මුත්රා ආසාදනවලින් ස්වයංපෝෂිත වීමට හැකිද?

මුත්රා ආසාදන ( මුත්රා ආසාදන (UTI) ලෙස හැඳින්වේ) බැක්ටීරියා මුත්රා පිටි පුරාම පැතිරීම. උගත් සෛල රෝගීන් බහුතරයක් බරපතළ නොවන නමුත් ඔවුන් බොහෝ විට වේදනාව හා / හෝ මොළය මත දැවෙන බරපතල ලක්ෂණ ඇති කරයි. වඩාත් බරපතල ආසාදන ඇති විය හැකිය. මුත්රා ආසාදන සුව කිරීමට එකම මාර්ගය වෛද්යවරයෙකු විසින් ලබා දී ඇති ප්රතිජීවක වේ.

අනාගතයේ දී ආසාදනය ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට සහ මුත්රා ආසාදන ලබා ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා ගත හැකි ස්වයං ආරක්ෂණ පියවර ඇත.

මුත්රා ආසාදන වල ලක්ෂණ

මුත්රා ආසාධනය සමඟ සාමාන්යයෙන් ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ අතර මුත්රා ආසාදන, දැඩි මුඛයේ ආඝාතය, මුත්රා තුළ තියුණු වේදනාව හෝ දැවෙන සංවේදීතාව, මුත්රාශයේ මුත්රා කිරීම, මුත්රා වල රුධිරය සහ ඔබේ පහළ උදරයේ උෂ්ණත්වය, ආපසු, හෝ පැති.

දියවැඩියාව සහ ප්රතිකාරය

නිශ්චිත රෝග විනිශ්චය ලබා ගැනීම සඳහා මෙම රෝග ලක්ෂණ මතු වන විට ඔබ ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු දකිනු ඇති අතර එය අන් කිසිවකට ලකුණක් නොවන බව තහවුරු කර ගන්න. ඒ අවස්ථාවේ දී, ඔබේ වෛද්යවරයාට සුදුසු ප්රතිජීවක ප්රතිකාර ලබා දීමට හැකි වනු ඇත.

ප්රතිජීවක ඖෂධ සම්පූර්ණයෙන් ගත යුතු බවට වග බලා ගන්න. සරාේග ලක්ෂණ සනාසපන බවක් ඔබට හැඟීඡමන් පසු ඔවුනට ඒවා නතර නොකරන්න. බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ බෙහෙත් අවශ්ය වේ.

ආසාදනය නැති වී යෑමට අවශ්ය ප්රතිකාර ලබා ගැනීමෙන් සතියකට පමණ පසු තවත් මුත්ර පරීක්ෂාවක් ලබා ගත හැකිය.

මුත්රා ආසාදන සඳහා ස්වයං රැකවරණය

මුත්රාශ ආසාදනය නැවැත්වීමට ඔබට ප්රතිජීවක අවශ්ය වේ. නමුත් රෝග ලක්ෂණ සඳහා නිවසේදී කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් සහ මුත්රා ආසාදන වැලැක්වීමට උපකාරවත් වන දේවල් කිහිපයක් තිබේ.

ඔබේ UTI සමඟ සම්බන්ධ වූ වේදනාව හා මුත්රා ආඝාතය ලිහිල් කිරීම සඳහා Azo-Standard ලෙස හැඳින්වෙන over-counter-ඖෂධයකි. කෙසේ වෙතත්, අශෝ-ස්ටෑන්ඩඩ්, යටින් පවතින ආසාදන සුව කරයි. ඔබට වේදනාව ලිහිල් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ පිටුපසට හෝ බඩවැල්වල උණුසුම් පෑඩ් භාවිතා කළ හැකිය.

හය-අට අටක් අයන් වීදුරු (දිනකට වතුර) වඩාත් සුදුසුයි. එමඟින් ආසාදනය වීමට සහ අනාගත මුත්රාශයේ ආසාදන වළක්වා ගැනීම සඳහා දිනකට.

ක්රැන්බෙරි යුෂ බීමට හෝ ක්රැස්බෙරි ඖෂධ පැළෑටි ආසාදනය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඔබට උපදෙස් දෙනු ඇත. අවාසනාවකට, මෙම නිවාරණ ප්රතිකාරය මුත්රා ආසාදනය නතර කිරීම සඳහා පර්යේෂණ අධ්යයනයන් මගින් පෙන්නුම් කර නැත. ඔබට රෝග ලක්ෂණ දැනීමෙන් පසු, ප්රතිජීවක සඳහා වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. ක්රැන්බරි, මුත්රා ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා ක්රමයක් ලෙස අධ්යයනය කර ඇත. මෙම පර්යේෂණයට සහයෝගය දැක්වීම සඳහා ප්රමාණවත් ප්රබලත්වයක් නොතිබුණද එය උපකාරවත් විය හැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ.

ඇතැම් ආසාධිත වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ ඔබේ ආසාදනයේ බරපතළභාවය අවම කිරීම සඳහා එක් UTI රෝගයක යම් සංඥාවක් දැකීමෙන් ඉක්මනින් දිනකට IU එච්. නැවතත්, මෙම ආසාදනය සුව නොවේ, ඔබ ප්රතිජීවක අවශ්ය වනු ඇත.

