආශ්වාස සහ / හෝ වාතාශ්රය ඇතිවන විට ඇසෙන ශබ්දයක් ලෙසය. එය ඔබගේ පතුලෙන් පටු වීමක් හෝ අවහිර වීමකින් සිදු වේ. ඇදුමෙන් හෝ වෙදනලාවකින් අසාගත නොහැකි අසාමාන්ය ශබ්ද ඇති විය හැක.
පපුවේ ශෝකය
පපුව තුළ ඇති දැඩි ආතතිය මගින් ස්වයංක්රීය හුස්ම ගැනීම දුෂ්කර වන පපකාර බිත්ති ඇතුළත පීඩනය ඇතිවේ. ඔබේ පෙණහලු ආසාදන ඇතිවීමෙන් පපුවේ අමාරුවක් තිබිය හැක. එය කෙටි හා නොගැඹුරු ශ්වසන බිදවැටීම නිසා ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමෙන් වේදනාකාරී වේ.
නිදන්ගත ශ්වසන ආසාදන
කෝඩෝන වල තවත් සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ සීතල, උණ, සහ / හෝ නියුමෝනියාවයි. මෙම රෝගී තත්වයට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇති වීම නිසා ඔබට පෙනහළු ඉවත් කර ගැනීමට නොහැකි වීම නිසා ඇති විය හැකිය.
ආශ්වාසය
සාමාන්යයෙන් කෝපයටත් වඩා සීඩබ්ලිව්ඩයට සම්බන්ධ ගැටළු වෙනස් වේ. කෝපීඩ්රි කෝප්පය මෙම දුර්වලව වටහාගෙන ඇති අතර බොහෝ අවස්ථාවලදී කෝප්පය පිළිබඳ අවධානම අඩු කර ගත හැකි කෝපි කෝප්පයක් හෝ හොඳ රාත්රී නින්දක් නොපෙන්වයි. සමස්තයක් වශයෙන් තෙහෙට්ටුව නොමැති පුද්ගලයින්ට වඩා පෙනහළු ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් තුන් ගුණයකින් වැඩිය. සංකූලතා සහිත ඩිස්පනාව යනු වඩාත් අවුල්සහගත රෝග ලක්ෂණයක්. කෙසේවෙතත්, හෘදයාබාධ සමඟ සම්බන්ධ වූ තෙහෙට්ටුව නිසා රෝහල්ගත වීමේ අවදානම වැඩි වේ.
දරුණු ලක්ෂණ
ඔබේ කෝඩෝන වල බරපතළකම බරපතල වීම හෝ රෝගය පිළිබඳ පසුකාලීන අවස්ථාවන්හි ඇතිවිය හැකි රෝග ලක්ෂණ බොහෝමයක් පවතී.
සිරුරේ බර අහෝසි හා අවාසනාවන්ත තත්ත්වය
බර වැඩිවීම වඩාත්ම සක්රීයව සිදුවන හෙයින් කෝඩ්ඩී තත්වයට වඩා වැඩි ගැටළුවක් වන අතර, ඔබේ ආහාර රුචිය සහ බර අඩු වීම, රෝගයේ වැඩි දියුනු අවධීන්හි පොදු ගැටලු වේ.
නොවිසඳුණු විට, මෙම රෝග ලක්ෂණ මන්දපෝෂණයෙන් පෙලෙයි , ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි බරපතළ කොන්දේසියක් විය හැක. රුචිකත්වයේ අලාභය හා අනවශ්ය බර අඩු වීම යන දෙකම ලක්ෂණය වන්නේ වැඩිදුර පරීක්ෂණ සඳහා වන ලක්ෂණ වේ. පෙනහළු පිළිකා හෝ ව්යාධිය ක්ෂය රෝගය වැනි වෙනත් රෝග ඇති බව පෙන්නුම් කළ හැකිය. පෙනහළු පිළිකා සඳහා ප්රබල ස්වාධීන අවදානම් සාධකයක් වන COPD යනු ඔබ විසින් කිසි විටෙක දුම් නොකළ හොත් එය අවදානම මතු කරයි.
