උපත් පාලනය කිරීමේ බිල්ඩින් ක්රමය කුමක්ද?

බිල්ඩින්ග් ක්රමයේ නීති හා කාර්යක්ෂමතාව

උපත් පාලනයේ බිල්ඩිං ක්රමය ගැන ඔබ අසා ඇති අතර ඔබ එය නිවැරදියි නම් පුදුමයි. මෙම ඔලිවීමේ ක්රමය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද සහ කුමන නීති අනුගමනය කළ යුතුද? වෙනත් ආකාරයේ ප්රතිංධිසරාේධකවලට සාපේක්ෂව සඵලතාව කුමක්ද? ඔබේ තීරණය ගැනීමට පෙර ඔබ දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?

උපත් පාලනය කිරීමේ බිල්ඩින් ක්රමය කුමක්ද?

බිල්ඩිං ක්රමය යනු ස්වභාවික උපත් පාලන ක්රමයක් වන අතර එය Billings ovulation method, ovulation method, හෝ ගැබ් සගල ආවරණ ක්රමය ලෙස හැඳින්විය හැක.

මෙම ප්රතිංධිසරාේධක ක්රමය (සාරවත් බව පිළිබඳ දැනුවත් කිරීමේ ක්රමයක් හෝ FAM උපත් පාලන ක්රමයක්) තමන්ගේම සාරවත්බව හඳුනා ගන්නා ආකාරය හඳුනා ගැනීමට කාන්තාවන්ට උගන්වන අතර, ලිංගික සබදතා මග හැරීම (ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා) හෝ ලිංගික සම්බන්ධතා ආරම්භ කිරීම පිළිසිඳුනේ).

බිල්ඩිං ක්රමය ක්රියාත්මක වන්නේ කෙසේද?

බිල්සිං ඩිජිටල්කරණ ක්රමය ඔබගේ ගැබ් සගල ආවරණයේ ඔබේ අර්ථ කථනය මත පදනම් වේ. සාමාන්යයෙන් සෑම ඔප්ෂනල් චක්රයක් තුළම පුරෝකථනය කළ හැකි ගැබ් සලාක ආසාදන වෙනස් වේ. විශේෂයෙන් ගැබ් සලාට ආසාධනය කිරීමට දින හයකට පමණ පෙර පැහැදිලිව හා ප්රත්යාස්ථතාවය ඇති කරයි. (එස්ට්රොගන් බලපෑමෙන්). ගැබ්ගෙල ආවරණයේ මෙම ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන අවසන් දිනයේ දී ඔලුවීම සිදුවිය හැකිය.

ඩිම්බකෝෂයෙන් පසු ගැබ්ගෙලට නාල වල කොලෙස්ටරෝල් නිෂ්පාදනය කෙරේ. ඝන, ඇලෙන සුළු හා විනිවිද නොපෙනේ.

බිල්ඩින් ක්රමයෙන් ඔබට උගන්වන්නේ කුමක්ද?

බිල්ඩිං ක්රමය මඟින් සෑම මාසයකම ඔබගේ ගර්භාෂ සේදීම විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් ඔබේ ස්වාභාවික සාරවත්බව හඳුනා ගැනීමට ඔබට උගන්වයි.

මෙය සෑම දිනකම ගැබ්ගෙලෙහි මුත්රා සාම්පලයක් මගින් ගෙනයාම හා එහි ප්රමාණය, පෙනුම සහ හැඟීම (ද වෙනත් සාරවත් බව / භෞතික සංඥා සටහන් කිරීම) දෛනික ප්රස්ථාරයක් මත සිදු කරයි. ඔබේ ගර්භාෂය තුළ ඔබ සිටින ස්ථානය මත පදනම්ව, ඔබේ ගැබ් සෛලවල පෙනුම හෝ හැඟීම වියළි, ​​දියවන, ඇලෙන සුළු, ක්රීම්, දියවන හෝ බිත්තර වැනි ය.

බිලින්ස් ඔලුවිං ක්රමය මඟින් ඔබට ඔසප් චක්රයේ සාරවත් අවධිය හඳුනාගත හැකිය. ගැබ්ගෙල ආම්ලිකතාවයේ ආසාධනය හා ඔලුව සිටීමට ගතවන දින වලදී ඇතිවන සංවේදීතාවය.

