මිනිසුන්ගේ ටෙස්ටොස්ටෝනෝන් මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකිද?

DHEA (dehydroepiandrosterone) යනු අතිෙර්ක ස්වරූපෙය් ඇති ස්ටෙරොයිඩ් ෙහෝෙමෝන් යනු ටෙස්ටස්ටෙරෝන් මට්ටම් වැඩි කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි ය. අධිවෘක ග්රන්ථි මගින් ස්වභාවිකවම නිපදවෙන ඩීඑස්ඒ ශරීරය මගින් ටෙස්ටස්ටෝන් සහ අනෙකුත් ලිංගික හෝමෝන බවට පරිවර්තනය කරයි. සමහර මිනිසුන් තම ශරීරයේ නිපදවන ටෙස්ටස්ටෝන් නිෂ්පාදනය වැඩිදියුණු කිරීම හා ඇතැම් සෞඛ්ය ප්රතිවිපාක ලබා ගැනීම සඳහා DHEA ලබා ගනී.

මිනිසුන් ටෙස්ටොස්ටෝන් වැඩි කිරීමට DHEA භාවිතා කරන්නේ ඇයි?

මිනිසුන් වැඩිහිටි වන විට, ඔවුන්ගේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම් ක්රමක්රමයෙන් පහත වැටේ.

DHEA අතිරේක භාවිතා කිරීම මගින් බොහෝ මිනිසුන් ටෙස්ටොස්ටෝන් මට්ටම අඩු වීමෙන් ඇතිවන ඍණාත්මක බලපෑම් වලට එරෙහිව ක්රියා කරයි. ටෙස්ටස්ටෝන් නිෂ්පාදනය ඉහළ නැංවීම සඳහා ඩීඑච්ආර්එන් භාවිතා කර පහත සඳහන් ප්රතිලාභ ලබා දෙනු ඇත:

• ප්රතිශක්තිකරණ ක්රියා ශක්තිමත් කිරීම
• හොඳ මානසිකත්වයක් සහ මතකයක්
• අඩු ස්කන්ධය සහ තරබාරුකම වැළැක්වීම
• ලිංගික ක්රියා වැඩි දියුණු කිරීම
• සමේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම
• මලල ක්රීඩා ක්රියාකාරිත්වය දියුණු කිරීම
• වැඩි ශක්තිය
• ලිංගික ධාවනය වැඩි කළා
• ශුක්රාණු නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම
• මාංශ පේෂී ප්රමාණය හා අස්ථි ඝනත්වය

සමහර හිතවාදීන් පවසන පරිදි ටෙස්ටස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය ඉහළ නැංවීමට අධි රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට උපකාරවත් විය හැකිය . මීට අමතරව, DHEA බොහෝ විට ටෙස්ටොස්ටෝන් ආදේශක ප්රතිකාර සඳහා විකල්පයක් ලෙස උච්චාරණය කරනු ලැබේ.

ටොන්ටොස්ටෝන් වැඩි කිරීම සඳහා DHEA භාවිතය පිටුපස විද්යාව

මේ වන විට DHEA අතිරේකව ටෙස්ටොස්ටෝන් මට්ටම් වැඩිවිය හැකි බව ප්රකාශ කිරීම සඳහා කුඩා විද්යාත්මක ආධාරයක් ඇත. කුඩා අධ්යයනයන් කිහිපයකට අනුව DHEA මගින් ටෙස්ටෝස්ටෝන් නිෂ්පාදනය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ප්රතිලාභ රැසක් ලබා දෙන බවට යෝජනා කරයි.

නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර අධ්යයන මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ DHEA අතිරේක භාවිතය මගින් ක්රියාකාරිත්වය ඉහළ නැංවීමට උපකාර වන ටෙස්ටොස්ටොසෝන් මට්ටම් වැඩි වීමට හේතු විය හැකි බවයි. 2013 වසරේදී යුරෝපීය ජර්නල සඟරාවේ ප්රකාශයට පත් කරන ලද අධ්යයනයකට අනුව, මධ්යම ප්රමාණයේ වයස අවුරුදු අට දෙනෙකුට ඉහළ මට්ටමේ අන්තර්කරණ පුහුණු අභ්යාස වැඩසටහන අවසන් වීමට පෙර DHEA අතිරේකයක් ලබා දෙන ලදී.

