එම්එස්එම් (මෙතිල්සුල්ෆොනයිල්මාන්) ආතරයිටිස් සඳහා සුවයක්ද?

by කැරල් ඉයුයුස්ට් ග්රාන්ට් හියුස් විසින් MD

MSM යනු ආතරයිටිස් ආබාධ සහිත පුද්ගලයන් සඳහා විභව ප්රතිලාභ සහිත අතිරේකයකි

MSM (මීතේල් සල්ෆොනයිල්метаන්) ආතරයිටිස් සඳහා සුවයක් ලෙස ප්රකාශ කර ඇත. MSM වර්ධනය කරන ලද ස්ටැන්ලි යාබෙ, එම්එස්එම් සංවර්ධනය කරන ලද අතිරේකයක් ආතරයිටිස් රෝග සුව නොකරන බව ඔහු විශ්වාස කරයි.

එම්.එස්.එම්

එම්එස්එම් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති වේදනාව හා දැවිල්ල නිසා වෙළඳාම් කර තිබේ:

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්

රූමැටෝඩික් ආතරයිටිස්
රුදාව

එම්එස්එම්, මල බද්ධය, ආසාත්මිකතාවයන් හා ගොරෝසු වීමට උදව් වන බවක් කියයි. එම්එස්එම් කාටිලේජ රැකගැනීමට හෝ ඒකාබද්ධ හා විනාශකාරී විරාමය නැවැත්වීමට නොපෙන්වයි. එම්එස්එම් වල ඕනෑම ඵලදායී බලපෑමක් එම්එස්එම් ගත වන තුරු පමණක් පවතිනු ඇත.

MSM හි මූලාශ්රය කුමක්ද?

MSM යනු නැවුම් පලතුරු හා එළවළු, කිරි, මාළු සහ ධාන්ය වර්ග වල දක්නට ලැබෙන ස්වාභාවික සල්ෆර් සංයෝගයකි. සාමාන්ය මිනිස් ආහාර වල MSM සොයා ගන්නා අතර, ආහාර සැකසූ විට MSM විනාශ වේ. MSM යනු එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ග්ලූකෝස්, රහිත, රසවත්, සුදු, දියරමය, ස්ඵටිකරූපී ඝන ද්රව්යයකි.

MSM ස්වාභාවික ද?

එම්එස්එම් ආහාර ස්වභාවිකව සොයා ගත හැකි නමුත් එය ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස අලෙවි කරන අතර ඩීඑම්එස්ඕ (ඩිමිතිල් සල්ෆෝසයිඩ්) වලින් ලබාගත් රසායනික සංයෝගයක් ලෙස විකුණා ඇත. ඩීඑම්එස්ඕව කාර්මික ශ්රේණියේ මෙන්ම වෛද්ය ශ්රේණියේ ද දක්නට ලැබේ. 1960 ගණන්වලදී ආතරයිටිස් ආශ්චර්යයක් ලෙස ප්රකට කරන ලද ඩීඑම්එස්ඕව, විභව ගැටළු හා අප්රසන්න අතුරු ආබාධ නිසා විවාදයට පත්විය.

ඩර්එස්ඕව ආතරයිටිස් ප්රතිකාරයක් ලෙස භාවිතයෙන් දුර්වල වූ නිසා, එම්.එම්.එම්.

විවාදය: ඔබට ආතරයිටිස් තිබේද?

පර්යේෂණ කරන්නේ කුමක්ද?

සත්ව අධ්යයන මගින් MSM වල ප්රතිලාභ වලට සහාය ලබා දී ඇත. සමාෙලෝචනය කරන ලද ෛවද්යමය ෙහෝ විද්යාත්මක සඟරාවල පළ කරන ලද මානව අධ්යයන වලින් කිහිපයක් පමණි. මීයන් සම්බන්ධ සත්ව අධ්යයනවලදී, එම්එම්එම්, රූමමඩ් ආතරයිටිස් සහ ලූපස් නෙෆ්රිටිස් වැනි සමාන රෝග ලක්ෂණ අඩු විය.

