කථාවට බාධාකාරිත්වයට අමතරව, හිරිහැර කිරීමේ ලක්ෂණයක් ඔබේ ශරීරය සමඟ යම් දෙයක් වැරදි බව ඔබ සැලකිලිමත් විය හැකිය. ඇත්තෙන්ම රාගික හඬ කුමක්ද? සමහර හේතූන් මොනවාද සහ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
සමාලෝචනය
කථා කිරීමට උත්සාහ කරන විට හසරාස්න් යනු අසාමාන්ය ශබ්දයක් ලෙස අර්ථ දැක්වේ. මෙය කල්පනාකාරී වන, හුස්ම, මෘදු, රළු සහ ඔබේ ශබ්දයේ වෙනස්කම් ලෙස විස්තර කළ හැකිය.
ඔබගේ කටහඬේ තාරතාවය අඩු හෝ ඉහළ හෝ වෙනස් විය හැක. සාමාන්යයෙන් කතා කිරීමට උත්සාහ කරන විට වේදනාව හෝ මානසික ආතතියක් ඇති විය හැකියි.
ශබ්දය හා උගුර වැනි සාමාන්ය ශබ්ද කෝෂවලට බාධා ඇතිවන ශබ්දයක් රළු හඬක් ඇතිවිය හැකිය. නිසි ලෙස වසා දැමීම හෝ වාචික ස්වරූපයන් ක්රමයෙන් වසා දැමීම සඳහා වූ ප්රෝටීසයන් එක් හෝ දෙවර්ගයේ වයර් කෝඩ් අකර්මණ්ය වේ. ද්රෝහියයි කියා හඳුන්වන වෛද්ය විද්යාව යන වචනය ද හැඳින්වේ.
හේතූන්
හර්ස්භාවය යනු සීතල හෝ උණ සපාකෑම අතරතුර බොහෝ දෙනා වරින් වර අද්දකින පොදු ලක්ෂණයකි. එහෙත් එය වඩාත් බරපතල යමක් පිළිබඳ ලක්ෂණයක් විය හැක.
විවිධාකාරයෙන් විවිධාකාරව හැසිරීම් ඇති විය හැකියි. බොහෝ විට එය ගායනා නැමති ගැටලුවක් නිසා (ගර්භාෂයේ කොටසක්) වේ. ගැටලුව ගර්භාෂය සමග ගැටලු වලින් සෘජුවම රැඳී ගත හැකිය, නැතහොත්, ඒ වෙනුවට, ස්නායමය සාධකවලින් ඇතිවන ස්නායු ආබාධවලට හේතු වී ඇති අතර අපගේ මොළය ඔවුන් කරන දේ කිරීමට ඔවුන් යොමු කරන්න.
රැවටිල්ලේ ඇතැම් හේතූන් හේතු විය හැක:
- ලානිග්රිතිය: රැවුල කපාගන්නාවූ ප්රධානතම හේතුව ලරින්ගිටිස් ය. එය බොහෝ දෙනෙකු විසින් ඇති කළ හැකි ය. සාමාන්යයෙන් සීතල සිට බෝල කී්රඩාවක දී හයියෙන් හුරතල් හෝ දිගු කලක් ගායනා කිරීම, ප්රසංගයකදී ඔබේ හදවත ගායනා කිරීමට.
- Vocal cord cysts හෝ polyps: Vocal cord cysts සාමාන්යයෙන් කථා කිරීමේදී ඔබේ ශබ්ද කෝෂ මත මැදිහත් වේ. සාමාන්යයෙන් ඒවා ඔබේ කටහඬ අධික ලෙස භාවිතයෙන් සිදු වේ. ඒවා කඩාකප්පල් කිරීමේදී, ඔවුන් විසින් අත්හරිනු ලැබුවහොත්, ඒවායේ අතට වැඩිපුර භාවිතා කළ හැකිය. ගායන ශිල්පීන්, ගුරු වෘත්තිකයින් හා අනෙකුත් වෘත්තිකයන් බොහෝ දෙනෙක්ට පොලිම්ප් ලබා ගත හැකිය.
