අසනීප දිවි බේරාගැනීම සඳහා ඉඟි
ළමයෙකුගේ සීතල ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නවාද? දැන් ඔබේ දරුවාගේ සීතල ප්රතිකාර කිරීම සඳහා 4 වන වියේ පසු වන දරුවන්ට වෙළඳපොළෙන් ඉවත් වී ඇති අතර සීතල හා කැස්ස සඳහා ඖෂධ ටිකක් අමාරු විය හැකිය. අපට උපකාර කිරීම සඳහා අපි මෙහි සිටින්නෙමු.
සේලයින් පාට / ඉසිනව භාවිතා කරන්න
දරුවාගේ සීතල ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත සහ වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් වන්නේ නාසය සෙලීන් ස්ප්රේන් භාවිතා කිරීමයි. සෙලින් ඩ්රයිව් හෝ ඉසින සෑම වයසකම දරුවන් හා වැඩිහිටියන් සඳහා - අලුත උපන් බිළිඳුන් පවා භාවිතා කළ හැකිය. සලේ සතුව කිසිදු ඖෂධයක් නැත; එය හුදෙක් ලුණු දියාරු ද්රාවණයකි. එය නාසයේ ලිහිල් හා සිහින් වල්පැවැත්මයි. හුස්ම ගැනීමට පහසු වේ.
ඔබ ළදරුවෙකු හෝ කුඩා දරුවෙකුගේ සේලයින් බින්දු භාවිතා කරන්නේ නම්, එක් බඩවැල්වල බුබ්බින් සිරින්ඩරය භාවිතයෙන් නෝට්ටුවකට සවිකල යුතු ය. ඉන්පසු අනෙක් පැත්තෙන් නැවත නැවත කරන්න. නමුත් මෙය සාධාරණීකරණය කළ හැක. එහෙත් ළදරුවන් තුළ අතිශයින්ම ආක්රමණශීලී වියළීම ඇතිවිය හැක. ඔබ වැඩිහිටි ළදරුවෙකු හෝ වැඩිහිටියෙකුගේ බ්ලොක් හෝ ඉසිනු ඇතිනම් බෝතලයෙහි උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
තෙතමනය ක්රියාත්මක කරන්න
ශීත කාලයේ දී, බොහෝ දෙනෙක් ශීතලෙන් පෙළෙන විට, වාතය වියළි බැවින් ආර්ද්රතාවය බාහිර වන අතර හීටර් ඇතුලත ක්රියාත්මක වේ. නිදා සිටියදී ඔබේ දරුවාගේ කාමරයේ දී තෙතමනය භාවිතා කරන විට, වාතයේ තෙතමනය ඇතිවීම, නාසයේ මාර්ග තෙතමනය සහ ලිහිල් කිරීමට ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ.
උණුසුම් තෙතමන වාෂ්ප වැනි ආලේප නොකරන නිසා ළමයින්ගේ කාමරවල භාවිතා කිරීම සඳහා සිසිල් තෙතමනය තෙතමනය භාවිතා කරනු ලැබේ. කෙසේවෙතත්, වාෂ්ප හා කෝණාකාර වර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා දිනපතාම නඩත්තුව පිරිසිදු කිරීමට වග බලා ගන්න.
නිසි විවේකයක් සඳහා ඉඩ දෙන්න
අපි අසනීපයෙන් සිටින විට අපගේ ශරීර සුවය ලැබීමට අපට උපකාරවත් වන ඉතා වැදගත් ක්රමයකි. ළමයින්ට මෙයද වැදගත්ය. වැඩිහිටියන්ට වඩා ඔවුන්ගේ ශරීරවලට සවන් දීමට වඩා හොඳයි. සාමාන්යයෙන් ළමයින්ට එය අකමැති නම් සෙල්ලම් නොකරනු ඇත. දරුවා අසනීප වන විට ඔබේ දරුවාට ප්රමාණවත් විවේක කාලයක් ඇති බව සහතික කිරීම වැදගත් වන අතර ඔබ ඇඳේ රැඳී සිටීමට ඔහුට බල කරන්නේ නැත. ඔහු උණ රෝගයක් හෝ උණ ඇති වුවහොත් පාසලෙන් හෝ ක්රියාකාරකම්වලින් ඔහුව රැකබලා ගැනීම සාමාන්යයෙන් ප්රමාණවත්ය.
දියර පොඩි කරන්න
වඩාත් දරුණු රෝග ලක්ෂණ
සීතල සාමාන්යයෙන් ලස්සන සුළුය. වෛද්යවරයෙකුගේ චාරිකාවක් අවශ්ය නොවුවත් එය වඩාත් බරපතල දෙයක් බවට හැරවිය හැකිය . දරුවාගේ අසනීප තත්ත්වය සාමාන්ය සීතලට වඩා බරපතළ බව ඔබ දන්නවාද?
ඔහුගේ හුස්ම දෙස බැලීමෙන් පටන් ගන්න. ඔහුට හුස්ම ගැනීමේ දුෂ්කරතාවයක් ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබට ඔහුව සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුවෙකු විසින් දැක ගත යුතුය. එසේම, ඔහු කැස්සකට සතියකට පමණ පසු නරක් වන හෝ නැතිව ගියොත්, ඌන උෂ්ණත්වය, තෙහෙට්ටුව හෝ විජලනය (සංඝටක මුත්රා) ඇති බව පෙනේ. ඕනෑම මොහොතක දී ශ්වසන රෝග ලක්ෂණ දින 10 ක් පමණ ගතවේ. ඔහුගේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුගේ චාරිකාවට වගකීමක් ඇත.
උණ සඳහා උණ සඳහා තවමත් හොදයි
කුඩා දරුවන්ගේ ඖෂධ හි වෙනස්කම් අතුරින් වඩාත් ම ව්යාකූල වන එක් කොටසක් වන්නේ කවුරුන් ද යන්න ආරක්ෂිතයි. මූලික වශයෙන්, ඔබේ දරුවා අවුරුදු 4 ට අඩු නම්, ඇය ලබා ගත යුත්තේ එකම වේලාවක වේදනාව හෝ උණ සඳහා පමණි. මෙය සෘජු ටයිලෙනෝල් (ඇසිටමින්ොෆෙන්) හෝ මෝට්රින් (අයිබෝපොෆෙන්) ඇතුළත් වනු ඇත. ඔබ මිලදී ගන්නා තැනැත්තාට සීතල හෝ කැස්සෙන් බෙහෙත් ඇතුළත් කර නොමැති බවට වග බලා ගන්න.
මූලාශ්ර:
"සීතලයි." KidsHealth නොවැම්බර් 07. නිමේර්ස් පදනම. 25 ඔක්තෝබර් 08.