ඩිමෙන්ශියා රෝගීන් සමඟ ජීවත් වන අයගෙන් ඉගෙනීමට දේවල්

තෑග්ග: සත්යය අපගේ ඩිමෙන්ශියා සමඟ ආදරය කරන අයුරු අපට උගන්වන්න

අල්ෂයිමර් රෝගය , සෛලීය ඩිමෙන්ශියාව , ලුවී ශරීරය ඩිමෙන්ශියාව හෝ වෙනත් වර්ගයේ ඩිමෙන්ශියාවක් සමඟ ජීවත් වන කෙනෙකු ඔබ දන්නවා නම් මෙම තත්වයන් බොහෝ අභියෝග මතු කරයි. මතක නැතිවීම් , වචන සොයාගැනීමේ අපහසුතාව , අපසරනය , චර්යාත්මක හා මානසික රෝග ලක්ෂණ වැනි රෝග ලක්ෂණ සහ පොදු ව්යාකූලත්වය යන දෙකම අමාරු වේ. ඔවුන් දෙදෙනා සහ ඔවුන්ගේ ආදරවන්තයින්ට සහ රැකබලා ගන්නන් සඳහා අත්දැකීම් ලබා දීම සඳහා දැඩි වේ.

කෙසේවෙතත්, මෙම අභියෝගයන් ඇති කරවන අපහසුතාවයට අමතරව, අපගේ වේගවත් ජීවිතවල අප බොහෝ විට අමතක කරවන වැදගත් වැදගත් සත්යයන් පිළිබඳවද අපට සිහිපත් කරනු ලැබේ. සත්යය නම් අප සවන් දීමට හා සෝදිසියට කැමැත්තෙන් සිටින බව නම්, ඩිමෙන්ශියා රෝගීන් සිටින අපගේ ආදරණීයයන්ගෙන් බොහෝ දේ ඉගෙන ගත හැකිය. මෙම දුෂ්කරතා අත්විඳිය හැකිය. ඔවුන්ගෙන් ලැබෙන මෙම සිහිගැන්වීම් අපගේ ජීවිත සුජූද් කරන නිසා අප සියලුදෙනාටම තෑගි ලෙස සේවය කළ හැකිය.

හැඟීම් බොහෝ විට වඩා වැදගත් වේ

එය ඇත්තටම වැදගත්ද? රැකවරණකරුවෙකු වීමේ අභියෝග මධ්යයේ, අපගේ විවිධාකාර බැඳීම් සමබර කර ගැනීමට අප උත්සාහ කරන කාලය අපතේ යාම පහසුය. එම මොහොතේදී, ඔබ ටික වේලාවකට පසු ඔබ සිටි බව අමතක කළ හැකි කෙනෙකු සමඟ කාලය ගත කිරීමේ වටිනාකම ප්රශ්න කළ හැකිය.

කෙසේවෙතත්, පර්යේෂණය පවසන පරිදි, ඩිමෙන්ශියා රෝගීන් සිටින ඔබේ ආදරයට ක්ෂණිකව අමතක වී යන බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඔබ විසින් ඔබේ සංචාරය මගින් නිර්මානය කරන ලද ධනාත්මක හැඟීම් දිගු කාලීනව එම විශේෂිත මතකය පවතිනු ඇත .

ඊට අමතරව, ඔබේ ආදරණීය මිතුරා සමඟ කාලය ගත කිරීම, ඔබට මෙන්ම ඔවුන්ටත් ප්රයෝජනවත් වේ.

සත්යය නම්, අප අවධානය යොමු කළ යුතු සහ සැලකිල්ලෙන්, සෑම කෙනෙකුගේම හැඟීම් (ඩිමෙන්ශියාව හෝ නොවේ) ඉතා වැදගත් වන බැවිනි. ඔවුන් අප පවසන හෝ කර ඇති දේට වඩා බොහෝ සෙයින් අප සිතා බලනු ඇත. ඩිමෙන්ශියාව ආශ්රිතව ජීවත්වන අයට සමානයි, මෙය ධනාත්මක හෝ ඍණාත්මක අත්දැකීමක් විය හැකිද යන්න බොහෝවිට මෙය සිදු වේ.

