ඔබේ ලිංගික ජීවිතය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා සමහර ඵලදායී ක්රමෝපායන් IBS

නොසන්සුන් පපුවේ සින්ඩ්රෝම් සහිත පුද්ගලයින් සඳහා සමීප සම්බන්ධතා

ඔබගේ ලිංගික ජීවිතය ඇතුළුව ජීවිතයේ බොහෝ අංගයන් කෙරෙහි නොසැලකිය නොහැකි පාංශු සින්ඩ්රෝම් (IBS) ඍණාත්මකව බලපෑ හැකිය. ඔබ ලිංගික හැඟීම් ඇති විට ලිංගිකව හැසිරීමට අවශ්ය වන්නේ කාටද? ප්ලාස්ටික් වැසිකිළි ගැටලු සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා බොහෝ වේලාවක් වැය කිරීම, ලිංගික හැඟීම් දැනීම ඉතා අපහසු විය හැකිය. IBS හි සමහර අය සඳහා ප්ලාස්ටික් පාලනය අහිමි වීමේ භීතිය ලිංගික සමීප සම්බන්ධතා තවදුරටත් මග හැරීමට හේතු වේ.

IBS සමඟ ලිංගික ජීවිතයක් විය හැකි තර්කයක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සෞඛ්ය සම්පන්න ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය මානව තත්ත්වයේ වැදගත් අංගයක් වන බැවින්, ඔබේ ලිංගික ජීවිතය මත ඔබේ අත්දැකීම් මත ඔබගේ අත්දැකීම් ඉවත්වීම අත්යවශ්ය නොවේ.

IBS සහ එෙරහිලී ඩෙස්ෆයිෂන්ස්

IBS සම්බන්ධ ජීවිතයේ ගැටළු වෛද්ය වෘත්තිය විසින් දිගු කලක් තිස්සේ නොසලකා හැර ඇති අතර ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය මත IBS වල බලපෑම කිසිසේත් ම නොවේ. එමනිසා, මෙම ක්ෂේත්රයේ බොහෝ පර්යේෂණ සිදු නොවූ බව දැන ගැනීම ඔබට පුදුමයක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, එක් මෑත අධ්යයනයක් මගින් පෙන්නුම් කෙරුනේ IBS හි සිටින පිරිමින්ට ප්රතිරෝධී වීමේ අවධානමක් ඇති බවය.

IBS සහ ළමා ලිංගික අපයෝජනයට ලක්වීම

ලිංගික හැසිරීම් සම්බන්ධව එක් පර්යේෂණයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු වී ඇති අතර, එය ලිංගික අපයෝජනය පිළිබඳ ඉතිහාසයක් IBS හි ඇති වීමේ අවදානම සමඟ බැඳී ඇති බවය. සමහර අධ්යයන ළමයින්ගේ මානසික අපචාර හා IBS අතර සම්බන්ධයක් ද සොයාගෙන ඇත.

මෙම ආකාරයේ අපයෝජනයන්ට ලක්ව ඇති IBS සමඟ සිටින අයගේ ලිංගික දුෂ්කරතා පිළිබඳ ද්විත්ව හැඟීමක් ඇතිවීමයි.

සමීප සන්නිවේදනයේ වැදගත්කම

IBS සමඟ ලිංගික ජීවිතයක් ලබා ගැනීම සඳහා යතුර ඔබගේ අවශ්යතා ගැන විවෘතව සන්නිවේදනය කිරීමෙන් සහ ඔබේ සහකරු සමග බියක් ඇත. සැබෑ ආධිපත්යය වන්නේ ඔබේ අභ්යන්තර සිතුවිලි හා හැඟීම් බෙදාගැනීමෙනි.

ඔබේ සහකරු සමඟ ඔබේ බඩවැල් රෝගය ගැන සාකච්ඡා කිරීමට අපහසු වුවද, එසේ කිරීමෙන් ඔබට වඩාත් සමීප වනු ඇත.

සියලුම ලිංගික හකරුවනට සහයෝගය සහ අවබෝධය නොමැති බව ඇත්තයි. ඔබට සහයෝගය නොදක්වන පාර්ශවයක් සමඟ දිගුකාලීන කැපවීමක් ඇතිවුවහොත්, දෙදෙනෙකුගේ සන්නිවේදනය විවෘත කිරීම හෝ යළි විවෘත කිරීම සඳහා ඔබ දෙදෙනාටම උපකාර කිරීමට යුවලක් උපදේශනය අවශ්ය වනු ඇත. ඔබ පමණක් අනුග්රාහක සහකරු සමඟ පමණක් නම්, එය රතු ධජයක් විය යුතුය. අනෙක් පුද්ගලයා සම්බන්ධතාවය තුළදී ඔබේ චිත්තවේගීය හා ශාරීරික අවශ්යතා වලට සහභාගී වීමට අසමත් නම්, ඔහු හෝ ඇය දිගුකාලීන කැපවීම සඳහා හොඳ අපේක්ෂාවක් නොවේ.

වචනයක්

ඔබේ පුද්ගලික අවශ්යතා ගැන ලැජ්ජා නොවන්න. ඔබ IBS ඉල්ලුවේ නැහැ. එය ඔබට සිදුවූ දෙයක්. ඔබ ඔබේ සහකරු සමග ඔබේ අද්විතීය ත්යාග බෙදාහදා ගන්නා බව මතක තබා ගන්න, සහ ඔබේ අද්විතීය අවශ්යතා ද අදහස් කරයි. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය තුළ ඔහුගේ හෝ ඇයගේම ආශිර්වාදය සහ බෑගය ගෙන එන හෙයින් ඔබේ සහකරු පරිපූර්ණ නොවේ. ඔබගේ අභියෝගයට සහ ඔබේ සහකරුට සන්නිවේදනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට උපකාර අවශ්ය නම් ඔබට පෞද්ගලිකව හෝ ජෝඩු ප්රතිකාර ක්රම වලින් ඔබට ප්රයෝජන ගත හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> Hsu CY, ලින්ක් CL, කෝඩා CH. පෝෂ්යක කඩඉම් සහ සින්ඩ්රෝම් කාබනික, නමුත් එදිරිව මානසික දුර්වලතා සමඟ සම්බන්ධ නොවේ. බෙලහීන පර්යේෂන ජර්නලය . නොවැම්බර්-දෙසැම්බර් 2015; 27 (6): 233-8. doi: 10.1038 / ijir.2015.25.

> චැපල් හිල් වෛද්ය විද්යාලයේ උතුරු කැරොලිනා විශ්ව විද්යාලය. ගැහැණු හා විවේචනාත්මක බැක්ටීරියා සින්ඩ්රෝම් (IBS). ක්රියාකාරී GI සහ චලන ආබාධ සඳහා UNC මධ්යස්ථානය.

Sansone RA, Sansone LA. අධෛර්යය කළ බැක්ටීරියානු සින්ඩ්රෝම්: ළමා කාලයේ දී අපයෝජනයන් සමඟ සබඳතා පැවැත්වීම. සායනික ස්නායු විද්යාවෙහි නව්යකරණයන් . 2015, 12 (5-6): 34-37.