- අසාත්මිකතා: සෘතුමය හා වාර්ෂිකව අසාත්මිකතාවන් ඇතිවීමට හේතු විය හැක.
- අම්ල ප්රතිගෝලය / හෘද ස්පන්දනය : ගර්සොරෝසොෆෝගල් ප්රතිෆ්ලෙක්ස් (GERD) , ආශ්වාස සිට අම්ලය ප්රතිශක්තිකරණයේ ආම්ලිකතාවට හේතු වන අතර, එය හිස්කස් කිරීම සඳහා සාමාන්යයෙන් පොදු සාධකයක් වන අතර, එය නිතරම එහි ආසාදන සමග බැඳී නොසිටින නිසා බොහෝ මිනිසුන් නොදැන සිටියි. අම්ල ප්රතිගර්චනය නිසා ඇතිවන විශ්මයජනතාව සාමාන්යයෙන් උදේ පායන වේ.
- තයිරොයිඩ් තත්ව: ඖෂධීය තත්වයන්, විශේෂයෙන් නොපිළිපැදුණු හයිතෝරයිඩ්රයිඩිස් (අඩු තයිරොයිඩ්), කම්පනය ඇති විය හැකිය.
- දුම් පානය: ද්විතියික දුමාර නිරාවරණය ද රුම්ව හඬක් ද විය හැකිය.
- අනෙකුත් අපිරිසිදු ද්රව්යවලට නිරාවරණය වීම: වායු දූෂණයෙන් අපගේ නිවෙස්වල භාවිතයට ගන්නා රසායනික ද්රව්ය වලට අහිතකර ලෙස අහිතකර විය හැක.
- ආශ්වාස කරන ලද කෝටිකොසෝරෝරයිඩ වල දිගුකාලීන භාවිතය: ඇදුම රෝගය හෝ කෝපෙඩ්රාකාරය සඳහා ශ්වාසනීයව භාවිතා කරන ආශ්වාස ශිල්පීන් වර්ගයකි. සමහරක් ආශ්වාස කරන ලද කෝටිකෝස්ටෝරයිඩ් ගැටළු ඇති කිරීමට අනෙකුන්ට වඩා වැඩි යමක් පෙනේ.
- පිළිකාව: ගර්භාෂයේ ඇති වන ගර්භාෂය , ෆරින්ක්ස් (උගුර), පෙනහළු , තයිරොයිඩ් සහ ලීමාෆෝම වල රෝග ලක්ෂණ ඇති බවට සාධක ඇත. සමහර අවස්ථාවලදී හුදකලා වීම රෝග ලක්ෂණයි. පියයුරු, පෙණහළු හෝ අනෙකුත් ප්රදේශ වල පැතිරෙන පිළිකා (පිළිකා පැතිර ඇති පිළිකාවක්) පෙණහළු අතර පැතිරීම (පෙණහලුවලින් ඇති ප්රදේශය) වෙතට ශබ්ද විකාශන යන්ත්රය යොදාගනිමින් හඬ නාදයට තුඩු දිය හැකිය.
- ස්නායු ආබාධ තත්වයන්: ස්ට්රෝක්ස් , පාකින්සන් රෝගය සහ බහු ස්ක්ල්රෝසියා රෝගය නිසා සියලු දෙනාගේම හිස් බව නිසා ඇතිවන ස්නායු ආවරණ නිසා ඇතිවන බලපෑම.
- කම්පනය: මෝටර් රථය අනතුරකදී ගර්භාෂ රැසකට හානි සිදුවිය හැක. ශල්යකර්මයේ දී (උඩු ගුවනේදී) හෝ බිටොචොස්කොපි සමයේදී ගර්භාෂය ආලේපනය කරන ලද නලයක් හේතුවෙන් ශබ්දයට ලක්වන ස්වරූපවලට හානි සිදුවීම වඩාත් පොදු හේතුවක් වේ.