අප ලබා දුන් තොරතුරු හෝ ඔවුන් සමඟ ඇති වාචික හුවමාරුව අඩු විය හැකි නමුත්, ඒවා අපට දැනෙන පරිදි බොහෝ විට බලපෑම් ඇති කරයි.

ක්රියා වඩාත් ඵලදායී වචනවලින්

ඇතැම් අවස්ථාවලදී ඩිමෙන්ශියාව සන්නිවේදනය සඳහා තවත් ක්රියා සහ අඩු වචන අවශ්ය වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ යමෙක් දෛනිකව තම දෛනික ජීවිතයේ ක්රියාකාරිත්වය ඉටු කිරීමට උත්සාහ කිරීමට උත්සාහ කරනවා නම්, ඔබේ දත් මත්වීම වැනි දුර්වල අදහස් ප්රකාශ කිරීමෙන් ඔබ වඩාත් සාර්ථක වනු ඇත. මෙම කාර්යය ඉටු කිරීම සඳහා ගත යුතු පියවර අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබේ ආදරණීයයා අනුගමනය කිරීමට ආදර්ශයක් ලෙස මෙය කළ හැකිය.

සත්යය නම් ජීවිතයේ බොහෝ අවස්ථාවලදී අප පවසන දේට වඩා වැඩි බරක් ගෙනයාමයි. අපි හොඳ කතාවක් කතා කළ හැකිය, නමුත් සාධකය අපගේ ක්රියාවන්හි ඇත. අපගේ වචන හා ක්රියාව එකිනෙකා සමඟ නොගැලපේ නම්, අපගේ ක්රියාවන් අපගේ වචන වඩා වැඩි වනු ඇති අතර, ඩිමෙන්ශියා රෝගයෙන් පෙළෙන අය වෙනුවෙන්ද අප පවසන දේට වඩා වැඩි ඝෝෂාවකින් සන්නිවේදනය කරනු ඇත.

සුදුසු භෞතික ස්පර්ශය ප්රයෝජනවත් වේ

අපි ඩිමෙන්ශියා රෝගියෙකු සමඟ කටයුතු කරන විට, ඇය වෙත යමක් කිරීමට උත්සාහ නොකරන කායික ස්පර්ශයකින් ඇය ප්රයෝජන ගත හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, ඇයගේ දෑත් සවි කර, ඇයට හුරුබුහුටුවක් ලබා දෙනවා නම් ඇගේ හිස කෙස් කර දමන්න.

කර්තව්ය සම්පූර්ණ කර ගැනීම ගැන සියල්ලම ඉඩ නොදෙන්න.

ඇත්ත වශයෙන්ම අපගෙන් වැඩිදෙනෙකු අනිත් අයගෙන් යෝග්ය ශාරීරික ස්පර්ශයකින් වැඩි වශයෙන් ප්රතිලාභ ලබනු ඇත. මෙය අප වටා සිටින අය විසින් අප ආදරය කරන, සැලකිලිමත් සහ වස්තුවක් ලෙස සලකන බව සන්නිවේදනය කරයි. කෙනෙකුගේ දිරිගැන්වීම හෝ අපගේ හුදකලා දවසක් දීප්තිමත් කිරීම සඳහා වටහා ගැනීම සඳහා හුරුබුහුටි හෝ ඇලවුමකට වටිනාකමක් ලබා ගත හැකිය. මානව ස්පර්ශයෙන් ලැබෙන ප්රයෝජන ඩිමෙන්ශියා රෝගීන්ට පමණක් නොව, අප සියලුදෙනාටම අදාළ වේ.

සංගීතය බලවත්ය

ඩිමෙන්ශියාවේ සංගීතය භාවිතා කිරීමෙන් ප්රබල බලපෑමක් ඇති විය හැක. අතීතයේ සිට ගීත ගීයක් ඇසීමෙන් මතකයන් සහ නවක වාදය ක්ෂණිකව ගලා යා හැකිය.

