ඩිමෙන්ශියාව වළක්වා ගැනීම

මිත්රත්ව හා සමාජීය අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයට ඇල්සයිමර් රෝගය සහ අනෙකුත් ඩිමෙන්ශියා වර්ගවල අවදානම අඩු කළ හැකිද? ඇතැම් පර්යේෂණයන් මෙම හැකියාව පෙන්නුම් කරයි.

2013 වසරේ පළ කරන ලද ලිපියක් සමාජ අන්තර් ක්රියාකාරීත්වය සහ ඩිමෙන්ශියාව පිළිබඳ හය වසරක අධ්යයනයක් ඉදිරිපත් කරන ලදී. අධ්යයනය ආරම්භයේ දී ඩිමෙන්ශියා රෝගයෙන් තොර වූ 65 දෙනෙකුට 593 දෙනෙකුට මෙම පර්යේෂණය සිදු විය.

හ්භාගීවනනනට ඇති සමාජීය අන්තර්ක්රියා කටයුතු අධීක්ෂණය කරන ලදී. ප්රතිඵලය වූයේ සමාජයීය අන්තර් ක්රියාකාරීත්වය ඉහළ මට්ටමක ඇති අයට ඩිමෙන්ශියාව සංවර්ධනය වීමට ඉඩ ඇති බවයි. මෙම අධ්යයනයේ දී, "සමාජ අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයේ" මෙම පුවත්පතේ පුවත්පත් කියවීම, අලුත් දේවල් උත්සහ කිරීම, ජීවිතයට ක්රියාශීලී ප්රවිෂ්ටයක් සහ ක්රියාකාරී සමාජ ජීවිතයක් පවත්වාගෙන යාම වැනි ක්රියාකාරකම් ඇතුළත් විය.

ඇල්සයිමර් රෝගය ජර්නලය සමාජ අන්තර්ක්රියා පිළිබඳ රසවත් අධ්යයනයකට යොමු කර ඇත. ඩිමෙන්ශියාවකින් තොරව සහභාගී වූවෝ ඉතා ඉහළ අන්තර් ක්රියාකාරී සාකච්ඡා කන්ඩායමක් සමඟ සම්බන්ධ වූවෝ මෙම අධ්යයනයට සහභාගි වූහ. අනෙක් අය අධ්යයනය සඳහා සහභාගී වූ පාලක කන්ඩායමේ ඇවිදීමට හෝ තෛයි චි හි සහභාගී වූහ. මෙම සමීක්ෂණයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සාකච්ඡාවට ලක්වූවන් හට ඔවුන්ගේ සංජානනීය ක්රියාකාරිත්වය තුළ පමණක් වැඩි දියුණු කර ඇති නමුත් MRIs අනුව ඔවුන්ගේ මොළ පරිමාව වැඩි කරන බව ද පෙන්වා දුන්නේය.

ඩිමෙන්ශියාව අඩු වීම හේතුවෙන් විශාල මොළ පරිමාවකට සම්බන්ධ වී ඇත.

සමාජීය අන්තර් ක්රියාකාරීත්වයේ ගුණාත්මකභාවය

ඇතැම් පර්යේෂණයකින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ, මිතුරන් විශාල සංඛ්යාවක් අනිවාර්යයෙන්ම ඩිමෙන්ශියාව අවදානම අඩු කරන සාධකයක් නොවන බවයි. ඒ වෙනුවට, එය අවදානම අඩු කිරීම සඳහා වැදගත් කාරණා වන සබඳතාවයේ ගුණාත්මකභාවය, තෘප්තිමත්භාවය, සහයෝගය සහ පරිපූරකතාවය (ලබා දීම සහ රැගෙන යාම) වේ.

සමාජයීය අන්තර් ක්රියාවන් MCI ප්රගමනය කිරීම ඩිමෙන්ශියාවට වළක්වා ගත හැකිද?

මෘදු සංජානන දෘශ්යාබාධ (MCI) යනු චින්තනය සහ මතක ශක්තිය තරමක් දුරට අඩු වී ඇති තත්ත්වයකි. එනමුත් එදිනෙදා ක්රියාකාරිත්වය බොහෝ විට නිරුපද්රිතව පවතී. MCI සමඟ සමහරු අල්ෂයිමර් රෝගය සීඝ්රයෙන් අඩුවී ඇති අතර තවත් සමහරු ස්ථාවරව හෝ කාලයාගේ ඇවෑමෙන් වැඩි දියුණු වී ඇත.

සමාජීය ක්රියාකාරකම් සඳහා ක්රියාශීලීව සහභාගි වන පුද්ගලයින් තුළ MCI වෙතින් ඩිමෙන්ශියාව ප්රගමනය සඳහා අවදානම අඩු වී ඇත. නමස්කාරයේ ස්ථානයක්, ස්වේච්ඡා සේවය, පවුලේ අය හා මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කිරීම, ආපනශාලා වෙත යාම, විශේෂ අවස්ථාවන්ට සහභාගි වීම හා සංවිධානාත්මක කටයුතු වලට සහභාගි වීම වැනි සමාජ ක්රියාකාරකම් නිර්වචනය කර ඇත.

සමාජයීය අන්තර් ක්රියාකාරීත්වය MCI සමඟ මිනිසුන්ගේ සංජානනීය පරිහානිය අනිවාර්යයෙන් ම වළක්වන බව නිගමනය කළ නොහැකිය. එම ප්රගතියේ අවස්ථාවන් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීම පෙනෙන්නට තිබේ.

_{මූලාශ්ර:}

_{ජාත්යන්තර මනෝවිද්යාව. 2013 අප්රේල්; 25 (4): 587-95. doi: 10.1017 / S1041610212002086. Epub 2012 දෙසැම්බර් 21. මෘදු හා දැඩි සංඝටණ ඌනතාවයෙන් සමාජ ක්රියාකාරකම් හා ප්රගමනය කිරීම: MYHAT අධ්යයනය.}

_{ඇල්සයිමර් රෝගය පිළිබඳ ජර්නලය. 2012; 30 (4): 757-766. මොළයේ පරිමාවක හා මනෝවිද්යාත්මක පරීක්ෂණයක දී ඇතිවන වෙනස්කම් සහ සමාජ අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම් නොපවතින චීන වැඩිහිටියන්ගේ ප්රජා පාදක නියැදියක් තුළ වෙනස් වීම.}

_{මහජන සෞඛ්යාරක්ෂක ජර්නල් ජුන් Jun 2013, Vol. 2 නිකුතුව. 2, පීපී. 109-113. සමාජීය සබඳතා හා ඩිමෙන්ශියා රෝගය වැළැක්වීම: හය අවුරුදු පසු විපරම් අධ්යයන.}

_{මනෝචුම්භක වෛද්ය විද්යාව. 2010 නොවැම්බර්, 72 (9): 905-11. ඩිමෙන්ශියා රෝගය සඳහා සමාජ ජාලයේ ආරක්ෂිත දෑ මොනවාද? ප්රමාණ නොවන නමුත් සමාජ අන්තර්ක්රියා වල ගුණාත්මක භාවය වසර 15 කට පසුව ආරක්ෂිත වේ.}