ශාරීරික ව්යායාමයෙන් පසු වියළීම හා හිරිහැර කිරීම

විවිධ හේතූන් මත ශල්යකර්මයෙන් පසු විය හැකි අතර, සමහර විට මුන්ටීයතාවය හිතාමතා, ශල්යකර්මයක් නොවිය හැක. අත් සහ පාද පාද නරක අතට හැරිය හැකි අතර, සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වයේ ගැටළු ඇති විය හැකි නිසා එය නොසලකා හැරිය යුතුය.

ඔබ නොසිතූ විරූ කම්පනයකින් පෙළෙනවා නම්, ශල්යකර්මයෙන් පසුව ඔබට ශෝකයක් දැනීමට හැකි බව ඔබේ ශල්ය වෛද්යවරයා සඳහන් නොකළේ නම්, එය සිදු වන්නේ ඔබේ වෛද්යවරයාට දැන ගැනීමට ඉඩ නොතබන්න.

සැත්කමකින් පසු බරපතල සංකූලතාවයක් ඇති විය හැකි හෝ තර්කානුකූල පැහැදිලි කිරීමක් විය හැකිය.

නිර්වින්දනය නිසා නිර්වින්දනය

නිර්වින්දනය භාවිතා කරන හේතුව වන්නේ ශල්යකර්මයේ වේදනාව අත් නොහරින බවයි. බොහෝ නිර්වින්දන වර්ග තිබේ, නමුත් සියල්ලටම එක අරමුණක් ඇත: මොළය ශල්යකර්ම පටිපාටිය දැනීම වැළැක්වීම. බොහෝ ශල්යකර්ම නිර්වින්දනයකින් තොරව සලකා බැලීමට පවා වේදනාකාරී වේ.

ශල්යකර්මයෙන් පසු, නිර්වින්දනයකින් තොරව තාවකාලික හිරිවැටීමක් සිදු විය හැකිය, විශේෂයෙන් ම ස්නායු බ්ලොක් එකක් සිදු වුවහොත්. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇතැම් ක්රියාවලීන් සඳහා ශල්යකර්මයෙන් පැය හෝ දින ගණනක් දිගු කලක් තිස්සේ පවතින කපා හැරීම යනු ආශීර්වාදයකි: ඔබට වේදනාව දැනෙන්නේ නැත.

මම නාස්තිය අද්දකින්නේ ඇයි?

විවිධ හේතු නිසා නාස්තිය ඉදිරිපත් විය හැකිය. නිර්වින්දනය අංකුරය හිතාමතාම හා පැය ගණනාවක් හෝ දින ගණනාවක් දිගුකාලීනව ඇති විය හැකිය.

දිගු කාලයක් තිස්සේ ශල්ය මෙභය මත සිටීම අඛණ්ඩව ඇති විය හැකිය, මෙම ක්රියාවලිය දිගුකාලීනව මෙම ගැටලුව සඳහා ඇති අවදානම වැඩි වේ.

ඔබ දිගු කලක් වාඩිවීමෙන් පසු ඔබේ කකුල "නිදා වැටේ" තිබේ නම්, ඔබ මෙම ගැටලුව හුරුපුරුදු ය. මෙහි වෙනස වන්නේ ශල්යකර්මයේදී ඔබේ නින්ද නිදා වැටුණොත්, ඔබ නැවත ස්ථානගත කිරීමට අවදි නැත. මෙය වලක්වා ගැනීම සඳහා, බොහෝ මෙහෙයුම් මැදිරිය සැත්කම සිදු කරන ලද කුෂන් වගු ඇත.

ස්නායුව කපා හැරීමෙන් ඇති වන හානිය, එම ස්නායුව වැඩ කරන ප්රදේශයෙහි නොපෙනී යාමට හේතු විය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, පහළ කකුලේ දරුණු කපා ඇතිව ස්නායු හරහා කපා ගත හැකි අතර, කැපූ ස්නායුවලට යටින් ඇති ප්රදේශයට උගුරක් ඇති විය හැකිය. ශල්ය කැපීම් සඳහා එකම අදහස සත්යයකි. ශල්යකර්මයේදී ස්නායුව කපා දැමීම සඳහා හැකි වන අතර මෙය ක්රියාවලිය අතරතුරදී එය අනිවාර්ය කළ හැක.

