ෆැලලට්ස් තරුණ යෞවනයන් තුළ තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරීත්වයට බලපානවාද?

2017 දී විද්යාඥයන් වාර්තා කළ පරිදි සාමාන්යයෙන් කුඩා දරුවන්ට ෆ්ලලියාට් යනුවෙන් හැඳින්වෙන පොදු ගෘහස්ථ රසායනික ද්රව්ය හා තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරීත්වය අතර ඇති සම්බන්ධය අතර වයස අවුරුදු තුනේ ගැහැණු ළමයින් තුළ ඇති වන සම්බන්ධතාවයක් ඇති බව විද්යාඥයෝ වාර්තා කරති. මෙම පර්යේෂණයට අනුව පරිසර විද්යාව, ළමයින් තුළ තාපාංක නිරාවරණය සහ තයිරොයිඩ් ශ්රිතය අතර ඇති සම්බන්ධය පිළිබඳ වාර්තා කිරීම පළමුවැන්නා විය.

පර්යේෂණයන් විවිධ තැටල් 5 ක් සහ තයිරොයිඩ් හෝමෝන දෙකක් සොයාගත්තා. නිදහස් තයිරොක්සීන් (නිදහස් T4) නිදහස් මට්ටමේ පහල මට්ටමේ ගැහැනු 3 හැවිරිදි ගැහැණු ළමයින්ගේ අධ්යයනය කරන ලද ෆෙටාලේ 5 අතුරින් හතරෙන් හතරෙන් ඉහළ මට්ටමක පවතී. මෙම සම්බන්ධය ගැහැණු ළමයින්ට පමණක් සීමා විය. පිරිමි ළමයින්ට බලපෑමක් නැත.

අධ්යයනාංශයේ ජ්යෙෂ්ඨ කතුවරිය වන පැම් ෆැක්ටෝර්-ලිට්ටාක් පවසන පරිදි, වසම් විද්යාලයේ වසංගත රෝග පිළිබඳ මහාචාර්ය:

මොළයේ වර්ධනයේ ප්රධාන පාලකය ලෙස තයිරොයිඩ් ක්රියා කරයි. තයිරොයිඩ් හෝමෝන අනුපිළිවෙල සකස් කර ඇති අතර කාලයාගේ ඇවෑමෙන් සිදුවේ නම්, මොළයේ ප්රතිඵල පසුව විය හැකිය. මෙම අධ්යයනයේ දී අපට දක්නට ලැබෙන තයිරොයිඩ් බාධාවන් ... ෆෙටේට් වලට නිරාවරණය වී ඇති ළමුන්ගේ අප දකින ඇතැම් ඥානන ගැටළු පැහැදිලි කළ හැකි අතර අපි දැන් එය විමර්ශනය කරමු. කුඩා නිරාවරණය පවා විශාල වෙනසක් සිදු කළ හැකිය. ඉදිරියට යන විට, දරුවන්ට හානි කිරීමට ෆෙටේලට් කරන දේ ඉගෙන ගැනීමට වැදගත් වන අතර, මෙම හානිය සිදු කරනු ලබන මාර්ග ද වේ. අපේ පරමාර්ථය වන්නේ අනාගත පරම්පරාවන්ගේ සෞඛ්යය ආරක්ෂා කිරීමයි.

ෆොලලට්ස් යනු කුමක්ද?

Phthalates යනු ආඝ්රා්ණික සංඝටක ලෙස සැලකෙන රසායනික ද්රව්යයකි. අන්තරාසර්ග කඩාකප්පල්කාරීන් යනු තයිරොයිඩ් සහ ප්රජනන ග්රන්ථි ඇතුලු අනාරක්ෂිත ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වයට බාධා වන රසායනික ද්රව්යය. ශ්වසන අපහසුතා ශුක්රාණු ප්රමාණය අඩු කිරීම හා ශුක්රාණු චලනය අඩු කිරීම හා පිරිමි ළමුන්ගේ ලිංගික අසාමාන්යතාවන් මෙන්ම ආසාත්මිකතාවයන් හා ඇදුම ආසාධනය වීමේ අවදානම වැඩි වීම, අනෙකුත් සෞඛ්ය බලපෑම් අතර වේ.

