බෝකෝගේ වාසි

ඔබ දැනගත යුතු දේ

Brammi හෝ water hyssop යනුවෙන් හඳුන්වන Bacopa monnieri යනු, මතකය වැඩි දියුණු කිරීම, මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීම සහ කාංසාව අවම කිරීම සඳහා ආයුර්වේදයේ දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කරන ලද ශාකයකි.

කැස්සූල් හෝ ටැබ්ලට් ආකෘතියෙන් ලබාගත හැකි වත්මන් සාක්ෂි අනුව bacopa මගින් මොළයේ රසායනික ද්රව්ය, සන්නිවේදනය, මතකය සහ මොළයේ ඇතිවන ආසාධනය වැළැක්විය හැකිය.

බෝකෝගේ වාසි

අද වන විට බකොපාගේ සෞඛ්යය බලපෑම් කිහිපයක් අධ්යයනය කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, පර්යේෂණයට අනුව, පහත සඳහන් සෞඛ්ය ගැටලු ප්රතිකාර කිරීම සහ /

1) සංජානන කාර්යය

අධ්යයනයන් කිහිපයක් පෙන්වා දෙන්නේ bacopa මතකය සුරැකීමට හා ප්රජානන ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකි බවයි. 2014 දී එන්ෆෝමෆාකෝලියා සඟරාවෙහි පළ වූ වාර්තාවක දී, පර්යේෂකයන් විසින් කලින් ප්රකාශ කරන ලද අධ්යයනයන් 9 ක විශ්ලේශණ ක්රියාකාරිත්වය මත bacopa බලපෑම් තක්සේරු කරන ලදී.

පර්යේෂකයන් පවසන පරිදි බැක්පෝසා හඳුනා ගැනීම සඳහා වැඩි දියුණු කිරීමට හැකියාව ඇතත්, ඖෂධ වලට අතිරේකව පරිසමාප්ත කිරීම සඳහා විශාල, හොඳින් සැලසුම් කරන ලද පරීක්ෂාවන් අවශ්ය වේ.

2008 දී ඩිමෙන්ශියාවෙන් තොර වයසක වැඩිහිටියන් 48 ක් (අවුරුදු 65 සහ ඊට වැඩි) පිළිබඳ අධ්යයනයක දී පර්යේෂකයන් සොයා ගත් පරිදි බැක්පෝයා සති 12 ක් (දිනකට රුධිර 300 mg) දී සැලකිය යුතු වැඩි දියුණු කිරීම්, මානසික අවපීඩනය , කාංසාව සහ හෘදය අනුපාතිකය.

2) ඇල්සයිමර් රෝගය

සත්ව අධ්යයනවලින් හා පරීක්ෂණ නාලිකා පර්යේෂණවලින් සොයා ගන්නා ලද සොයා ගැනීම්වලින් පෙනී යන්නේ bacopa ඇල්සයිමර් රෝගය සඳහා සටන් කිරීමට උදව් විය හැකි බවයි . උදාහරණයක් ලෙස, ශාකයේ මොළයේ සෛල පිළිබඳ අධ්යයනයක 2008 දී විද්යාඥයින් සොයාගත් පරිදි බෝකෝ තුළ ඇති ඔක්සිකාරක ආතතිය මර්දනය කිරීමට හේතු විය. (අල්ෂයිමර් රෝගයට දායක වීමට හේතු වූ විනාශකාරී ක්රියාවලියක්).

2010 දී ඇල්සයිමර් රෝගයේ සත්ව ආදර්ශයක් සහිත මීයන් පිළිබඳ අධ්යයනයක දී බැක්පෝසා මතකය ආරක්ෂා කිරීම සහ මොළයේ සෛලවල ක්රියාකාරිත්වයේ අක්රමිකතා ආරක්ෂා කිරීම සඳහා පෙනී සිටියේය.

