ස්මාර්ට් ෆෝන් ලෙන්ස් අයිනර්ස් සඳහා ගිම්හාන ඉඟි

ගිම්හාන මාසවලදී එළිමහනේ වැඩි කාලයක් වැය වන විට, කාච නාඳුනන පුද්ගලයින්ට අමාරු විය හැකිය. හිරු එළිය, සුළඟ සහ වැලි වැඩි වීම සාමාන්යයෙන් ඔබේ ඇස් පෙනුම රතු පාටයි, කලකිරීමෙන් හා මහන්සියෙන් වෙහෙසට පත් වේ. දිගු ගිම්හාන දවස් භුක්ති විඳීමට උපකාර කිරීම සඳහා සබඳතා කාච භාවිතා කරන සමහර ඉඟි පහත දැක්වේ.

1 -

අව් කණ්නාඩි පැළඳ ගන්න

ගිම්හානයේ දී අව් කණ්නාඩි පැළඳීම පැහැදිලිව පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ අවට කිසිවෙකු අව් රශ්මිය නොතබන විට, බොහෝ දෙනෙක් ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත. ඔබේ ඇස්වලට සැහැල්ලු සහ සුවපහසු පෙනුමක් ලබා දීම හැරුණු විට, හිරු එළියෙන් එන හානිකර පාරජම්බුල කිරණ වලින් ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කරයි.

ස්පර්ශක කාච පැළඳ සිටියදී ඇස්කණ්නාඩි පැළඳීමට ස්පර්ශ කාච භාවිතා කරන්නන්ට එතරම් පැහැදිලි හේතුවක් වන්නේ සුළං මගින් වියළන බලපෑම්වලින් ආරක්ෂා වීමයි. අක්ෂි කාච නිසි ලෙස ක්රියා කිරීම සඳහා අක්ෂි කාච අවශ්ය වේ. ඇස් සහ ඇස් කාච වියළා ගත හැකි සුළං සහිත දින වල අවම වශයෙන් එක් බාධකයක් හෝ අව් කණ්නාඩි සපයයි.

දවසේ මුළු දවස පුරාම නිරාවරණය වීමෙන් පසු අක්ෂි කාච පැළඳීමෙන් පසු ඔබේ ඇස් පෙනෙන්නට තිබේ. සින්ගල් අලංකාර හිරු ආවරණ සමගින් සමහර ගිම්හාන කල්ලි සමඟ ටිකක් සමීප කර ගැනීමට ක්රමයක් සපයයි. එක යුගලක් නතර නොකරන්න ... ඔබගේ ගිම්හාන ඇඳුම වෙනස් කිරීමට යුවලක් යුගලක් ලබා ගන්න.

2 -

උෂ්ණත්වයේ ආරක්ෂාව සඳහා භාවිතා කළ හැකි කාච කාසි

අක්ෂි කාචවල ඇති කාච වර්ගයේ පාරජම්බුල කිරණ සංයුජතා කාච වර්ග සමහරක් වර්ග වල සලකුණු ඇත. UV අවහිර කරන ලද අක්ෂි කාච උසස් තත්ත්වයේ අව් කණ්ණාඩි සඳහා හොඳ ආදේශකයක් නොවේ. නමුත් ඔබ නිරාවරණය වන UV කිරණ නිරාවරණය කරනු ඇත. ප්ලාස්ටික්, හිරු එළියෙන් සවිකරන UV අවහිර කරන කාච සංයෝග මගින් UV ආරක්ෂණය දෙගුණ කිරීම සඳහා පහසු ක්රමයකි.

3 -

දිනපතා ඉවතලන ස්පර්ශ කාච උත්සාහ කරන්න

හිරු හා සුළං නිරාවරණය වීමෙන්, ඔබේ අක්ෂි කාච ඉතා පැහැදිලි හා පහසු පෙනුමක් ලබා දෙනවා වෙනුවට කෝපය හා රතු පැහැය ඇති වීමට වැඩි අවස්ථාවක් ඇත. දිනපතා කිහිපවරකට වඩා ඔබ සැහැල්ලු, සිහින් වඩින හැඟීම් ඇති නම්, දිනපතා ඉවතලන ස්පර්ශක කාච උත්සාහ කළ හැකි නම් ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න .

අක්ෂි වෛද්යවරයකු හමුවීමට පැමිණි විට සමහරුන් විසින් නොසලකා හරිනු ලැබීය. දිනපතා ඉවතලන ස්පර්ශක කාච කාච කාච කර්මාන්තයේ විප්ලවීය වෙනසක් ඇති වී තිබේ. සෑම දිනකම ඔබට අලුත්, පරිපූර්ණ පිරිසිදු ස්පර්ශ කාචයක් ඇතුළු කළ හැකිය. දවස අවසානයේදී ඔබ කාචය ඉවත් කරයි. දිනපතාම ඔබේ කාච වෙනස් කිරීම දිගු වියළි ඇස් හෝ අසාත්මිකතාවන් සහිත පුද්ගලයන් සඳහා පිළිතුර බොහෝ විට ඇත.

