හදිසි වෛද්ය උපදෙස් ලබාගැනීමට කවදාද කියා දැනගන්න
කඩා වැටුණු කකුල් ජීවිත අනතුරුදායක හදිසි අවස්ථා වලට සරල වේදනාකාරී තුවාල වලින් පරාසයක් ඇත. බොහෝ පොදු තුවාල ඇතිව, තීරණය කිරීම සඳහා කැඩුණු කකුල හඳුනා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත යුතුය එයට ප්රතිචාර දැක්වීමට හොඳම දේ.
කැඩුණු පාදයේ සංඥා සහ ලක්ෂණ
කැඩුණු කකුලේ ලක්ෂණ සහ ලක්ෂණ:
- වේදනාව (හැම විටම පාහේ)
- ඉදිමීම
- බෲසිං
- විකෘතිතාවය (කකුල පිටත පෙනුම)
- කණපිට හෝ හිරි වැටීම
- අස්ථි සහිත දෘෂ්ය සම
- කකුලේ සීමිත චලනය
කැඩුණු පාදයක් සලකන්නේ කෙසේද?
වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගැනීමට පෙර කැඩුණු කකුල නිසි ලෙස ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වැදගත් පියවර කීපයක් ඇත. පළමුවෙන්ම සහ ප්රධාන වශයෙන්, දණහිසට ඉහලින් කැඩුණු කකුලක් සිදුවුවහොත්, වහාම 911 අමතන්න . එසේ නොමැති නම්, බිඳුණු කකුලක් ඔබ සැක කරන්නේ නම් මෙම පියවරෙන් පියවර උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
- ආරක්ෂාව පළමුව ! අනතුරට ලක්වූ තැනැත්තා සුරක්ෂිත ස්ථානයක සිටින බවට වග බලා ගන්න. කැඩුණු කකුල ගැන කණගාටු නොවී, අනතුරට ලක්වූවන්ට සහ කප්පම්කරුවන්ගේ නිරන්තර ආරක්ෂාව ගැන කනස්සලු වීම වඩා වැදගත් ය. පෞද්ගලික ආරක්ෂණ උපකරණයක් අනුගමනය කරන්න.
- රුධිර වහනය පාලනය කිරීම. තුවාලකරු තම තුවාල වලින් රුධිරය වහනය වුවහොත්, රුධිර වහනය පාලනය කිරීම සඳහා පියවර ගැනීම.
- වෙනත් තුවාල සඳහා. තවත් ප්රදේශයක තුවාල වූ එක් ප්රදේශයකදී එක් අයෙකු තුවාල වී තිබේ නම්. පුද්ගලයෙකුගේ හිස, බෙල්ල හෝ පිටුපස හිසට තුවාල සිදුවීමේ සලකුනු පෙන්වයි නම්, ගොදුරට මාරු නොකරන්න.
- වඳුරු ආවරණ සහිත ඕනෑම කැඩුණු සමක් ආවරණය කරන්න. අවශ්ය නම්, තුවාලය සේදිය හැකි නම් - වන්ධ්යා ජලය හෝ සේලයින් විසඳුමක් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- ගිලන් රථය ප්රතිචාර දක්වන්නේ නම්, අනතුරට ලක්ව සිටින රෝගියා තවමත් ගිලන් රථය බලා සිටීමයි. ගිලන් රථයක් නොමැති නම්, කැඩුණු කකුල කැඩී යා යුතුය . විවේකයක් යටින් සහ පහළින් ඇති සන්ධි (දණහිස, වළලු, උකුල) සවි කිරීමට වග බලා ගන්න. කකුල තදින් අල්ලන්න එපා.
- ඉදිමීම අවම කිරීම සඳහා අයිස් මත තැබිය යුතුය. අයිස් හා සම අතර ශීත ඍතුවේ දී වළක්වා ගැනීම සඳහා පත්රයක් හෝ තුවායක් දමන්න. මිනිත්තු 15 ක් සඳහා අයිස් මිදියුස, විනාඩි 15 ක් සඳහා අයිස් ඉවත් කරන්න.
- හැකි නම්, හදවතේ මට්ටමට උඩින් කකුල ඉහළට ගන්න.
- කම්පනයට පත් වීමේ අවදානම අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔහුගේ හෝ ඇයගේ පිටුපස ගොදුරට දමන්න . ගොදුරක් බ්ලැන්කට්ටුවකට ආවරණය කිරීම.
කැඩුණු පාදය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අමතර උපදෙස්
- මතක තබා ගන්න, ගැලවුම්කරුවෙකු හෝ අනතුරට ලක්වූවකු ආරක්ෂා කර ගැනීමට නම්, සැකකාර හිස, බෙල්ල හෝ තුවාල වලට ගොදුරක් ගෙන නොයැවිය යුතු ය.
- බේරුම්කරු හෝ අනතුරට ලක් වූවන්ගේ ආරක්ෂාව සඳහා අවශ්ය නම් කැඩුණු කකුලේ ගොදුරක් ගෙන නොයන්න.
- බිළිඳාගේ පාදය (කකුලේ කකුලේ) සීතල, නිල්, කණුවලින් හෝ අකර්මණ්ය වී ඇත්නම් මිස, කැඩුණු කකුලක් හෝ කෙළේ නැත. විකෘති කළ කකුලට ප්රතිවිරුද්ධ තත්වයට පැමිණීමට උත්සාහ කරන්න.
- දණහිසට ඉහලින් කැඩුණු කකුලක්, කැඩුණු හිපයක්, කැඩුණු පටලයක්, බෙල්ල හෝ පසු තුවාලය හෝ හිස තුවාල කිරීම සඳහා 911 අමතන්න . දණහිසට පහළින් බිඳී ගිය කකුලක් සඳහා ගිලන් රථයක් කැඳවීමට තවමත් පිළිගත හැකි නමුත් හදිසි ගිලන් රථ ඒජන්සියේ හදිසි නොවන රේඛාව අමතන්න.
- කැඩුණු කකුලක් කැඩුණු විට, වලි කුඩයක්, දිගු ලී හැන්දකයක්, වැකුම් ක්ලීනර් සිට නළය, හෝ රථයේ සිට ජැකට් රෝදය භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
මූලාශ්රය:
අස්ථි (සංකීර්ණ): ඇගයීම සහ කළමනාකරණය. | ජාතික මාර්ගෝපදේශ විසර්ජක් . (2017). Guideline.gov . https://www.guideline.gov/summaries/summary/50076?