වේදනාව සහ ෆිබොමියල්ජියාව

සමාදානයට සමාන නොවේ

සිත් වේදනාව ඇති වන්නේ වේදනාව වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, කෙනෙකු ඔබේ අතට කාවැදී ඇති අතර එය ක්රමයෙන් වඩා ලේසියෙන් ඇදී යයි. අවසානයේදී, කිරි කැපීම කරදරයට පත් වීමට සෑහෙන තරම් දරුණු වනු ඇත, එය ඔබේ වේදනාවේ සීමාව කරා පැමිණි විට වේ.

සැබෑ ජීවිතයේ උදාහරණයක් වන්නේ ඔබේ හස්තය වටා පැටවෙකුගේ හෙංචයියන්ගේ හෙංචයියන්ගේ රුධිර පීඩන මාෆියාවයි. පළමුව, සැහැල්ලු පීඩනයක් ඇත.

එවිට පීඩනය වැඩිවේ. අධික වේදනාවක් සහිත පුද්ගලයෙකුට, එය කිසි විටෙක අපහසුතාවට පත්විය නොහැක. අඩුපාඩු සහිත පුද්ගලයෙකුට එය ඉතා වේදනාකාරී විය හැක.

වේදනාව සහ ෆිබොමියල්ජියා

පුද්ගලයෙකුට පුද්ගලයෙකුගේ වේදනාව කොතරම් දුරට වෙනස් විය හැකිද යන්නයි. පර්යේෂණයට අනුව ඒවා ෆයිබොමියල්ජියා අසාමාන්ය ලෙස අඩු බව පෙන්වයි . බොහෝදෙනෙකුට වේදනාකාරී නොවන දේවල් නිසා මෙම තත්ත්වය ඇති අයට වේදනා ඇති විය හැක. සාමාන්යයෙන් තුවාල නොකරන දේවල් නිසා ඇති වන වේදනාව සඳහා වෛද්ය යෙදුම් වේ.

Fibromyalgia දී, පීඩනය වේදනාවේ සීමාව (පීඩනය වේදනාකාරී වේ) පර්යේෂකයන් සඳහා අවධානය යොමු පොදු ප්රදේශයකි. අඩු පීඩන වේදනාකාරී තත්ත්වයක් වන්නේ ටෙන්ඩර්-ලක්ෂ්ය විභාගය සඳහා වන හේතුවයි. මෙය සාමාන්ය තත්ව නිර්ණය කිරීමේ ක්රමයකි. ෆ්රීම්රමියල්ජියා සඳහා ඇගැයිය යුතු රෝගීන් හඳුනා ගැනීම සඳහා සරල ක්රමයක් ලෙස වෛද්යවරුන් විසින් රුධිර පීඩන මාළු භාවිතා කළ හැකිද යන්න පිළිබඳ අධ්යයනයන් දෙකක් සොයාගෙන තිබේ.

අඩු පීඩන පීඩන පීඩනය හඳුනා ගැනීම සාධාරණ නිවැරදි මාර්ගයක් බව දෙකම නිගමනය විය.

ෆයිබ්රොමියා ඇල්ජීයා උෂ්ණත්ව සම්බන්ධිත වේදනාව සඳහා පහළ තලයේද තාපය ඇලඩිනියා ලෙස හැඳින්වේ. මෙම රෝගය තුළ උෂ්ණත්වය පිළිබඳ සංවේදීතාවයක් ඇති වේ. Fibromyalgia සමඟ සිටින සමහර පුද්ගලයන් සීතල සංවේදී වන අතර, සමහරුන් පමණක් උණුසුම් කිරීමට සහ අනෙක් අය දෙකම සඳහා.

ඔබේ සම හරහා ගමන් කරන යමක් ඇතුළත් වන යාන්ත්රික උත්තේජකයක් වන විටදී පවා සීමාව අඩු විය හැකිය. මෙය බොහෝ විට ඔවුන්ගේ කමිසයේ ඇති ටැග වැනි දෑ වලට "සංවේදී" කෙනෙකු ලෙස පෙනේ. බරක් හෝ රළු රෙදි සෑදීමට වගබලා ගන්න. සැහැල්ලුවෙන් සමට කපන විට ඉහළට ඔසවන අතට හානියක් නැත.

ඇතැම් පර්යේෂණයන් පෙන්වා දෙන පරිදි අඩු වේදනාවලින් ඇති වන වේදනාව දිගුකාලීන තෙහෙට්ටුවක සින්ඩ්රෝම් සහ යූනියන් ළමා අවධියේ තෙහෙට්ටුවයි . අඩුම තරමින් එක් අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ මෙම වේදනාව සහිත පුද්ගලයන් සඳහා ව්යායාම සඳහා අනුගමනය කරනු ලබන වේදනා සීමාවන් අඩු බවයි. එම ප්රතිචාරය පශ්චාත්-ව්යාධි ව්යසනය ලෙස හඳුන්වන රෝග පිළිබඳ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණයකි.