ප්රතිඵලය ලෙස ඩීසියා අතිරේක භාවිතයන් ටෙස්ටොස්ටෝන් මට්ටම් වැඩිවීම හා ව්යායාම අතරතුර එම මට්ටම් වල සිටීම වැළැක්විය හැකි බවට ප්රතිඵල අනාවරණය විය.

1999 දී ඩෙංගු වෛරසය ආශ්රිතව අතිරේක පර්යේෂණයන් පිළිබඳ අධ්යයනයක් ඇතුළත් වේ. මෙම අධ්යයනය 1999 දී ඩොනෙෆෝරියා සඟරාවේ ප්රකාශයට පත් කරන ලද කුඩා අධ්යයනයකි. අධ්යයනය සඳහා ප්රතිරෝධී චිකිත්සාවකින් රෝගීන් 40 ක් අහඹු ලෙස කාණ්ඩ දෙකකට බෙදනු ලැබිණි: පළමු කණ්ඩායම මාස හයක් පුරා සෑම දිනකම DHEA අතිරේකය දෙවන කණ්ඩායමට එකම කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා placebo එකක් ලබාගෙන ඇත.

අධි රුධිර පීඩනය සමඟ ප්රතිකාර කළ අයට පවා ශිෂේණය ඍජු වීම හෝ නඩත්තු කිරීමට ඇති හැකියාවෙහි සැලකිය යුතු දියුණුවක් අද්දැක්කත්, අධ්යයනයෙහි කර්තෘවරුන් පවසන පරිදි DHEA ටෙස්ටොස්ටෝන් මට්ටම් කෙරෙහි කිසිදු බලපෑමක් නොතිබුණි.

රැවටි

දිගුකාලීන හෝ නිතිපතා ඩියෝඒ අතිරේකව ටෙස්ටොස්ටෝරන් ප්රමාණය වැඩි කිරීම සඳහා කුඩා ප්රමාණයේ රෝගීහු දන්නා අතර බොහෝ අතුරු ආබාධ, DHEA අතිරේක සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම අතුරු ආබාධ ඇති වන්නේ:

• කුරුලෑ සහ තෙල් සහිත සම
• ආශ්වාසය
• කඩුල්ල අහිමි වීම
• නිරෝෂණය
• වේගවත් හදවත, අධික රුධිර පීඩනය
• අඩු කළ HDL "හොඳ" කොලෙස්ටරෝල්

දිගු කාලයක් සඳහා අධි මාත්රවල දී ඩීඑහෙයෝ අතිරේක එකතු කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. DHEA අතිරේක ලබා ගත යුත්තේ දැනුවත් සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ පමණි.

ඊට අමතරව ඩීඑස්ඒ අතිරේකව මානසික අවපීඩනය, මානසික අවපීඩනය, දියවැඩියාව, හෘද රෝග හා අක්මා රෝග වැනි තත්වයන් සහිත පුද්ගලයින්ට මෙන්ම, පුරස්ථි පිළිකා වැනි හෝර්මෝන-සංවේදී තත්ත්වයන් සඳහාද අවදානමක් ඇති බව ඇතැම් සැලකිල්ලක් දක්වයි. DHEA සමහර ඖෂධ සමඟ සම්බන්ධ විය හැක.

අතිරේකව අතිරේක ආහාර සුරක්ෂිතතාව සඳහා පරික්ෂා නොකෙරෙන අතර, ආහාර අතිරේක වශයෙන් විශාල වශයෙන් නොතිබූ බව මතක තබා ගන්න. සමහර අවස්ථාවලදී, නිපදවන ලද එක් එක් ඔසු පැලෑටිය සඳහා නිශ්චිත ප්රමාණයට වඩා වෙනස් කළ හැකි මාත්රා ලබා ගත හැකිය. වෙනත් අවස්ථාවන්හි දී, නිෂ්පාදිත ලෝහ වැනි වෙනත් ද්රව්ය සමග දූෂිත විය හැක.

