නිද්රා කිරීමට ආපසු යාම සහ කවදා ද යන විට
"සිසිල් දහනය" යන්නෙන් අදහස් වන්නේ තාපය හෝ පීඩනයෙන් නොපැමිණෙන ක්ෂණික දහඩිය. සීතල දහඩිය සඳහා වෛද්ය වචනය ඩයොහෙරේසිස් වේ. මානසික ආතතියට ප්රතිචාර දැක්වීමෙන් ශරීරයේ ප්රතිචාරය, සටන් හෝ පියාසර ප්රතිචාර ලෙස හැඳින්වේ. ප්රථමාධාර සපයන විට සීතල ස්පීතු හඳුනාගැනීම ඉතාමත් වැදගත් වේ. මෙය සැලකිය යුතු හානියක් හෝ රෝගයක් විය හැකිය.
රෝග ලක්ෂණ
නිතිපතා දහඩියෙන් නොයෙදුණු සීතල වෙහෙස යනු කුමක්දැයි ඔබ ආරම්භ කරන විට ඔබ කරන්නේ කුමක්ද යන්නයි.
ඔබ ස්පිට් ජැක්ස් හෝ තල්ලු කිරීමෙන් පසු ඔබ දහඩිය අපේක්ෂා කරන නමුත්, හදිසි හා ඕනෑම උෂ්ණත්වයක් මත ශීතල වෙඩි ප්රහාරයන් පැමිණෙනවා.
සමහර විට ඔබ නිදා ගැනීමට උත්සාහ කරන විට දහඩිය සිදුවනු ඇත. මෙය බොහෝ විට "රාත්රී දහඩිය" ලෙස හැඳින්වේ, නමුත් රාත්රී දහඩිය සහ ශීතල වෙඩි හුවමාරුව අතර සැබෑ වෙනසක් නැත. එය ඩයොහෙරෝසිස් වේ. එය විශාල ගැටලුවකට යොමු විය හැකිය.
ප්රතිකාරය
සීතල වෙහෙස පිළිබඳ නිශ්චිත ප්රතිකාරයක් නොමැත. ඔවුන් ඉවත්ව යෑමට, ඔබ මූලික හේතුවට සැලකිය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවට හේතුව වන්නේ දහඩිය උසිගැන්වීම සඳහා, රෝගියාට වඩා හොඳින් හුස්ම ගැනීම සහ වැඩි ඔක්සිජන් ලබා ගැනීම සඳහා සම වියළීමට උපකාර විය යුතුය.
වෙනත් වචනවලින් කියතොත්, ඩිෆරෝසිස් ගැටළුව නොවේ; එය ගැටලුවේ ලකුණක් හෝ රෝග ලක්ෂණයකි . ඒවා සිදු වන විට සීතල වහනය හඳුනා ගැනීමෙන් එය නරක අතට හැරීමට පෙර ගැටලුවක් හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
පොදු හේතු
ශරීරයේ සටනක් හෝ ගුවන් ප්රතිචාරයක් ඇතිවන ඕනෑම දෙයකට සිසිල් දහනය හේතු විය හැක.
සීතල වහනය නියම කිරීම සඳහා ඔබ කුමක් කරන්නේද යන හේතුව මත රඳා පවතී.
- ශෝකය මොළයට හා අනෙකුත් අත්යාවශ්ය අවයව වලට අන්තරාදායක රුධිර ගැලීමකි. රුධිර ප්රවාහය අඩු වීමෙන් මානසික පීඩනය ඇතිවන මොළයට ඔක්සිජන් සහ පෝෂක ද්රව්ය සපයයි. කම්පනය යනු ජීවිත තර්ජනාත්මක තත්ත්වයකි. කම්පනය හඳුනා ගැනීම සඳහා වැදගත් යතුර වන්නේ සීතල දහඩිය හඳුනා ගැනීමයි. කම්පනය පිළිබඳ සැකයක් ඇත්නම්, ඔබ කම්පනය සැක කරන විට, ඉක්මන් ස්පන්දනය (විනාඩි 100 කට වරක්), වේගවත් හුස්ම ගැනීම (මිනිත්තුවකට හුස්ම 20 කට වඩා වැඩි), සමේ සැඩ සුළඟ හෝ හිඳීම හෝ නැගී සිටීම හෝ දුර්වල වීම හෝ නොසැලකිලිමත් වීම.
ෂෝක් හුදෙක්ම සිදුවන්නේ නැත. මෝටර් රථ අනතුරක් හෝ වැටීමක් වැනි යාන්ත්රණයක් හේතුවෙන් සීතල උද්ඝෝෂකය 911 අමතන්න. මේ අතරතුර, රෝගියා ඔහුගේ හෝ ඇයගේ පිටුපස පැත්තට පැටවෙනු අතර අඟල් 8 සිට 12 දක්වා ඉහළට ඔසවන්න.
- උණ ඇති විය හැකි ඕනෑම ආසාදන සීතල දහඩියකට තුඩු දිය හැක. උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය ලෙස "බිඳීම්" ලෙස හැදින්වීම හෝ ආපසු හැරී යාමට පටන් ගනී. සෙප්සිස් ලෙස හඳුන්වන ආසාදනය ඇත්තෙන්ම නරක අවස්ථාවලදී කම්පනයට තුඩු දිය හැකියි. කලින් ශ්වසනයකින් තොරව සීතල උද්වේගයන් පැමිණියහොත් හෝ ඉහලින් කම්පනයකින් ලියා ඇති රෝග ලක්ෂණ සහිතව, ගිලන් රථයක් අමතන්න.