ඔබගේ ආදරණීයයා සංවාදයේ යෙදී සිටියත්, සෑම වචනයක්ම ගායනා කරමින් සෑම වචනයක්ම මතකයට නැංවීමට ඉඩ තිබේ. ඔහු වාක්යයක් සෑදීමට ප්රමාණවත් වචන සොයා ගැනීමට සටන් කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, උදෑසන ඔහු ඇඳුමෙන් සැරසී ඔහුට පහසුවෙන් උදව් කිරීමට ඔබට හැකි වන පරිදි සංගීතයට විශාල විනෝදාස්වාදය ලෙසද සේවය කළ හැකිය. සංගීතයෙන් ඉවත් කළ පුද්ගලයෙකුට පිබිදීමටත්, ඔහුගේ පය රිද්මයට පත් කිරීමටත් පටන් ගත හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම අප බොහෝ දෙනාට සංගීතයට බලය තිබේ. ඔබට දිරිගන්වන බවක් හෝ පල්ලියේ සංගීතයට ඇහුම්කන් දෙන බව ඔබට මතක් කර දීම සඳහා මිතුරෙකු වෙත ගීතයක් යැවිය හැකිය. මීට වසර කීපයකට පෙර ඔබ ගීතයකට ඇහුම්කන් දී ඔබේ ජීවිතයේ දී ඔබට ආපසු ගෙන එනු ඇත. සංගීතයේ අලංකාරය අපට නටන්න, අඬන්න, ආදරය, සැකය හා විශ්වාස කිරීමට අපව ගසාගෙන ඇති අතර, ඇතැම් අවස්ථාවලදී, අපගේ හැඟීම් ගීතය තුළට ගායනා කිරීමෙන් ජීවිතය අපහසු වන අවස්ථාවලදී අපට සුවය ලබා ගත හැකි වේ. මෙයද ඩිමෙන්ශියා රෝග නිර්ණය සමඟ ජීවත්වන අය සමඟ බෙදාහදා ගැනීමයි.

වර්තමානයෙහි ජීවත් වන්න

ඩිමෙන්ශියාව අද දින අවධානය යොමු කරයි. ඩිමෙන්ශියාව තුළ මතක අපහසු වීම නිසා ඔබගේ පවුලේ සාමාජික සාමාජිකයන්ගේ නම් හෝ සමහර සිදුවීම් හෝ පුද්ගලයන් පිළිබඳව නම් මතකයට නඟා ගත නොහැක. නිදසුනක් වශයෙන් උදෑසන ආහාරය සඳහා ආහාරයට ගන්නා ලද දෑ සහ දිගු කාලීන මතකයන් වැනි කෙටි කාලීන මතකයන් ලෙසින් වසර 50 කට පෙර ඔහු සිටි උසස් පාසලේ නම ඩිමෙන්ශියාවට වැටී ඇත.

අනාගතය දෙස බලමින් ඩිමෙන්ශියා රෝගයෙන් පෙළෙන අයටද දුෂ්කර කාර්යයක් වේ. මෙතෙක් සිදුවී නැති දේවල් ස්වභාවයෙන්ම වියුක්තයි. එබැවින් මෙහි මූලික අවධානය යොමු වන්නේ මෙහි ය.

සත්යය නම් සියලු දෙනාම අපගේ ඩිමෙන්ශියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයා අනුගමනය කිරීමයි. වර්තමානයේ අප ජීවත් වන අපගේ කාලය හා ශක්තිය වැය කරන්නේ අතීතය ගැන කණගාටු වීම හෝ අතීතයේ වේදනාව හෝ අනාගතයේ සිදුවීමට යන දේ ගැන කනස්සල්ලෙන් යුතුව ය. .සමහර විට අපට ජීවිතයේ ඉදිරි ජීවිතයේ දී සෞඛ්ය සම්පන්න ආකාරයකින් ඉදිරියට යා හැකි සිදුවීම් හෝ ගැටළු සැකසීමට අවශ්ය වන අවස්ථා තිබේ. ඉදිරි සැලසුම් සැලසුම් කිරීම වැදගත් වේ. කෙසේ වෙතත් අද උදෑසන පිබිදීමේ හා අද දින ජීවත් වන තෑග්ග අතුරුදහන් වීම වැළැක්විය යුතුය.

