සුරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම් හා එන්නත් කිරීම ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ය
ලිංගිකව සමිප්රේෂණය වන ආසාදනවලට වඩා ලිංගික හැසිරීම් වලදී HPV පමණක් සමේ සම සම්බන්ධතා අවශ්යයි; ලිංගික සංසර්ගයක් හෝ ශරීරයේ දියර හුවමාරුව අවශ්ය නොවේ. HPV ආසාදනවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කිසිදු ඖෂධයක් නොමැති නිසා ඔබගේ සෞඛ්යය හා අවට සිටින්නන් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා හොඳම ක්රමය ආරක්ෂා කිරීමයි. මෙය නිසැකවම ආරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම් සම්බන්ධය, නමුත් එය Cervarix, Gardasil, හෝ Gardasil 9 එන්නත ලබා ගත හැකිය.
HPV යනු ලොව බහුලවම පවතින ලිංගාශ්රිතව ලිංගාශ්රිතව බෝ නොවන රෝගය (වයස්ගත වූවන්ගෙන් සියයට 70 කට වඩා වැඩි ප්රතිශතයක් පීඩනයට ලක් වී ඇති) වන අතර ලිංගිකවම ක්රියාකාරී ඕනෑම අයෙකු සඳහා වැලැක්වීමේ උපාය මාර්ග විය යුතුය.
වැළකී සිටීම
HPV වලින වැළකී සිටීම සඳහා පමණයි. ඔබ මේ සඳහා යථාර්ථවාදී ප්රවේශයක් වන්නේ අවසානයේ ඔබ වෙතය.
කෙසේ වෙතත් HPV රෝගයට ගොදුරු වී ඇති අතර ලිංගික සංසර්ගය හරහා ලිංගාශ්රිත ලිංගික ංේගසේදී ලිංගිකව ම් සරේෂණය වන ලිංගාශ්රිත ආාදන වලිනුත් ලිංගිකව ම් සරේෂණය වන සමට ආාදනය වීම මගින් HPV මාරු කළ හැකිය. එනිසා, ඇතැම් "ආරක්ෂිත", අන්යෝන්ය ස්වයංවින්දනය සහ අත්පිටපත් ("වියලි හිපිනය" වැනි) නොවන ප්රායෝගික ක්රියාකාරකම් ආසාදනය ලෙස ඵලදායී ලෙස පැතිර යා හැක.
තව ද, HPV වයිරසයේ අවදානම ජීවිත කාලය පුරාම පුද්ගලයෙකුට ලිංගික අතපසුවීම නිසා ඇති වන අවදානම නිසා, දෙමාපියන් සහ අධ්යාපනඥයින් විසින් ලිංගික දුර්වලතා ලිංගාශ්රිතව පමාවීම ප්රමාද කිරීම සහ HPV ඇතිවන විශේෂිත අවදානම හදුනාගැනීමට ඔවුන්ට උගන්වනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, යෞවනය සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටියද, HPV එන්නත් උපදෙස් දෙනු ලැබේ (පහත බලන්න).
සුරක්ෂිත ලිංගිකත්වය
වඩාත් සුරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම් බොහෝ විට සාමාන්ය ජනතාව සඳහා වන HPV ආරක්ෂිත ප්රථිචාරය වේ. මෙම උපාය මාර්ග ඔබේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකි අතර ඔබේ HPV වැළැක්වීමේ සැලැස්මෙහි කොටසක් විය යුතුය.
සකානඩම
HPV හි අවධානම අවම කිරීම සඳහා කොන්ඩෝම් කේන්ද්රීය වේ.
කෙසේ වෙතත්, කෙසේ වෙතත්, අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වන්නේ, ඔවුන් වෘෂණ කෝෂ, සයාේනිය, ලිංගේන්ද්රයන් හෝ ගුදය ඇතුළත හා අවට ඇති පටක වල විභව්ය අවදානම සහිත ප්රදේශ ආරක්ෂා නොකරන බවය. මෙය තහවුරු වී ඇත්තේ, රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමේ හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන විසින් සිදු කරන ලද සිව් අවුරුදු අධ්යයනයකින් බවය. එය නිශ්චිතවම සකානඩමයක් භාවිතයට ගැනීම සඳහා බහුලව ලිංගික සබදතාවන් නොමැතිව HPV අවදානම 50% ක අඩුවීමක් සමඟ සම්බන්ධ විය. හවුල්කරුවන්.