බිල්ටිං ක්රම ක්රම නීති හතරක්

බිල්ඩිං ක්රමය අනුව, ස්වාභාවික ප්රතිංධිසරාේධක සඳහා අනුගමනය කළ යුතු රීති තිබේ: මුල් දින තුනේ නීති සහ උපරිම නීතිය:

• මුල් දින නීති රඳා පවතින්නේ ඩිම්්භයක් දක්වා දිව යන විටය. මෙම කාලය තුළ ඔබ ගර්භාෂ සේදීම ඔබ සාරවත් අවධිය ආරම්භ කර ඇති බව ඔබට කියයි. උච්ච දිනය (ඔලුවියුලේටරය) හදුනාගත් පසු උපරිම නීතිය අදාළ වේ.
• උච්චතම දිනය වන්නේ "ලිහිණික සංවේදනය" අවසන් දිනය වීමයි. එය ඩිම්බකෝෂයේ කාලයට ඉතා සමීප වේ. බිලින්ස් ඔලුවීෂන් ක්රමයට අනුව, ඔබ තව දින තුනක් සාරවත් විය යුතු අතර, ඔසප් දින 11 සිට 16 දක්වා සිදුවිය යුතුය.

බිලින්ස් ඔලුවීෂන් ක්රමයට කිසිදු රිද්මයක් ගණනය කිරීම, උෂ්ණත්වය ගැනීම, හෝර්මෝන ඖෂධ හෝ උපකරණයක් අවශ්ය නොවන අතර ස්වාභාවික පවුල් සැලසුම්වල වගකීම සඳහා යුවළට ඉඩ සලසයි. මෙම ස්වාභාවික උපත් පාලන ක්රමය, මව්කිරි දීම අතරතුර, සමෙහි සිට සමෙහි සිට menopause දක්වා සහ සාමාන්ය ඔසප් චක්රය නොමැති කාන්තාවන් සඳහාද භාවිතා කළ හැක.

බිල්ඩිං ක්රමය භාවිතා කළ නොහැකිද?

මෙම උපත් පාලන ක්රම උපයෝගී කර ගන්නා ස්වාභාවික සශ්රීකත්ව රෝග ලක්ෂණ වැනි ගැබ්ගෙල ආසාදන පාලනය කරන හෝර්මෝන වලට බලපාන බැක්ටීරියා ක්රමයට හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධකයක් යොදා ගත නොහැකිය. ඔබ බිල්ඩිං ක්රමය ආරම්භ කරන විට, ලිංගික ංේගසේ සිට ලිංගික ංේගසේදී වැළකී සිටීම වඩාත් සුදුසුය. ශුක්රාණුව හා / හෝ ශ්වසන තරල ගැබ්ගෙල ආම්ලිකතාව සමඟ පටලැවිය හැකිය.

ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමට පෙර මෙම ස්වාභාවික උපත් ක්රමයට නිවැරදි දැනුමක් තිබිය යුතුය. බිල්ඩිං ක්රමයෙහි සාර්ථකත්වය නිසියාකාරව ඉගැන්වීම, නිසි අවබෝධය, නිවැරදි ගැබ් සෙමක් නිරීක්ෂණය සහ දිනපතා ප්රස්ථාරකරණය, අන්යෝන්ය අභිප්රේරණය සහ යුවල අතර සහයෝගීතාවය රඳා පවතී.

මෙම ක්රමයට ඔබේ වෛද්යවරයා හුරුපුරුදු නොවන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. 2017 අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ වෛද්ය විද්යාලවල OB / GYN විෂය නිර්දේශයේ කොටසක් ලෙස සාරවත් බව උපත් පාලන ක්රම සෑම විටම නොපවතින බවයි. බොහෝ ක්රමවේදයන් ගැන තොරතුරු බෙහෙවින් විශ්වාස නොකරති. ප්රතීතනය කරන ලද Billings ovulation ක්රමය ගුරුවරයෙකු භාවිතා කිරීමෙන් විවාහක යුවළට වඩා හොඳ අවබෝධයක් හා විශ්වාසයක් ලබාගත හැකිය.