සෑම දිනකම ඔබේ කාච පිරිසිදු කර විෂබීජහරණය කිරීමට ඔබට ඇත්තටම අවශ්යද? අවංක වන්න. අප සෑම සවස් වරක්ම හොඳ කාර්යයක් කරන්නේ කීදෙනෙක්ද? Plus, ඔබ කිසි විටෙකත් මිල අධික විෂබීජහරන විසඳුම් මිලදී ගැනීමට සිදු නොවේ. දිනපතාම ඉවතලන ස්පර්ශක කාච කාටියකින් පසු, ඔබ ඔබේ මාසික හෝ කාර්තුමය ආදේශක කාච වෙත නැවත කිසි විටෙකත් නොයෙදේ.

4 -

ආයුධ පැළඳගන්න ඉඳහිට

ඇතැම් අවස්ථාවලදී ඔවුන් ඇසුරුම් කාච වෙනුවට කණ්නාඩි පැළඳ සිටිනවාදැයි ඔවුන් විමසූ විට, ඔවුන් එය අපහාසයක් ලෙස සලකයි. "කවුද, මම? වීදුරු පැළඳිය යුතුද? "කෙසේවෙතත්, ඔබ සෑම දිනකම අක්ෂි කාච පැළඳියහොත්, ඔබේ ඇස්වලට එක දවසක් සතියකට කැඩීමට හොඳයි.

අක්ෂි කාච වෘත්තිකයකු විසින් වෛද්ය උපකරණ සුදුසුය. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් තවමත් ඔබේ ඇස්වල ප්ලාස්ටික් කෑල්ලක් සෑම විටම. ඔබ අක්ෂි කාච සෑම දිනකම අත්යවශ්ය නම්, ඔබේ ඇස්වල සෛල ක්රියා කරන ආකාරය වෙනස් කළ හැකිය. ඔබ දින කිහිපයකට සතියකට ඔබේ වීදුරු පැළඳියොත් ඔබේ ඇස්වලට කෙතරම් යහපත් වන්නේදැයි ඔබ පුදුම විය හැකිය.

අමතක නොකරන්න, හිරුගේ සිට පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය වන විට ආලෝකය වෙත අඳුරු සිට අඳුරේ සිට මාරු කරන ලද ෆොටෝෂිමාක් කාච ලබා ගත හැකිය. ඔබ ආපසු ඇතුළට ගිය පසු ඒවා සැහැල්ලු වේ. ඔබේ ඇස්වලට විවේකයක් ලබා දීමට ඔබ නිවාඩුවක් ගත හොත් ඔබගේ නිත්ය නිවසේ කණ්ණාඩි ගෙන ඒමට අමතක නොකරන්න. එසේම, ඔබ අක්ෂි ආසාදන වර්ධනයක් ඇති විට කවදාවත් නොදැනුවත්ව, ස්පර්ශ කාච භාවිතා කරන අය සමඟ පොදුවේ පොදුවේ දක්නට ලැබෙනු ඇත.

5 -

ස්පර්ශයෙන් නිදා නොගන්න

ගිම්හාන කාලය තුළ බාහිර ක්රියාකාරිත්වයකින් පසු මුළු දවස පුරාම ඔබගේ අක්ෂි කාච සමග නිදා වැටීම වළක්වා ගන්න. ඔබේ අක්ෂි කාචවල සැතපීම , ආසාදනය වර්ධනය වීමේ අවදානමක්, ඇතැම් විට බරපතල ආසාදන 15 ක් පමණ සියයට. සුළඟේ හෝ සුන්දර වෙරළ තීරය දිවා ආහාරයෙන් පසු එම ආසාදනය අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ නැංවිය හැකිය.

ඔබ ඔබේ දත් මැදීම නොකර නිදා නොගන්න. එබැවින් ඔබේ කාච රැගෙන යාමට අමතක නොකරන්න. විශේෂයෙන් ඉහළ ප්රෝටීන් සහිත පුද්ගලයින්ට ඔවුන් ඇතුලුවීම සඳහා පෙළඹවීමක් වේ. කෙසේ වෙතත්, එය යහපත් සයිකලයෙහි සනීපාරක්ෂාව නොවේ. දිනපතා ඉවත දැමිය හැකි කාච අතිවිශාල විකල්පයක් වන්නේ මෙයයි. දිනපතා ඉවතලන ද්රව්ය සහිතව, ඔබ ඇඳට පැන හැකි අතර, ඔබේ අක්ෂි කාච ඉවත් කරන්න, ඉන්පසු කුණු කූඩයට ඔවුන් තල්ලු කළ හැකි අතර, දෙවන ඇඳුමකින් තොරව ඇඳ අසල ඇති.

6 -

ස්පර්ශක දී පිහිනන්න එපා

අක්ෂි කාච ලෙස හැඳින්වෙන ජීවියකුට තර්ජනාත්මක ආසාදන ඇති වන ඇන්තන්බයිබා සඳහා උනුසුම් පරිසරයක් ඇති කිරීම සඳහා උණුසුම් පරිසරයක් ලෙස අක්ෂි කාච පැළඳ සිටියදී ඉතා ක්ලෝරිනේරීය තටාකවලින් ඉතා අඩු මට්ටමක සිටීම වඩාත් සුදුසුය. වැසි සහ උණුසුම් බඳුන් අවහිර කළ යුතුය.

