සෛලීය සීනි මත

සෛලීය හා එහි ඇති හේතු මොනවාද?

කාන්තාවන්ගේ සඟරා වල ලිපි සියල්ල සමඟම, සෙලුලිට් යනු කුමක් ද යන්න පිළිබඳ හොඳ අවබෝධයක් ඇති බව ඔබ සිතන නමුත්, එය සරලව නොවේ.

සමහර අය ඔබට කියති, සෙලුලියට් සරළයි, සරළ හා සරලයි. සමහරු පවසන්නේ සෙලියුලයිට් සිරුරට යටින් විෂ සහිත විෂ ද්රව්ය හා අධික ලෙස ජලය ඇති බවය. සත්යය නම් සෙලියුලයිට් යනු සමෙහි මතුපිට තැන්පතුවල ඇති සමේ පෙනුම (සමෙහි සහ කලවා වල පෙනෙන ලෙස පෙනෙන ලෙස) සම ය.

සමාලෝචනය

මැලියම්, සුදුමැලි, සමබර පෙනුමෙන් සළකයි. නියම තත්වයන් යටතේ, මේදය ඉතා සුන්දර දෙයක් විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මුහුණේ මේදය සීතල හා සුන්දර පඳුරු රවුම් හැඩයට වගකිව යුතු යෞවන යෞවනයන් සමඟ අපි ආශ්රය කරමු. ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්යවරුන් රෝගීන්ගේ මුහුණු සහ ශරීරයේ පැතිරීම සඳහා ප්ලාස්ටික් ශල්යකර්මයේම ශරීරයට ආවේණික රෝගීන්ට විශාල මුදලක් අය කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මේදය එන්නත් සමහර විට සෙලියුලිට් පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්රතිකාර ලෙස භාවිතා වේ.

කෙසේ වෙතත්, මෙම විභව ක්රියා ගැන සැලකිලිමත් වීමට පෙර කියවන්න. අද දක්වා ඊනියා ප්රතිකාර සඳහා බොහෝ විට ඔබේ කලවා වල ඇති සෙලියුලිටි ප්රමාණය අඩු නොකරනු ඇත, නමුත් ඔබගේ පසුම්බිය ඝනකම අඩු කරනු ඇත.

සෛලීය හා සසඳන විට සාමාන්ය බර

එබැවින් සෙලියුලිට් "සාමාන්ය" මේදයෙන් වෙනස් වන්නේ කුමක් ද? යම් ප්රදේශයක් සුමට හෝ රැලි සහිත පෙනුමක් ඇති බව තීරණය කරන යටින් පවතින සමේ හා යටින් පවතින සංයුක්ත පටක ව්යුහය එයයි.

සෛලීය කවුද?

තරබාරු වූ විට පවා සෙල්සියුලයිට් ඇති වීමට ඉඩ ඇති තරමටම මිනිසුන් ඇයි මන්දැයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද? තරබාරු දරුවන් සාමාන්යයෙන් සෙලියුලිට් නොමැති නිසා ඇයි? එසේත් නැතිනම් සිහින් කාන්තාවක පවා පෙනෙන්නේ ඇයි?

බලපෑමට ලක්වූ ප්රදේශයෙහි ඇති මේද ප්රමාණයට සාපේක්ෂව සෙලියුලිට් පෙනුම නැඹුරු වීමත් සමඟම, සිලිකේට් වඩාත් සිත් ඇති කාන්තාවන්ට බලපෑම් කළ හැකිය.

මේ සඳහා හේතුව මේද තැන්පත් වීම තත්වය තව තවත් උග්ර කරයි. මේදය මූලික හේතුව නොවේ .

හේතූන්

සම යට යට සම මතුපිටට පේශි වලට අනුගත වීම සඳහා තන්තුමය සම්බන්ධක පටක තට්ටුවක් පිහිටා ඇත. බොහෝ මිනිසුන් තුළ මෙම සම්බන්ධක පටක සුමට සහ අඛණ්ඩ රටාවකින් කුරුල්ලෙකුගේ හෝ දිශානත ආකාරයකින් සකස් කර ඇත.

කාන්තාවන්ගේ සංසර්ගික පටක සිරස් අතට (සිරුරට ලක්කිරීම) තවත් කතාවකි. මේ නිසා, මෙම තන්තුමය බන්ධන (septae නමින් හැඳින්වෙන) ලෙස හැඳින්වේ. ඒවායේ සමහර සිරස් පටල වලට යටින් සම මතුපිට ඇති අතර එමගින් සම සෛල පහලට තල්ලු වන අතර සමේ තල්ලු කර ගැනීම සඳහා වෙන් කර ඇති "ඝන තට්ටුව" නිර්මාණය කරයි.

