ස්වයංක්රීය ස්නායු පද්ධතිය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ ශරීරයේ වඩාත් වැදගත් ක්රමවේදයන් පිළිබඳ සමාලෝචනයක්

ස්නායු පද්ධතිය මිනිස් සිරුරේ වඩාත්ම අනර්ඝ කොටස්වලින් එකකි. ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය ඔබ වටා ලොව පුරා සියලු තොරතුරුවලට එළඹෙන අතර ඔබගේ මාංශ පේශි වෙත පණිවුඩයක් යවයි. ලෝකය පුරා ඔබගේ මාර්ගයට පිවිසීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ ස්වේච්ඡා ස්නායු පද්ධතියේ සියලුම වැදගත් ක්රියාකාරකම් පාලනය කරයි. බොහෝ දෙනා ඔබ දැනුවත් බව නොදැනේ.

කෙටියෙන් කිවහොත්, එය ඔබ පණපිටින් පවතී.

ඔබේ ශරීරයේ වැදගත් කොටසක් වැදගත් වන්නේ ඔබේ නිර්මාණශීලී ස්නායු පද්ධතිය ඔබේ සවිඥානක පාලනයකින් තොරව ඇති බවය. ඔබ ගමන් කිරීමට ඉගෙනීමේදී වැටෙන්නේ නම්, ඔබට තාවකාලිකවම තුවාල විය හැකිය, නමුත් ඔබ සාමාන්යයෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නවා සහ නැවත ආරම්භ කරන්න. ඔබට අවශ්ය වූ විට ඔබේ හදවත වේගවත් කිරීමට ඔබට ඉගෙනගත හැකි නම්, ඔබට සිතාගත හැකිද? නැත්නම් ඔබ නිදාගෙන සෑම අවස්ථාවකදීම හුස්ම ගන්නේ නැද්ද?

බොහෝ දේ සැලකිල්ලට ගෙන, යමක් ස්වයංක්රීය ස්නායු පද්ධතියේ වැදගත්කම හදිසියේම පිළිගනු ලැබේ. ස්වල්ප වශයෙන් රෝග ස්නායු පද්ධතියට පමණක් පහර දෙන අතර, සියලුම වෛද්ය ආබාධ පාහේ ස්වයං පාලනයක් කෙරෙහි යම් බලපෑමක් ඇති කරයි. රෝගය සහ සෞඛ්යය සම්පූර්ණයෙන් වටහා ගැනීම සඳහා, ස්වයං පාලක ස්නායු පද්ධතිය ක්රියා කරන ආකාරය දැන ගැනීම වැදගත් වේ.

ස්නායු පද්ධතියේ ව්යුහය

ඔබේ ස්වාධීන ස්නායු පද්ධතිය මධ්ය මධ්යම ස්නායු පද්ධතියෙන් පිටත පිහිටා ඇති අතර එහි ප්රධාන කොටස් දෙකකට අයත් වේ: ක්රානියෝසැරල් කොටස (පරපෝෂිතියක) සහ තොරාකොලම්බර් කොටස (සානුකම්පික).

මේවා සමහර අවස්ථාවලදී එකිනෙකට ප්රතිවිරුද්ධ ලෙස සලකන අතර අවසානයේ ශරීරයේ සමබරතාවයක් ඇති කරයි. විලේපනය, ලිහිල් කිරීම, ආහාර දිරවීම සහ පොදුවේ සැහැල්ලු වීම වැනි සංඝටක වේ. අනුකම්පාව "සටන හෝ පියාසර" ප්රතිචාර සඳහා වගකිව යුතුය.

ස්වේච්ඡා ස්නායු පද්ධතිය පිළිබඳ සිත්ගන්නා කරුණු එක් ස්වරයක් නොමැතිව, ස්නායු ආචරනය ස්නායු පද්ධතියේ ස්නායු උපායක් ලෙස පණිවුඩය පණිවුඩයට පෙර ගර්ල්ලියනය ලෙස හැඳින්වේ.

මෙය සන්නිවේදනය සහ පාලනය කිරීමේ තවත් මට්ටමකට ඉඩ දෙයි.

පරපෝෂිතයන්

ඔබගේ උදාසීන විචල්ය ස්නායු පද්ධතියේ බොහෝ ස්නායු පද්ධතිය ඔබේ සංතෘප්ත තුළ ආරම්භ වේ. එතැන් සිට ඔවුන් ගමන් කරන්නේ චිත්තවේග ස්නායු වැනි චිරන ස්නායු හරහාය. හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කිරීම හෝ ඇසට නොපෙනෙන ඔලූමොමෝටෝර් ස්නායු ආලේප කිරීම. පරපෝෂිතයන් ඔබේ ඇස්වලට ඉරිතැලීම සහ මුඛය සෙලවීම සිදු කරයි. වෙනත් parasympathetic ශ්ලේෂ්මල සහ උදරයේ අවයව, esophagus, gastrointestinal පත්රිකාව, ෆරින්ක්ස්, හෘදයාබාධ, අග්න්යාශය, ග්ලුබුබඩර්, වකුගඩු හා යූරියා වැනි බිත්ති වලදී අවසන් වේ. කෝමාරිකා, මුත්රාශයේ සහ අනෙකුත් ශ්රෝණික අවයවවල බිත්තිවල කූටප්රාප්තික උපායන්.

