ආදරය කෝපි? මෙන්න පානය දිගටම පවත්වා ගැනීමට බලවත් හේතුවක්.
අල්ට්ස්හයිමර් රෝගය පිළිබඳ සඟරාව ප්රකාශයට පත් කළ අධ්යයනයකින් ඩිමෙන්ශියාව සංවර්ධනය කිරීමේ අවදානම විශේෂයෙන් කෝපි හා ප්රජානන ක්රියාකාරිත්වයට අදාළ වැදගත් ප්රතිඵල පෙන්නුම් කරයි.
ෆ්ලොරිඩාහි පර්යේෂකයන් විසින් රුධිර සාම්පල පරික්ෂා කිරීමෙන් හා කැෆේන් ප්ලාස්මා මට්ටම් පරික්ෂා කිරීම මගින් සහභාගී වූවන්ගේ කැෆේන් ප්රමාණය මැන බැලීය.
අධ්යයනය ආරම්භයේදී සහභාගී වූවන්ගේ ඥානමිතික ක්රියාකාරිත්වය පරීක්ෂා කරන ලද අතර පුද්ගලයන් තුන්දෙනෙකුගෙන් එකකට ගැලපෙන පරිදි වර්ගීකරණය කරන ලදි:
- මෘදු සංජානනීය ආබාදය - සහභාගිවන්නෝ සංජානනීය ක්රියාකාරිත්වයේ සමහර දුෂ්කරතාවයන් විදහා දැක්වීය. මෘදු සංජානන ඌනතාවය ඇල්සයිමර් රෝගය බවට පත්වේ .
- ඩිමෙන්ශියාව - පුද්ගලයා මතක දුර්වලතා, සන්නිවේදනය , විනිශ්චය වැනි ආදී වශයෙන් හඳුනා ගැනීමෙන් පැහැදිලිවම ඇතිවන අපහසුතාවයන් පෙන්නුම් කරයි.
වසර දෙක හතරක කාලයක් ගත වූ පසු පර්යේෂකයන් විසින් සොයාගෙන ඇති පරිදි පහත සඳහන් ප්රතිඵල සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති පරිදි ඉහල මට්ටමක ඇති කැෆේන් ප්ලාස්මා (¹1,000 ට වඩා වැඩි) ඇති බව පෙන්වයි.
- සාමාන්ය දැනීමත් සමඟ අධ්යයනය ආරම්භ කළ අයගේ ස්ථාවර ඥානාන්විත ක්රියාකාරීත්වය පවත්වා ගෙන ගියේ (සංජානනීය පිරිහීම) ය.
- මෘදු සංජානනීය ආබාධ (MCI) කාණ්ඩයේ අධ්යයන ආරම්භ කරන ලද හ්භාගීවනනනට ඩිමෙන්ශියාවට ප්රගතිය අඩු වීමක් සිදු විය. MCI සිට ඩිමෙන්ශියා රෝගය දක්වා ඉහළ මට්ටමක පවතින නිසා මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
මීට අමතරව, මෘදු සංජානනයට අක්රමිකතාවෙන් ඩිමෙන්ශියාවට ඉහළ ප්රගතියක් ලැබුණු අතර, කැෆේන් ප්රමාණය අඩු විය. කැෆේන් අඩංගු වෙනත් කැෆේන් අඩංගු වෙනත් කිසිදු සැලකිය යුතු ප්රමාණයක් වාර්තා නොකළ නිසා කෝපි කෝපි කෝණාකාර මට්ටම් සෘජුවම පැමිණියේය. දිනකට ඖෂධ කෝපි කෝප්ප 3 ක් හෝ ඊට වඩා වැඩි ප්රමාණයකට ඖෂධීය මට්ටමක ධාරිතාව 1200 ත් වඩා වැඩි ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.
එය කැෆේන් පමණක්ද?
කැෆේන් වල ප්රයෝජන කිහිපයක් අධ්යනය කර තිබේ. එම නිසා කෝපි කෝපි මගින් මොළයට උපකාර වන එකම හේතුව කුමක්ද? මෑතකදී ප්රකාශයට පත් කළ එක් අධ්යයනයකින් එසේ සිතන්නේ නැත.
එක් අධ්යයනයක දී පර්යේෂකයන් ඊයෙකෝසානොයිල්-5-හයිඩ්රොක්සිට්රයිටයිමමයිඩ් (EHT) ලෙස හැඳින්වූ කෝපි හි සංරචකය හුදකලා වූ අතර ඇල්සයිමර් රෝගය වර්ධනය කිරීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලද මීයන් හට ලබා දුන්නේය. මුලින්ම සංජානන ඌනතාවයන් මෙන්ම, ඇල්සයිමර්ගේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන මොළයේ ටෝ ප්රෝටීන් ගොඩනගා ගත් මූසිකයන්, ඊඑච්එච් ලැබීමෙන් පසු ටෝ හා ඒවායේ ප්රජානන හැකියාව ඉවත් කිරීමේ දී සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු විය.
මෙම පර්යේෂණය මූලික වශයෙන් මූසිකය තුළ ඇති නමුත්, කෝපි සමඟ මොළයේ සෞඛ්යය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත්තේ මන්ද යන්න පිළිබඳ සිත්ගන්නාසුළු අවස්ථාවක් ඉදිරිපත් කරයි.
අදාළ කියවීම
කැෆේන් ඇත්තටම ඇල්සයිමර් රෝගය ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයිද?
පර්යේෂණ සමාලෝචනය: කැෆේන් ඔබේ මතකය වැඩි දියුණු කළ හැකිය
මූලාශ්ර:
ඇල්සයිමර් රෝගය පිළිබඳ ජර්නලය, 29 (2012) 1-14. අධි රුධිර කැෆේන් මට්ටමේ ඩිමෙන්ශියාවට ප්රගතිය නොලැබේ. http://iospos.metapress.com/content/pmu5k751j5rpx257/
පෝෂණය, සෞඛ්යය හා වයෝවෘද්ධ ජර්නලය. 2014 අප්රේල්; 18 (4): 383-92. වයස්ගත ආශ්රිත සංජානන පරිහරනය හා ඇල්සයිමර් රෝගය වළක්වා ගැනීම සඳහා කෝපි සහ කැෆේන් භාවිතය පිළිබඳ වර්තමාන සාක්ෂි. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24676319
වයෝවෘද්ධ ජාන විද්යාව. ඇල්සයිමර් රෝගය පිළිබඳ මීයාගේ ආකෘතියේ ඇති කෝපි සංරචකයක චිකිත්සක ප්රතිලාභ. http://www.neurobiologyofaging.org/article/S0197-4580(14)00431-X/ ඇබටි