ස්නේහක පටක සැකැස්මේ ඇති වෙනස (පිරිමින්ට සාමාන්යයෙන් ගැහැනු සතාට වඩා කාන්තාවන්ට වඩා සමබරව පවතී) කාන්තාවන්ට වඩා සෙල්සියම් ප්රමාණයට වඩා අඩුවෙන් ඇති මන්දැයි විස්තර කරයි.

නරක පුවත් පළමුව

අපි තරුණ වියේදී, අපේ සංජීවන පටකැව නම්යශීලී හා ප්රත්යාස්ථ වන අතර, සෑම දෙයක්ම සුමට ලෙස දිගු කිරීම සහ සම දීමනාව ලබා දීම. එවිට වැඩිවිය පැමිණීම හා හෝමෝන සංයෝජක පටක මත කඩා හැලීම, එය වඩාත් දැඩි හා අඩු ප්රත්යාස්ථ වේ. ඒ සමගම අපගේ මේද සෛල සමහර ප්රදේශ වල පැතිරීම, සම මත තල්ලු වෙමින් පවතී.

සංයුක්ත පටක කොන්ත්රාත්තුවලට පටහැනිව හා වයසට යන අතරතුර, ඔවුන් සම තව දුරටත් ඇද වැටී ඇත. ඒ අතරම, මේද අවට ප්රදේශවල ගබඩා කරන තෙල ගබඩා කර ගනී. මෙම සිදුවීම් දෙකම එකට එක් කරන්න, එහි ප්රතිඵලය වන්නේ ඩයිප් ඇම්පියන්ස් සහ උකුස්සන්ගේ නරක දසුනකි.

අපි පැරණි වන විට, සමෙහි පිටත ස්තරය දුර්වල වන අතර, එය නිපදවේ. ගුරුත්වාකර්ෂණ බලය එහි පැටලී තිබේ. සම සමාවීමට පටන් ගනී. සංයුක්ත septae නොපවතින බැවින් බොහෝ විට කොන්ත්රාත් සහ කාල පරාසයන් දිගින් දිගටම උත්සන්න වන බැවින්, සෙලිලයිට් පෙනුම වයසට සමග තවත් නරක අතට හැරෙමින් පවතී.

සෙලුලියට් දියුණුව සඳහා තවත් සම්භාවිතා උග්ර සාධකය වන්නේ යෝග-ඩයනයයි .

බර වැඩිවීම හා බර අඩු වීමෙන් නැවතත් චක්ර ප්රත්යාස්ථතාවය තව දුරටත් තර්ජනය කිරීම, සෙල්සියුලයිට් වඩාත් ඝනත්වයට පත් කරයි.

ශුභාරංචිය

ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ජීවත් කිරීමෙන් සෙලුලිට් පෙනුම වැඩිදියුණු කළ නොහැකිය. එයින් අදහස් වන්නේ සංවේදී ආහාර හා ව්යායාම වැඩසටහන් අනුගමනය කිරීමෙන් දුම්පානයට ලක්වීම, දුම්පානය කිරීම හා ඔව්, නතර වීමයි.

නිසි ආහාර හා ව්යායාමවල සංයෝජනයක් සම සමට යටින් ඇති මේද තට්ටුව අඩු කරයි. නිසි ආහාර වේලක් සම සහ සංයුක්ත පටක ශක්තිමත්, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ වඩාත් නම්යශීලී ලෙස තබා ගැනීම සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. මීට අමතරව, හොඳින් නිසි ලෙස ජලය හා රඳවා තබාගැනීම, ජල රඳවා තබා ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා (සෙලුලියට් උග්ර කරයි).

ව්යායාම් මගින් විවිධාකාර මාර්ගවලින් සෙලුලිට් සමග උපකාරී වේ. ශරීරයේ මේද ප්රමාණය අඩු කිරීම පමණක් නොව, සිලිකේට්-අවදානම සහිත ප්රදේශ වල සංසරණය සහ මාංශ පේශි තානය වැඩි දියුණු කරයි. වැඩිදියුණු කළ සංසරණය සම සහ සංයුක්ත පටක නිරෝගී වන අතර, අපද්රව්ය ඉවත් කිරීම හා අතිරික්ත තරල රඳවා තබා ගැනීම උදෙසා සහාය ලබා දෙනු ඇත.