- Spasmodic dysphonia: Spasmodic dysphonia යනු උගේ මාංශපේශීන්ගේ මාංශ පේශි සමග දේශීය ගැටලුවක් වන අතර, එය ආඩම්බරයට හේතු වේ.
- ලරින්ග්ජාල් ස්නායු අංශභාගය: ස්නායු ශල්යකර්ම, හෘද සැත්කම් හෝ හිස සහ බෙල්ලේ ශල්යකර්ම වැනි ස්නායු චලන ක්රියාකාරිත්වයක් සහිත ප්රදේශයක ශ්වසන මාර්ගයේ ඕනෑම ශල්යකර්මයකට ගොදුරු වන ස්නායු වලට කටහඬට නරක් විය හැක.
- විදේශීය ශරීරයක් හෝ කෝස්ටික් ද්රව්යයක් ආසාධනය කිරීම.
විශ්මයජනක ලෙස හැසිරෙන්නේ කෙසේද?
විවේකයක් ඇතුව, ගීත නාද විවෘතව ඇත. ඔබ කතා කිරීමට (හෝ ගායනා කිරීමට හෝ කෑගැසීමට) තීරණය කරන විට, ශබ්දයක් ඉදිරිපත් කිරීමට හැකි වන පරිදි එකට වැඩ කිරීමට ඇති කරුණු කිහිපයක් තිබේ.
පළමුව, වාචික පැටවුන් එකට එකතු විය යුතුය. මෙම පියවර සමඟ ගැටළුවක් ඇතිවේ, වාචික පැටවුන් හෝ ගීත නාද සැපයුම් කරන ස්නායු සමග විය හැක. පෙනහළු පිළිකාවක් හෝ පියයුරු පිළිකා වැනි පියයුරු පිළිකා වැනි පියයුරු පිළිකාවලට පේශිවල පැටලුණි.
වාචික පැටවුන් වසා දැමූ විට, වාතය ඔවුන් පසුකර ගමන් කළ යුතුය. නැවත නැවතත්, වාචික පැටලීම් හේතුවෙන් ගැටලු ඇති විය හැකිය, නැතහොත් වසා තබන ලද (නහර) සිට හෝ නළා සාමාන්යයෙන් ගලායාම තහනම් කරන ඕනෑම දෙයක් නිසා.
වාතය ගලා යන පසු වාතය ගලා යන විට, ශබ්දය ශරීරයෙන් පිටවීමට අවශ්යයි. උගුර, උගුර සහ නාසය හරහා වාතය ගලා යෑමට බාධා කරන ඕනෑම දෙයක් ශබ්දය සමඟ බාධා ඇති විය හැක. බාහිර ලෝකය වෙත ගමන් කරන ශබ්දය සිහින් කුහරය තුළද දක්නට ලැබේ. ඔබගේ සයිනස් ප්රසංගවලට බලපාන තත්වයක් ඇති වුවහොත් ඔබගේ කටහඬේ "නාසික ගුණාත්මකභාවය" පැහැදිලි කිරීමට මෙය උපකාරී වේ.
ශබ්දය පුද්ගලයාගේ සිට පුද්ගලයා දක්වා පරාසයක් තුල ප්රතිවර්තනය කරනු ලබන අතර ඒවායේ ශබ්දය මත පදනම් වේ.
හිස්කස්වලට හෝ එක් ගීතයක් හෝ එක් ගීතයක් ඇතුළත් විය හැකිය.
ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්නේ කවදාද?