හොඳ පෝෂණය ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට වැදගත් වේ, නමුත් එය COPD ඇති විට විශේෂයෙන්ම අත්යවශ්ය වේ. බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ඇති රෝගීන් ඔවුන්ගේ රෝගීන් සඳහා පෝෂණ උපදෙස් ලබා දීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එබැවින් වෛද්යවරයා නිර්දේශ නොකරන්නේ නම්, ඔබට යොමු කිරීමක් ඉල්ලා සිටිය හැක.
පේශි ඇටරෝෆි
කැචෙක්සියා යනු බර අඩු වීම සහ මාංශ පේශී නාස්තිය යන දෙකෙන් එකක් වන අතර බොහෝ නිදන්ගත රෝග ඇති පුද්ගලයින්ගේ මරණයට හේතු වේ.
ඉදිමීම
රෝගය ප්රගතියේ මෙන් ඔබේ පාදවල, වළලුකරේ සහ / හෝ පාදවල ඉදිමීම දැකිය හැකිය හෝ ඔබේ කෝඩෝනය බරපතළය.
සංකූලතා
COPD හි ප්රතිඵලයක් ලෙස බොහෝ සංකූලතා හටගත හැකිය. ඔවුන් ගැන දැන සිටීම ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ඉහළින් රැඳී සිටීමට හැකි අතර හැකි ඉක්මනින් ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය.
නැවත ඇතිවන ශ්වසන ආසාදන
හෘදයාබාධ ඇතිවීම, හෘද රෝගය හෝ නියුමෝනියාව වැනි ශ්වසන ආසාදන ඇතිවීමට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇති වීම නිසා රෝගී තත්ත්වයන් ඇතිවීමට ඉඩ ඇත. මෙම ආසාදන වලට ඔබේ පෙනහළු වලට තවදුරටත් හානිවිය හැකි බැවිනි. සෑම වසරකදීම ඔබේ උණ ගතිය ලබා ගැනීම වැදගත් වන අතර ඔබේ උණ රෝගය අඩු කර ගැනීම සඳහා pneumococcal එන්නත ලබා ගැනීම ගැන වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
කාංසාව සහ අවපාතය
COPD හි චිත්තවේගීය බලපෑම් , විශේෂයෙන් කනස්සල්ල හා අවපීඩනය බොහෝ විට නොසලකා හැරේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ ඔබේ ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය කෙරෙහි බලපානවා පමණක් නොව, ඔවුන් හෘදයාබාධ ඇතිවන අවධානම වැඩි වීම සහ සමස්ත දුර්වල සෞඛ්ය තත්වයක් නිසා ඇතිවන අවදානම වැඩි කරයි.
සංකූලතා රෝගීන් සමඟ ඇති වන ආක්රමණශීලීත්වයේ සංකූලතාවන් ඉතාමත්ම බහුලව දක්නට ඇති අතර, හුස්ම හිරවීම සමග සංයෝජනයක් සහිතව විෂම චක්රයක් ඇති විය හැකිය. සම්පූර්ණයෙන්ම අවුල්සහගත ප්රහාරයන් නොමැති වුවද, COPD දී ඇති වන ප්රබල ප්රහාර කළමනාකරණය කිරීමට ක්රම කිහිපයක් ගැන ඉගෙන ගන්න.
සමහර විට සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ COPD සමග කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය අඩු කිරීමට උපකාර කළ හැකි ඖෂධ සහ අනෙකුත් නොවන ඖෂධීය ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය. කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනයෙන් හෝ දෙආකාරයකින් හෝ ඔබේ රෝගය හෝ වෙනත් චිත්තවේගී ප්රතිවිපාක සැලකිල්ලට ලක් වුවහොත්, ඔබේ ප්රතිකාර ක්රම ගැන ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුට කතා කරන්න.
