ගර්භණීභාවය වැළැක්වීම සහ ගර්භණී කාලය සැලසුම් කිරීම කාන්තාවන් සහ පුරුෂයන්ට උපත් පාලන ක්රමයකි. හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධක හා OTC ක්රම ඇතුලුව විවිධ උපත් පාලන ක්රම බොහෝ ඇත. උපත් පාලන ක්රමයක් තෝරා ගැනීම සඳහා ඔබගේ තීරණයෙහි උපත් පාලන ක්රියාකාරීත්වය වැදගත් සහ පොදු කාරණයක් වේ.
අවුරුදු දහස් ගණනක් තිස්සේ උපත් පාලන ක්රම උපයෝගී කරගෙන ඇත.
වර්තමානයේ අප අතර තෝරා ගැනීම සඳහා ආරක්ෂිත හා ඵලදායී උපත් පාලන ක්රම රාශියක් ඇත. උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාවය විවිධ සාධක මත රඳා පවතී. ඕනෑම ප්රතිංධිසරාේධයක් ලෙස, ඔබ නිරන්තරව හා නිවැරදිව භාවිතා කළහොත්, ඔබ තෝරාගත් උපත් පාලන ක්රම වඩාත් ඵලදායී වනු ඇත. මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔබ උපත් පාලනය කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාව ඉහළ මට්ටමකට අවශ්ය නම්, ඔබ ඔබේ ප්රතිංධිසරාේධතාවය ගැන නොසැලකිලිමත් වීමට ඉඩ නොදිය යුතුයි - ඔබ එය සැමවිටම භාවිතා කළ යුතු අතර එය එය නිවැරදිව භාවිතා කරන බවට වග බලා ගන්න!
ඔබ උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාව සැසඳීමේදී, ඔබ අසමත් වන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ. උපත් පාලන සන්සන්දනය ටිකක් අවුල් සහගතය. උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාව අනුපාතය එහි අසමර්ථතාවයේ ප්රතිවිරුද්ධයයි. ඉතින්, අපි ඔබ උපත් පාලන ප්ලාස්මාත්වයේ කාර්යක්ෂමතාව හා ඩෙපෝ ෙපෙරේසා කාර්යක්ෂමතාව සන්සන්දනය කරන බව කියමු. පිල්ලේ 8% ක අසමත්කමක් ඇති බව කියවා ඇති අතර, ඩෙපෝ ෙපෝෙටෝසා 6% අසමර්ථතාවයක් ඇත.
මේක ඔයාට කියන්නෙ?
හොඳයි, අසමත්වීමේ අනුපාතය ස්ත්රීන් 100 ක් එක් උපත් පාලන ක්රමයක් වසරක් භාවිතා කරන විට සිදු වන ගර්භනී සංඛ්යාවයි. එබැවින් සෑම වසරකදීම කාන්තාවන් 100 ක් පමණ ගැහැනු සතෙකු ගැබ් ගන්නේ ගර්භාෂය නිවැරදිව භාවිතා නොකරනවා නම් සහ ඩිපෝ ෙපෝෙරාසා සෑම විටම භාවිතා ෙනොකළොත් කාන්තාවන් 100 ෙදෙනකුෙගන් ගැබ් ගැනීම් 6 ක් පමණ ෙව්. අධ්යක්ෂණය කළේය.
මෙම උපත් පාලන සන්සන්දනය දෙස බැලීමේ තවත් ක්රමයක් වන්නේ ගර්භණීවීම වැළැක්වීම සඳහා ප්ලාස්මා 92% ඵලදායී වන අතර ඩෙපෝ ෙපෝටාසා 94% ඵලදායී වේ. ඉතින් උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාව අනුපාතය 100 න් ඔබ අසමත් වීමේ අනුපාතය අඩු කරන විට ලැබෙන අංකයයි.
උපත් පාලන සංසන්දනය (සාමාන්ය භාවිතය මත පදනම්ව)
උපත් පාලන ක්රම විවිධ කාණ්ඩ වලට කාණ්ඩගත කළ හැකි අතර සමහර ක්රමවලට අනිත් ඒවා වඩා කාර්යක්ෂම වේ:
- ස්වභාවික ක්රම (වැළකී සිටීම හැර): මෙම ක්රම සඳහා උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාව 77% -95% අතර වේ.
- OTC ක්රම : මෙම උපක්රම සඳහා උපත් පාලන ක්රියාකාරීත්වය 72% -88% අතර වේ.
- බෙලහීන ක්රම : මෙම ක්රම සඳහා උපත් පාලන ක්රියාකාරීත්වය 86% -99.9% අතර වේ.
- හෝර්මෝන ක්රම : මෙම ක්රම සඳහා උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාව 92% -99.9% අතර වේ.
- ස්ථිර ක්රම : මෙම ක්රම සඳහා උපත් පාලන ක්රියාකාරීත්වය 99.5% -99.9% අතර පරාසයක පවතී.
උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාව පහළ / වැඩිවිය හැකි සාධක:
වැළකී සිටීම (100% ඵලදායී) හැරෙන්නට උපත් පාලන ක්රමයක් අද්විතීය නොවේ. උපත් පාලනය කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාව සසඳා බැලීමේදී, සමීකරණයේ විශාල කොටසක් බවට පත් වන්න. එය විශ්වාස කරන්න හෝ නොලැබෙන අතර, ඔබ උපත් පාලන ක්රියාකාරීත්වය අඩු කිරීම හෝ වැඩි කිරීමට හැකි වන පරිදි ගත හැකි පියවර කිහිපයක් තිබේ:
- ඔබගේ උපත් පාලන ක්රම නිවැරදිව භාවිතා කිරීමට සහ ඔබ මිථ්යාවන්ගෙන් ප්රතිංධිසරාේධ පිළිබඳ සත්යය වෙන් කිරීමට හැකි බව දැන ගන්න. ඔබේ ක්රමවේදය පිළිබඳ වැරදි මතයන් තිබේ නම්, පිල්ලම් හෝ සකානඩමය වැනි ඔබේ උපත් පාලක කාර්යක්ෂමතාවයන් ඔබ වැරදි තොරතුරු විශ්වාස කරන බැවින් ඔබ විය හැකිය.
- ඔබේ උපත් පාලනය ඵලදායී බවට වග බලා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබ එය නිවැරදිව භාවිතා කරන බව ඉතා වැදගත්ය. ඔබ නිවැරදිව සකානඩමයක් ්භාවිත නොකරන්නේ නම් , ස්පොන්ජිය නිවැරදිව ඇතුළත් කිරීම හෝ කාන්තා ප්රතිශක්තිකරණය භාවිතා කරන්න , නැතහොත් ඔබේ IUD නූඩ්ල් පරීක්ෂා නොකරන්න . මෙම ක්රමයේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු කළ හැකිය. නව කාලගුනයක් සඳහා වේලාවක් හෝ නව ප්ලාස්ටික් මාරු කිරීමේදී කුමක් කළ යුතුද යන්න ඔබ කල් ඉකුත්වන දිනයන් ද දැන සිටිය යුතුය.
- යම් දෙයක් සිදු වන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුදැයි නොදන්නේ නම්, උපත් පාලක කාර්යක්ෂමතාවය අඩු කළ හැකිය, ඔබගේ NuvaRing පහත වැටීමට හෝ ඔබගේ යාවත්කාලීන කිරීම අමතක කර දමන්න .
- ඇතැම් ඖෂධ සහ අතිරේක මගින් හෝර්මෝන උපත් පාලනය කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු කළ හැකිය. ඔබ භාවිතා කරන ඕනෑම ඖෂධ ක්රම අනුගමනය කරන්නේ මෙම ක්රමයේදී ප්රවේස්ටින් හෝ එස්ට්රොගන් මැදිහත් නොවන බව ඔබ විසින් දෙවරක් පරීක්ෂා කර ගැනීම වැදගත් ය.
- සෑම ගැබ් ගැනීම්වලින් අඩක්ම පාහේ ගැබ්ගැනීමේදී උපත් පාලන ක්රම භාවිතා කරන බව ඔබ දැන සිටියාද? එක් හේතුවක් නම් ඔබගේ බර උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාව අඩු කළ හැකි බවයි. මෙම බෙහෙත් වර්ග භාවිතා කරන වැඩි බරක් සහ / හෝ තරබාරු කාන්තාවන් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ.
- ඔබගේ උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාව අඩු කිරීමේ අවදානමක් පවතින තවත් අවස්ථාවකි ඔබ ගමන් කරන විට. ඔබගේ උපත් පාලනය ඔබේ සංචාරය විනාශ කර නොහරින්න. එබැවින් ඔබ සංචාරය කරන විට සැලසුම් කරන්නට වගබලා ගන්න.
- ඔබේ ප්රතිංධිසරාේධය ගබඩා කරන ආකාරය ඔබේ උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාව අඩු කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ඔබේ කොන්ඩම් නිසි ලෙස ගබඩා කිරීම ඉතාම වැදගත් ය.
ඔබේ ප්රතිංධිසරාේධක කටයුතු ඔබ වෙනුවෙන් කරන්න! උපත් පාලන සන්සන්දනය යනු එක් එක් ක්රමයේ ඵලදායි ආකාරය පිළිබඳව පර්යේෂණ කිරීමෙහි පළමු පියවරයි. ප්රතිංධිසරාේධ ්භාවිත කිරීසම්දී මිනිසුන් විසින් කරන ලද වැරදි පිළිබඳ දැනුවත්ව ඔබගේ උපත් පාලන කාර්යක්ෂමතාව උපරිම කිරීමට උපකාරී වේ.