පැපොල යනු ඉතා බෝවෙන අතර ආසාධිත පුද්ගලයකු සමඟ ස්පර්ශ කිරීමෙන්ද, වාතයෙන් ඇතිවන ශ්වසන අපද්රව්ය මගින් පතුරුවා හැරිය හැකිය. රෝගය වැළැක්වීමට පියවර ගැනීම සඳහා පියවර ගැනීම වැළැක්වීමේ දී ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් රෝගය ඇතිවන වෛරසයෙන් ආසාදනය වීම වැළැක්වීම සඳහා පමණක් (සැබවින්ම) මෙම රෝගය පැපොලට ලබා ගැනීමෙන් පැසවන පෙති එන්නත ලබා ගැනීමෙන් වළකින්න.
වැළකී සිටීම
රෝගය පැතිරීමට පෙර දිනකට හෝ දෙකකට රෝගී ආසාත්මිකතා ඇති බැවින් එය අසනීප වී සිටින බව දැන ගැනීමට පෙර පැටවුන් ඇති බව හඳුනා ගත හැකිය. එවන් අවස්ථාවක, ඔබේ නිරාවරණය අඩු කිරීම සඳහා ඔබට කළ නොහැකි තරම් යමක් තිබේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝවිට ඔබේ අත් සේදීම වැනි ඕනෑම ආකාරයේ දෝෂයකින් ආසාදන වැළැක්වීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න සනීපාරක්ෂක උපක්රම අනුගමනය කිරීම සැමවිටම හොඳ අදහසකි.
එය ඔබ වටා යන බව දැනගත් විට පැපොල බල්ලා වෛරසය පාලනය කර ගැනීම හා එය ඔබට තවමත් එයට ලැබී නැතත්, ඊට එරෙහිව එය එන්නත් කර ඇති විට, ඔබ විසින් ගත යුතු තවත් පියවරයන් වන්නේ:
- හැකි නම්, පැටවුන් හෝ සංකෝචන රෝගයකින් පෙළෙන අයගෙන් ඈත් වන්න.
- වෛරසයට නිරාවරණය වී ඇති යම් වස්තූන් හෝ මතුපිටට ස්පර්ශ වන විට, ඉවත දමන ලද, අස්ථි නොවන අත්වැසුම් අත්වැසුම් පැළඳ ගන්න.
- කෲස් නැව් වලදී, පැපොලි වල නියැළී සිටින කාර්ය මණ්ඩලය නිතරම දිගු කලිසම් සහ දිගු කලිසම් පැළඳීමට දිගු කලිසම් භාවිතා කරන ලෙස උපදෙස් දෙනවා. පැටවකු සිටින දරුවා ඇඳීමේදී මෙම උපක්රමය භාවිතා කරන්න.
- අනෙක් පැත්තෙන් අනවශ්ය ලෙස හුදෙකලා නොවී විවේක ගත හැකි සුවපහසු ස්ථානයක් වන පැපොලක් සහිත පවුලේ සාමාජිකයෙකුට සුවපහසු "අසනීප කාමරයක්" සැකසීම සලකා බලන්න.
- අසනීපයෙන් පෙළෙන පවුලේ සාමාජිකයන් සමඟ කුසලාන, කෑම වර්ග හෝ කන්ටේනර් ආහාර නොගන්න. පිඟන් කෝප්පයක දී හෝ උණුසුම්, සබන් ජලයෙහි භාවිතා කරන ඕනෑම භාණ්ඩයක් සේදීම.
- වෛරස් වැනි ක්ෂුද්ර ජීවීන් ඝාතනය කිරීම සඳහා පාරිසරික ආරක්ෂක ඒජන්සිය විසින් අනුමත කරන ලද නිෂ්පාදනයක් සමග නොපැහැදිලි මතුපිට (දර්නෝබ්, ලාච්චු හැඩ්රැන්ඩ් ආදිය) විෂබීජ නාශක ආනයනය කිරීම. ක්ලෝරීන් බ්ලීච් (වතුර ගැලොන් එකකට සාපේක්ෂව අනුපාතය) එම උපක්රමය ඉටු කරනු ඇත, නමුත් නොනිමෙන විකල්ප විකල්ප ආරක්ෂිත වේ. මේවාට ඔක්සිජන් බ්ලීච් හෝ හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් වැනි විරංජක විකල්පයක් ඇති නිෂ්පාදන අඩංගු වේ.
- පැපොලක් ඇති පුද්ගලයකු සිප නොවේ: පිපිරුම් සමඟ සෘජු ස්පර්ශය, විශේෂයෙන්ම කවරය නොඉක්මවූ කවරෙකු හෝ ආසාදනය සඳහා ආරාධනයක් වේ.
එන්නත් කිරීම
1995 දී varicella එන්නත හඳුන්වා දුන් හෙයින්, පැපොල රෝගයෙන් පෙළෙන විට අඩු අවදානමක් ඇත. දැන් එන්නත් කිහිපයක් තිබේ.
