සුළුතරය: ඔබගේ සෞඛ්යය පාලනය කර ගත හැක්කේ කෙසේද?

සෞඛ්ය විෂමතා හඳුනා ගැනීම සහ රෝග නිවාරණ කාර්යභාරය හඳුනා ගැනීම

අප්රිකානු-ඇමෙරිකන් හා හිස්පැනික් මිනිසුන්ට ජීවිත තර්ජනාත්මක රෝග හා සෞඛ්ය ගැටලු ගණනාවක් වර්ධනය කිරීමට සුදු මිනිසුන්ට වඩා වැඩි යමක් වන අතර, ඔවුන්ගෙන් මිය යනවාට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇත.

සංඛ්යාලේඛන විශ්මයජනක ය.

• කොකේසියානු මිනිසුන්ට වඩා 180% ක් අප්රිකානු-ඇමරිකානු මිනිසුන් මරුමුවට පත්වේ.
• පුරඃස්ථ ග්රන්ථියේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති කළු මිනිසුන්ට පිළිකා ඇති අතර පිළිකා ඇති අනෙකුත් පිරිමි පුද්ගලයින් මෙන් මිය යනවාට වඩා දෙගුණයක් වැඩි වේ.

• පුරස්ථි පිළිකා යනු කළු මිනිසුන්ගේ පිළිකා මරණවලට ප්රධානතම හේතුවයි.
• කළු මිනිසුන්ගෙන් සියයට 35 ක්ම අධි රුධිර පීඩනය ඇත.
• අප්රිකානු-ඇමෙරිකානු පුරුෂ ජනයා පුරඃස්ථ ග්රන්ථියේ පිළිකා වර්ධනය හා මරණ අනුපාතය මෙන් දෙගුණයක් වේ.

සෞඛ්ය විෂමතා පිළිබඳ මූලාරම්භය

මෙම වෙනස්කම් පවතින්නේ මන්ද? ජාන විද්යාව, ජීවත්වන සහ සේවා තත්වයන්, රැකවරණ සහිත සංස්කෘතික බාධක සහ වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා ඇති බාධකයකි.

සුළුතර ජනගහනය ගුණාත්මක රැකවරණ සඳහා ප්රවේශ වීමක් නොමැති වුවද, අඩු ආදායම්ලාභී සුළුතර ජන සංඛ්යා තුළ පවා සෞඛ්ය විෂමතාවයන් පවතී. පවුලේ ඉතිහාසය සහ ජීවන රටා තෝරා ගැනීම නිසා මෙය විය හැකිය.

ජානමය වෙනස්කම් සුළු වශයෙන් වුවද, පුරස්ථි පිළිකා වැනි සමහර රෝග වල සෞඛ්ය අසමානතාවන්ට දායක වීමට ඉඩ තිබේ. නිදන්ගත මානසික ආතතිය, දුර්වල ආහාර, දුම්කොළ හා මත්පැන් භාවිතය වැනි හැසිරීම් සාධක.

සුළු සෞඛ්ය සම්පන්න සෞඛ්ය පරීක්ෂාවන් සහ පරික්ෂා කිරීමේ වැදගත්කම පිළිබඳ අඩු අවබෝධයක් ඇත.

ඔවුන් වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගෙන සිටින විට, සෞඛ්ය සේවාවේ විවිධත්වයේ ඌනතාවයෙන් කොටසක් ලෙස වෛද්යවරයාගේ කාර්යාලයේ සංස්කෘතික අසහනයකට මුහුණ දිය හැකිය.

සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් අතර සංස්කෘතික සංවේදීතාවයක් නොමැති සුළු ජාතික පිරිමි රෝගීන් සමග වැරදි අවබෝධයන් ඇති විය හැකි අතර, ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් හා නිර්දේශයන් සමඟ දුර්වලව කටයුතු කිරීම නිසා ඒවාට අනුකූල විය හැකිය.

බොහෝ විට සුළුතරයේ රෝගීන් විශ්වාස කරන්නේ කිසිවෙකු ඔවුන් වෙනුවෙන් පෙනී නොසිටි බවයි.

තවත් සාධකයක් වන්නේ සෞඛ්යාරක්ෂාව පිළිබඳ සංස්කෘතිකමය වශයෙන් සැකසුණු අවිශ්වාසය.