කිසියම් ආහාරමය අතිරේකයක් මිලදී ගන්නා විට පාරිභෝගිකයින් එවැනි අවදානම් තත්ත්වයකට මුහුනදී සිටින අතර, මෙම අවදානම විවිධ අමුද්රව්ය අඩංගු නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීම සහ ශරීර වර්ධන හෝ බර අඩුවීම සඳහා වෙළඳාම් කිරීම සඳහා මෙම අවදානම වැඩි විය හැකිය.

එසේම, ගර්භනී කාන්තාවන්, කිරි දෙන මව්වරුන්, ළමුන් සහ වෛද්ය තත්වයන් ඇති හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නා අතිරේකවල සුරක්ෂිතතාව තහවුරු වී නොමැත.

ටෙස්ටස්ටෝන් වැඩි කිරීම සඳහා DHEA භාවිතා කිරීම?

ශාරීරික අවදානම සැලකිල්ලට ගැනීම, ඕනෑම අරමුණක් සඳහා ඩීඑහෙයෝ අතිරේක භාවිතා කරන විට අවදිවීම වැදගත් වේ. ඔබ ටෙස්ටස්ටෝන් වැඩි කිරීම සඳහා DHEA භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන්නේ නම්, ඔබේ අතිරේක රෙගුලාසි ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. සාමාන්යයෙන් සැලකිලිමත් වීම හා සාමාන්ය රැකවරණය මඟ හැරීම හෝ ප්රමාද කිරීම බරපතල ප්රතිවිපාක තිබේ.

> මූලාශ්ර:

> බ්රවුන් GA1, Vukovich MD, Sharp RL, Reifenrath TA, Parsons KA, DS DS. "මුඛයේ ඩීඑච්ඒඒ සඳහා රුධිරයේ ටෙස්ටොස්ටෝරෝන් සහ තරුණ පිරිස්වල ප්රතිරෝධී පුහුණුව අනුගත වීම". J Appl Fiziol (1985). 1999 දෙසැම්බර්; 87 (6): 2274-83.

> ලිය ටීසී, ලින් සීඑච්, හුවාන් සී, අයිවි ජේ, කූඕ සීඑච්. "අධි-තීව්රතා පුහුණු කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසුව මධ්යම තරුනයන්ගේ හා තරුන පිරිමින් තුළ නිදහස් අධි රුධිර පරීක්ෂාවේදී අධික උෂ්ණත්වය පාලනය කිරීමේ බලපෑම." එර්එර් ජේල් ෆිසියෝල්. 2013 ජූලි, 113 (7): 1783-92.

> මොරාලෙස් AJ1, Haubrich RH, Hwang JY, ඇසකුර එච්, යෙන් එස්එස්. "ලිංගික ස්ටෙරොයිස්, සිරුරේ සංයුතිය හා පේශි ශක්තිය සංසරනය වන මාස්පතා සහ ගැහැණු ළමයින්ගේ සංසරණය වන සීනි ග්රන්ථි (ඩීඑහඊඒ) දිනකට ඩේවීඩ්රොප්රියැන්ඩ්රෝසෝන් (ඩීඑහඒඒ) දිනකට මාත්රාව මාස හයක් ප්රතිකාර කිරීම." ක්වොන්ටම් එන්ඩොක්රින් (ඔක්ස්ෆී). 1998 ඔක්; 49 (4): 421-32.

> Reiter WJ1, Pycha A, Schatzl G, Pokorny A, Gruber DM, Huber JC, Marberger M. "නිරෝධායන ඩෙස්ෆන්ෂන් ප්රතිකාරය සඳහා Dehydroepiandrosterone: අනාගත, ද්විත්ව අන්ධ, සසම්භාවී, නිරීක්ෂණය කළ අධ්යයනය." වෛද්ය විද්යාව. 1999 මාර්තු; 53 (3): 590-4; සාකච්ඡාව 594-5.

> Sulcová J1, හිල් එම්, හැම්ප් ආර්, මැසේක් Z, නවැචෙක් A, ෙසෙස්කා ආර්, ස්ටාර්කා L. "ඩීඊඊඒ අධෝරක්ත කිරීසමන ක්රියාකාරීත්වයේ බලපෑම මිනිස් පඨක, ගොනඩෝටෝරෝපීන් හා ලිපිඩ වල මට්ටම්වල" භෞතචිකරණ 2000; 49 (6): 685-93.