ඔබගේ ආදරණීය ගෘහස්ථ මන්දිරයේ සිටියදී රෝද පුටුවක් වැටී තිබේ නම්, නිසි ආරක්ෂණ පියවර ගත යුතු බවට උපදෙස් දීමෙන් එය වහාම අමතන්න.
සාත්තු නිවාසවල අඩක් හා තුනෙන් තුනක් අතර සෑම වසරකදීම වැටේ. (1) රෝගීන් බොහෝ විට එක් වරකට වඩා අඩු වේ. සාමාන්යයෙන් එක් පුද්ගලයෙකුට වසරකට එක් පුද්ගලයෙකුගේ වැටුප 2.6 කි. (2) එක් වැටීමක් සිදුවී ඇත්නම් නැවත එය සිදු විය හැකිය.
සාත්තු නිවාසවල වැටීම වළක්වා ගැනීමට ගත හැකි පියවර ගණනාවක් තිබේ. මෙම ක්රියාවලිය ආරම්භයේ දී සිදුවිය හැකි හේතු හඳුනා ගැනීම, සැලසුම් සකස් කිරීම, ඉන්පසු තවත් කඩා වැටීමේ අවදානම අඩුකිරීම සඳහා මුළු කණ්ඩායමට ඇතුල් වීම.
රෝද පුටු වලින් වැටෙන හේතු
රෝදපුටු වලින් වැටෙන පොදු සාධක තුනක් තිබේ.
- භෞතික දුර්වලතාවය හෝ අසමතුලිතතාවය
- ව්යාකුලත්වය (මෙම රෝගය සම්බන්ධ හෝ රෝගී ක්රියාවලියක කොටසක් විය හැක).
- නුසුදුසු පරිසර හිතකාමී (මෙම වර්ගයේ විෂය පථය දැකීමට හැකි විසඳුම් සඳහා පහත සඳහන් කියවන්න).
බොහෝ අවස්ථාවලදී, සාධක තුනක් පැවතිය හැකිය. වැටීමක් සිදුවිය හැකි ආකාරය පිළිබඳ සාමාන්ය උදාහරණයක් වන්නේ රෝගියා සෝපානයේ රෝද පුටුවකට අන්තිමේදී සපයා ඇති නිසා ශාරීරික ශක්තියෙන් හා මානසික හැකියාවන්ගෙන් සෙමෙන් පසුබසිනු ඇති බවය. හෙද නිවාසයේ කාර්ය මණ්ඩලය විසින් තක්සේරු කර ඇති බවය. පිරිහීම සඳහා කාර්ය මණ්ඩලය අඛණ්ඩව අධීක්ෂණය කළ යුතුය, නමුත් සමහර විට එය අනෙකක් නොසැලකීමට ප්රමාණවත් වේ.
OT සහ පී.ටී. ඇගැයීම යනු ඔබේ පළමු ආරක්ෂක මාර්ගය වේ
එක වැටීමක් සිදුවන වහාම, හොඳම වර්ගයේ ආරක්ෂක අංශ ඉහත සඳහන් කාණ්ඩයන් ඇගයීමට ලක් කර ඇත: දැනීම, ශාරීරික දුර්වලතාවය සහ පාරිසරික යෝග්යතාව.
සාමාන්ය පහසුකම් සහිතව, ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු විසින් රෝද පුටුවේ සිට තවත් මතුපිටකින් ගමන් කිරීමට හැකියාව ඇත.
වෘත්තීය චිකිත්සකයකු මෙම සාධක මෙන්ම රෝගියාගේ සංජානන තත්ත්වය, රෝද පුටුව සහ භෞතික පරිසරය ඇගයීමට ද භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකිය.
රෝද පුටුවලින් වළක්වා ගැනීම සඳහා යෝජනා
ගැටළුව ඖෂධ සමඟ තිබේ නම්, වෛද්යවරයාට වඩා සුදුසු විකල්පයක් සොයා ගැනීමට සිදු විය යුතු අතර, ඒ සඳහා රෝගියාට වැඩි අධීක්ෂණය අවශ්ය වේ. ඇගයුම් කිරීමෙන් පසුව therapists පහත සඳහන් නිර්දේශයන් තිබිය හැකිය:
රෝගීන්ගේ රෝද පුටුවෙන් සිටීම අවශ්ය වන විට අවශ්ය ආධාර ඉහළ දැමීම: සාත්තු නිවාසයේ සිටින සෑම සේවාදායකයකුගේ රෝද පුටුවෙන් සිටගෙන සිටියදී ඔවුන්ට උපකාර අවශ්යයැයි ලේඛනගත කළ යුතුය. එක් එක් රෝගියාගේ තත්ත්වය දැනගත යුත්තේ ස්වාධීන හා උපරිම ආධාරයෙන්ය. වැටීමකින් රෝගියා පරිපූර්ණ තක්සේරු කර ඇති තුරු සහන මට්ටම වැඩි විය යුතු අතර නව ආධාර මට්ටමක් එකඟ විය හැකිය.