සෞඛ්ය ආයතන පිළිබඳ අවිශ්වාසය බහුතර ජනගහනය අතර බහුලව දක්නට ඇති අතර, සෞඛ්යාරක්ෂතතාව සමානව සැලකිය යුතු බාධාවක් විය හැකිය.

ඔබේ සෞඛ්යය පාලනය කිරීම

සුළුතර ජනයාට දැන ගත යුතු වැදගත්ම දෙය නම්, ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය තත්වය පවත්වා ගැනීමට ඔවුන්ට විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකි බවයි.

සුළු පුරවැසියන්ට මෙය සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු වර්ධනය කරගත හැකිය:

• පෝෂ්යදායී ආහාර වේලක් අනුභව කිරීම
• සෞඛ්ය සම්පන්න බරක් පවත්වා ගැනීම
• ව්යායාමයකි
• දුම්පානය නොකරන්න
• වසරකට වරක් ප්රාථමික වෛද්යවරයෙකු හමුවීම
• නිවැරදි එන්නත් හා වාර්ෂික උණ දර්ශනය ලබා ගැනීම

අවමංගල්යයට වසරකට වරක් යෞවන වෛද්යවරයෙකු දකිනු ලැබිය යුතුය.

නූඩ්ල්ස් විශේෂඥයින්ගේ පිරිමින්ගේ සෞඛ්ය අවශ්යතා අනුව විශේෂඥයෝ වෙති. පිරිමි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව, පුරස්ථි ග්රන්ථි, ප්රජනක සෞඛ්යය, ප්රජනක සෞඛ්යය, අධික රුධිර පීඩනය, පුරුෂ ලිංගික හා ප්රජනක ගැටළු කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය. ප්රාථමික වෛද්යවරයෙකු මෙම කරුණු සමහරක් සලකා බැලිය නොහැකිය.

කුඩා රුධිර පීඩනය හා දියවැඩියාව වැනි තත්ත්වයන් සඳහා තිරගත කිරීම් පිළිබඳ සුළු සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාවගෙන් ඉල්ලා සිටිය යුතුය.

A1C දියවැඩියා පරීක්ෂණය පිළිබඳ අර්ථනිරූපණයට බලපෑම් කළ හැකිදැයි සුළුජාතික පිරිස් ඇසිය යුතුය.

ඔබ සුලබතම පුද්ගලයෙකුගේ හීමොග්ලොබින් ප්රභේදයක් හදුනාගෙන තිබේ නම්, ඔබගේ A1C පරීක්ෂණ වඩාත්ම නිවැරදි ප්රතිඵල සඳහා විශේෂිත පරීක්ෂණාගාරයක සිදු විය යුතුය.

වැඩි වියදමක්

සුළුතර පිරිමින් සඳහා වන සෞඛ්ය විෂමතාවන් තනි පුද්ගලයකුට වඩා වැඩි බලපෑමක් ඇති කරයි.

එක්සත් ජනපදයේ සුලුතරයේ පිරිමින් සඳහා සැලකිල්ල සහ සැලකිල්ලේ විෂමතා පහත දැක්වෙන දශකය තුළ ඩොලර් බිලියන 337 ක් පමණ විය හැකියැයි 2009 නාගරික ආයතනය විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද වියදම විශ්ලේෂණය කරයි.

එම ඩොලරය ප්රමානය, රෝහල් නවාතැන්, ඖෂධ හා වෙනත් ප්රතිකාර ක්රමවල ප්රතිඵලයක් ලෙස දුර්වලව කළමනාකරණය කරන ලද දිගු කාලීන රෝග සහ තත්වයන් දියුණු වන තුරු ප්රතිකාර නොකරන තත්වයන්ගෙන් සමන්විත වේ.

විෂමතා විසඳීම සඳහා එක් ප්රවේශයක්

සුළු ජාතීන් අතර සෞඛ්ය ගැටලු විසඳීමට එක් විසඳුමක් සාදරයෙන් පිලිගන්නා සහ ඔවුන්ගේ විශේෂ අවශ්යතා සපුරාලන සෞඛ්ය සේවා පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි.

ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය විසින් ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනයෙහි ග්ලයිකම් න්යෂ්ටික විද්යාගාරයේ කොටසක් වන සුළු ජාතීන්ගේ සෞඛ්ය මධ්යස්ථාන නිර්මාණය කරන ලද්දේ එබැවිනි. සුළුතර පිරිමින් සඳහා සෞඛ්ය අවශ්යතා සපුරාලීමට නිශ්චිතව සැලසුම් කර ඇති මෝටර්රා වැඩසටහන මගින් නිර්මාණය කරන ලද ප්රථම මධ්යස්ථානය එයයි.

මෙම මධ්යස්ථානය මගින් සායනික සත්කාරක හා අන්තර්මධ්යික පර්යේෂණ සඳහා ඒකාබද්ධ වැඩසටහනක් ලබා දෙයි. සෞඛ්ය සම්පන්න විෂමතාවයන් වළක්වා ගැනීම හා රෝගී තත්වයන් වලදී රෝගී තත්වයට පත්වීම වැළැක්වීමට රෝගීන්ගේ අනිකුත් ක්රම වලට අමතර සෞඛ්ය සේවාවන් සැපයීමට කටයුතු කරයි.

සෞඛ්ය වෘත්තිකයන්ගේ විවිධත්වයන් ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා ප්රජා සෞඛ්යය සාක්ෂරතා අධ්යාපනය සහ තරුණ තරුණියන්ගේ දැනුම හා උපදේශනය සපයයි.

සුළුතර ජනගහනය මත සෞඛ්ය විෂමතාවන්ගේ පැවැත්ම හා බලපෑම පිළිබඳ වෙනත් සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් දැනුවත් කිරීම සහ සුලුතරයේ රෝගීන් සහ ප්රජාවන් සමග අන්තර් ක්රියාකාරීත්වයේ සංස්කෘතික සංවේදීතාවයේ වැදගත්කම පිළිබඳව අනෙකුත් සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් දැනුවත් කිරීම.

2016 වසරේදී මධ්යස්ථානවල වාර්ෂික සම්භාවනීය මානුෂීය සෞඛ්ය සම්මන්ත්රණ ශාලාව සඳහා 1000 කට වැඩි පිරිසක් සහභාගි වූහ.

සුලුතරයේ පිරිමි සෞඛ්ය මධ්යස්ථාන සහ සුලුතරයේ සෞඛ්ය සෞඛ්ය ප්රදර්ශනය, සුළුතර ජනතාවගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය හා සෞඛ්ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා සවිබල ගැන්වීම හා සවිබල ගැන්වීමේ නව ක්රමෝපායන් සම්බන්ධයෙන් හොඳම භාවිතයන් වේ.

සුළුතරයේ පිරිමින්ගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ශක්තිමත් කරන සෑම අවස්ථාවකදීම අපි මුළු පවුලම ශක්තිමත් කරමු. අපගේ ප්රජාව ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ශක්තිමත්, සෞඛ්ය සම්පන්න මිනිසුන් අපට අවශ්යයි.

වෛද්ය මොඩලින් යනු වකුගඩු බද්ධ කිරීමේ ශල්ය වෛද්යවරයකු වන යෞවන වෛද්යවරයෙකු වන අතර, එක්සත් ජනපදයේ නිව්ස් සහ වර්ල්ඩ් වාර්තා විසින් ශ්රේණිගත කරන ලද එක්සත් ජනපදයේ ක්ලෝවලර් සායනයෙහි ග්ලයිකම් මෞත්රවේදී සහ වකුගඩු ආයතනයෙහි සුළු ජාතීන්ගේ සෞඛ්ය මධ්යස්ථානයේ නිර්මාතෘ හා විධායක අධ්යක්ෂවරයා වන අතර,

> මූලාශ්ර:

> ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය. සුළු ජාතීන්ගේ සෞඛ්ය මධ්යස්ථාන.

> ජාතික පිළිකා ආයතනය. පිළිකා සෞඛ්ය විෂමතා. ජාතික පිළිකා ආයතනයේ වෙබ් අඩවිය. https://www.cancer.gov/about-nci/organization/crchd/cancer-health-disparities-fact-sheet.

> කාන්තා සෞඛ්ය පිළිබඳ කාර්යාලය. පිරිමි සෞඛ්ය පිටුව. එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය දෙපාර්තමේන්තුව සහ මානව සේවා වෙබ් අඩවිය. http://www.womenshealth.gov/mens-health/teens-fathers-minorities-older-men/minority-men.html