නියම කරන ලද ප්රතිජීවක ඖෂධීය තොරතුරු සහ ඔබේ ඖෂධවේදියා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. ප්රතිජීවක ඖෂධ අනුව බැහැර කළ යුතු ආහාර හෝ බීම තිබිය හැකිය.

තවද, ප්රතිජීවක ඖෂධ උපත් පාලන උපයෝගීතාවයේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු කර ගත හැකි බව දන්වා ඇති හෙයින්, ඔබේ බෙහෙත් වට්ටෝරුව සමඟ වෙනත් ප්රතිංධිසරාේධක ක්රම භාවිතා කිරීමට වගබලා ගන්න.

මුත්රා ආසාදනයක් වැලැක්වීම

තවත් මුත්රා ආසාදනයක් ලබා ගැනීමේ හැකියාව අඩු කිරීමට ඔබට හැකි බොහෝ දේ ඇත. බලා සිටීමට වඩා අවශ්ය වන විට ඔබ මුත්රාශය මගින් මුත්රා පිටවීමෙන් බැක්ටීරියා තබා ගත හැකිය. ඔබ දිනපතාම බොන්න වතුර බොන්න ඕනෑ. ඒ නිසා ඔබ නිතර මුත්රා කිරීම සහ විජලනය නොලැබේ.

හොඳ පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිපැදීමට වග බලා ගන්න. මුත්රා කිරීම හෝ මලපමඟු වීමෙන් පසු පෙරළා යාමෙන් සහ නැවත ඔබේ පෝෂණ ප්රදේශය සේදීම.

ලිංගික සංසර්ගය හා පසු ලිංගික සංසර්ගය හෝ ලිංගික හැසිරීම් වලට පෙර සහ පසු ලිංගික අවයව හෘදය වඳවී යාමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය.

කූඩාරමක් සමඟ යටින් යට ඇඳුම් ඇඳීම, තෙතමනය බේරීමට ඉඩ සලසයි. අනෙකුත් ද්රව්ය තෙතමනය උගුලට හසු කර බැක්ටීරියා සඳහා විභව කුරුල්ලන් නිර්මාණය කළ හැකිය. මෙම ප්රදේශය වියළීම සඳහා වාහක ප්රවාහයට උපකාර කිරීම සඳහා ලිහිල් ඇඳන් ඇඳුම් ඇඳීම.

දියවැඩියාව, අපිරිසිදු කන්ඩෝම් සහ ශුක්රාණු නාශක භාවිතය, කාන්තාවන්ට මුත්රා ආසාදන වල අවදානම වැඩි කළ හැකිය. ඔබ මේවා මත රඳා ඇත්තේ නම්, උපත් පාලන ක්රම මාරු කිරීම සලකා බැලීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. ඇතැම් වෛද්යවරු නිර්දේශ කරනුයේ ප්රතිජීවක ඖෂධ නිසි ලෙස ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගැනීමයි.

ක්රැන්බෙරි යුෂ හෝ ක්රැන්බෙරි අතිරේක මගින් මුත්රා ආසාදන වලක්වා ගැනීම සඳහා ඵලදායී නොවන බව පෙන්නුම් කර ඇති නමුත්, වෙනත් රෝග වළක්වා ගැනීමේ පුරුදු වලට ඒවා භාවිතා කිරීම සලකා බැලිය හැකිය.

වචනයක්

ඔබට මුත්රා ආසාදන වල සරාේග ලක්ෂණ ඇති විට වෛද්යවරයා ඇමතීම වළක්වා ගත හැක, නමුත් ප්රතිජීවක බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ලබා ගැනීම යනු එය සුව කිරීමට පමණි. ආසාදන ඉවත් කිරීමට සහ නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා ස්වයං රැකවරණ භාවිතා කරන්න.

> මූලාශ්ර:

> වැඩිහිටියන්ට මුත්රා ආසාදන (මුත්ර ආසාදන-UTI). දියවැඩියාව සහ ගර්භණී හා වකුගඩු රෝග පිළිබඳ ජාතික ආයතනය. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-ut-in-adults.

> ක්රන්බෙරි. අනුපූරක හා ඒකාබද්ධතා සෞඛ්යය පිළිබඳ ජාතික මධ්යස්ථානය. https://nccih.nih.gov/health/cranberry.

> Hooten TM. රෝගී අධ්යාපනය: යෞවනියන් සහ වැඩිහිටියන්ට මුත්රා ආසාදන (මූලික කරුණු හැර). යාවත්කාලීනව. https://www.uptodate.com/contents/urinary-tract-infections-in-adolescents-and-adults- beyond- the- basics.

> ජෙප්සන් RG, විලියම්ස් ජී, ක්රේග් ජේ. මුත්රා ආසාදන වැළැක්වීම සඳහා Cranberries. ක්රමානුකූල සමාලෝචන පිළිබඳ කෝචේන් දත්තගබඩාව, 2012 අංක. 10. අංකය: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.

> Wang CH, Fang CC, Chen NC, et al. ක්රැන්බෙරි - අනුගත ජනගහණ වල මුත්ර ආසාදන වැළැක්වීම සඳහා නිෂ්පාදන අඩංගු වන: අහඹු ලෙස පාලනය වන පරීක්ෂාවල ක්රමානුකූල සමාලෝචනය හා මෙටා විශ්ලේෂණය. අභ්යන්තර වෛද්ය ලේඛනාගාරය. 2012; 172 (13): 988-996.