ඔබේ අතේ හෝ පාදවල රත් කැටයක් මෙන් හැඟෙන විට
පාකින්සන් රෝගය තුළ කොග්වේලිං යනු ඔබේ අතේ හෝ පාදයේ කකුලේ ඇති හැඟීමයි. (හෝ ඔබේ වෛද්යවරයා) එම ගාත්රා හෝ සන්ධි භ්රමණය වන විට හැඟී යා හැකිය. එය පාකින්සන්ගේ මුල් රෝග ලක්ෂණයකි.
කොහේද?
මෙම හැඟීම ඊළඟ ස්ථානයට "ක්ලික් කිරීම" ඉදිරියට යෑමට පෙර දෙගිඩියාවට ලක්වන රැචට් ට්රාන්ස් එකකි. Cogwheeling යනුවෙන් හඳුන්වනු ලැබුවේ cogwheel, යානයක් හෝ පෙරලූ යානයක් හෝ සවිකරන ලද යානයක් ලෙසය.
පාකින්සන් රෝගයේ ප්රාථමික රෝග ලක්ෂණ තුනෙන් දෙකකට සම්බන්ධ වීම Cogwheeling ලෙස සැලකේ: චිත්තවේගීය (සෙලවීම්) සහ දෘඩතාව (මාංශ පේශි තදතාව). පාර්කින්සන් හි දී, දෘඪතාව ඕනෑම වර්ගයේ ව්යාපාරයකට ප්රතිරෝධය කරා ගමන් කරයි, කම්පනය ඔබගේ මාංශ පේශි දුරු කරයි හා පසුව විවේකයක් කරා යොමු කරයි.
පාර්කින්සන් හි දී Cogwheeling සඳහා පරීක්ෂණ
පාකින්සන්ගේ රෝගය ඇති බොහෝ පුද්ගලයන් අනිවාර්යයෙන්ම ඔවුන්ගේ සංයෝජන හෝ සන්ධි සංවේදීව සිටිය හැකිය. සමහරු චිත්තාකර්ෂණයට ඉහළින් ඉදිරියට ගෙන යන විට ශබ්දය පාහේ ඇසෙන "ක්ලික් කරන්න" ලෙස එය විස්තර කරයි. තවත් අය පවසන්නේ යතුරුපැදියක් ඉතා වේදනාකාරී විය හැකි බවයි. ඔබේ සිරුරේ එක් පැත්තක් පෙනෙන නමුත්, අනික් පැත්තෙන් නොපෙනී යන්නේ ය.
පුද්ගලයෙකුට පාර්කින්සන් රෝගය ඇතිවිය හැකි ද යන්න පරීක්ෂා කිරීම සඳහා බොහෝ වෛද්යවරුන් පරීක්ෂාවට ලක් කරනු ලබනවා. මෙම පරීක්ෂණය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට ලිහිල් කිරීමට, පසුව ඔබගේ අත්වැස්ම, ඔබේ මැණික් කටුව, කකුල හෝ කකුල මාරු කරනු ඇත. "ස්පර්ශය" හැඟීම පවතින විට, සහ ඔබේ වෛද්යවරයාගේ අස්ථීර දෙසට ගමන් කරන විට ප්රතිරෝධය හටගන්නේ නම්, එය ඔබට පාකින්සන් රෝගය ඇතිවිය හැකිය.
Cogwheeling ක්ෂණිකව නොපෙනේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් ඔබේ ශරීරයේ අනෙක් පැත්තට හෝ සන්ධි දෙසට ගමන් කරන්නැයි ඉල්ලා සිටිය හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, ඔබේ දකුණු අතට ඔබේ දකුණු අතට ගෙන යන විට ඔබේ වම් අත ඔසවන්න. මෙය විශේෂයෙන් සියුම් නම් එය සුලභව දැකිය හැකි ය.
Cogwheeling පාලනය කරන්නේ කෙසේද?
පාථමික රෝගයේ (රිද්මය හා භූ චලනය) ප්රාථමික රෝග ලක්ෂණ දෙකක් දක්නට ලැබෙන බව පෙනෙන්නට තිබේ.
ඔබගේ පාර්කින්සන්වල ලෙඩොකොපා සහ ඩොපෑම්යින් ආඝාතවාදීන් සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට වෛද්යවරයා භාවිතා කළ හැකිය. දෙදෙනාම ඔබේ දෘෂ්ටි විතානයේ ප්රථිපලයක් ලෙස අඩු කාර්යක්ෂමතාවයක් ඇති වුවද, දෘඪතාව සහ භූ චලනය සඳහා ඵලදායී ප්රතිකාර ලෙස සලකනු ලැබේ.
නිතිපතා ව්යායාම මගින් ඔබේ මාංශ පේශි වඩාත් සවි කර තබාගැනීමට සහ පොඟවා ගැනීමෙන් ඇති වන බලපෑම අවම කරගත හැකිය. සංගීතයට නැටුම් කිරීම තදබල ලෙස අඩු කිරීමට උපකාර වන එක් සුවිශේෂී විනෝද ක්රියාකාරිත්වයක් වේ.
මීට අමතරව, ඔබ සාමාන්ය දිනපතා කාර්යයන් සමඟ කරදරයක් ඇති බව ඔබට දැනේ නම්, ඔබට ශාරීරික චිකිත්සාව සලකා බැලීමට අවශ්ය විය හැකිය. හොද ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු ඔබේ දෘඩත්වය ප්රතිරෝධී කිරීමට සහ පොසිල දැමීමේ බලපෑම අඩු කිරීම සඳහා (හා ව්යායාම කිරීමට) හොඳම ක්රම සඳහා උපදෙස් සැපයිය හැකිය.
> මූලාශ්ර:
> කැනේඩියානු ව්යාපාර ව්යාකුලන කණ්ඩායම පාකින්සන් රෝගය.
> කැලිෆෝනියා විශ්ව විද්යාලය, සැන් ෆ්රැන්සිස්කෝ-පාර්කින්සන්ගේ රෝග සායනය සහ පර්යේෂණ මධ්යස්ථානය. (2012). ව්යායාම සහ භෞත චිකිත්සාව.