Varivax (varicella වෛරස් එන්නත සජීවී) භාවිතා කරන මූලික විකල්පය වේ. පළමු මාත්රාව වයස අවුරුදු 15 ක් පමණ වන විට දරුවන්ට වෙන්වූ සරම්ප, හමක් හා රුබෙල්ලා එන්නත (MMR) ලෙසද ලබාදේ. Varivax වල දෙවන මාත්රාව වයස අවුරුදු 4 සිට 6 දක්වා වන අතර එය MMR හෝ වෙනත් මාත්රාවක් සමඟ හෝ ProQuad (MMRV) ලෙස හැඳින්වෙන සංයෝජක එන්නත කොටසක් ලෙස ලබා දෙනු ලැබේ.
වෛරස් (හර්පිස් සෝස්ටර්) ප්රාථමික පැපොලක් පසු වසරකට පසු වෛරසය වෛරසය නැවත පණ ගැන්වී ඇත. මෙම රෝගයට එරෙහිව එන්නත් කිරීම ගැටලුවලට එරෙහිව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ප්ලාස්ටික් සිට ආරක්ෂා කිරීම සඳහා වැදගත් වන නමුත්, කුකුළන් අතුරුදහන් විය හැකිය. කෙනෙකුට ශින්ගල් ඔස්සේ ගමන් කළ නොහැකි වුවද, ක්රියාකාරී නඩුවක් සහිත පුද්ගලයෙකුට වෛරසය සම්ප්රේෂණය කළ හැකිය.
වැඩිහිටියන් සඳහා සලකා බැලීමට ප්රතිශක්තිකරණ එන්නත් දෙකක් තිබේ. බොහෝ දෙනා හුරුපුරුදු, Zostavax (zoster එන්නත ජීවත්, හෝ ZVL), වයස අවුරුදු 60 හෝ ඊට වැඩි එක් මාත්රාවක් ලෙස ලබා දී ඇත. නවීන විකල්පයක් වන Shingrix (recombinant zoster එන්නත් හෝ RZV) වඩාත් ඵලදායී ලෙස සැලකේ. එය වෛරස් කෘමිනාශක වලින් සාදා ඇති අතර වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි වැඩිහිටියන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එය සාමාන්යයෙන් දෙපිරිසර මාලාවක දී ලබා දී ඇති අතර, දෙවන වෙඩි තැබීම ලබා දෙන්නේ පළමු සිට මාස දෙකහමාරකට පසුවය.
වෛරස් වලින් සාදා ඇති එන්නත් (Varivax, Zostavax) වල සජීවී නමුත් ඔක්සිකරණය කරන ලද varicella අනුවාද වේ. ඉන් අදහස් වන්නේ වෛරසය ආසාදිත කෙනෙකුගෙන් ඔබට ලබාගත හැකි දේට වඩා දුර්වල බවයි.
මෙම අඩු සෛල වෛරසය සෛල ආසාදනය කරයි. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට එය ප්රතික්රියා කිරීම සඳහා ප්රතිදේහ වර්ධනය කරයි.
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී මෙම ආසාදන ලක්ෂණ නොලැබේ. එන්නත් කළ පුද්ගලයා පැපොල රෝගයෙන් පෙළෙන විට එම රෝගය සියයට 95 ක් පමණ වේ. මෙම ප්රතිදේහ ඵලදායීව ක්රියාත්මක වන කාලය මතභේදාත්මකය. නමුත් එන්නත දිගුකාලීන ප්රතිශක්තිකරණයක් සපයයි.
පැසිස්ටොපෝස් එන්නත් වල අතුරු ආබාධ සාමාන්යයෙන් මෘදු වන අතර එන්නත අඩුවීම, එන්නත් ස්ථානයේ ඇති මෘදු අපහසුතාවයක් සහ එන්නත කරන ස්ථානයේ සීමිත බිළින්දා (තුනෙන්-පහක තුවාල) ඇතුළත් වේ.
පැපොල රෝගාතුර වී එන්නත් ලබා ගත යුත්තේ කවුද?
රෝග පාලනය සහ රෝග නිවාරණ මධ්යස්ථාන වලට අනුව, කිසිම විටක පැපොල නොලැබූ හෝ කලින් එන්නත් කර ඇති සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාව පහත දැක්වෙන නිර්දේශ අනුව එන්නත ලබා ගත යුතුය:
- ළමයින්ට පැසිස්ටෝස් එන්නත් එන්නත් දෙකක් ලබා ගත යුතුය - පළමු මාස 12 සිට 15 දක්වා වන අතර දෙවන කාලය අවුරුදු 4 සිට 6 දක්වා.
- යෞවන යෞවනියන් (වයස අවුරුදු 13 සහ වැඩිහිටියන්) සහ වැඩිහිටියන්ට දෙදෙනා බැගින් ලබා ගත යුතුය.
වරිසියා එන්නත ආරක්ෂා කිරීම කොතරම් දිගු කාලයක් ද යන්න තවමත් නොදන්නා නමුත් වර්තමානයේ අධ්යයනයන් පෙන්නුම් කරයි.
පැපිලිනොක්ස් එන්නත ලබා නොගන්නේ කවුද?