දවස් කීපයක් ඉක්මවා යන රෞද්ර හඬක් ඔබට ඇතිනම් ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීම වැදගත්ය. හුදෙකලාවේ බොහෝ හේතූන් නිශ්ශබ්ද වන අතර සීතල වැනි මාරාන්තික හේතූන් නිසා එය වඩාත් බරපතල යමක් පිළිබඳ ලක්ෂණයක් විය හැක. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ දිගටම පවතී නම් ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ හමුවීම සඳහා වැදගත් වේ - සාධාරණ හේතුවක් ඇතැයි ඔබ සිතුවද. "ස්ථීර" යනුවෙන් හඳුන්වන දෙය පිළිබඳව වෛද්යවරුන් වෙනස් වේ. සාමාන්යයෙන්, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සති දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් පැවතුනහොත්, වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සංසන්දනාත්මකව වඩාත් නරක අතට හැරෙන අතර, ඔබ හමුවීමක් කළ යුතුය.
හෘද ස්පන්දනය නැතිවීම හෝ ඔබේ ශරීරයේ දුර්වලතාවයක්, දෘශ්ය වෙනස්වීම් හෝ සැහැල්ලු නාස්තිය වැනි රෝග ලක්ෂණ වෙනත් අයෙකුගේ අවධානයට ලක් වුවහොත් වහාම 911 අමතන්න.
ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් ප්රශ්න අසන්න
ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවූ විට, ඇය මුලින්ම ප්රවේශමෙන් ඉතිහාසයක් ගනු ඇත. ඇයට ඇසිය හැකි ප්රශ්න කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වූයේ කවදාද?
- ඔබගේ රැවුල කපා හැරීම හෝ ඔබ එය දකිනු ද?
- උෂ්ණත්වය, උණ හෝ කැස්සක් වැනි "ශ්ලේෂ් සීතල" ඇති වූ රෝග ලක්ෂණ හෝ ටන්සිවිස්ට් හෝ මොනොකියුක්ටයිස් වැනි රෝගයක් ඇති වී තිබේද?
- ඔබේ ප්රියජනක පාපන්දු කණ්ඩායමට ප්රීතියෙන් හෝ දිගු හෝ අධික ශබ්දයක් ගායනා කිරීම සඳහා ඔබේ හඬ හඬ නඟන්නද?
- ඔබ හෝ ඔබ කවදා හෝ දුම් බොනවාද?
- ඔබ මත්පැන් පානය කරනවාද?
- ඔබ අසාත්මිකතා හෝ ඉක්මවා තිබේද?
- ඔබට ඇති වෙනත් රෝග තත්වයන් මොනවාද?
- ඔබ ගර්භාෂය, නොසෑදුණ බර අඩු කිරීම , නොනැසී පවතින කැස්ස , රුධිර කැස්ස , දුෂ්කරතාව ගිල දැමීම, ඔබේ ශරීරයේ ඕනෑම තැනක දුර්වලතාවයක් හෝ ඔබේ බෙල්ලට දැනෙනවාද?
- ඔබේ පවුලේ සෞඛ්ය තත්වය කුමක්ද?
ඔබේ වෛද්යවරයාගේ නියෝගය පරීක්ෂා කරන්න
ඔබේ රෝග ලක්ෂණ දිගටම පවතිනවා නම් සහ ඔබේ කන්, නාසය සහ උගුර පරීක්ෂා කිරීමෙන් අනතුරුව ඔබේ වෛද්යවරයාට පැහැදිලි හේතුවක් සොයාගත නොහැකි නම් ඇය තවදුරටත් පරීක්ෂණ සඳහා ඇණවුම් කළ හැකිය. සමහර ඒවාට ඇතුළත් වේ:
- රුධිර පරීක්ෂණ: ආසාදන සොයා ගැනීම.
- Laryngoscopy: Laryngoscopy යනු වෛද්යවරුන් ඔබගේ ස්වරය දිගේ නාසය දෙස බැලීම සඳහා ආලෝකය සහිත සැහැල්ලු නළයක් භාවිතා කරන පරීක්ෂණයකි. මෙය සිදු කිරීමට පෙර උගුර ඖෂධ ඔබේ උගුරේ පිටුපස ඇති අතර, සාමාන්යයෙන් මිනිසුන්ට අපහසුතාවයක් .