දුම්පානයෙන් ඉවත් වීම නිසා ඔබ බර බර ලබා ගැනීමට හේතු වන අතර, ඒ නිසා, නැවතත් සිතා බැලීම, සෙලුලිට්ටා ඉහළ නංවයි. දුම්බීම යනු සංජීවන පටකයට විෂ වේ. සාමාන්ය වයිරස් ක්රියාවලිය අධිධ්වනි තත්වයට පත් කිරීම හා කොන්ක්රීට් ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත. ඔබ තවමත් පුරුදු වී සිටින විට දුම්පානයට හසුවන විට, දුම්පානයට පමණක් සංජීව පටක වලට බලපාන බව මතක තබා ගන්න. එහෙත් දුම්පානයට වඩා වෙනස් නව ක්රමයක් යටතේ ඔබේ සමට (රැළි රැඳීම) හානි කරයි.

ප්රතිකාර

ඔබ ඔබේ සෙලූලිට්වලින් වෙහෙසට පත් වී ඇත්නම්, ඔබ දුම් පානය කරන්නේ නම්, නිරෝගී ආහාර ගැනීමෙන්, ව්යායාමයෙන් හා අත්හැර දැමීමෙන් ඔබ එය ඉවත් කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ ගැන පුදුම විය හැකිය. සෙලියුලිට් සඳහා ප්රතිකාර කළ යුතු බොහෝ ප්රතිකාර ඔබේ බැංකු ගිණුම අඩු කිරීමට වඩා වැඩි යමක් කරනු ඇත. එමගින් සමහර අය සඳහා ඵලදායී වන සෙලිලිට් ප්රතිකාර සහ ක්රියාපටිපාටි කිහිපයක් ඇත. කෙසේවෙතත්, මෙම ප්රතිකාර ක්රම සමඟ පවා, යථාර්ථවාදී විය යුතුය. ඔබ ශල්යකර්ම ක්රියා පටිපාටියක් ගැන සලකා බලන්නේ නම්, සෙලූටීය සැත්කමට පෙර සිතා බැලීමට සමහර කරුණු මෙහි ඇත.

තිත්ත ඇත්ත

ඔබ ලෝකයේ හොඳම ආහාර සහ ව්යායාම වැඩසටහනට ඇලී සිටිය හැකි අතර තවමත් සෙල්ටයිට් අඩංගු වේ. සෙලියුලිට් වල පැවැත්ම, තදබලබව සහ පිහිටීම හෝමෝනිය සහ පරම්පරාව විසින් විශාල වශයෙන් තීරණය කරනු ලැබේ.

සෙලියුලයිට් පෙනුම තරමක් වැඩිදියුණු කළ හැකි සෙලුටයිට් ප්රතිකාර කිහිපයක් පවතින අතර, සෙලිලයිට් සඳහා "සුවයක්" නැත. සැබවින්ම, ඔබේ දෘඪ මුදල් උපයාගත් මුදල් වලින් ඔබව වෙන් කරන අය විසින් ඉදිරිපත් කරන ලද සෙල්ටයිට් "විසඳුම්" බොහොමයක් මිල අධික placebos වඩා වැඩි ය.

_{මූලාශ්ර:}

_{ක්රිස්ටමන්, එම්, බෙල්කින්, ඩී., ජෙරොන්මස්, ආර්. සහ ජේ. බ්රියර්. සෙල්ටයිට් තක්සේරු කිරීම හා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කායික ප්රවේශය. චර්ම රෝග පිළිබඳ ඖෂධ පිළිබඳ ජර්නලය. 2017. 16 (1): 58-61.}

_{ග්රීන්, ජේ, කොෙහෙන්, ජේ, කූෆ්මන්, ජේ., මෙටලිකා, ඒ, සහ එම්. සෙල්ටයිට් සඳහා චිකිත්සක ප්රවේශයන්. ශල්ය වෛද්ය විද්යාව හා සැත්කම් පිළිබඳ සම්මන්ත්රණ. 2015 34 (3): 140-3.}

_{ලුබිබර්ඩින්ග්, එස්., කෲගර්, එන්, සහ එන්. සාඩික්. සෛලීය: සාක්ෂි මත පදනම් වූ සමාලෝචනය. සායනික චර්ම රෝග විද්යාව පිළිබඳ ඇමරිකානු ජර්නලය. 2015 16 (4): 243-56.}