මුහුණට මුහුණලා වැඩ කරන ශල්ය වෛද්යවරු ස්නායු හානිය සඳහා ඇති හැකියාව ගැන විශේෂයෙන් දැනුවත්ව සිටිති. මන්දයත් ස්නායු හානි අවම කර ගැනීමෙන් සිනාසීමට නොහැකිවීම, මුහුණට ඇති ප්රදේශ දැනෙන අතර, කථාවලදී ගැටළු ඇති කළ හැකිය.

කපාදැමීම නාස්තිය

ශල්යකර්මයෙන් පසු වහාම ශල්යකර්මයක් වටා මෙම ප්රදේශය සැත්කමකට භාජනය වී මාස කිහිපයකට පසුව අක්රියව පවතී. ශල්යකර්මයෙන් සිදුවන ශාරීරික හානියක් හේතුවෙන් මෙම ස්නායු පද්ධතියට හානි සිදු වී ඇති අතර, ශල්යකර්මයෙන් පසුව මාස කිහිපයකට පසු නැවත පැමිණේ.

ස්නායු ආබාධයක්

ස්ථීර ස්නායු හානිය ඔබේ ක්රියාපටිපාටිය පිලිබඳ විභව්ය සංකූලතාවයක් තිබේ නම්, ශල්ය වෛද්යවරයාට ශල්ය වෛද්යවරයෙකු සමඟ ඔබ සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය. ශල්යකර්ම කිරීමට ඔබ කැමතිද යන්න තීරණය කිරීමේදී ඔබ සැලකිල්ලට ගත යුතු කාරණා අතරින් එකක් වන අතර, ක්රියා පටිපාටියෙහි අවදානම වැඩිදියුණු කළ හැකි යමක් වනු ඇත.

ශල්යකර්මයෙන් පසුව නරකයි

ඔබගේ ශල්යකර්මයට පෙර ඉදිමීම් තිබුනේ නම්, ශල්යකර්මයෙන් පසු එය වඩාත් නරක විය හැකිය, විශේෂයෙන්ම එය ඔබගේ ශල්යකර්ම සඳහා හේතු විය. ඊටපස්සේ ශල්යකර්ම සාර්ථක වුවහොත්, ඔබේ ක්රියාවලිය වැඩිදියුණු වීමෙන් වැඩි අවදානමක් ඇතිවීම ඔබට දැනෙන්නට පුළුවන්.

නිදසුනක් ලෙස, ඔබ ඔබේ පයෙහි "ඇලෙනසුලු ස්නායුයක්" ඇත්නම් සහ ඔබේ පයෙහි උගුරක් ඇතිවී ඇත්නම්, එම ප්රදේශය හිඩැස්මේ වැඩි වීමක් දැකිය හැකිය, නමුත් ශල්ය සුවය නැවත සිදු වන විට එය වැඩි දියුණු වේ.

ශල්යකර්මයෙන් පසුව අස්ථීරත්වය යනු කුමක්ද?

නිග්රහයක් යනු ඔබ හදිසි තත්වයක් ලෙස සැලකිය යුතු බරපතළ කොන්දේසියක් නම්:

නිහතමානිකම වැඩිදියුණු කළ හැකිය

නිර්වින්දනය අකර්මණ්ය වීම හේතුවෙන් නාටකාකාර ලෙස වැඩි දියුණු වේ. බොහෝ රෝගීන් ශල්යකර්මයෙන් දිනකට හෝ දෙකක දී උගුරේ සිට සම්පූර්ණ සුවය ලබා ඇත.

ස්නායු හානිය විසඳීමට වැඩි කාලයක් ගත වේ. ශල්යකර්මයෙන් පසු මාස ​​6 සිට මාස 6 දක්වා කාලයක් ගත වන විට සුවය ලැබීම සම්පූර්ණ වන අතර ස්නායුව හානි සිදුවී ඇතැයි අපේක්ෂා කෙරේ. මෙහි සෑම විටම ව්යතිරේකයක් වන අතර සමහර රෝගීන්ට තවදුරටත් සංවේදීතාව වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා අමතර ක්රියාමාර්ග අනුගමනය කළ හැකිය.

> මූලාශ්රය:

> ලුම්බිම්කාර ස්නායු ආබාධයකින් පසු වේදනාව, වේදනාව, හා පාස්කු භ්රෑණය සමනය වේ. කොඳු ඇට පෙළ. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24480941