- බොහෝවිට රුධිර පීඩනය ඇතිවන සින්කෝප් නමින් හැඳින්වෙන රුධිර පීඩනයේ තවත් පහත වැටීමක් ඇතිවිය හැක. බොහෝ මිනිසුන් දැඩි හෝ හදිසි ඔක්කාරය හෝ හිංසනය සමඟ දහඩිය පටන් ගනී. මෙය උඩු යටිකුරු වූ අතර පාදවලට උඩ පැත්තට පැමිනීමත් සමඟම මෙම අඩි ඉහළය. සින්කෝප් සඳහා ගිලන් රථයක් අමතන්න.
- දරුණු තුවාල වලින් ඇති වූ දැඩි වේදනාව, කැඩී බිඳී යාම හෝ මනෝභවනය වැනි දෑ , ශීතල වෙඩි බෙහෙත් වලට තුඩු දිය හැකිය. කැඩුණු වළලුකරය සහිත රෝගියෙකු දහඩිය නම්, ඔහුට හෝ ඇයට වේදනාවක් ඇති වේදනාව සහ වේදනාව ලිහිල් කිරීමට යමක් භාවිතා කළ හැකිය. රෝගියා දැනටමත් වේදනාව සඳහා යමක් ඇත්නම්, තත්වය විස්තර කිරීමට වෛද්යවරයාට කතා කරන්න.
- හෘදයාබාධයක් සීතල මිනිත්තුවකට මඟ පෑදිය හැක. ශ්වසන වේදනාව හෝ පීඩනය, හෝ ගෙලෙහි හෝ හස්තයේ පීඩනය පැමිණේ නම් සනීපාරක්ෂක ක්රමයක් අමතන්න. ගිලන් රථය එනතෙක් එන තෙක් බලා සිටීමට අපේක්ෂා කරන විට ඇල්ඩ්රින් වාහනය ආහාරයට ගන්න.
- ශ්වසන අපහසුතාවයට රුධිරයේ ඔක්සිජන් හිඟවීමක් ඇති විය හැක. රෝගියාගේ මොළය ඔක්සිජන් ඔක්සිජන් වීමට පටන් ගනී විට, වෙනත් දේ අතර, සීතල දහඩියට හේතු වන පීඩන ප්රතිචාරයක් අවුලුවනු ලැබේ. සීතල දහඩියකින් ඉවසා සිටින රෝගියෙකුගේ හිඟකමේ වෙනත් ලක්ෂණ සොයාගැනීම, ඉතා සුළු ව්යායාමයක් හෝ තෙරපීම වැනි දෑ හුස්ම ගැනීමෙන් වළක්වා ගන්න. රෝගියාට ඔක්සිජන් තිබේ නම් එය ක්රියාත්මක වන අතර ගිලන් රථයක් අමතන්න.
- දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ හෘද රෝග ( හයිපොග්ලිසිමියා ) හි සීනි සුළු ප්රමාණයකි. මොළය සීනි හිඟවීමක් ලෙස ඔක්සිජන් හිඟවීමක් ලෙස හදිසි අනතුරක් ලෙස සැලකේ. ප්රතිචාරය වන්නේ සීතල දහඩිය ඇතුලුව ය.
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකු ව්යාකූල වනවා නම්, ගිලන් රථයක් අමතන්න හා එය ලබා ගත හැකි නම් රෝගියාට ග්ලූකෝස් ලබා දිය යුතුය. රෝගියාට පානය කළ හැකි නම්, ග්ලූකෝස් අසල නොමැති නම් පළතුරු යුෂ උත්සාහ කරන්න.
අන්තිමේදී, බියෙන් හා කනස්සල්ලට කිසිවෙකුගේ ආතතියට නිශ්චිත හේතු වේ. එදිනෙදා පැවති කනස්සල්ලට දැඩි ලෙස භ්රමණය වන ඕනෑම දෙයක් සටනක් හෝ ගුවන් ප්රතිචාරයක් හා සීතල දහඩිය ඇතුලුව එය සමඟ ගමන් කළ හැකි සියළු ලකුණු.
වචනයක්
සමහර අවස්ථාවලදී ශීතල වෙඩි පහරවල් යටින් පවතින ගැටලුවක් පෙන්නුම් කරයි. පිළිකා වැනි මාරාන්තික රෝග හෝ ආබාධ තත්වයන් ඇති වන හෝමෝන වෙනස්කම් වැනි හදිසි සංවේදීතාවන් නොසිතන අන්දමේ වෙනත් හේතූන් පවතී.
ඔබගේ වෛද්යවරයා සමඟ නිදන්ගත වෛද්ය ගැටළු වල පොදු ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ සාකච්ඡා කිරීම වැදගත්ය. වැදගත්ම දෙය නම්, ඔබ ශීත සෘතුවේ ගැන සැලකිලිමත් නම් විශේෂයෙන් පළමු වතාවට එය වෛද්යවරයෙකු හමුවිය.
> මූලාශ්රය:
> කේවා ටී, සුලිවාන් එල්, ක්ලින්ග්ස්බර්ග් පී. කැස්ස සහ රාත්රී ස්වීට් සති 3 ක් සමග 45 හැවිරිදි කාන්තාවක්. පපුව. 2016 මාර්තු; 149 (3): ඉ -87-90. doi: 10.1016 / j.chest 2015.08.014.