සීමාව ඉවසන්න

වේදනාවේ සීමාව බොහෝ විට ව්යාකූල වී ඇත, නැතහොත් පවා එකිනෙකා සමඟ හුවමාරු වන ලෙස වේදනාව ඉවසීම භාවිතා කරයි. මෙම නියමයන් බොහෝ විට වෙනස් ය.

ඔබේ වේදනාව ඉවසා දරාගැනීමේ වේදනාව ප්රමාණවත් වේ. එනම් ශාරීරිකව බිඳ වැටීම (එනම්, පිටවීම, වමනය) හෝ මානසිකව බිඳ වැටීම (එනම්, අඬමින්, කෑ ගැසීම) යනුවෙන් අදහස් කළ හැකිය.

මතුපිටින්, මෙම සංකල්ප දෙක සමාන විය හැකිය. කෙසේවෙතත්, අඩු පාඩු සහිත කෙනෙකුට ඉහළ ඉවසීමක් තිබිය හැකි අතර, අනෙක් අතට. කලාතුරකින් වේදනාව දැනෙනවා නම්, යමෙකුට විශාල හානියක් සිදුවනු ඇත.

වේදනාව සමඟ ඔවුන් මුහුණ දෙන සුළු අත්දැකීම් නිසා, ඔවුන්ගේ ඉවසීම අඩු විය හැකිය. මේ අතර, අඩු පාඩු නිසා සෑම විටම වේදනාවෙන් පෙළෙන කෙනෙකුට තවත් කෙනෙකුට බරපතල ලෙස හානි පමුණුවන අධික වේදනාවකින් පවා ක්රියා කිරීමට හැකි වේ.

අඩු පාඩු සහ අඩු ඉවසීම සහිත පුද්ගලයෙකු වේදනාවෙන් පෙළෙන ඕනෑම අවස්ථාවක බරපතල ලෙස අස්ථාවර විය හැක. අනිත් අතට, ඉහළ සීමාවක් සහ ඉහළ ඉවසීමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට වේදනාව වේදනාව දැකිය හැකිය.

අඩු සීමාවක් සහ / හෝ අඩු ඉවසීම සහිත අය අන් අයට දරුණු ලෙස විනිශ්චය කළ හැකිය. මෙම ජනයා කිසිවක් "විශාල ගනුදෙනුවක්" නොකරන බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. ඔවුන් දුර්වල නොවේ. මේවා පාලනය කළ නොහැකි කායික ප්රතික්රියා.

ඔබ වෙනත් කෙනෙකු වේදනාවට පත් නොවිය යුතු යමක් වේදනාවෙන් සිටින කෙනෙකුට වේදනාවක් දැනෙනවා නම්, ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් ඔබට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය.

ඒ අනුව, මෙම මට්ටම් කාලය හා කාලය වෙනස් කළ හැකිය. ෆීට්රොමියල්ජියා සහිත කෙනෙකුගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වුවහොත් එය ප්රතිදීප්ත අවධියේදී වඩා වෙනස් වේ.

_{මූලාශ්ර:}

_{චන්ද්රන් ඒබී සහ අල්. හෙද පර්යේෂණ. 2012 සැප්තැම්බර්-ඔක්තෝබර්; 61 (5): 363-8. ෆිෙෆොමියල්ජියා සමඟ හා නැතිව නිදන්ගත ෙරෝග ලක්ෂණ සහිත ඇෙලෝඩිනියාව ඇවිලී ඇත.}

_{මීයන් එම් සහ අල්. පුනරුත්ථාපන වෛද්ය ජර්නලය. 2010 ඔක්; 42 (9): 884-90. නිදන්ගත විඩාව සංසර්ගයේ ව්යායාමයට ප්රතිචාර දැක්වීම තුළදී අඩු පීඩිත වේදනාත්මක සීමාවන්, නමුත් නිදන්ගත අඩු පසුබිමක් තුල නොවේ: පරීක්ෂණාත්මක අධ්යයනයක්.}

_{වාගාස් ඒ සහ ඊ. සායනික චිකිත්සාව. 2006 දෙසැම්බර්, 12 (6): 272-4. ෆිෙෆොමියාල්ජියා සඳහා වූ සරල ඇඳන් සහිත පරීක්ෂණය: සංඛමාමාණමිතිය - ඇලෝඩිනියාව - බහුචරිත සංවර්ධන අධ්යයනයකි.}

_{වින්ග් ඒ, ඊ. BMJ විවෘත කරන්න. 2014 ඔක්තෝබර් 6; 4 (9): e005920. දිගු කාලීන විඩාව සහ සනීපාරක්ෂාව සහිත යෞවනයන්ගේ වේදනාව සහ පීඩනය වේදනාව සහ සෞඛ්ය පාලනය: හරස්කඩ අධ්යයනය.}

_{සැන්ටෙට් එස්ඒ සහ ඊ. අණුක වේදනාව. 2014 ජූලි 8; 10: 46. ඉහළ සර්ටියුලී S100B සහ BDNF මට්ටම් ෆීබ්රොමිල්ජියා හි අඩු පීඩන වේදනාවක් ඇති වේ.}