ජෝන්ස් ඛණ්ඩනය යනු පාදවල පස් වන පාෂාණ අස්ථිය හා සම්බන්ධ වූ විශේෂ ආකාරයේ කැඩී යාමකි. එය අස්ථි බිඳීමට අපහසු වන අස්ථි ප්රදේශයක පිහිටි පාදයේ අනෙක් ආකාරයේ අස්ථි බිඳීමක් දක්නට ලැබේ. ජෝන්ස් ඛණ්ඩය සාමාන්යයෙන් අස්ථි බිඳීමක් (අර්ථ දක්වයි, අස්ථිගේ දිගු අක්ෂය සඳහා දිශාවට පාදක වූ) සහ අස්ථි තුල සංක්රාන්ති කලාපය තුළ සිදු වේ . එය 5 වන මෙටාචාලයේ ඩයිෆයිසයිල්-මෙටෆයිසල් සන්ධානය ලෙස හැඳින්වේ.
ජෝන්ස් බිඳුණු හේතූන් මොනවාද?
ජෝන්ස් ඛණ්ඩනයන් විශේෂිත කම්පනකාරී සිදුවීමක් හෝ නිදන්ගත අනිසි භාවිතයේ ප්රතිඵලයක් විය හැකිය. ඔවුන් කම්පනයට පත්වූ විට, එය සාමාන්යයෙන් ප්රතික්රියා-ආකාරයේ නියපොත ප්රතිඵලයක් වන අතර පාදය අනෙක් පැත්තට ඇතුලත අඹරනු ලබන ස්ථානයකි. මෙය අන්දමේ අස්ථි බිඳීමක් ඇති කළ හැකි ආකාරයේ තුවාලයකි. නිදන්ගත ගැටලුවකින් ජෝන්ස් අස්ථි බිඳී යාමේදී, නැවත නැවතත් ඇටසැකිලි තුවාල ඇතිවීමේ අවපාතයේ ප්රතිඵලයක් වනුයේ, ඇටකටුව තල්ලු කිරීම හෝ කම්පනකාරී උග්ර විවේකයක් හටගත හැකි ප්රාන්තයකට එය දුර්වල කිරීමය.
ජෝන්ස් අස්ථි කැඩෙයිද?
ජෝන්ස් අස්ථි සාමාන්යයෙන් මලල කී්රඩකයන්ට පොදු වන අතර වෘත්තීය මලල කී්රඩකයන් තුළ දක්නට ඇත. මෙම අස්ථි බිඳීම් සමඟ මෑත කාලීන වෘත්තීය මලල ක්රීඩකයින් දෙදෙනෙක් වන්නේ කෙවින් ඩර්ආන්ට් ජෝන්ස් ෆ්රැන්ක්සර් (පැසිපන්දු) සහ අහමඩ් බ්රැඩ්ෂෝ (පාපන්දු) ය. ජෝන්ගේ අස්ථි වලට වැඩි උසට වැඩුණු පාද පාදවලට වඩා වැඩි පීඩනයක් පැත්තෙන් පිටත පිහිටා ඇත.
ජෝන්ස් අස්ථි බිඳීම යනු කුමක්ද?
ජෝන්ස් ඛණ්ඩනයන් සාමාන්යයෙන් ඉතා දුෂ්කර වී ඇති අතර, අඩු වූ සෛලීයතාව (රුධිර සැපයුම) තුළ ඇති අස්ථි බිඳීම හේතුවෙන් ඇතිවන ගැටුමයි. ජෝන්ස් ඛණ්ඩනය කිරීම ප්රතිකාර කිරීම හා / හෝ ශල්යකර්ම සමඟ විය හැකිය. ප්රතිකාර ක්රම බොහෝ විට රෝගියාගේ වයස, ක්රියාකාරිත්ව මට්ටම, සමස්ත වෛද්ය සෞඛ්යය සහ ජෝන්ස් ඛණ්ඩනය වැනි ආකාරයේ රඳා පවතී.