- CT ස්කෑන් (හෝ වෙනත් රූප සටහන්): ඔබේ බෙල්ල සහ පපුව බැලීම සඳහා. ඔබ පිළිකාවක් ඇති වී නම්, පැතලි ස්කෑන් පරීක්ෂණය නිර්දේශ කළ හැකිය.
- වෙනත් පරීක්ෂණ: ඔබේ නිශ්චිත තත්වය අනුව.
ප්රතිකාර
ප්රතිකාර කිරීම පාදක වන හේතුව මත රඳා පවතී. ඔබගේ උගුරේ හෙළීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාට ඖෂධ නිර්දේශ කළ හැකිය. බොහෝ හේතු නිසා ඔබේ සිරුර සහ හඬ දින කිහිපයක් සඳහා ප්රමාණවත් වේ.
ඔබේ හඬ දුර්වල වන විට හෝ ශබ්ද වාහිනී ප්රගුණ කර ඇත්නම්, හඬ නින්දේ දිගු කාලයක් රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මාස කිහිපයකට විවේකයක් ගැනීම සඳහා ඔබගේ සංචාරය අවලංගු කිරීමට ඔබගේ ප්රියතම ගායකයා ගැන ඔබගෙන් සමහරෙකු අසා ඇත. මෙය ආධුනික ගායනාවන්ට මෙන්ම අතිශයින් උද්යෝගිමත් ක්රීඩා පංකා සඳහාද විය හැකිය.
ඔබ දුම් පානය කරන්නේ නම්, දැන් සුව කිරීමේදී සහ අනාගතයේ දී ගැටළු වළක්වා ගැනීමට උපකාර කිරීම යන දෙකම අත්හැර දැමීම ඉතා වැදගත් ය.
ඔබේ ගැටලු නිරාකරණය කරගත හැකි අයගේ සෞඛ්යයට යහපත් සෞඛ්යයක් ඇති කරවන අතරේ හානිය අවම කර ගැනීම සඳහා ශබ්ද විකාශනය ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
> මූලාශ්ර:
> බාරී, ඩී, සහ එම්.සසී. ලිංගිකොෆිංගංගල් ප්රතිප්රිය: පිළිතුරු වලට වඩා ප්රශ්න. ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනික වෛද්ය සඟරාව . 2010 77 (5): 327-34.
> චෑන්ග්, ජේ, බෙවන්, එස්, සහ එස්. ෂ්වාට්ස්. උතුරු ඇමෙරිකාවේ ඔතොලින්ගෝග විද්යාව සායනය: සාක්ෂි-පාදක පරිචය: විශ්ලේෂණය / ඩිසෆෝන පාලනය. උතුරු ඇමරිකාවේ ඔපෝරෝග විද්යාව සායන . 45 (5): 1109-26.
> ෆියරිබෙන්ඩ්, ආර්. සහ එම්. ෂාරාම්. වැඩිහිටියන් තුළ රළුකම. ඇමරිකානු පවුල් වෛද්යවරයා . 80 (4): 363-70.
> මව්, ටී ඩිගස්ටික් ඇගයීම සහ හිස්කස්කරනය කළමනාකරණය කිරීම. උතුරු ඇමරිකාවේ වෛද්ය සායන . 94 (5): 945-60.
> ෂ්වාට්ස්, එස් සහ අල්. සායනික පුරුදු මාර්ගෝපදේශ: හාර්සස් (ඩිස්ෆෝනියා). Otolaryngology - හිස සහ නාරා සැත්කම් . 2009 141 (3Suppl 2): S1-S31.
> ස්පන්ටියස්, එන්, ඩ්රෝසෝ, ඊ., බුගී, ඒ, සහ ඩී. අසීමෙකොපුලොස්. වාහිනී කෝටිකොස්ටොරයිඩ් සහ හඬ ප්රශ්න. නව යනු කුමක්ද? . හඬ හඬ . 2016 ඔක්තෝබර් 11. (මුද්රණයට පෙර ඊපූබ්).