ඇතැම් විට ෆැටරේට ප්ලාස්ටිසයිසර් යනුවෙන් හඳුන්වනු ලැබේ. විශේෂයෙන් පොලිවයිනින් ක්ලෝරයිඩ් හෝ පීවීසී ප්ලාස්ටික් සඳහා ඒවා එකතු කරනු ලැබේ. ඔබ කවදා හෝ "නව කාර් සුවඳක්" හෝ නව ප්ලාස්ටික් නාන තිරයක් සුවඳ දැනෙනවා නම්, ඒවා සංවේදී වන තැලලක් වේ. ෆැටාලේස් ඔවුන්ගේ සුවඳ සහ සුවඳ දර්පණ දිගු කිරීම සඳහා පෞද්ගලික රූපලාවණ්ය හා රූපලාවන්ය නිපැයුම් සඳහා ද එකතු කර ඇත.

ශතවර්ෂ භාගයකට වඩා වැඩි කාලයක් පුරා ෆැටරේට් භාවිතයට ගැනීමෙන් සමට පුලුල් ලෙස නිරාවරණය වීම, සමෙහිදීම ආශ්වාස කිරීම, ආශ්වාස කිරීම හා අවශෝෂණය වීමෙන් සිදු වේ. පර්යේෂකයන් පෙන්වා දෙන්නේ ඇමෙරිකානුවන් බහුතරයක් තුළ ෆැටරේට ඉහළ මට්ටමක පවතින බවයි.

තැලික්ස් අඩංගු නිෂ්පාදන

පහත සඳහන් නිෂ්පාදනවල ෆැටාලේ බහුලව දක්නට ලැබේ.

• ප්ලාස්ටික් හා වයිනල් ෙසල්ලම් බඩු සහ ෙසල්ලම් බඩු
• ප්ලාස්ටික් ලිංගික සෙල්ලම් බඩු
• පානීය පානය
• ප්ලාස්ටික් ආහාර ගබඩා බහාලුම්
• බිත්ති, බිතුසිතුවම්, ගොඩනැගිලි ද්රව්ය, වැසිකිලි තිර, තණකොළ ගෘහ භාණ්ඩ, ඇතැම් ප්ලාස්ටික් ඇඳුම් ආයිත්තම් (එනම් වැහි කබා, වැහි බූට්)
• මෝටර් අලංකාරය
• ප්ලාස්ටික් උද්යාන නළ
• තීන්ත
• සමහර කිරි නිෂ්පාදන, සහ සමහර මස් සහ චීස්
• සමහර ජලය වතුර
• සුවඳවත් ලුණු
• සුවඳ විලවුන්, කෙලෝන් සහ ආෆ්ටර්සහ්
• ළදරු කිරිපිටි, ෂැම්පූ සහ දියර
• ඩිෙයෝඩන්ට්, ෂැම්පු, හිස ෙකස් ජෙල්ස්, හිසකෙස්, සහ නිය ආෙල්පන

• ෙසෝදන ඩිටර්ජන්ට්
• වාතය නැවුම් කරන්නන්
• කෘමීන් රීචර්ස්

ෆැටාලේ වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

ෆෙටේට් වලට නිරාවරණය වීම අඩු කිරීම හා අවම කිරීම සඳහා ක්රම කිහිපයක් තිබේ.

ලැයිස්තුගත කරන නිෂ්පාදන වල අඩංගු කොටස් ෆ්ලේටාවල අමුද්රව්ය ලෙස

ඔබ සාමාන්යයෙන් නාමකරණයට තැලික්ට් දැක ගත හැකිය, නමුත් එය එහි අක්ෂරයෙන් ලැයිස්තු ගත කර ඇත. නිෂ්පාදිතයන්ට එකතු කරන පොදු තැලල් වර්ග:

• BBP: බියුටයිල් බෙන්සයිල් තැලේට්
• MBzP: මොනෝ බෙන්සිල තැලේට්
• DBP: ඩි-එ-බියුටයිල් තැලට්
• MBP: මොනෝ-එන් බියුටල් ෆැටරේට්
• MiBP: මොනෝ-අයිසෝබියුටයිල් තැලේට්
• DEHP: di- (2-ethylhexyl) ftalate
• MEHP: මොනෝ- (2-එතිල්හෙක්සයිල්) තැලේට්
• DEP: ඩයිඊඊටල් තැලේට්
• මඑපෙ: මොනොඑතිල් තැලේට්
• DiDP: di-අයිසෝඩෙක්ෂල් තැලේට්