MSM ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සඳහා ඵලදායී බව පෙන්නුම් කර ඇති බව පෙන්නුම් කර ඇති මානව, දෙබිඩි අන්ධ, සන්තෘප්ත, සන්තෘප්ත, පාලනය කරන ලද සායනික පරීක්ෂණ සිදු වී ඇත. මෙම අධ්යයනය එක් සඟරාවක් Osteoartritis සහ Cartilage සඟරාව විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලදී (2006 මාර්තු, 14 (3): 286-94).

MSM අලෙවි කරන්නේ කෙසේද?

MSM යනු මුඛ සංයුතිය ලෙස (විසඳුමක්, ටැබ්ලට්, හෝ කැප්සියුල) ලෙස විකුණනු ලැබේ. සමහර විට එය ග්ලූකෝසමයින් , chondroitin , vitamin C සහ වෙනත් අය වැනි වෙනත් ආහාර අතිෙර්ක සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර් . එම්එස්එම්ද විෂ සහිත ක්රීම් ලෙසද අලෙවි කෙරේ.

MSM උත්සාහ කිරීමට පෙර

ඔබ MSM ලබා ගැනීමට යන්නේ යයි ඔබේ වෛද්යවරයා දැනුවත් කිරීමට වග බලා ගන්න. MSM සහ වෙනත් බෙහෙත් වර්ග අතර අන්තර්ක්රියාව, බෙහෙත් නොමැති ඖෂධ, ආහාර අතිරේක හෝ ඖෂධීය පිළියම් නොපවතී.

ඔබ MSM මිලදී ගැනීමට යන්නේ නම්, කීර්තිමත් නිෂ්පාදකයෙකු හෝ විකුණුම්කරුවකුගෙන් මිලදී ගැනීම වැදගත් වේ. USP අංකනය සහිත නිෂ්පාදනයක් තෝරන්න (එක්සත් ජනපද ෆාමසෝපයෝවා ප්රමිති සඳහා). ගුණාත්මක සන්නාමයක් තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ. විවිධ වෙළඳ නාමයන් අඩංගු ඒවායේ අඩංගු ක්රියාකාරී අමුද්රව්යයේ වෙනස් විය හැකිය.

MSM ලබා ගන්නේ කෙසේද?

ආත්රයිටිස් පදනම විසින් දිනකට දෙවරක් දිනකට කුඩා ප්රමාණයකින් ආරම්භ කරන අතර දිනකට දිනකට දෙවරක් දිනකට 1,000 ක් දක්වා ක්රමයෙන් වැඩිවේ. ඕනෑම අතුරු ආබාධයක් සටහන් කර ඔබේ වෛද්යවරයා දැනුවත් කරන්න. MSM ආරම්භ කිරීමෙන් පසු කිසියම් ප්රතිලාභයක් ලබා ගැනීමට ප්රමාණවත් කාලයක් ලබා දෙන්න.

යම් කාල පරිච්ඡේදයකට පසු ඔබට කිසියම් ප්රතිලාභයක් නොලැබුණහොත් ඔබ MSM විසුරුවා හැරිය හොත් ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ තීරණය කරන්න.

_{මූලාශ්ර:}

_{දණහිසේ ඇති ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වල මෙතිල්ස්ල්ෆුල්එම්මාටේන් (MSM) වල කාර්යක්ෂමතාවය: නියමු සායනික පරීක්ෂණ.} _{කිම් එල්එස්එල්.} _{et al.} _{Osteoarthritis and Cartilage 2006 Mar, 14 (3): 286-94.} _{http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928}

_{MSM - ඩීඑම්එස්ඕඕ, ආතරයිටිස් අද, 1999}

_{මෙතිල්ස්ල්ෆුල්එම්මාටේන්, එම්එස්එම්, ඖෂධ ෆින්ඩර්}

_{MSM, ක්වාක්වච්}