චිකිත්සක වැඩසටහන: ශක්තිමත් වැටීම, අසමතුලිතතාවය, හෝ වෙනත් සේවාදායකයින් සම්බන්ධ කාරණයක් වැටීමෙහි කේන්ද්රය වේ නම්, රෝගියාට අඩුපාඩුවක් සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේ ප්රතිකාර ක්රම වලින් ප්රතිලාභ ලැබිය හැකිය. රෝගියාට පහත දැක්වෙන අයුරින් ක්රියාත්මක වන පියවරයන් හඳුන්වා දීම සඳහා කෙටි ප්රතිකාර ක්රමයක් ද ලබා ගත හැකිය.
ආසන සවාරිය: රෝගියකු නැගී සිටීමට පටන්ගන්නා විට ආසන ඇණහිටීමක් ඇතිවේ. රෝගියා ක්ෂණිකව සහාය ලබා ගත යුතු බව කාර්ය මණ්ඩලය වහාම දැනුවත් කරයි. මෙම නරක අතට, රෝගියාට රෝගියාට අවමානයක් විය හැකි අතර සේවකයින්ගේ පැමිණීම ප්රමාද විය හැකිය.
පහතට වැටෙන ආසනය: ආසන රෝද පුටුවේ ආසනය පිටුපස දෙසට තද බෑවුමක සිට පැමිනේ. මෙය පුටුවේ ඉදිරියට ඉදිරියට යාමට වඩා අපහසු කාර්යයක් වනු ඇත.
රෝගීන් සහ කාර්යමණ්ඩලයට යවනු ලබන සිහිගැන්වීම්: මෙය ඉතා සරල පියවරකි. එහෙත් සේවකයාට මතක් කිරීම සඳහා කාමරයේ සංඥාවක් පලකිරීම සහ ආරක්ෂිත පූර්වෝපායන් සඳහා රෝගියා රෝගියාට එම පිටුවෙහිම සිටින බවට වග බලා ගන්න.
උදාහරණ ඇතුළත් විය හැකිය (ඔබ නැගී සිටීමට අවශ්ය නම් කරුණාකර අමතන්න කරුණාකර මෙම රෝද පුටුවේ සිට කකුල් විවේකයක් ඉවත් කිරීමට මතක තබා ගන්න, මේවා ගිනි අවදානම).
කාමරයේ නැවත පිහිටුවීම: රෝගියා අඩු පොහොරකට වස්තුවක් ළඟා වී ඇත්නම්, සේවාදායකයා බොහෝ ඈතින් ඉදිරියට යාමට අවශ්ය නොවන නිසා කාමරය වෙනස් කිරීමට කාලය මෙය වේ.
ජයග්රාහකයෙකු ලබා දීම: රෝගියාට නැවත පැමිණීමට සහ එය අල්ලා ගැනීම සඳහා නම්යශීලී නම් රෝද පුටුවේ පිටුපස බෑගය තබා ගත හැකි උපකරණයක් විය හැකිය. එය බිමෙන් එවන් කුඩා පටක කුඩා කර ගැනීම සඳහා යොදා ගත හැකිය.
රෝගීන් මාරු කරන විට මතුපිට වෙනස් වීම: සමහරවිට ගැටලුව වන්නේ රෝගියා රෝද පුටුව අතහැර යාමයි. ඇඳන් අධික විය හැකිය. විවේකාගාරයේ ප්රමාණවත් ඉඩ නොතිබිය හැකිය. නාන කාමරයේ නොසැලකිලිමත් මතුපිටක් අවශ්ය විය හැකිය.
ආසන පටියක් භාවිතා නොකරන්නේ මන්ද?
රෝද පුටුවට ආසන පටි එකතු කිරීම හොඳ අදහසක් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන. නමුත් සාත්තු නිවාසයේ දී මෙම පූර්වාවය සීමාව ලෙස ගණනය කෙරේ. ආරක්ෂිත ස්ථානවලට වඩා වැඩි හානියක් සිදු කිරීමට බාධා කිරීම් පෙන්නුම් කර ඇති අතර, ඒවා නියාමක නියෝජිතයන් විසින් නිවැරදිව අනුමත නොකරන බැවින්, ඒවා සියල්ලම වළක්වා ගැනීමට පහසුකම් සලසා දෙයි. රෝගියාට ආසන පටි පේළියට පහසුවෙන් නොපෙනෙන අතර එය එසේ කිරීමට ආරක්ෂිතව සිටින විට එය දැනුවත්ව සිටියි නම්, මෙම විකල්පය උත්සාහ කිරීම සඳහා අවශ්ය වනු ඇත.
මූලාශ්ර:
රුබෙන්ස්ටීන් එල්එච්. සාත්තු නිවාසයේ වැටීම වැළැක්වීම. ඇමරිකානු වෛද්ය සංගමයේ ජර්නලය 1997; 278 (7): 595-6.
රුබෙන්ස්ටීන් LZ, රොබින්ස් ඒඑස්, ජොසොසන්සන් KR, ෂුල්මන් බීඑල්, ඕස්ටර්ඩීල් ඩී. ඇස්තමේන්තු කිරීමේ අගය වැඩිහිටි ජනගහනය තුළ වැටේ. සසම්භාවී සායනික පරීක්ෂණය. අභ්යන්තර වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ සංක්ෂිප්ත ලිපි ලේඛන 1990; 113 (4): 308-16.
කාසල් එන් ජී, එන්බර්ග් ජේ. සාත්තු නිවාසවල ශාරීරික බාධක භාවිතා කිරීමේ සෞඛ්ය ප්රතිවිපාක. Med Care 2009; 47: 1164-1173.