සම්පූර්ණ ශරීර කුරුලෑ කතාව පිළිබඳ ප්රශ්න පැන නැගෙයි.
2015 ඔක්තෝබර් මාසයේදී, ලාස් වේගාස්හි කුරුලෑටා සායනයක කළමණාකරුවෙක් ඇරැඹීමට සාප්පු සවාරියේ යෙදීමට තීරණය කළේය. ඇය තනිව සිටි අතර ඇගේ ප්රතිකාරය නොසැලී සිටියාය. ඊළඟ දවසේ ඇය ශීත කළ ඝනකම සොයාගත්තාය.
නිසැකවම, මෙම ස්පාඤ්ඤ සේවකයාට සිදු වූ දෙය අවාසනාවන්ත ප්රතිචාරයකි. මලල කී්රඩකයන් හා රෝගීන් බොහෝ විට ක්රෝනර් ප්රතිකාරයේ ප්රතිලාභ ලබා දිවුරයි.
කෙසේ වෙතත්, ක්රයාත්මක චිකිත්සාව භාවිතය නීති විරෝධී වන අතර, එහි ප්රතිලාභයන් හෝ එහි ඇති අහිතකර බලපෑම් ගැන අපි දන්නේ නැත.
මෙම ලිපියේදී, මම ක්රිඩෝටෙරපි චිකිත්සාව සහ සම්පූර්ණ ශරීර ක්ය්යේයෙරෝපකරණ යන යෙදුම් එකිනෙකට හුවමාරු කර ගන්නවා. කෙසේ වෙතත්, ගර්භනී සමස්ථානික විශේෂඥයන් විසින් භාවිතා කරන දේශීය ප්රතිකාරයකි.
ක්රෝනර් ප්රතිකාරය යනු කුමක්ද?
ක්රීතයෙරෝපකරණ සම්ප්රදායික අයිස් තට්ටුව සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනත් මට්ටමකට ගෙන යයි. ක්රයාත්මක චිකිත්සාව වේදිකාවේ දී කාලය ගත කිරීම ප්රතිවිරුද්ධ ය.
1970 දී ජපන් පර්යේෂකයන් පළමුවෙන්ම දියර නයිට්රජන් හෝ ශීතකරණයේ ශීත කළ වාතය භාවිතා කළහ. සෙල්සියස් අංශක 100 ක් (ෆැරන්හයිට් අංශක -212) ට අඩු උෂ්ණත්වයක් සපුරා ගැනීම සඳහා පෘථිවියෙහි ඇති ඕනෑම ස්වාභාවික පරිසරයකට වඩා සීතලයි. 1980 වන විට මැදිහත්වීම යුරෝපය වෙත ගමන් කළ අතර පසුගිය දශකය තුළ එක්සත් ජනපදය හා ඕස්ටේ්රලියාව තුල කුරුඳු කුරුලු උද්භිද උද්වේගකර ඇත.
කුටි චිකිත්සක කුටියට පිවිසීමට පෙර පුද්ගලයකු තම කේශරයට ඇද දමයි. ඕනෑම දහඩියකින් වියළී තිබේ.
ප්රතිකාරය විනාඩි දෙක තුනක් පමණ වේ. ක්රිඩොතෙරපි ප්රතිකාරයට ලක් කරන පුද්ගලයෙකුට එක් දිනක් හෝ දෙකක ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය, දින කිහිපයක කාලයක් පුරා පැතිර ඇති ප්රතිකාර ක්රම.
ක්රෝනර් ප්රතිකාරය යනු කුමක්ද?
විවිධ පීඩාවන් සඳහා විභව්ය ප්රතිකාරයක් ලෙස සැලකෙන නමුත් ක්රියත්මක ප්රතිකාර යනු ප්රධාන අරමුණු දෙකක් සඳහාය. (1) ව්යායාම මගින් ඇති කරන ලද මාංශ පේශි හානි හේතුවෙන් ප්රමාද වූ මාංශ පේශි ආරම්භක වේදනාව ප්රතිකාර කිරීමට (2) රූමැටෝ ආතරයිටිස් , බහු ස්ක්ලේරෝසිස් , ෆයිබොමියල්ජියා සහ ඇක්සිලෝසින් ස්පොන්සිිලයිටිස් .
ප්රමාද වූ මාංශ පේශි ආබාධයක් ඉදිමීම, උත්තේජනය සහ නිදහස් රැඩිකල් සැකැස්ම ආදී මාංශ පේශි පටලවල යාන්ත්රික කැළඹීම් හේතුවෙන් උපකල්පනය කර ඇත. ව්යායාමය ව්යායාම කිරීමෙන් දින හතරක් හෝ තුනක් ඉක්මවා ඇත. තව දුරටත්, විශේෂඥයන් විශ්වාස කරන්නේ දිගු කාලීනව ප්රමාද වූ මාංශ පේශී ආරම්භය නිසා ඇතිවන පේශි ප්රමාණය අඩු කිරීම, මාංශපේශී බලය අඩු වීම හා චලනය වන ප්රමාණය අඩු වීමයි.