සානුකම්පිත

ස්වායත්තික ස්නායු පද්ධතියේ සංවේදී තන්තු, මොළයේ කොටස් සහ මොළය වැනි මොළයේ කොටස් වලින් තොරතුරු ලබාගත හැකි අතර ඒවායේ ආංශික කොටසෙන් පිටවන වේ. සාමාන්යයෙන් රුධිර වාහිනී ඔස්සේ කම්බි තීරයෙන් පිට්ටනියේ ඇති උපායන් යොදාගනී. නිදසුනක් වශයෙන්, අන්ධකාරයට හෝ තර්ජනයට ප්රතිචාර දැක්වීමේ සානුකම්පිත ස්නායු නාදය හා ගර්භාෂය තුළ ඔබේ බෙල්ලේ සහ උපයෝගීතාවයෙන් පිටවී යන සුපිරි අනුකම්පාව කල්ලි නමින් හැඳින්වෙන, ඔවුන් ඔබේ මුහුණට සහ ඇසට ගමන් කරයි.

මෙම උදර හා ආන්ත්රික දෘෂ්ටි අවයව වලට සහ ස්නායු ග්රන්ථි වලට අමතරව, කෙස්වල මුඩුක්කු, ස්නායු ග්රන්ථ වලටද සපයයි.

ස්වයංක්රීය ස්නායුකර්මය

ස්නායු පද්ධතියට සන්නිවේදනය කරන ස්නායු ප්රවාහකයන්ට රසායනික පණිවිඩකරුවන් විසින් සන්නිවේදනය කරනු ලබයි. ඇසිටිල් කොලීන් සහ නොරෙපනෙප්රීන් වැනි ස්නායුකැටුම්කරුවන් ඔබේ ස්වාධීන ස්නායු පද්ධතියේ සන්නිවේදනය සඳහා ප්රධාන වශයෙන් වගකිව යුතුය. ස්වාධීන පද්ධතියේ පැරණිතම කෘමිනාශක සහ සානුකම්පික කොටස් දෙකම සඳහා ඇසිටිලොලිනය මුදාහරිනු ලැබේ. ඇලන්චොලින්වල ග්රන්ථිවල නිකටින්නික් වන අතර කුරේ වැනි ඖෂධ මගින් අවහිර කළ හැකිය. කෙසේවෙතත්, ස්නායු සෛල ඔවුන්ගේ ඉලක්කයන් කරා ළඟා වන විට ස්නායුකාමකයන් වෙනස් වේ.

පරපෝෂිත චිකිත්සක ස්නායු පද්ධතිය තුළ, ආමාශයික ආසාදන වැනි ඉන්ද්රියන්ගේ පශ්චාත් ගර්භාෂීය receptors muscarinic යනුවෙන් හඳුන්වනු ලබන අතර ඇට්රෝපීන් වැනි ඖෂධ වලට ගොදුරු වේ.

ඊට ප්රතිවිරුද්ධව, පශ්චාත් කල්ලි සානුකම්පිත න්යුරෝන පමණක් නෙප්පයින්ඩ්රැෆීන් මුදාහරිනු ලබන අතර ප්ලාස්ටික් නාල වල සහ ස්නායු ග්රන්ථි හැර සෙසු සෘජු මාංශ පේශි වල හැර, ඇසිටිලොලිනය තවමත් භාවිතා වේ. පශ්චාත්-බැක්ටීරියා න්යුරෝන විසින් මුදා හරින ලද නවීනපෙරේප්රියන්වලට ප්රතිග්රාහක ලෙස හඳුන්වන ප්රතිග්රාහක කාණ්ඩයක් ලෙස හැඳින්වේ. ඇඩ්රෑන්ජරික් ප්රතිග්රාහක, ඇල්ෆා සහ බීටා යන ප්රධාන වර්ග දෙකක් ඇත. ඒවායින් එකිනෙකට වෙනස් අණුක ගුණාංග සහිත උප කාණ්ඩ අතරින් විවිධ වර්ගයේ ඖෂධ භාවිතා කළ හැක.

රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීම

ස්නායු පද්ධතියේ සානුකම්පික සහ පරාග මානසික සංරචක සිරුර තුල එකට වැඩ කරන ආකාරය රුධිර පීඩනය හොඳ උදාහරණයකි. සාමාන්යයෙන්, රුධිර පීඩනය ඇතිවන ප්රධාන දේ දෙකක් තිබේ: ඔබේ පොම්ප හෘදයේ වේග සහ බලය, සහ ඔබේ සිරුරේ රුධිර නාල වල හිරවීම. සානුකම්පිත ස්නායු පද්ධතිය ආධිපත්යය ඇති විට, ඔබේ හදවත දැඩි හා ඉක්මනින් පොම්ප කර ඇති අතර, ඔබේ පර්යන්ත රුධිර නාල පටු හා දැඩි වන අතර ඔබගේ රුධිර පීඩනය ඉහළ වනු ඇත. පරස්පර විරෝධී ක්රමයට පරස්පර විරෝධී රුධිර වාහිනී විවෘත කරයි.

දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීම නිසා ඔබ හදිසියේම නැගී සිටින බව සිතන්න. රුධිර පීඩන තාප්පයේ කැරොටින් සයිනස් සහ ආතර්ක් ඇක්වල ඇති රුධිර පීඩනයක ඇති රුධිර පීඩනයකින් රුධිර පීඩනය ඇති වන අතර ඒවා රුධිර පීඩනය වැඩි කර ගැනීමෙන් ප්රතිචාර දැක්වීමට ප්රතිචාර දක්වයි.

වෙනත් අවස්ථාවලදී, ඔබ ඔබේ රුධිර පීඩනය නැගී සිටීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබ ධාවනය කිරීමට පෙර පවා ඔබේ මොලය විසින් වලසා හඳුනාගෙන ඔබගේ ශරීරය සූදානම් කිරීමට ඔබේ හයිපොතලමස් වෙත පණිවිඩ යැවී ඇත. සංක්ෂිප්තය සක්රිය වී ඇති අතර හෘද ස්පන්දනය ආරම්භ වන අතර රුධිර පීඩනය වැඩි වීමට පටන් ගනී.

හෝමෝන වැනි රුධිර පීඩනය පාලනය කළ හැකි අනෙකුත් ක්රම ඇතත්, ඒවා ක්රමවත්ව හා මන්දගාමී වේ. ඔබේ ස්වයංක්රීය ස්නායු පද්ධතිය මඟින් සෘජුවම පාලනය කරන අය මෙන් නොව.

ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය පාලනය කරන්නේ කෙසේද

අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක්, ස්වේච්ඡා ස්නායු පද්ධතිය සාමාන්යයෙන් අපගේ සවිඥානික පාලනයෙන් තොරය. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ මොළයේ බාහිකය, සාමාන්යයෙන් දැනුවත් මනස සමග සම්බන්ධ වී ඇති අතර, ඔබගේ ස්නායු පද්ධතිය ස්වල්පයක් දක්වා වෙනස් කළ හැකිය. මස්තිෂ්කයේ, ඉසිලිය, බාහිර සින්ටියුලේට් බාහිකය, ඔක්ටියා ඉනිනිනටා, ඇම්ගද්දල සහ හෘද්රිඩියල් පෝෆරොෆල් බාහිකයේ හයිපොතලමස් සමඟ ඔබේ ස්වායනික ස්නායු පද්ධතියට බලපෑම් කිරීම සඳහා සන්නිවේදනය කෙරේ. මොළයේ ස්වරූපයෙන් න්යෂ්ටිය tractus solitarius යනු ස්නායු පද්ධතියට ප්රධාන අණදෙන මධ්යස්ථානයයි. ප්රධාන වශයෙන්ම චලන ස්නායු (IX) සහ (X) මගින් ආදාන ලෙස යැවීම.

බාහිකය ස්වයං පාලක ස්නායු පද්ධතියට සම්බන්ධ වී ඇති බැවින්, විශේෂයෙන් සමහර ප්රායෝගිකව සවිඥානක ප්රයත්නයකින් ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය පාලනය කළ හැකිය. වැඩි දියුණු කළ යෝග ශිල්පීන් වැනි උසස් පුහුණුව ලත් අය, ඔවුන්ගේ හෘද ස්පන්දනය හිතාමතාම මන්දගාමී වීමට හෝ ඔවුන්ගේ ශරීර උෂ්ණත්වය පාලනය කරගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, අප බොහෝ දෙනා, මානසික පීඩනයට වඩා සැහැල්ලු දේවල් ගැන අවධානය යොමු කිරීම හෝ ඔබගේ සංවේදි ස්නායු පද්ධතියට දැනෙන විට විශාල හුස්ම ගැනීමක් වේගවත් ස්පන්දනය හෝ කනස්සල්ලට හේතු වේ, ඔබගේ පැරසිමිති ස්නායු පද්ධතිය නැවත නැවතත් පාලනය කිරීම.

_{ප්රභවයන්}

• _{ඇඩම්ස් සහ වික්ටර්ගේ ස්නායු විද්යාවෙහි මූලධර්ම 9 වන සංස්කරණය: මැක්ග්රෝ හිල් සමාගම්, ඉන්කෝපරේටඩ්, 2009.}
• _{සායනික සිද්ධි මගින් Blumenfeld H, Neuroanatomy. සන්ඩර්ලන්ඩ්: සයිනර් ඇෙසෝෂිෙය්ට්ස් පබ්ලිෂර්ස් 2002.}