අං දණහිස් ඇතිවීම ඔබේ දණහිසේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සංවර්ධනය කිරීමේ අවදානම මතු කරයිද?
සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලපෙන දණහිස, උකුල, දණහිසට සහ වළලුකරය හරහා කකුල මැද දිගේ දිවෙන රේඛාව මත එහි බර පැටවීමේ අක්ෂය ඇත. දණහිස පරිපූර්ණ නොකළ විට එය වෙනත් ආකාරයකින් හැඳින්වුනත් එය විස්තර කරනුයේ:
- Varus
- වැග්ගස්
දණහිස් දුර්වල වීම වැඩිහිටියන් දක්නට ලැබේ. වාසනාවකට මෙන්, දරුවා වර්ධනය වන අතර කල් පිරෙන විට කකුල් කෙළින් වේ. අඩු වශයෙන් සාමාන්යයෙන් දත්වීම, බ්ලවුන්ගේ රෝගය හෝ පෝෂණ ආබාධ රයිට්කට් (විටමින් D ඌනතාවයෙන්) වලදී ආබාධිත තත්ත්වයට හේතු වේ.
වැඩිහිටියන්ට දණහිස් දුර්වල වීම නිසා දණහිසින් ඇතිවන හෝ ආතරයිටිස්, විශේෂයෙන් රූමැටෝඩි ආතරයිටිස් වේ.
අං දණහිස් තැබීම: වැහි කකුල් දනහිස
ඔබ දණහිස සිටුවා නම් දණහිස ඔටියෝ ආතරයිටිස් වැඩි අවදානමක් ඇත. ඊට අමතරව, දණහිස් ඔටියෝ ආතරයිටිස් වර්ධනය වන විට, එය ඔබට varus alignment තිබේ නම්, එය වැඩි දියුණු වීමට ඉඩ ඇත (වඩා නරක අතට හැරෙනු ඇත).
මෙම අන්තරය නිසා ඔත්තුවෙහි බර පැටවීමේ අක්ෂය තුලට වෙනස් වීම නිසා දණහිසට වඩා වැඩි ආතතිය හා බලය ඇතිවේ.
ඔබේ බර නොතකා, ඔබ වැඩි බරක් හෝ තරබාරු නම් ඔබේ අවදානම සැලකිය යුතු තරම් ඉහළ ය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, varus alignment තරබාරු රෝගීන් පස් වතාවේ දණහිස ඔටියෝ ආතරයිටිස් අවදානම වැඩි කරයි.
ඒ සමඟ ඔබේ දොස්තරවරයාගේ දිවියා වෙනස් කර ඇති බව ඔබේ වෛද්යවරයා පවසනවා නම්, ඔබට එය කළ හැකි දෙයක් තිබේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබ වැඩි බරක් හෝ තරබාරු බර හා බර අඩු නම්, ඔබ දණ ඔටියෝ ආතරයිටිස් සංවර්ධනය කිරීමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය.
බර අමතරව, දණහිස් ඔටියෝ ආතරයිටිස් අවදානම වැඩි කරන තවත් සාධකයක් වන්නේ ඔබේ varus alignment වේ. උසස් උපාධිය (හෝ නරක ලෙස දුර්වල වීම) යනු ඔබේ ඔලුවෙහි ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ලබා ගැනීමයි.
දණහිස වැග්ගස් සමතලා කිරීම: කකුලුවන කකුල් වල පාද
දණහිසට පාදක වූ ප්රතිවිරුද්ධ ගැටළුව වන්නේ, එය පටන් ගන්නා විට එය දණහිස ඔටියෝ ආතරයිටිස් ප්රගතිය හෝ නරක වීම හේතු විය හැකිය. මෙය වල්ගස් ඇලවීම බාණ ඔසවා තැබීමේ අක්ෂය වෙත මාරු වීම නිසා, දණහිසේ ඇති පාර්ශ්වික (පිටත) කට්ටලය හරහා ඉහළ ආතතියක් ඇති කරයි.
සියල්ලට ම, වල්ගස් සමතවීම (වැරදීමකින් දණගැස්වූ) වැනුස් සමීකරණය ලෙස විනාශකාරී ලෙස සලකනු නොලැබේ. කෙසේ වෙතත්, කොන්දේසි දෙකම, දණහිස් විශේෂයෙන් ඝණ කාටිලේජ අවධාරණය කරයි.
කාටිලේජය හා පටිගත කිරීම දුර්වල වීම අමතරව අමතරව, දණහිස් දුර්වල වීම ද මැසිවිලිවලට බලපානු ඇතැයි විශ්වාස කෙරේ. එමෙන්ම ඔලුවර්ටරිතිස්වල වර්ධනය සඳහා අවදානම් සාධකයක් ලෙස සැලකිය හැකිය.
පැහැදිලි කිරීම සඳහා, වල්ගස් දුර්වල වීම තුල, පාර්ශ්වික මැණිකක් බලපෑමට ලක්ව ඇතත්, වයුස් දුර්වල වීම හේතුවෙන් රෝග වළක්වා ඇත.