කෙටිකේරැල්පිය ක්රියා කරන ආකාරය හරියටම නොදන්නවා වුවද, විශේෂඥ බලපෑමක් ඇති බව විද්යාඥයන් උපකල්පනය කරයි. පළමුව, කුරුලෑට ප්රතිකාරය පේශි පරිවෘත්තීය වීමෙන් පේශි පෝෂණය කිරීම මගින් රුධිර නාල ප්රරෝහනය කිරීම මගින් අඩු විය හැක. දෙවනුව, ක්රයොපටීඩය අනුකම්පා විරහිත (සටන් හෝ පියාසැරි) ස්නායු පද්ධතිය සහ මන්දගාමී ස්නායු සන්නිවේදනය සන්සන්දනය කිරීම මෙන්ම parasympathetic ප්රතිරෝධය වැඩි කිරීම සන්සුන් විය හැක. තුන්වැන්න, කයිරෝටෝපකරණ මගින් මාංශ පේශි බිඳවැටීමේ ප්රතික්රියාවක් ඇති කරන ප්රදාහ මැදිහත්කරුවන් සහ ක්රයිසීනීන් කිනසේස් ලිහිසි කිරීමට හැකි වේ. අවසාන වශයෙන්, කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රමයේ මානසික ආතතියක් ඇති වේ. තව ද, ක්ෂේත්රයේ ප්රවීණයන් පවසන්නේ ක්රෝතොපෝපති සැසිවාරය අවසානයේ දී එන්ඩර්ෆින් නිදහස් කිරීමයි.
ක්රියොපියර් ප්රතිකාරයට යම් අහිතකර බලපෑම් තිබේද?
අපහසුතාවන් ක්රියා කරන්නේ කෙසේදැයි අප වටහා නොගන්නා ලෙස, එහි කිසිදු අහිතකර බලපෑම් ඇතිදැයි අප දන්නේ නැත.
කෙසේ වෙතත් සීමිත හා අඩු බලශක්ති පර්යේෂණ මගින් අධීක්ෂිත සැකසුමක දී සහ ඉතා කෙටි කාලයක් සඳහා (මිනිත්තු දෙකක හෝ තුනක්) සිදු කරන විට, කුරුලෑ ප්රතිකාරය ආරක්ෂිත වේ. නිසැකවම, ලාස් වේගාස් හි කපු චිකිත්සාව සමඟ සිදු වූ ලෙස අධික්ෂණයකින් තොරව දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ සිදු කළ හොත්, අධි රුධිර පීඩනය හා මරණ ප්රතිඵලය.
යටිතල පහසුකම් වලට අමතරව වෙනත් යටිතල පහසුකම්වල වෙනත් යෝජිත අහිතකර බලපෑම්: ෆ්රෙඩ්බයිට්, සමේ පිළිස්සීම, හිසරදය, සමබරතාවය නැතිවීම සහ රුධිර පීඩනය වැඩි වීම.
අවසානයේ දී, පූර්ණ ශරීර කුරුලෑ ප්රතිකාරය, ඕනෑම අතිශයින්ම ශීත සිරුරක් නිරීක්ෂණය කිරීම, අධීක්ෂණයෙන් තොරව හෝ දිගු කාලයක් සිදු කළ විට හානිකර විය හැක.
කෙසේ වෙතත්, කෙටි කාලපරිච්ඡේද සඳහා අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කළ විට, කුරුලෑ ප්රතිකාරය බොහෝ විට ආරක්ෂිත වේ. කෙසේ වෙතත්, ප්ලාස්ටික් චිකිත්සාව කිසිවක් නොකෙරෙනවාද යන්න තවමත් පැහැදිලි නැත.
ප්රභවයන්
2010 වසරේදී ඖෂධවේදීන් හි සමස්ත ශරීර ක්රෝේටෙයෙරපි චිකිත්සාව යන ග්රන්ථය එළිදැක්වීය. ප්රවේශ වූ: 05.11.2015.
වැඩිහිටියන් සඳහා ව්යායාම කිරීමෙන් පේශි වේදනාව වැලැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා "මුළු සිරුර කුරුමායාවිද්යාව (අතිශය ශීත වායුව නිරාවරණය)" නම් වූ කොච්රන් සමාලෝචනය: 2015 දී ප්රකාශයට පත් කරන ලද JT Costello සහ සම සම කර්තෘවරුන් විසින්.