බිල්ටිං ක්රමය යනු කොපමණ ඵලදායීද?

බිල්ඩින්ග් ක්රමය යනු ගර්භාෂය වැළැක්වීම කොතරම් ඵලදායීද යන්න සහ (ස්වාභාවික පවුල් සැලසුම් ක්රමයේ වෙනත් ක්රම) පරික්ෂා කිරීම වැනි ක්රමවලට සමාන නොවන බව නිශ්චිත නොවේ. අද වන විට අධ්යයනයන්ට අනුව බිල්සිං ඩීවීකරණ ක්රමයට සියයට 78 සිට 97 දක්වා ප්රතිශතයක් ඵලදායී බව සොයාගෙන තිබේ. විශාල චීන අධ්යයනයකින් මෙම ක්රමය 99.5% ක ප්රතිශතයක් ඵලදායී බව සොයාගෙන තිබේ. (දළ වශයෙන් කාන්තාවන් 200 ක් ගැබ්ගෙන සිටි අතර ඉන් 1 ක් පමණ).

වෙනත් ආකාරයේ උපත් පාලන ක්රමයක් ලෙස, කාර්යක්ෂමව හා නිවැරදිව අනුගමනය කළ යුතු ක්රමවේදය මත බොහෝ විට රඳා පවතී.

උපත් පාලන ක්රමයේ බිල්ඩින් ක්රමයේ Bottom Line

උපත් පාලනය කිරීමේ බිල්ඩින්ග්ස් ක්රමය ඩිජිටල්කරණය පුරෝකථනය කිරීම සඳහා වන ගැබ් සෛලීය අගැයීම සඳහා ස්වාභාවික පවුල් සැලසුම් ක්රමයකි. මේ හා වෙනත් සාරවත් බව පිළිබඳ දැනුවත් කිරීමේ ක්රම උපත් පාලනය ගර්භණීවීම වැළැක්වීමට සහ කාන්තාවක් ආමන්ත්රණය කිරීමට අපේක්ෂා කරන විට එය සනාථ කිරීමට උපකල්පනය කළ හැකිය. බිල්ඩිං ක්රමය වැනි ක්රම සෑම අයෙකු සඳහාම කාර්යක්ෂම නොවන අතර ඔවුන්ගේ කාර්යක්ෂමතාව දිනපතා ගැබ්ගෙලෙහි සිදුවන වෙනස්කම් නිවැරදිව සටහන් කිරීම සඳහා ප්රවේසම් උපදෙස් සහ අභිප්රේරණය මත යැපේ. ඔබ අහම්බෙන් ගැබ්ගන්නවා නම්, ලෝකය විනාශ වීමක් දැනෙන්නේ නම්, මෙම වර්ගයේ පවුල් සැලසුම්වල ප්රබල වාසියක් වන්නේ අතුරු ආබාධ නොමැති වීමයි. ඔබ සැලසුම් කිරීමට බලාපොරොත්තු වන විට ඔබ ඉගෙන ගත් දේ භාවිතා කළ හැකිය. ගර්භනී වීම වැළැක්වීම.

> මූලාශ්ර:

> කනිංහැම්, එෆ්. ගැරී, සහ ජෝන් විට්ර්රිජ් විලියම්ස්. විලියම්ස් ප්රසවීටය. නිව්යෝර්ක්: මැක්ග්රෝ-හිල් අධ්යාපන වෛද්ය, 2014. මුද්රණය.

> ඩැනිස්, පී, කුර්, එස්, සහ එල්. පවුල් සැලසුම්කරණය පිළිබඳ සඵලතා දැනුවත් කිරීමේ ක්රම පිළිබඳ වෛද්ය සිසුන්ගේ දැනුම. වෛද්ය විද්යාව . 2017. 4:65.

> Fehring, R., Schneider, M., සහ T. Bouchard. මව්කිරි ගැහීම සඳහා කාන්තාවන් සඳහා මාර්ගගත ස්වභාවික පවුල් සැලසුම් ක්රම ඵලදායීතාවය. චිකිත්සක, ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ ජර්නලය . 2017. 46 (4): e129-e137.