උදරයේ වේදනාව හදිසි අවස්ථාවක්ද?
දරාගත නොහැකි උදර වේදනාව අත්විඳිය හැකිය. ඔබ කළ යුත්තේ කුමක් ද යන්න දැන ගැනීමටද අපහසු විය හැකිය. ඔබට ගිලන් රථයක් අමතන්න හෝ හදිසි කාමරයට යන්න අවශ්යද? ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාට කතා කළ යුතුද? එසේත් නැත්නම් ඔබ ගෙදරට ප්රතිකාර කළ හැකි සුළු දෙයක්ද?
මේවා වැදගත් ප්රශ්න සහ ඔබට හෝ ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකු සඳහාම ආරක්ෂිතම, සුපරීක්ෂාකාරී තීරණයක් ගැනීමට දැන ගත යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ.
වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගැනීමට හෝ නොකිරීමට තීරණය කිරීමේදී ප්රවේශම් වන්න. සැකයකින් තොරව, ඇමතුම ලබා ගන්න.
ගිලන් රථයක් අමතන්න හෝ ER වෙත යන්න
යම් පුද්ගලයෙකු හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාරයක් ඇති විට, කාලය යනු සාරය වේ. පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, හදිසි කාමරයට පැමිණෙන්න. ඔබ තනියම නම් වහාම ගිලන් රථයක් කැඳවිය යුතු යැයි සිතන්න. වහාම EMT සහාය අවශ්ය බව සිතන්න. නැතහොත් ඔබගේ සෞඛ්යය වඩාත් ආසන්නතම රෝහල කරා යාමට ගත වන කාලය තුළ ඔබේ සෞඛ්යය හැරී ගත හැකි බව සිතන්න.
ඔබගේ දැඩි බඩේ වේදනාව පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණවලින් එකක් අනුගමනය කරයි නම් වහාම උපකාර ලබා ගන්න.
- අතිශයින්ම අමාරු හෝ තදින් අල්ලා ගැනීම
- නැවැත්විය නොහැකිය
- ලේවැකි පාචනය
- පපුවේ වේදනාව හෝ පීඩනය
- රුධිරය වහනය වීම හෝ වමනය වීම
- හුස්ම ගැනීම අපහසුයි
- මෝහනය
- ක්ලාන්තය
- වමනය සමඟ වකුගඩු චලනය ඇති කිරීමට නොහැකි වීම
- උරහිස්, උරහිස් හෝ උරහිස් තල අතර වේදනාව
- වමනය නැවැත්විය නොහැක
- දැක්ම වෙනස්කම්
ඔබට දැඩි බඩ වේදනාවක් සඳහා හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකිය.
- ඔබ ඔබගේ බඩවැල් තුළ මෑතකදී තුවාල වී ඇත.
- ඔබ පිළිකා ප්රතිකාර ලබමින් සිටී.
- ඔබ ගැබ් ගන්නේ හෝ ඔබ ගර්භණී යයි සිතන්න.
ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න
ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ හදිසි කාමරයේ සංචාරය කිරීමට අවශ්ය නොවීම ඔබ තීරණය කර ඇත්නම්, ඔබ කුමක් සිදු වන්නේද යන්න ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනගත යුතුද?
පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් ඔබට තිබේ නම්, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාට කාලෝචිත ආකාරයකින් සම්බන්ධ කර ගැනීම වැදගත් වේ:
- පිළිස්සීම් හෝ හදිසි මොළේස් රෝග ලක්ෂණ
- දවස් පහකට වඩා දිගු පාචනය
- උෂ්ණත්වය 100 ට වැඩි හෝ දින තුනක් තුළ නොයන බව
- ආහාර රුචිය නැතිවීම
- වේදනාව දිනෙන් දින හෝ දින දෙක තුළ වඩා හොඳින් වර්ධනය වේ
- ප්ලාස්ටික් ලේ ගැලීම හෝ රුධිරය තුල රුධිරය
- සාමාන්යයෙන් වඩා වැඩි වන හෝ අතිශයින්ම අධික රුධිර වහනයකි
හදිසි අවස්ථාවකදී නොවේද? වඩා හොඳ හැඟීමක්
ඔබ මරණයට පත් නොවන බව ඔබ තීරණය කළහොත්, ඔබ තවමත් හොඳින් නැති බව ඔබ තවමත් මුහුණ දී තිබේ. ගත යුතු පියවර කිහිපයක් මෙන්න:
- පැය කිහිපයක් සඳහා දිලිසෙන පිරිසිදු කිරීමට පමණක් සීමා කරන්න.
- ඔබ වමනය සහ / හෝ පාචනය ඇති නම්, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වන තුරු BRAT ආහාර සහ අනෙකුත් මෘදු ආහාර සමඟ රැඳී සිටින්න.
- ආහාර පිසින ආහාර, කුළුබඩු සහිත ආහාර සහ මත්පැන් හෝ කැෆේන් අඩංගු ආහාර වර්ග වැනි ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ දැඩි ලෙස ආහාරයට ගැනීමෙන් වළකින්න.
- අතිරික්ත ප්රතිරෝධයක් හෝ වායුවකින් සැහැල්ලු භාණ්ඩයක් උත්සාහ කරන්න.
- බඩවැල් ව්යාපාරය ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන්න. සමහර අවස්ථාවල හදිසි තියුණු බඩේඩර් වේදනාව නිසා වායුව හිර වී ඇත. කුහරයේ චලනය ඇතිවීම ඔබේ බඩවැල් පද්ධතිය ඔබේ පද්ධතියෙන් පිටවීමට හැකි වන පරිදි බඩවැල් චලනය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
- උණු වතුර බෝතලයක් හෝ උණුසුම් පෑඩ් භාවිතා කරන්න. ඔබේ වේදනාව ලිහිල් කිරීමට මෙය උපකාරවත් වන අතර, අන් කිසිවක් නම්, සන්සුන් විය හැකිය. ඔබේ අර්ධ පැටවුන්ගේ බඩවැල් මත බඳුන තැබිය යුතු අතර ඔබේ සම ආරක්ෂා කර ගැනීමට ටැපයක් යටතේ තුවායක් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න.
ඔබේ මනස ලිහිල් කරන්නේ කෙසේද?
යම් වරදක් ගැන කනස්සලු වීම වේදනාව පිළිබඳ ඔබේ අත්දැකීම් වැඩි දියුණු වනු ඇත. ඔබගේ කනස්සල්ල අවම කර ගැනීමට ඔබට කළ හැකි සමහර දේ පහත දැක්වේ:
ඔබගේ ජීරණ පද්ධතිය ගැන දැනුවත් වන්න. උසස් පාසලේ ජෛව විද්යාව නිසා ඔබ ඔබේ ඇතුළුවීම් ගැන කිසිදු අදහසක් ලබා නොදෙනු ඇත. ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ පින්තූර දෙස බැලීමට ඔබට එය රිදෙන තැන කුමක්දැයි සොයා බලන්න. වේදනාව විකෘති කළ හැකි නිසා ඔබේ වෛද්යවරයා ලෙස නිශ්චිත පිළිතුරක් නොලැබෙනු ඇත, නමුත් සිදුවීමට ඉඩ ඇති දෙය කුමක්දැයි සිතාගැනීම ඔබේ කාංසාව අවම කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ වේදනාවේ ඇති විය හැකි හේතු ගැන දැනුවත් වන්න. වේදනා විඳීමට හෝ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කථා කිරීමට ඔබ බලා සිටින අතරතුර , ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සඳහා පොදු හේතුන් ගැන ඉගෙන ගැනීමට ටිකක් කාලය ගත කළ හැකිය.
ඔබමයි. අපගේ ශරීර සමහර විට විනෝදයෙන් දේවල් කරන බව මතක තබාගන්න. ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, උගුලට හසු වූ වායුව ඉතා වේදනාකාරී විය හැකිය. එහෙත්, ඔබට ඇතිවූ භයානක දෙයක් ඔබ සමඟ වැරදි නැත.
තවද, තවත් බරපතල දෙයක් සිදුවුවහොත් ඔබගේ ශරීරය ඔබට දැන ගැනීමට ඉඩ තිබේ. ඉහත භයානක රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් නොලැබුනහොත්, ඔබේ ශරීරයේ කාලයත් සමඟම යම් ආකාරයක තාවකාලික ගැටලුවකට මුහුණ දීමට සිදු වේ.
> මූලාශ්රය:
> එක්සත් ජනපද ජාතික පුස්තකාලය. උදරයේ වේදනාව. මැඩ්රීන් ප්ලස්. 2016 දී.
> ඇමෙරිකානු හදිසි වෛද්ය විද්යාඥයන්. හදිසි අනතුරුද? 2017 දී.