මෙම වර්ගයේ ආසාදන ඉතා දුර්ලභ වුවද, එය සෑම විටම පාහේ සිදුවේ, කාච කාඩ අඳින අතරතුර, පුද්ගලයෙකුට අධික ලෙස අඳින ලද කාච අවශ්ය වේ. ඇන්තනමබාව වැඩි දිය ඇල්ලීම, උණුසුම් ගංගා සහ විල් වල ඉහළ සාන්ද්රණයන්හි දක්නට ලැබේ. සාගර ජලයෙහි බහුලව දක්නට නොලැබේ. බොහෝ දෘෂ්ටි විශේෂඥයින් සහ අක්ෂි විශේෂඥයින් ඔබ දැඩි සේ සකස් කරගත් පිහිනුම් ආවරණ හෝ ඇස් කණ්නාඩි පැළඳ සිටින්නේ නම් ඔබ ඉතා ආරක්ෂිතයි. ඔබේ ඇස් ජලයට සම්බන්ධ නොවී ඇති තාක් ඔබේ අවදානම අඩුයි.

7 -

නැවත රළු වීම නිතර සිදු වේ

යම් ආකාරයක ස්පර්ශක කාචයක් නැවත තෙත් කිරීමේදී දිනකට දෙවරක් හෝ හතරකට වරක් ඇද වැටෙන අතර එම දිගු ගිම්හාන දින නාස්ති කිරීම සඳහා වැයවන බවට වගබලා ගන්න. අක්ෂි කාච ඉතා සාර්ථකව අඛණ්ඩව පැළඳිය හැකි ඉතා දැඩි සූදානම. එළිමහනේ එළිමහනේ සහ හිරු හා සුළංවලින් විශාල කාලයක් වැය වන අතර, ඔබේ කඳුළු සළකුණ ඉල්ලුම සමඟ ඉදිරියට යාමට අපහසු වන පරිසරයන් නිර්මාණය කළ හැකිය.

කෘතිම කඳුලුවලට හෝ ස්පර්ශක කාච නැවත නැවත තෙත්වීමේදී ඇතිවන දියවැඩියාව නිතර නිතර ඔබේ කාච සංසිඳුවනු ඇත. ඔබේ ඇස්වලට සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කර ගත හැකි අතර පැහැදිලි දෘෂ්ටියක් පවත්වා ගැනීමට ඔබට උපකාර කරයි. ඔත්තු කාච වර්ගය නැවත ඇසිටීම හෝ කෘතිම කඳුලින් ඔබේ ඇස්වලට හොඳයි කියා ඔබේ අක්ෂි වෛද්යවරයාගෙන් අසන්න.

ඔබේ ඇදුම හෝ විශාල පෙට්ටියෙහි ඇති සියලු ඇසේ ඇති නිෂ්පාදන සියල්ලම අක්ෂි කාච සමඟ සම්බන්ධ නොවේ. එසේම, ඔබගේ අද්විතීය දෘෂ්ටි විශේෂඥයන් මත පදනම්ව, ඔබේ වෛද්යවරයා යම් ආකාරයක ඇසට පෙනීමක් නිර්දේශ කළ හැකිය. මෙම කඩාවැටීම් නිතරම සිදු කිරීම පහසු වේ.

වචනයක්

ඔබ ගිම්හාන නිවාඩුවක් ගත කරන්නේ නම්, ඉදිරි සැලසුම් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ඔබේ ඇස් පරීක්ෂා පෙර කාලසටහනක් සකස් කිරීමට වග බලා ගන්න, ඔබ අක්ෂි කාච ප්රමාණවත් සැපයුමක් ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ ඇස්වලට විවේකයක් ලබා දීම සහ ඔබේ නිත්ය ගෘහස්ථ ඇස් කණ්ණාඩි අමතක කරන්න එපා. ඔබේ දිගු ගිම්හාන දිනවල ඔබේ ඇඳුම් කාලය සීමා නොකළ යුතු අතර, නැවත නැවත තෙත් කිරීමේ දියවැඩියාවක් ඇති කර ගන්න. ඔබේ ස්පර්ශක කාච විසඳුම් ඉක්මවා නොයන්න. ඔබේ විෂබීජ නාශක පද්ධතියේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න, සහ පැරණි විසඳුම් ඉවත් කිරීමට වග බලා ගන්න. නැවුම්, පිරිසිදු විෂබීජනාශක විසඳුමක් සමඟ ඔබේ නඩුව පුරවන්න. ඔබ අමාරුවේ වැටෙන අවස්ථාවලදී ඔබේ ඇස වෛද්යවරයාගේ ව්යාපාරික කාඩ්පතට කඩිනමින් තබාගන්න.

> මූලාශ්රය:

> නිකොල්ස් ජේ, ජෝන්ස් එල්, නෙල්සන් ජේ. ඇමතුම් කාච අපහසුතා පිළිබඳ TFOS වැඩමුළුව. 2013 ඔෆ්තල්මොල් Vis Vis, 2013.