උපකාරය පැතීම ඥානවන්තයි

ඩිමෙන්ශියා රෝගයෙන් පෙළෙන කෙනෙකුට ඇහුම්කන් දෙනවාද? සමහර අවස්ථාවලදී ඩිමෙන්ශියා රෝගියාට අනෙකාට දුරකථනයෙන් කතා කිරීමෙන් වැළකිය හැකි බවක් පෙනෙන්නට ඇත. නමුත් බොහෝ විට එය උපකාර අවශ්ය අයට බලා සිටීම හා එය ආඩම්බරයෙන් හෝ මුරණ්ඩු වීමට බලාසිටීම වඩා හොඳය.

සත්යය නම්, අපේ සමාජයේ ස්වාධීනත්වය හා හුදකලාව සාමාන්යයෙන් වන අතර, උපකාර අවශ්ය වන මතක පාඩු සමග සටන් කරන අය පමණක් නොවේ. අපි හැමෝම එකිනෙකාට අවශ්යයි. සමහර වෙලාවට අපි උදව් ඉල්ලන්න ඉගෙන ගන්න ඕන. ප්රජාව සහ කණ්ඩායම් ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් වැදගත් වන අතර, උපකාරය ඉල්ලමින් අපගේ අභිමානය යෙදවීමෙන් විනිවිද පෙනෙන හා අව්යාජ අන්තර් සබඳතා ඇති සබඳතා ඇතිකර ගත හැකිය.

කුඩා දේවල් ගැන දැඩි ලෙස සිතා බලන්න

ඩිමෙන්ශියා රෝගියාට දැඩි අපහසුතාවයක් ඇතිව සිටින අතර ඇතැම් අභියෝගාත්මක හැසිරීම් පෙන්නුම් කරන විට, සමහර අවස්ථාවල ඔහුට අමතර කාලයක් හා අවකාශයක් අවශ්ය වේ නම්, අපගේ අපේක්ෂාවන් අප අතහැරීමට සහ ඇත්ත වශයෙන්ම නොසිටි දේවල් කෙරෙහි පාලනය කිරීමට අප තුළ ඇති ආශාව අතහැරීමට පටන් ගනී . නිදසුනක් වශයෙන්, පළමුවෙන්ම අතුරුපස කන්න කැමති නැතහොත් එය නොගැලපෙන කබා සහිත කබායක්ද? එය හුදෙක් කාරණයක් නොවේ. අපගේ ඉදිරිදර්ශනය සකස් කර ගැනීමෙන් පසු දින වඩාත් සුමට ලෙස ඉදිරියට යනු ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම අප දිගු කාලීනව සැබැවින්ම නොසිටින කාරණා සම්බන්ධයෙන් අප බොහෝ විට කලබල වෙනවා. සමහර අවස්ථාවල ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත් වන්නේ කුමක්ද යන්න දෙස බැලීම පහසු දෙයක් නොවේ. අපි ඩිමෙන්ශියාවේදී භාවිතා කිරීමට ඉඩ දෙන එකම ක්රමවේදය භාවිතා කිරීමට අප සියලු දෙනාටම වාසිදායකය. අප ආශ්වාස කිරීමට අප විසින් නැවත නැවත යොමු කිරීමෙන්, ඉඩ දෙන්න.

දරුවන් යහපත් සෞඛ්යයක්

ඔබ කවදා හෝ හෙද රැකවරණයේ හෝ සහායක ජීවන පහසුකමක සිටින අතර කුඩා දරුවන්ට පහසුකම් සපයන විට කුමක් සිදුවනු ඇත්දැයි ඔබ දන්නවා මෙය සත්යයකි. දිනක් නිහඬව ඉදිරියට ගමන් කළ හැකි අතර ඩිමෙන්ශියාව සමඟ වැඩිහිටි වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු රෝද පුටුවක බින්ගෝ ක්රීඩාව සෙල්ලම් කිරීමෙන් පසු වේ. හදිසියේම, අමුත්තන්ගේ දරුවන්ගේ ගර්ජනා ගීතවල හඬ ඔබට ඇහුම්කන් දෙන අතර සෑම දෙනාටම පෙනී සිට අවධානය යොමු කරති. නිදා සිටින නේවාසිකය අවදි වන අතර, මානසික අවපීඩනයෙන් පීඩා විඳින නිවැසියන් සිනාසෙමින් කාමරයේ වටේ යන දෙහැවිරිදි දරුවා සමඟ කතා කරන්න පටන් ගනියි.