• DiNP: di-isononyll තැලේට්
• DnHP: di-n-හෙක්සයිල් තැලේට්
• DnOP: di-n-ඔක්ටයිල් ෆැටරේට්

PVC ප්ලාස්ටික් වළකින්න

නිශ්පාදනය "තැලේට්-නිදහස්" යනුවෙන් විශේෂයෙන් ලේබල් කළොත් මිස, කිසිදු මෘදු ප්ලාස්ටික් නිශ්පාදන වැස්මක් වැනි වැසිකිළිවලින් වළකින්න.

අමුද්රව්යයක් ලෙස "ෆ්රැන්සිස්" ලැයිස්තුගත කර ඇති නිෂ්පාදන මඟහරවා ගන්න

නීත්යානුකූලව, ඇතැම් රූපලාවන්ය නිපැයුම් සඳහා ෆෙටේටා හඳුනා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. එම නිෂ්පාදනවල ඇති තැලල් හුදෙක් "සුවඳ" ලෙස හංවඩු ගත හැකි අතර විශේෂිත අමුද්රව්ය හඳුනා ගැනීමට අපහසු වේ. නිෂ්පාදනයක් "සින්තටික් සුවඳක් නැත" හෝ "ෆැටරේට් රහිත" ලේබල් ලේබලය නොකළහොත් ෆොල්ටේට් රහිත ප්රතිපත්තියකින් යුත් සමාගමකින් එය භාවිතා නොකරන්නේ නම්, එය භාවිතා කිරීම වැළැක්වීම සඳහා එය සුදුසුය. ව්යතිරේකයක්: යම් සංයෝගයක් විශේෂයෙන් එන්සයිම තෙල් වලින් පැමිණෙන බව සලකුණු කර ඇති නිෂ්පාදන. ට්රී-හෝගර් වෙබ් අඩවිය ස්වභාවික, තැලේට් නිදහස් සුවඳ විලවුන් නිෂ්පාදනය කරන සමාගම් 12 ලැයිස්තුවක් ඇත.

තැන්තැටියේ නිදහස් බේබි නිෂ්පාදන තෝරන්න

ළදරු සහ ළමා සායන නිෂ්පාදන සඳහා, දැඩි තොල්තලේ නිදහස් ප්රතිපත්තියක් ඇති සමාගමක් තෝරා ගන්න. Smart Mommy Healthy Baby සමාගම සුරක්ෂිත ළදරු හා ළමා නිශ්පාදන ඇති හොඳ ලැයිස්තුවක් ඇත.

ෆොන්ටේට් රහිත පෞද්ගලික සත්කාර සහ රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන තෝරන්න

රූපලාවණ්ය සත්කාරක නිෂ්පාදන සහ සුවඳ විලවුන් හෝ සුවඳ විලවුන් වර්ග සඳහා, ඉතා දැඩි තොල්තලේ නිදහස් ප්රතිපත්තිය ඇති සමාගම් පමණක් තෝරාගන්න. තැලේට් නිදහස් රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන සපයන සමාගම් සඳහා හොඳ සම්පත් කිහිපයක් පහත දැක්වේ:

• පියයුරු පිළිකා ක්රියාකාරී ජාලය ෆොලේටේට් නිදහස් රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව
• නිරෝගී අලංකාරය සඳහා වූ ව්යාපාරයක්
• පරිසර ක්රියාකාරී කණ්ඩායමේ ගබඩා පිළිබඳ දත්ත ගබඩාව

PVC-නිදහස් වෛද්ය සැපයුම් සඳහා ඉල්ලන්න

ඔබට ඉන්ඩ්රෙන්ටෙන ඖෂධ අවශ්ය නම් හෝ කැතීටර් භාවිතා කළහොත්, මෙම නිෂ්පාදන බොහෝවිට PVC ටැංකි භාවිතා කරයි. ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂණ වෛද්යවරයාට ෆොල්ටේට් රහිත ටියුබ් සහ වෛද්ය බෑග් භාවිතා කළ හැකිය.