3) අවධාරණය කරන්න

අධ්යයනයකින් පෙනී යන්නේ bacopa ආතතියට ප්රතිචාර දැක්වීම සඳහා ඇතැම් එන්සයිමවල ක්රියාකාරිත්වය වෙනස් කිරීම සඳහා උපකාර කළ හැකි බවය. බැක්පෝට මොළයේ ආතතියට මුහුණ දීමට සූදානම් විය හැකි බව යෝජනා කරයි. සෞඛ්ය සම්පන්න සහභාගිවන්නන් තුළ බකොපා නිස්සාරණයක ප්රතිඵලයක් ලෙස 2014 වසරේ දී ෆෝටොතෙරපි ප්රතිකාර පිළිබඳ පර්යේෂණ කරන ලද කුඩා අධ්යයනයක් මගින් විවිධ කාර්යයන් සිදු කරන ලදී. පර්යේෂකයන් ධනාත්මක ඥානීය බලපෑම්, ධනාත්මක මනෝභ්ාවය සහ බෙකොප් ආලේප කරන අයට කෝටිසෝල් මට්ටම් අඩුවීමකි.

හැකි අතුරු ඵල

Bacopa වියළි මුඛ, ඔක්කාරය, ආමාශයේ ඉදිමීම්, බඩවැල්වල ඇතිවන ආඝාතය හා විඩාව වැනි අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැක.

බැක්පෝට එක් සායනික පරීක්ෂණයකට අනුව රුධිරයේ කැල්සියම් මට්ටම් වැඩි විය හැක.

අතිරේක ආහාර සුරක්ෂිතතාව සඳහා පරික්ෂා කර නොමැති අතර ආහාර අතිරේකව බොහෝ දුරට නොසැළී ඇති නිසා, නිෂ්පාදනවල ලේබලයේ නිශ්චිතව දක්වා ඇති ඇතැම් නිශ්චිත අන්තර්ගතයන් වෙනස් විය හැකිය.

නිදසුනක් වශයෙන්, එක් අධ්යයනයකින් සාම්පල 12 ක් විශ්ලේෂණය කොට, සෑම සාම්පලයක දී ඊයම්, කැල්සියම්, ක්රෝමියම් හදුනාගත් නමුත් අවසර ලත් සීමාවන්ට වඩා පහළ මට්ටමක පවතී. තවත් අධ්යයනයක් කැඩ්මියම්, තඹ, ඊයම් හා සින්ක් යන මට්ටම්වල ඉහළ මට්ටමක තිබුණු අතර, ඖෂධීය ශාකවල අතිරේකව භාවිතා කිරීමට පෙර එහි බැක්පෝසා එහි ලෝහ අන්තර්ගතය විශ්ලේෂණය කිරීමට උපදෙස් දුන්නේය.

බකෝපා යනු බ්රාහ්මී ලෙස ද හැඳින්වෙන අතර සමහර අවස්ථාවල බ්රාහ්මී ලෙස හැඳින්වෙන ගෝටූ කෝලා හා අනෙකුත් ඖෂධ පැළෑටි සමග පටලවා නොගත යුතුය.

බැක්පෝවා ඇල්සයිමර් රෝගය (ඇසිල්චොලොහීනෙස්ටෙරේස් ආසාධක) වැනි ඖෂධ, ඖෂධ ආදිය වැනි ඖෂධ හා ඖෂධ ග්ලූකෝමා සඳහා භාවිත කරන ඖෂධ සමඟ නිෂේධාත්මකව ක්රියා කළ හැක. Bacopa වැනි ස්නායු ප්රදාහයන් වල සේටෝටෝනින්, ඩොපේන් හා GABA වැනි ස්නායුකැටුම්කරුවන්ගේ මට්ටම්වලට බලපෑම් ඇති විය හැකිය. මෙම ස්නායු මාරුකරුවන්ට ක්රියා කරන ඖෂධ සමග ඖෂධ පැළෑටි සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිද යන්න සොයා බැලීම ප්රමාණවත් නොවේ.

ගැබිනි මව්වරුන්, කිරි දෙන මව්වරුන්, ළමුන් සහ වෛද්ය තත්වයන් ඇති හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නා අතිරේකවල අතිරේක ආරක්ෂණ ස්ථාපිත කර නොමැති බව මතක තබා ගන්න.

