ඔබ අතේ හෝ කකුලේ අත කපා දැමූවා නම්, එම ආකාරයේ තුවාල සඳහා භෞත චිකිත්සාව සහ පුනරුත්ථාපන ක්රියාවලිය කෙතරම් පුළුල් ද යන්න ඔබ දනී. පුනරුත්ථාපන කණ්ඩායමේ කොටසක් ලෙස සාමාන්ය භෞතික චිකිත්සාව සමඟ සමීපව කටයුතු කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබේ පීටොරන්කුට අස්ථි කපා ඉවත් කිරීමෙන් පසුව හොඳින් ක්රියාකාරීත්වයට හොඳින් ඉගෙන ගන්න.
නිගමනය කිරීම නිවැරදි කිරීම
ඓතිහාසිකව, මිනිසුන් තුළ කපා ඉවත් කරන ලද අං කකුලක් ලෙස හැඳින්වේ. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම යෙදුම භාවිතා කිරීමට වඩාත් ආකර්ෂණීය පදය නොවේ. කවුරුන් තමන්ගේ ශරීරයේ කකුලක් ලෙසට යොමු කිරීමට අවශ්ය වන්නේ කවුද? මෙම කථාව අකර්මණ්ය වන බව බොහෝ දෙනා කම්පාවට පත්ව සිටිති.
ඒ සඳහා වඩාත් සුදුසු වචනයක්ද තිබේද? ඔව්, එහි තිබේ. මෙය උත්සාහ කරන්න: ඉතිරි කොටස.
අවශේෂ අන්තිම යෙදුම යනු කපා ඉවත් කරන ලද සිරුරේ කොටසයි. නිදසුනක් වශයෙන්, දණහිසට යටින් පහළ කෙළවරට ඇප්චැට්ටුවක් තිබුනේ නම්, අස්ථිර වීමෙන් පසු ඔබේ කලවයේ කොටස ඉතිරිව ඇති කොටස ලෙස හැඳින්වේ.
අස්ථිර වීමෙන් පසු පුනරුත්ථාපන ක්රියාවලියට ඔබේ ඉතිරි අවයව හොඳින් රැකබලා ගැනීම අවශ්ය වේ. පළමුවෙන්ම සහ ප්රධාන වශයෙන්, ශල්ය කර්මය නිසියාකාරව සුවකිරීමට වගබලා ගත යුතුය. ඔබ ආසාදන සංඥා සඳහා විමසිල්ලෙන් සිටිය යුතු අතර ඔබේ ඉතිරි අවයවයේ ආසාදන බවට සැක කරයි නම් ඔබේ වෛද්යවරයා අවදියෙන් සිටිය යුතුය.
ඔබේ ඉතිරි අවයව හැඩ වීම වැදගත් වන්නේ කපා ඉවත් කිරීමෙනි. ඔබේ ඉතිරි අවයව වල නිසි හැඩය තහවුරු කර ගැනීම මගින් ප්රෝටේෂණය වඩාත් පහසු කරවයි. ඔබගේ ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු ඔබට උඩු යටිකුරු කිරීම සඳහා ශික්ෂණ ක්රම ශිල්පය ඉගැන්වීමට උගන්වනු ඇත.
අතපසුවීමකින් පසු, ඔබේ පාදය ඉතා සංවේදී විය හැකිය. මෙය ඉතිරිව ඇති ඉතිරි කොටස අවසානයේ වෙනස් වූ ස්නායු සංඥා මගින් සිදු වේ. අවලංගු කිරීමේ ශිල්පීය ක්රම මගින් ඔබට අස්ථිර වීමෙන් පසු ඔබේ කොටස අතිශයින් සංවේදී නොවන බව සහතික කර ගත හැකිය. මෙය ඔබේ ප්රතිකර්මය පහසු කරනු ඇත.
Phantom උකුල් වේදනාව ඔබට කපා ඉවත් කර ඇති විට සිදු විය හැකි සංකීර්ණ හා ව්යාකූල ප්රපංචයකි. ඔබ අත්දැකීම් ඇති නම්, ෆැන්ටම් උකුලේ වේදනාව කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා, භෞත චිකිත්සක සහ පුනරුත්ථාපන කණ්ඩායම සමඟ වැඩ කිරීමට වගබලා ගන්න.
වැදගත්ම ලෙස, කපා ඉවත් කිරීමේ අවයවයක් (ඔබේ මුළු ශරීරය) සඳහා ව්යායාම කිරීම අත්යවශ්ය වේ. නිසි ලෙස ඇවිදීම හා ක්රියාකාරී චලනය සඳහා වන කපා ඉවත් කිරීමෙන් පසුව මාංශ පේශිවල ශක්තිමත් ශක්තිය අවශ්ය වේ.
ඔබ කපා ඉවත් කර ඇත්නම්, ඔබ වඩාත් හොඳට හැසිරීමට සහ වඩා හොඳින් දැනෙන විට ශාරීරික චිකිත්සාව ඔබට උපකාර කරනවාදැයි සොයා බැලීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ පරීක්ෂා කළ යුතුය. ඔබේ පුනරුත්ථාපන වැඩසටහන ඔබට වඩා හොඳට දැනෙන අතර වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි පුහුණු අභ්යාසය මත පදනම් වනු ඇත. ඔබේ ජංගම චාලනය උපරිම කර ගැනීමට ඔබගේ ක්රියාකාරකම් වෙනස් කිරීමට ඉගෙනීම ඔබගේ PT වැඩසටහනේ කොටසක් විය හැක. ඔබේ පීටර් ඇන්ටෝටික් භාෂාවට ඔබට අත්යාවශ්ය කොන්දේසියක් ලබා දිය හැකිය.
දන්නා ලෙස ද හැඳින්වේ
උදාහරණ:
මගේ පහළ අන්තයටම කපා දැමීමෙන් පසු මගේ භෞතික චිකිත්සකයෙකු මගේ අස්ථි අවයව නිසි ලෙස ආවරණය කිරීමට උපකාරි විය. ඒ නිසා මගේ ප්රතිකර්මය නිසි ලෙස ගැලපෙනු ඇත.