පැසිස්පොක්ස් එන්නත් ඉතා ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී වන නමුත් එය ආරක්ෂාකාරී නොවේ. මෙන්න පහත දැක්වෙන මාර්ගෝපදේශ:
- වෙඩි තැබීමට නියමිතව සිටින විට සාමාන්යයෙන් අසනීපව සිටින, සාමාන්යයෙන් ඔවුන් නැවත සුවය ලබනු ඇත.
- ගැබිනි කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ දරු උපත පසු වන තෙක් පැපොලු එන්නත් ලබා ගැනීමට බලා සිටිය යුතුය. ඒ හා සමානව, පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට පෙර වෙඩි තැබීමෙන් පසු අවම වශයෙන් මාසයක් බලා සිටීම යෝග්ය වේ.
- එචි.අයි.වී. / ඒඩ්ස් හෝ ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතියට බලපාන වෙනත් රෝගයක් ඇති ඕනෑම අයෙක්; ස්ට්රෝරයිඩ් වැනි ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සති දෙකක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් සඳහා ඖෂධ ලබා ගනිමින් තිබේ; පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙන ඕනෑම අයෙකු හෝ චිකිත්සාව පිළිකා සමඟ ප්රතිකාර කිරීම හෝ විකිරණ ප්රතිකාර නොකළ යුතුය.
- මෑතදී මෑතදී රුධිර පාරවිලයන හෝ වෙනත් රුධිර සාම්පල ලබා දී ඇති අයට එම එන්නත ලබා ගැනීමට පෙර ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය.
- ජෙලටින්, ප්රතිජීවක නොමිතිසින් හෝ කලින් පැසිපික් එන්නත් එන්නතක් කලින් ජීවිතයට තර්ජනයක් කර ඇති අයව එන්නත් නොකළ යුතු අතර පළමුව ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.
එන්නත පරිපූර්ණ ආරක්ෂිතව සිටින සමහර අය විසින් තමන්ටම වෙඩි තැබීමට නොසලකන අතර, ඔවුන් ඉදිරියට ගොස් අසනීප වී නම්, එම අසහනය එක් වරක් විඳ දරා ගැනීමටත්, ඔවුන්ගේ ශරීර ඉදිරි ස්වාභාවික ප්රතිශක්තියක් ඇති කර ඇත. ඒ හා සමානව අතීතයේ දී, ඊනියා "පැපොලු පාස්පෝස් පක්ෂ" වල වෛරසැල්ල වෛරසය දක්වා ඔවුන්ගේ දරුවන් හෙළිදරව් කිරීමට තෝරාගෙන ඇති දෙමව්පියෝ සිටිති.
එහෙත් විරික්ෙල්ට විචිත්රවත් නිරාවරණය කිසිවෙකුට හෝ යහපතක් නොවේ. වෛරසය වැලිකෙල් වෛරසය සිරුර තුළට ඇතුල් කළ පසු, එහි කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් කිරීමෙන් පසුව පවා එය නැති වී යයි. ඒ වෙනුවට, වෛරස ස්නායු පද්ධතිය තුළ වාසය කරයි. එය දශක ගණනාවක් තිස්සේ නොපෙනී යන අතර පසුව ක්ෂණිකව නැවත නැවත ක්රියාකාරීත්වයට ලක්වේ.
වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි පුද්ගලයන්ගෙන් සියයට 10 ක් පමණ ඇඟිලි සළකුණු වලට බලපායි. එය වේදනාකාරී, කැළඹිලි සහ අසංඛ්යාත වේදනාකාරී බිහිසුණු තත්ත්වයක් ඇතිවන අතර, එය නිසි කැළලක් ඇති විය හැකිය. ආවරණ වල ඇති අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ වලට හිසරදය, ආලෝකයට සංවේදීතාව සහ පොදු ව්යසනය.
මෙම අත්දැකීම ඉතා අප්රසන්නය. ඔබ කවදාවත් පැපොල නොතිබුණි නම් හෝ කුඩා දරුවන් ඇතිනම්, එය පහසුවෙන්ම එය වළක්වා ගත හැකි අතර යන්තම් යුවලක් කූරු සමග කපාගන්න.
මූලාශ්ර:
> රෝග පාලන සහ වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. වෙරිසෙල්ලා (චිකන්පෝ) මත පාලක නෞකා සඳහා මාර්ගෝපදේශ. 2016 ජූලි 14
> CDC. ෂින්ග්ලස් (හර්පස් සෝස්ටර්): සායනික සමාලෝචනය. පෙබරවාරි 21, 2018.
> CDC. Varicella එන්නත් සුරක්ෂිතතාව සහ අධීක්ෂණය. 2012 අප්රේල් 5
> පරිසර ආරක්ෂණ ඒජන්සිය. හරිත පිරිසිදු කිරීම, සනීපාරක්ෂාව සහ විෂබීජ නාශක: පූර්ව ආරක්ෂාව සහ අධ්යාපනය සඳහා විෂයමාලා . 2013.
> Medline ප්ලස්. වෛරසිකා (චිලීකාpox) එන්නත. ඔක්තෝම්බර් 15, 2012.