ලිංගික ලිංගික සබදතා ද ඇතුළුව, සකානඩම හා නිවැරදිව සකානඩම භාවිතය අත්යවශ්ය වේ.
ලිංගික හවුල්කරුවන්
ලිංගික හකරුවන සංඛ්යාව අඩු කිරීම සැලකිල්ලට ගත යුතුය. බොහෝ අධ්යයන මගින් HPV ආසාදන අතර සෘජු සහසම්බන්ධතාවයක් පෙන්නුම් කර ඇති අතර, පුද්ගලයෙකුට ජීවිත කාලය පුරාවට ලිංගික කොටස්කරුවෙකුගේ සංඛ්යාවන් පෙන්නුම් කර තිබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම ජර්මනියේ සිට 2013 වසරේ එක් අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ HPV ආශ්රිත ගැබ්ගෙල සංකූලතාවන් සඳහා ප්රධාන අවදානම් සාධක වන්නේ ලිංගික කොටස්කරුවන් සංඛ්යාව සහ වයසින් අඩු ලිංගික හැසිරීම් ආරම්භ කිරීම බවයි. (අඩු වයස අවුරුදු වැඩි ආයුෂ හවුල්කරුවන්ට යෝජනා කරයි.)
HPV එන්නත් කිරීම
HPV අධි-අවදානම් පෙනෙන ආකාරයන් වලක්වා ගැනීම සඳහා දැනට පවතින එන්නත් තුනක් පවතී:
- HPV 6, 11, 16 සහ 18 ට එරෙහිව ආරක්ෂා වන ගාර්ඩසිල්
- HPV 16 හා 18 ට එරෙහිව ආරක්ෂා කරන Cervarix
- ගර්ඩ්සිලිල් 9 HPV 6, 11, 13, 31, 33, 45, 52 සහ 58 ට එරෙහිව ආරක්ෂා කරයි
කෙසේ වෙතත්, HPV එන්නත් සෑම කෙනෙකුටම නිර්දේශ නොවේ. CDC වලට අනුව, ඇතැම් වයස් කාණ්ඩවල වයස හා සාපේක්ෂ අවදානමක් මත පදනම්ව ඇතැම් කාණ්ඩවලට එන්නත ලබා දිය යුතුය.
- HPV එන්නත් වයස අවුරුදු 11 ත් 12 ත් අතර වයසේ පිරිමි සහ ගැහැණු ළමයින් තුළ ආරම්භ කළ හැකිය. සුදුසු දරුවන්ට පවා එන්නත ලබා දිය හැකිය.
- වයස අවුරුදු 26 දක්වා සහ වයස අවුරුදු 21 දක්වා වූ කාන්තාවන්ට එන්නත් ලබා දිය හැකිය.
- ආසාදනය පිළිබඳ අධික අවදානමක් සහිත පුද්ගලයන් (මිනිසුන් සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙන පිරිමින්, ට්රාන්ස්පූන්ඩර් සහ HIV ආසාදිත පුද්ගලයන් ඇතුළුව) කලින් එන්නත් හෝ සම්පූර්ණ කරන ලද එන්නත් නොමැති නම් එම එන්නත ලබා දිය හැකිය.
- HPV රෝගය ඇති බවට හඳුනා ගෙන ඇති ඕනෑම අයෙකුට අධික අවදානමක් සහිත අනාගත ආසාදනයක් වැලැක්වීමට එන්නත ඉල්ලා සිටියි.