ඔබේ දොස්තර වෛද්යවරයා සමඟ කැනීම් දුර්වල වීම සම්බන්ධයෙන්
ඔබ දර්පණය දෙස බලන අතර, ඔබ පංකා හෝ දණහිස දණිස් කිරීමට තීරණය කළ හැකිය.
නමුත් වෛද්යවරයෙකුට සාමාන්ය දෙයක් සමඟ සංසන්දනය කිරීම වඩා වෛෂයික මිනුම් කිරීමක් කළ හැකිය.
ඔහු දණහිසේ x කිරණ ඇණවුම් කළ හැකි අතර, විකෘතිතාවයේ මට්ටම (වත්මන්) නිර්ණය කිරීම සඳහා MRI පරීක්ෂාව සහ අස්ථි ආබාධ පිළිබඳ සංඥාවකි. ඒ සමඟම, ඔබේ ඊළඟ පරීක්ෂාව සඳහා ඔබේ ප්රාථමික වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට වග බලා ගන්න.
එසේම, ඔබේ ප්රාථමික වෛද්යවරයා වෛද්යවරයෙකුට අස්ථි විශේෂඥයකු ලෙස හැඳින්වෙන අතර, ඔහු හෝ ඇයට නොගැලපෙන බවට සැකයක් ඇත්නම්, පුදුම නොවන්න. ඔබේ සන්ධි ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා සිරුරේ බර අඩු වීම බොහෝ විට විය හැකිය. නමුත් ඇතැම් අවස්ථාවලදී, ශල්යකර්ම ඒකාබද්ධ කිරීම සඳහා වැල්ගස් හෝ වයුස් ආබාධයන් නිවැරදි කළ හැකිය.
වචනයක්
සාරාංශයක් වශයෙන්, ඔබ දත්වල ඔලුවර්ට්රිට් හෝ දත් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ප්රවර්ධනය කිරීමට ඉඩ තිබේ. විශේෂයෙන්ම ඔබ වැඩි බරක් හෝ තරබාරු නම් විශේෂයෙන්ම වැනුස් හෝ වල්ගස් සමතුලිතතාව ඇති නම්, ඔබ වැඩි දියුණු වීමට ඉඩ තිබේ.
ඔබ දණ ගසාගෙන සිටින ආකාරය ගැන කිසිවක් කළ නොහැකි වුවද, ඔබ බර වැඩිවීම හෝ තරබාරු නම් බර අඩු වීම ගැන ඔබට ක්රියාකාරී විය හැකිය.
බර හා දණහිස දුර්වල වීම හැරෙන්නට අමතරව, ඔබේ DNA වැනි ඔබේ දන්තාලේප වැනි දන ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් (ඔබේ පවුලේ ඉතිහාසය දෙස) , වැඩිහිටි ලෙස, දණහිසේ සන්ධි තුවාල හා අධිකව ඇතිවීම පිළිබඳ ඉතිහාසය සහ ඔබේ ද්රෝහී වීමේ අවදානම වැඩි කරන වෙනත් සාධක ද තිබේ. යකඩ ආතරයිටිස් වැනි සෞඛ්ය සම්පන්න තත්වයන් ( හෙර්මෝෙටෝමාෙරෝසිස් ) යනුවෙන් හැඳින්වේ.
දණහිස ඔටියෝ ආතරයිටිස් රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබුවහොත් ප්රතිකාරය, ඖෂධ, නිතිපතා ව්යායාම, ශාරීරික චිකිත්සාව, තාපය සහ ශීත ඖෂධ සහ බර කළමනාකරණය ඇතුළත් විය හැකිය. බරපතල හානි සිදුවූ දණහිස් සන්ධි සඳහා විකලාංග ශල්ය වෛද්යවරයෙකු ශල්ය කර්මයකට භාජනය කළ හැකිය.
මූලාශ්ර:
විකලාංග ශල්ය වෛද්ය විද්යා ඇකඩමිය.
ආතරයිටිස් පදනම. (nd). ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්.
ෆෙල්සන් DT සහ අල්. වල්ගස් මැලේරින්ග්ස් සෛල පැතිරුණු දණහිස ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හා ප්රගතිය සඳහා අවදානම සාධකයකි. බහුසෙන්ස් ඕස්ටියෝ ආතරයිටිස් අධ්යයනය හා ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ආරම්භය. ආතරයිටිස් රුවම් 2013 පෙබරවාරි; 65 (2): 355-62.
ෆ්ලෝසට්-ලාචනීට් CH1. දණහිස් ඔටියෝ ආතරයිටිස් සඳහා අවදානම් අවස්ථාවන්. ප්රති ප්රට් . 2012 මැයි; 62 (5): 630-4.
> ශර්මා එල් සහ අල්. Varus සහ valgus සමීකරණය හා සිදුවීම සහ ප්රගතිශීලී දණහිස ඔටියෝ ආතරයිටිස්. ඈන් රයිම් ඩිස්. 2010 නොවැම්බර්, 69 (11): 1940-5.