අන්තර්ඡාල වැඩසටහන්වල පර්යේෂණ මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් මෙම අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයේ ප්රයෝජන ලබා ගත හැකි බවයි. පරම්පරා ගණනාවක් පුරා වර්ධනය වන සම්බන්ධතා, දරුවන්ගේ හා වැඩිහිටියන් සඳහා මෙන්ම, ප්රජානන ක්රියාකාරකම් වැඩිදියුණු කිරීම හා ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය ඉහළ නැංවීමට හැකිය.

සත්යය නම් අප අවට සිටින ළමයින් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සඳහා අපි සමහර විට වැඩ බහුලයි. දරුවන් අවට සිටින විට සූර්යා සහ රෝස මල් සියල්ලම බව ගුරුවරුන්ට සහ දෙමාපියන් විසින් පැහැදිලි කරනු ඇති අතර, දරුවන් සමඟ කාලය ගත කිරීම ඔවුන්ගේ ජීවිත ආවරණය කරයි. දරුවන්ගේ ප්රීතිය දැකීමට අපට ඩිමෙන්ශියා දැනෙන තෙක් බලා සිටින්න එපා.

රෝගය පුද්ගලයා නොවේ

ඩිමෙන්ශියා රෝගීන් ජීවත් වන එක් දෙයක් ඔවුන් ගැන අප මතක තබා ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ ඔවුන්ගේ රෝග ඔවුන්ගේ අනන්යතාව නොවේ. මෙය විශේෂයෙන් භාෂාවෙන් කථා කරන හා ලිවීමේ ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කෙරේ. ඩිමෙන්ශියා ආයාචකයෝ බොහෝ විට අපට මතක් කර දුන්නේ "ඩිමෙන්ටඩ් රෝගියා" යන වචනය භාවිතා කිරීම වෙනුවට, ඩිමෙන්ශියාව සමඟ ජීවත්වන පුද්ගලයා ය. පුද්ගලයා ප්රාථමික ය, එය ඩිමෙන්ශියා රෝග නිර්ණය කිරීම නොවේ. මෙම රෝගයට සම්බන්ධ වන කලංකය අඩු කළ හැකිය.

සත්යය නම්, අප නොදන්නා පුද්ගලයින් නොසිටි බව හා මතක තබා ගත යුතු අතර, රෝග විනිශ්චය, රෝග හෝ ආබාධිත පුද්ගලයෙකුගේ වටිනාකම අඩු නොවේ. පිළිකා රෝගියා වැනි අය හඳුනා ගැනීමෙන් පසුව අපි හඳුනා ගනු ලබන ඊළඟ වතාවේ අපි අල්ලා ගන්නෙමු. ඔවුන් මුලින්ම සහ විශේෂයෙන්ම පුද්ගලයෙකුට අද්විතීය වටිනාකමක් ඇති බව මතක් කරමු. අප වටා සිටින අය වෙනස් වූ නිසා, ආබාධ සහිත අයෙකු හෝ රෝගයක් ඇති බවට අනාවරණය වී තිබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඩිමෙන්ශියාව සමඟ ජීවත් වන පුද්ගලයා මෙන්, අපගේ ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් කර අපගේ ජීවිත සුජූද් කරන සත්යයන් කිහිපයක් අපට ඉගැන්වීමට හැකිය.

වචනයක්

ඩිමෙන්ශියා රෝගයෙන් පෙළෙන අය මුහුණ දෙන ගැටලු අතරතුරේදී, ඩිමෙන්ශියාව නොමැති අප බොහෝ විට අමතක වී සිටින බව අපට සත්යය පිළිබඳ අව්යාජ සිහිගැන්වීම් ලබා දෙයි.