මෙහිදී ඔබට අතිරේක භාවිතා කිරීම් පිළිබඳ උපදෙස් ලබා ගත හැකිය. එහෙත්, රෝගී තත්වයක් ස්වයං-ප්රතිකාර කිරීම සහ සම්මත ප්රතිකාර වළක්වා ගැනීම හෝ ප්රමාද කිරීම බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති විය හැකිය.

බල්ලෝ

මතකබාධවලට ප්රතිකාරයක් ලෙස බැකෝපය පුළුල් ලෙස ප්රවර්ධනය කරන අතර අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ මහා පරිමාණ සායනික පරීක්ෂණ නොමැති වීමයි (පර්යේෂණයක දී සම්පූර්ණ තොගයක් තබා ගැනීමට අපට අවශ්ය පර්යේෂණ).

ඔබ තවමත් එය පරීක්ෂා කර බැලුවහොත්, ඔබේ මූලික සත්කාරක සේවා සැපයුම්කරු මුලින්ම සහ පරස්පරයන්ගෙන් කරුණු විමසා බැලීමට වග බලා ගන්න. ඒ සඳහා ඔබට සුදුසු දැයි සාකච්ඡා කරන්න.

_{මූලාශ්ර:}

Benson S, Downey LA, Stough C, Wetherell M, Zangara A, Scholey A. උග්ර පීඩන, ද්විත්ව අන්ධ, සන්තෘප්තිමත් පාලිත අන්තර්මාරක ආතතිය මත 320 mg සහ 640 mg මාත්රා බැක්පෝ මොන්නරි (CDRI 08) ප්රතික්රියාශීලතා සහ මනෝගතිය. පයිතතර් 2014 අප්රේල්; 28 (4): 551-9.

> Calabrese C, Gregory WL, Leo M, Kraemer D, Bone K, Oken B. වැඩිහිටියන්ගේ සංජානන කාර්ය සාධනය, කාන්සතිය සහ මානසික අවපීඩනය පිළිබඳ ප්රමිතිගත Bacopa monnieri නිස්සාරකයේ බලපෑම්: සසම්භාවී, ද්විත්ව අන්ධ, සන්තෘප්ත තත්වයෙන් පාලනය වන නඩු විභාගයකි. J විකල්ප සංෙයෝගය Med. 2008 14 (6): 707-13.

> කන්කුවේව සී, ඩිලොකොන්තොන්සුලුල් පී, තනාරංගසාරිත් පී, ලිම්පෙන්චොබ් එන්, නෝමන් ශාෆ්ෆීල්ඩ් සී. Bacopa monnieri ekstrakt යන ඥානාන්විත බලපෑම් පිළිබඳ සසම්භාවි පාලිත පරීක්ෂාවන් පිළිබඳ මෙටා විශ්ලේෂණය. ජේ එතිෆෝෆර්මැක්සෝල්. 2014; 151 (1): 528-35.

> ලම්පේන්චොබ් එන්, ජයපන් එස්, රත්තන්කුරුනු එස්, ෆ්රොම්පිට්ටයාර්ට් W, ඉකකිනිනන් කේ ප්රාථමික උත්තේජක සංස්කෘතිය තුළ බීටා ඇමයිලොයිඩ්-අනුයාත සෛල මරණය මත Bacopa monnieri වල අනාරක්ෂිත බලපෑම. ජේ එතිෆෝෆර්මැක්සෝල්. 2008 30, 120 (1): 112-7.

> සද්ධු ඒ, උපාද්යය පී, අග්රවෝල් ඒ සහ අල්. ඇල්සයිමර් වර්ගයේ සැත්ලන ඩිමෙන්ශියාව තුළ ඇති ඥානන සාධක කළමනාකරණය: නවීන බහුඅධිකා ඖෂධ නිෂ්පාදනයේ චිකිත්සක විභවය. සායනික ඖෂධ විමර්ශනය. 2014 දෙසැම්බර්; 34 (12): 857-69.

වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.