ප්ලාස්ටික් ආහාර බහාළුවන් වළකින්න

තාප ආහාර ආහාර කන්ටේනර් භාවිතා නොකරන්න, ඒවායේ ක්ෂුද්ර තරංග ආහාර භාවිතා නොකරන්න. තාපය ඔබේ ආහාරයට ඉක්මනින් රසායනික ද්රව්ය නිකුත් කරයි. ආහාර ගබඩා කිරීම සඳහා ප්ලාස්ටික් භාවිත කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ප්රතිචක්රීකරණ කේත 1, 2, හෝ 5 ප්රතිස්ථාපනය කරනු ලබන්නේ තැලේට් අඩංගු වීමට ඉඩ ඇති අතර 3 සහ 7 තැටිය තුළ අඩංගු විය හැක. මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ ළදරු ආහාර ගබඩා කිරීම, ළදරු බෝතල්, සිපි කෝප්ප සහ ස්නැක් කෝප්ප. සැකයක් ඇති විට, වීදුරු හෝ මල නොකන වානේ තෝරාගන්න. Good Housekeeping වෙබ් අඩවියේ විවිධ ආහාර ගබඩා කිරීමේ නිෂ්පාදන වල තැලික්ට් මට්ටම් වල ප්රයෝජනවත් ලැයිස්තුවක් සොයාගත හැකිය.

නව ප්ලාස්ටික් ඉස්කුරුප්පු හෝ ප්ලාස්ටික් සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කරන්න

පැරණි සෙල්ලම් බඩු වල තැටියල් අඩංගු විය හැකි නමුත් නව සෙල්ලම් බඩු සාමාන්යයෙන් තැලේට් නිදහස් වේ. ළදරුවන්ට හා දරුවන්ට පැරණි සෙල්ලම් බඩු ඉවත් කිරීම හා නවීන සෙල්ලම් බඩු හෝ නොවන ප්ලාස්ටික් සෙල්ලම් බඩු වෙනුවට.

ස්වාභාවික වාතය නැවුම් කරන්නන් පමණක් භාවිතා කරන්න

බොහෝ වාණිජ ගුවන් නිරතුරුව ෆෙටේට් ඇත. එබැවින් ස්වාභාවික වාතය නැවුම් කරන සුවඳ විලවුන් වර්ග හා අනෙකුත් ස්වභාවික සුවඳින් සුවඳින් ලබාගත හැකිය.

කාබනික කිරිපිටි, නිෂ්පාදන සහ මස් තෝරන්න

කාබනික ආහාර, පළිබෝධ නාශකවලට නිරාවරණය වී නැත. ඒවා ඉහල තැටියල් මට්ටමේ පවතින අවදානම අඩු කරයි.

වචනයක්

ෆෙටේලට් වලින් වැළකී සිටිය යුතු අතර, සෑම කෙනෙකුගේම සෞඛ්යයට වාසිදායක ලෙස පවුල් සබඳතාවක් විය යුතුය. නමුත් ඔබ ළදරුවන් හෝ කුඩා දරුවන් සිටී නම් එය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. ඒ සඳහා කොලම්බියා විශ්ව විද්යාලයේ ආචාර්ය ෆැක්ටර්-ලිට්ටාක්ගේ උපදෙස් අනුව ළදරු හා කුඩා දරුවන්ගේ දෙමව්පියන් අනුගමනය කළ යුතුය: "කුඩා දරුවන් සහිත දෙමාපියන් ෂැම්පු, නියපොතු සහ වයිනල් බිම් වැනි ෆෙටාලේ අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කළ යුතුය."

> මූලාශ්ර:

> Morgenstern, R et al. "ෙපර පාසල් වයස්වල ළමුන්ෙග් ෙපෝටැටට් සහ තයිරොයිඩ් කියාකාරිත්වය: ලිංගික නිශ්චිත සංගම්." පරිසර ඉන්ටර්නැෂනල්, වෙළුම 106, සැප්තැම්බර් 2017, DOI: 10.1016 / j.envint.2017.05.007 http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0160412017302143

> එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනය. "ෆැල්ලට්ස්." ඔන්ලයින් ,. https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128250.htm