එන්නත් මාලාව දෙකකට හෝ තුනකට වෙඩි තැබිය යුතුය. සිය 15 වැනි උපන්දිනයට පෙර මාලාව ආරම්භ කිරීම සඳහා ළමුන් සඳහා පෙති දෙකක් නිර්දේශ කෙරේ. වයස අවුරුදු 15 න් පසුව වයස් කාණ්ඩයේ ආරම්භ කළ ප්රතිශක්තිකරණ පුද්ගලයින් සඳහා පුද්ගලයින් තුන් දෙනෙකු නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
වෙඩි තැබීම් මාලාව ඩොලර් 500 ක් තරම් පිරිවැයක් ගත හැකි අතර, පිරිවැය අඩු කිරීම සඳහා රෝගාධාර සහ සහ-වැටුප් වැඩසටහන් පවතී.
පිරිමි චක්රය
නිව් ඉංග්ලන්ඩ් සඟරාවේ ප්රකාශයට පත් කළ අධ්යයනයකට අනුව, චර්මඡේදනය ලබා ගැනීමෙන් චර්මඡේදනය නොලැබූ පිරිමින්ට සාපේක්ෂව සියයට 35 ඉක්මවූ මිනිසෙකුගේ අවදානම අඩු කර ගත හැකිය. ස්වේච්ඡා පිරිමි චර්මතප්ක්ෂාව (VMC) එක්සත් ජනපදය තුළ රෝගය වළක්වා ගැනීමේ ක්රමයක් ලෙස පුළුල් ලෙස අනුමත කර නොමැති නමුත් අප්රිකාව වැනි ලිංගාශ්රිතව එචි අයිඑස්අයි ප්රචලිත වී ඇති අප්රිකාව තුළ දිගු කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. හර්පීස් සිප්ලෙක්ස් වෛරසය 2 (ලිංගයේ හර්පීස්) සියයට 25 කින් පමණ මිනිසා ගේ අවදානම අඩු කරගත හැකි බව එම අධ්යයනයද යෝජනා විය.
චර්මඡේදනය බොහෝ විට උපන් පසු ක්ෂණික පිරිමි ළදරුවන් මත සිදු කරයි. වැඩිහිටි පුරුෂයන් මත සිදු කළ හැකි වුවද, ක්රියා පටිපාටිය (වෙනත් කොන්දේසියක් සඳහා ප්රතිකාරයක් වශයෙන් කොටසක් ලෙස නොව, මනෝරාජිකව සිදු කළහොත්) සාමාන්යයෙන් රක්ෂණයෙන් ආවරණය නො වේ.
අවාසනාවකට මෙන්, VMC කාන්තාවකට ලිංගික සහකරුට අඩු ප්රතිලාභයක් ලබා දෙයි.
> මූලාශ්ර:
> රෝග පාලන සහ වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. "HPV එන්නත් නිර්දේශ කිරීම." ඇට්ලන්ටා, ජෝර්ජියාව; යාවත්කාලීන කරන ලද්දේ දෙසැම්බර් 15, 2016.
> හාරිරි, එස්, සහ වෝනර්, එල්. "කොන්ඩම් භාවිතය සහ මිනිසුන්ගේ පැපිලෝමාවිරයිසස්". J Infect Dis , 2013; 208 (3): 367-9. DOI: 10.1093 / infdis / jit198.
> රෙම්ස්මිඩ්, සී .; Kaufmann, A .; හැගෙන්, අයි සහ අල්. "ගැබ්ගෙල මානව පැපිලෝමා වයිරස් ආසාදන හා ජර්මනියේ අවුරුදු 20 සිට 31 දක්වා වයස අවුරුදු 20 ත් 31 ත් අතර කාන්තාවන්ගේ ඉහළ ශ්රේණියේ අභ්යන්තර ග්රන්ථි ආසාධනය සඳහා අවදානම් සාධක" Int J Gynecol පිළිකා. 2013; 23 (3): 519-26. DOI: 10.1097 / IGC.0b013e318285a4b2.
> ටොබියන්, ඒ .; සර්වඩ්ඩා, ඩී; Quinn, T. et al. "HSV-2 සහ HPV ආසාදන හා සිෆිලිස් වැළැක්වීම සඳහා පිරිමි චර්මච්ඡේදනය" . 2009 මාර්තු 26, 360 (13): 1298-309. DOI: 10.1056 / NEJMoa0802556.