කෙසේවෙතත්, අස්ථි සුව කිරීම සති 6-8 ක් ගතවේ.
අක්රමික ජෝන්ස් අස්ථි ප්රතිකාර:
ශල්යකර්මයකින් තොරව ප්රතිකාර කරනු ලබන රෝගීන් සාමාන්යයෙන් දණහිසට පහළින් ආරම්භ වන අතර සති 6-8 දක්වා කාලයක් පුරා පැතිරී ඇත. වෛද්යවරුන් සාමාන්යයෙන් x-ray මත අස්ථි සුව කිරීම් දෘශ්යමාන වන තෙක් රෝගියාගේ කකුල මත ඇවිදීමෙන් සහ උපදෙස් අත්වාරු කිරීමට සීමා කරයි. ජෝන්ස් ඛණ්ඩනයන් ප්රමාද වූ සුව කිරීම සඳහා කුප්රකටය. කල් තියා හා අත්වාරු මාස තුනක් හෝ ඊට වැඩි විය හැක.
ජෝන්ස් අස්ථි ශල්යකර්මය:
ජෝන්ස් ඛණ්ඩනය සඳහා සැත්කම් සාමාන්යයෙන් ක්රියාශීලී පුද්ගලයින් නිර්දේශ කර ඇත. ශල්යකර්ම සිදු කිරීම සඳහා සෑම විටම මලල ක්රීඩකයන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ශල්යකර්ම සඳහා වැඩිහිටි රෝගීන් වඩාත් සුදුසුය. නමුත් ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වයේ මට්ටම අනුව ශල්යකර්ම සඳහා විශිෂ්ට අපේක්ෂකයන් ලෙස සැලකිය හැකිය.
ශල්ය කර්මයට වඩාත්ම පොදු ක්රමය එක් අස්ථිවල අස්ථි පොල්ලක් එකට තබා ගැනීම සඳහා එක් ශල්ය කර්මයක් සාදන ලදී. මෙම ඉස්කුරුප්පු ඇටයේ අන්තිමට ආරම්භ වී ඇත්තේ මෙටාට්රාසල් අස්ථිවල අභ්යන්තර ඇලයටය. මෙම ඉස්කුරුප්පු දිශාව අද්විතීය වන්නේ වෙනත් කිසිදු පාදයක් කැඩී නොසැලකේ.
ජෝන්ස් අස්ථි ප්රතිස්ථාපනය
බිඳුණු අස්ථි වැනි ජෝන්ස් කැඩී බිඳී යාම සඳහා සති 6-8 ක් පමණ ගත වේ.
ජෝන්ස් අස්ථි බිඳීම සමග ඇති වන අභියෝගය වන්නේ අස්ථි බිඳී යාමෙන් ඇතිවන අස්ථි බිඳී යාමයි. එය අවසානයේ දිර්ඝ කාලයක් සුව කිරීමේ කාලය අදහස් කරයි.
හෘද සැත්කම මගින් සැත්කම් කිරීම මගින් සති හයක් පමණ සාමාන්ය කාලය තුළ ඇටකටු සුව කිරීමට උදව් වේ. මීට අමතරව, සමහර ශල්ය වෛද්යවරුන් ජෝන්ස් ඛණ්ඩනය සඳහා ශල්යකර්මයෙන් පසු ආරක්ෂිතව ගමන් කිරීමට ඉඩ සලසයි. ශල්යකර්මයකින් තොරව ප්රතිකාර කරන විට (ඇටසැකිළි හා අත්වාරු), ඇටකටු සුව කිරීම සති හයකටත් වඩා දිගු කිරීම සහ මාස 3 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය. සමහර වෛද්යවරුන් කලින් කලට ප්රමාද වූ සුව කිරීමේ උත්සාහයන් වළක්වා ගැනීම සඳහා පූර්ව ශල්යකර්මයක් ලෙස මෙම අස්ථි බිඳීම සඳහා අස්ථි සුව කිරීමේ උපකරණ (අස්ථි උත්තේජන) ලෙස නිර්දේශ කර ඇත.