අසාමාන්ය ආමාශයේ හා ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටලු අත්විඳීමට එය බිය විය හැකිය. ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීමට බලා සිටින අතරතුර, හෝ ඔබ ප්රතිකාර කරන වෛද්යවරයෙකු සමඟ වැඩ කරන විට, ඔබේ දිරවීමේ පද්ධතිය ඇත්ත වශයෙන්ම ක්රියා කරන ආකාරය පිළිබඳ දැනුවත් කිරීම ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
1 -
ඔබේ ඇතුළාන්තය පිළිබඳ ඉගෙන ගන්නඔබේ ජීර්ණ පද්ධතියේ අභ්යන්තර පෙනුම කුමක්දැයි පිළිබඳ හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමෙන් හොඳ හැඟීමක් ඇති නොවීමෙන් ඇතිවන කාංසාව සමහරක් ලිහිල් කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. ඔබේ GI පත්රයේ පින්තූර දෙස බලද්දී උදර වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ එතැනින් හඳුනාගත හැකිය. මෙම අවබෝධය ඔබේ වෛද්යවරයාට ඔබේ රෝග ලක්ෂණ විස්තර කිරීමට උපකාරී වේ. මෙහිදී ඔබ ඔබේ ජීරණ පද්ධතියේ ප්රාථමික අවයවවල පින්තූර සොයා ගනී. උසස් පාසැල් ජෛව විද්යා පන්තියේ මතකයන් නැවත මතකයට ගෙන ඇති අතර, ඔබ වඩාත් උගත් රෝගියෙකු බවට පත් කිරීමට උපකාර වනු ඇත.
සටහන: ඔබ ඔබේ දිලීර පද්ධතියට සම්බන්ධ ඕනෑම අසාමාන්ය හා අඛණ්ඩ ලක්ෂණ වලට මුහුණ දෙන්නේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකු සමඟ හමුවීමක් සිදු කිරීම අත්යවශ්ය වන අතර, ඔබට නිවැරදි ප්රවේගයක් ලබා ගත හැකි අතර ප්රශස්ත ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කර ගත හැකිය.
2 -
ඔබේ උණ ආයු කාලයඔබ ආහාර පිසීමේදී ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය ඔබේ මුඛයෙහි ආරම්භ වේ. සිලීවා ආහාරයට තෙතමනය එකතු කරයි, නමුත් ආහාර සංරචක බිඳ දැමීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ කරන එන්සයිම එකතු කරයි.
ඔබ ගිලදන්නාක් මෙන් ආහාරය ඔබේ මාංශ පේශි වෙත ගෙන එයි. එය ඔබගේ බඩට පහළට ගමන් කරයි.
ඔබේ බඩවැල් තුළ දිරවීමේ ක්රියාව ඉතා ඕනෑකමින් ආරම්භ වේ. ඔබේ බඩ ගබඩා සහ ඔබ පරිභෝජනය කළ ආහාර හා pepsin සහ හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලය මුදාහරිනු ලබන අතර, එම ආහාර දෙකම බිඳ දැමූ අතර, එය chimme ලෙස හැඳින්වෙන ද්රව්යයක් බවට පත් වේ. පැය දෙක තුනක් පමණ පසු, ඔබේ ජීඑම් පත්රිකාව ඔස්සේ ගමන් කරන විට එය ඔබේ බඩේ සිට චිමී මාරු කරනු ලැබේ.
3 -
ඔබේ කුඩා අන්ත්රයආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලියේදී ආමාශයේ සිට චිමායා කුඩා අන්ත්රය තුළට ඇතුල් වේ. කුඩා අන්ත්රයේ ප්රධාන කාර්යය වන්නේ අත්යවශ්ය පෝෂක අවශෝෂණය කර ගැනීමයි. කුඩා අන්ත්රය කොටස් තුනකින් සමන්විත වේ:
- ඩුෙටෝඩම්
- ජජුනම්
- අයිලම්
කුඩා අන්ත්රය, අක්මාව, කැක්කුම සහ අග්න්යාසය මඟින් එහි වැඩ කටයුතුවල නිරතව සිටී. මෙම duodenum දී , ගුල්ලැල්ලේ හා අග්න්යාශයේ දියාරු සිට ඇට චයිම් වෙත එකතු කරනු ලැබේ. මේදය, පිෂ්ඨය, ප්රෝටීන, විටමින් සහ ඛනිජ වර්ග වැනි බොහෝ පෝෂ්ය පදාර්ථවල බිඳ වැටීම හා අවශෝෂණය සඳහා ජුජුමම් හා සයිලම් වගකිව යුතුය.