හදවත් රෝග
හෘදයාබාධ හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම ඔබේ ශරීරයේ අවධානම වැඩි වීමෙන් වළක්වයි දුම් පානයට මෙය දායක වන සාධකයක් විය හැක, එබැවින් අත්හැරීම උපකාරි විය හැකිය.
අධි රුධිර පීඩනය
ව්යාධිජනක අධි රුධිර පීඩනය ලෙස හැඳින්වෙන ධමනි තුළ අධි රුධිර පීඩනය, විශේෂයෙන් රෝගයේ වැඩි අවධිවලදී COPD පිළිබඳ පොදු සංකූලතාවයක් වේ. රෝග ලක්ෂණ COPD හි ලක්ෂණවලට සමානයි. සාමාන්යයෙන් එය ප්රතිරෝධය දැක්වීමෙන් සහ / හෝ විද්යාගාර පරීක්ෂණ මගින් හඳුනාගත හැක.
පෙනහළු පිළිකාව
COPD ඇති වීමෙන් පෙනහළු පිළිකාව වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි වේ. ඔබ දුම්පානය නතර කළොත්, මෙය ඔබේ අවදානම අඩු කර ගත හැකිය.
රෝහලට යන විට
ඔබ සීඩබ්ලිව්ඩී කෝප ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සාකච්ඡා කිරීමට හැකි ඉක්මනින් ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ හමුවීමක් කළ යුතුය. ඔහුට හෝ ඇයට වළක්වා ගැනීමට හෝ හිසරදයට හසුවීමට හැකි අතර ඔබට ප්රතිකාර කළ හැකිය.
ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් වර්ධනය වුවහොත් හදිසි ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය:
- ඔබේ නියපොතු හෝ ඇඳ ඇති ඇඳන් නිල් පැහැති හෝ අළු පැහැයක් ගනී. මෙය සීනෝසිස් ලෙස හඳුන්වයි. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ රුධිරයේ ඇති ඔක්සිජන් මට්ටම අඩු බවයි.
- ඔබේ හුස්ම අල්ලාගැනීමට ඔබට නොහැකි නම් හෝ ඔබ කතා කිරීමට අසීරු වේ.
- ඔබ මානසිකව කම්පනයට පත් නොවන්න.
- ඔබේ හදවත වේගයෙන් පහර දෙයි.
> මූලාශ්ර:
> හැන් එන්.කේ., ඩැන්ස්ෆීල්ඩ් එම්.ටී., මාර්ටිනස් එෆ්. නිදන්ගත බාධාකාරී ස්නායු රෝග: නිර්වචනය, සායනික ප්රකාශ, රෝග විනිශ්චය සහ ස්ටේජ් කිරීම. යාවත්කාලීනව. ජනවාරි 11, 2018 යාවත්කාලීන කිරීම.
> කැස්පර් ඩීඑල්, ෆවුසි ඇෂූ, හවුසර් එස්එල්. හැරිසන්ගේ අභ්යන්තර ප්රතිපත්ති පිළිබඳ මූලධර්ම . නිව්යෝර්ක්: මැක්ග්රෝ හිල් අධ්යාපන; 2015.
> මායෝ සායනය COPD: රෝග ලක්ෂණ සහ හේතූන් මයෝ සායනික කාර්ය මණ්ඩලය. අගෝස්තු 11, 2017 යාවත්කාලීන කිරීම.
> මීරාටයිටිලේස් එම්, රයිබා A. කෝඩෝනියේ බර සීග්රතාවයේ බලපෑම් හඳුනා ගැනීම. ශ්වසන පර්යේෂණ . 2017; 18 (1): 67. doi: 10.1186 / s12931-017-0548-3.
> ජාතික හෘද, පෙනහළු හා රුධිර ආයතනය. කෝඩෝනය. ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය. එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා.