ඔබ දැනගත යුතු දේ හා ඔබේ ආසාත්මිකතා පිළිබඳව කළ යුතු දේ
ඔබ කිවිනයක් නම්, දියවැඩියාවක් ලෙස ඇල්මැරුනු ලෙස දියවන, සෘජු ඇස් හා නාඩන ලද නාසය ඇතිව, ඔබට රාගෝඩ් ආසාත්මිකතා ඇතිවිය හැකිය. අගෝස්තු මාසයේ රග්වීඩ් අසාත්මිකතා සමයේ නිල නොවන ආරම්භය. පිදුරු උණ සහ වෙනත් සන්සුන් ආසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ නිසා ඔබට ඇතිවන ආසාත්මිකතාවයක් තිබේ.
රග්වීඩ් අසාත්මිකතා පදනම
ගිම්හානයේ අග භාගයේ සහ මුල් වැටීම ආරම්භයේ සිට සාමාන්යයෙන් මැද සිට අග දක්වා අගෝස්තුවේ බොහෝ ඇමරිකානුවන් සෘණ ආසාත්මිකතා රෝග වලින් පීඩා විඳිති.
අවාසනාවට එක්සත් ජනපදයේ කිසි තැනක පාහේ ඇනහිටීම නිසා රග්බිඩ් ඕනෑම තැනක පාහේ වර්ධනය විය හැක. එහි ප්රතිපලයක් වශයෙන්, එක්සත් ජනපදයේ සිටින බොහෝ දෙනෙක් රග්බිඩ්ට හා රෂ්විඞ් ආසාත්මිකතාවයට නිරාවරණය වී තිබේ. Ragweed සාමාන්යයෙන් මාර්ග සහ පුරප්පාඩු කැබලි ඔස්සේ සොයා ගැනේ.
Ragweed අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ
Ragweed වලට නිරාවරණය වන සෑම දෙනෙක්ම රග්වීඩ් ආසාත්මිකතාවයක් වර්ධනය නොවනු ඇත, ragweed පරාග සමඟ සම්බන්ධ වන සමහර අය තුළ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ප්රතික්රියාව උත්තේජනය කරනු ඇත. මෙය සිදු වූ විට, ඔබ ඔබේ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ තවත් උග්ර විය හැකිය:
මීට අමතරව, වෙනත් අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැක:
- හැසිරෙනවාට
- ස්ටූෆී, දියර නාසය
- උගුර ඇස්, නාසය, උගුර සහ අනෙකුත් ආසාත්මිකතා රයිනිට් රෝග ලක්ෂණ
මෙම රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැකිය:
- දුබල නින්ද හා ප්රතිඵලයක් ලෙස තෙහෙට්ටුව
- සාන්ද්රණය නැතිවීම
- පාසැල් හෝ කාර්යසාධනය අඩු කිරීම
Ragweed අසාත්මිකතා සඳහා අවදානමක් තිබේද?
ආසාත්මිකතා පරීක්ෂණයෙන්, ආසාත්මිකතා ඇති පරාගයට ආසාත්මිකතාවයක් ඇතිවුවද, ශාක පරාගයට ආසාත්මිකතා ඇති අය බොහෝ විට ආසාත්මිකතා සහිත පරාගයකි.
මෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, අගෝස්තු මාසයේදී රග්වීඩ් සමය ආරම්භ වන විට ආසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ නම්, ඔබට රගවීඩ් ආසාත්මිකතාවයක් ඇති බව පෙනේ.
මට කළ හැක්කේ කුමක්ද? මා අසාමාන්ය අසාත්මිකතාවයක් ඇති බවට සැක කරනවාද?
රග්වීඩ් ආසාත්මිකතාවයක් සඳහා ප්රතිකාරයක් නොමැති අතර රෂ්වේඩ් ආසාත්මිකතා කළමනාකරණය කළ හැකි වන පරිදි ඔබේ රගුවේඩ් අසාත්මිකතා රෝගාබාධ වල සංඛ්යාතය හා දරුණුකම අඩු කළ හැකිය.
ඔබගේ ragweed නිරාවරණය අඩු කිරීමට පහත සඳහන් කරුණු සලකා බලන්න.
- Ragweed පරාග මගහරින්න: රග්වීඩ් සෑම තැනකම පාහේ සිදු වන අතර එය අගෝස්තු සිට ඔක්තෝබර් දක්වා එවැනි විශාල ප්රමාණයේ සිදුවීමට ඇති ප්රවණතාවයක් ඇත, මෙය අපහසු වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ජාතික අසාත්මිකතා කාර්යාංශය විසින් සපයනු ලබන පරාග ගණනයන් පරීක්ෂා කර බැලීමේදී පරාගණ ගණනය කිරීමේදී ඉහළ මට්ටමක පවතී. අතිරේකව ඔබගේ වායුසමීකරණ යන්ත්රය වසා දමා ඔබගේ රස්නයිඩ් පරාගයට නිරාවරණය වීම අඩු වනු ඇත. අවසාන වශයෙන්, අධි කාර්යක්ෂම අංශු වාතය (HEPA) ෆිල්ටරයක් ඔබගේ පරිසරයෙන් සමහර ragweed පරාග ඉවත් කිරීමට උදව් විය හැකිය.
- ස්ථානය වෙනස් කරන්න: වසන්ත පරාගෙන් ඉවත් වීමට අපහසු වුවත්, ස්ථාන ගණනාවක් ඔබට යම් සහනයක් ලබා දිය හැකිය. බොහෝ රෝගීන් සොයාගන්නේ, කඳුකර බටහිර හා මුහුදු මට්ටමේ සිටින සාගරයට ආසන්නව ජීවත් වන බවය. බොහෝ විට රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු කිරීමට හේතු වේ.
- ඔබේ සුරතල් සතුන් නිතරම ඇණ ගසන්න: ඔබේ ලොම් යාළුවෙක් ඔබේ ගෙදරට වසන්තය පරාගණය කළ හැකිය.
- රාත්රී වැසිකිළි: රෑට නින්දට යාමෙන්, ඔබේ ඇඳට සම්ප්රේෂණය කිරීම සඳහා රෂ්විඩ් පරාග වැළැක්වීම සහ ඔබේ රාත්රී නිරාවරණය වැඩි කිරීම.
Ragweed අසාත්මිකතා ප්රතිකාර
වැසි පරාගණයෙන් වළක්වා ගන්නේ නම්, ඔබේ ragweed ආසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ වළක්වා නොගන්නේ නම්, පහත සඳහන් ප්රතිකාර වලින් එකක් සලකා බැලිය හැකිය:
- ප්රතිශක්තිකරණ ඖෂධ:
- ෆ්ලෝනාස් වැනි නාසල් ස්ටෙරොයිඩ්
- Leukotriene receptor antagonists
- අසාත්මිකතා ප්රතිශක්තීකරණ හෝ "ආසාත්මිකතා"
මූලාශ්ර:
ඇමරිකානු ඇෂුවරන්ස් ඇග්ර්වා ඇම්හැම් හා ප්රතිශක්ති විද්යාව. මාසයේ මාතෘකාව: අගෝස්තු 2006: රග්වීඩ්, අසාත්මිකතා සහ පිදුරු උණ
ඇදුම හා ඇලර්ජි පදනම. රග්වීඩ් අසාත්මිකතා