4 -
ඔබේ වකුගඩු, ඇදුම සහ අග්න්යාසයඅක්මාව , කැක්කුම සහ අග්න්යාශය ආහාරවල ආහාර ජීරණයට වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. අක්මාව නිෂ්පාදනය කරනුයේ අක්මාවයි . එමගින් ඇටසැකිල්ලක් ගබඩා කර තබයි . බයිල් පසුව අවශ්ය වන කුඩා අන්ත්රය තුලට මුදා හරින අතර එය ශරීරයට අවශෝෂණය කර ගත හැකි වන පරිදි මේදය විසුරුවා හැරේ.
අග්න්යාශය මඟින් බයිකාබනේට් රත් කරයි. හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලය අග්න්යාශයෙන් බැහැර කරයි. එමෙන්ම ප්රෝටීන, කාබෝහයිඩ්රේට සහ මේද විනාශ කරන එන්සයිම .
5 -
ඔබේ විශාල අන්ත්රයඔබගේ කුඩා අන්ත්රයේ අන්තර්ගතය ඔබේ බඩවැල් තුළට හිස් වන අතර එය "බඩවැල්" හෝ "කෝලන්" යනුවෙන්ද සඳහන් වේ. පින්තූරයේ පෙනෙන පරිදි, බඩවැල්වල අන්තර්ගතය, චලනය වන කොලන හරහා, තීරු බඩවැලේ හරහා හා පහළට යන චලනය හරහා පහළට ගමන් කරයි. මහා බඩවැල්වල විවිධ කොටස් හරහා ද්රව්යයන් ගමන් කරන විට, වතුර සහ ලුණු ග්රීෂ්මයෙන් අවශෝෂණය කර ඇති අතර ද්රව්යය පුටුව තුලට කාවැදී ඇත.
සාමාන්යයෙන්, මලපහම දිනකට වරක් හෝ දෙවරක් බද්ධයට ලක් වේ. මෙම ක්රියාවලියේ පීඩනය උත්තේජිත චලනය සඳහා උනන්දු කරයි. මෙම ක්රියාවලිය එතරම්ම සරල නොවන ආකාරයේ ආහාරයට ගත නොහැකි ආබාධ (IBS) වැනි දුර්වලතා ආබාධවලදී නොවේ. විශාල අන්ත්රයේ මාංශපේශී පේශීන්ගේ චලනය , පාචනය හා බඩවැල වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීම .
6 -
එකට ඒ සියල්ල දමාඔබේ මුළු දිලීර පද්ධතියේ ඉහත පින්තූරය දෙස බලන කල, ආහාර ජීර්ණය කරන ආකාරය සහ ඔබේ ආහාර ජීර්ණ අවයව පිහිටා ඇති ස්ථානය පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ඇත. මෙම දැනුම ඔබේ සෞඛ්යරෝගී වෘත්තිකයන් සමඟ වැඩ කිරීමට ඔබට හැකියාව ලබා දේ. ඔවුන් ඔබේ ජීර්ණීය රෝග ලක්ෂණ පිළිපැදීම සඳහා ප්රශස්ත ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කර ගැනීමට හැකිය.
මූලාශ්ර:
Minocha, A. & Adamec, C. (2011) ගර්භණී පද්ධතියේ සහ ජීවරාධාර ආබාධ (දෙවන සංස්කරණය) Encyclopedia. නිව් යෝර්ක්: ගොනුවේ තොරතුරු.
"ඔබේ දිරවීමේ පද්ධතිය සහ එය ක්රියා කරන ආකාරය" ජාතික ගුද මාර්ගයේ රෝග තොරතුරු ලබා ගැනීම. ප්රවේශය දෙසැම්බර් 26, 2010.