උපත් පාලන පිළිබඳ තොරතුරු සහ ප්රබන්ධය
ලිංගිකත්වය හා උපත් පාලනය පිළිබඳ වඩාත් සුලබම මිථ්යාවන් මොනවාද?
ලිංගික පර්යේෂනයේ ජර්නලයට අනුව අධ්යයනය කර ඇත්තේ , ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීම සඳහා හේතු අටක් පිළිබඳ ලැයිස්තුවක්, ළදරුවකු ඇති කිරීමයි.
ඉතිහාසයේ සිටම, සෑම දරුවෙකුටම දරුවෙකු ලැබිය යුතුද යන්න තීරණය කිරීමට ජනයාට අවශ්ය වී තිබේ. මේ අනුව, විවිධ ආකාරයේ උපත් පාලන ක්රමයන් වසර දහස් ගණනක් එක් ආකාරයක හෝ වෙනත් ආකාරයකින් භාවිතා කර ඇත. ප්රතිංධිසරාේධ ්භාවිතය ඇතිවන පරිදි, එමනිසා ඒවායේ භාවිතය අවට ඇති මිත්යාවන්ද ඇත.
උපත් පාලනය සහ ලිංගික හැසිරීම් අවට ඇති මිථ්යාවන් ගැන ඔබ කොපමණ දුරකට දන්නවාද? සත්ය කරුණු වලින් මිථ්යාවන් හඳුනා ගත හැකිද?
1 -
මිථ්යාව: ඔබට ප්රථම වරට ගර්භනී වීමට නොහැකියගර්භණී වීමට ඇති හැකියාව සෑමවිටම 20, 1 න් එකකි. එය ඔබගේ පළමු අවස්ථාව වුවත්. ඔබ ඔසප් වීම ආරම්භ කළ පසු ඔබට ගැබ් ගැනීමක් කළ හැකිය.
මෙය ඔබගේ මුල්ම කාලය තිබියදීත් ඔබට ගැබ් ගැනීමට හැකි වනු ඇත (ඔබ ඔබේ කාලය ආරම්භ වීමට ආසන්න වශයෙන් දින 14 කට පෙර සිට). "කණගාටු නොවන්න, එය ඔබේ පළමු වතාවට," සහ "යමෙකු ගැබ් ගැනීම සඳහා යෞවනිය (හෝ වැඩිහිටි) විය හැකි බව අනුමාන නොකරන්න.
මෙය අවුල් සහගත නම්, ඩිම්බකෝෂය, සංකල්ප, සහ ලබා ගැනීම සඳහා දැන ගැනීමට අවශ්ය සියලු දේ හෝ ගර්භනී වීම වැළැක්වීම සඳහා මොහොතක් ගන්න.
2 -
මිථ්යාව: ඩූචින්, ස්නානය කිරීම හෝ ස්නානය කිරීම වැලැක්විය හැකඩූචින් යනු බිත්තරයකින් ශුක්රාණු ඉවත් කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් වේගයකින් මැඩපවත්වා ගත නොහැකි වීම නිසා උපත් පාලන ක්රමයක් නොවේ. ලිංගික සංසර්ගයට පසු වහාම ඔබ මැසිවිලි නඟන්නේ නම් මෙය සත්යයකි.
ශාරීරික ව්යායාම හෝ ස්නානය හෝ නෑමට හෝ ශුක්රාණු සේදීම නොවේ. කොකා-කෝලා සමග ඩූෂීයා ශුක්රාණු මරාදැමිය යුතු බවට තර්කයක් පවතී. මෙය ඇතැම් විට සත්ය විය හැකි වුවද එය ප්රජනක පත්රිකාවට හානි සිදු කළ හැකි බැවින් නිර්දේශ නොකරයි. පැත්තෙන් ගත් කල, ඩියෝඩ්රන්ට් යෝනි suppositories හෝ ස්ට්රෝක් හෝ වැඩ නොකරන හා හානිකර ලෙස සමාන විය හැකිය.
මතක තබා ගත යුතු තවත් කරුණක් නම්, ඔබට ලිංගික හැසිරීම ගැබ් ගැනීමෙන් ගැබ් ගැනීමට හැකි වීමයි. උණුසුම් ටැංකිවල උණුසුම් උෂ්ණත්වයන් ශුක්රාණු උරා ගන්නා බව ඇතැම් අය සිතනවා. නමුත් මෙයද එසේ නොවේ. ප්ලාස්ටික් ලිංගික හැසිරීම් වලදී, ඔබ වෙනත් ස්ථානයක සිටීම හෝ රසායනික ද්රව්ය හෝ බැක්ටීරියා වලින් ආසාදනය වීමෙන් වළක්වා ගැනීම වැනි වෙනත් ගැටළු වලට හේතු විය හැකිය.
3 -
සමලිංගී: ගැහැණු දරුවා ගර්භිණිය නොලැබේ නම් පිරිමි කලකිරීම ඉවත් කරයිශුක්රාණු පිටවීමට පෙර මිනිසා "ඉවත්ව" නම්, ගැහැනියකට ගැබ් ගැනීමට නොහැකි වීම අති විශාල මිථ්යාවකි! අත්හැරීම සෑම විටම විශ්වසනීය ක්රමයක් නොවේ. මේ සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබේ.
පිරිමි ළමයෙකු අවදි වූ විට ඔහු පෙර-ශුක්ර තරලය ගලවා ඉවත් කරයි. මෙම තරලය අවම වශයෙන් ශුක්රාණු 300,000 ක් අඩංගු විය හැකිය. (එය බිත්තරයකට එක් වීමට පමණි)
මොහොතෙහි තාපය පාලනය කිරීම අසීරු විය හැකි බැවින්, ඔහු නියමිත කාලයෙන් ඉවත් නොවනු ඇත.
සයාේනිය ඉක්මවා පිටතට ගියද ශුක්රාණුව පිහිනන සේ, සයාේනිය අසල ඕනෑම සෙම් ගර්භණීවීමට තුඩු දිය හැකි ය. (මෙය සයාේනි මාේගසේ සයාේනිය හෝ අසල පුරුෂයෙකුට ගැබ් ගැනීමක් නොමැතිව ගැබ් ගැනීමක් සිදු විය හැකිය.) අත්පත් කර ගැනීම සාර්ථක ක්රමයක් විය හැකි නමුත් එය පරිපූර්න ලෙස සිදු කළ හොත් (කරන්නට අතිශයින්ම අසීරු වේ). ආපසු ගැනීමේ ක්රමයේ ඇති වාසි සහ අවාසි ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න.
4 -
මිථ්යාව: කාන්තාවක් ඇගේ කාලය තුළ ලිංගික ඇසුරක් ඇත්නම් ගර්භිණීව නොලැබේබොහෝ කාන්තාවන් (සහ පිරිමින්) ඇගේ යුගය තුළ කාන්තාවක් ගැබ් ගත නොහැකි බව මිථ්යාව විශ්වාස කරයි. ඔප් චක්රය තුළ ඕනෑම අවස්ථාවක කාන්තාවක් ගැබ් ගැනීමට හැකි ය.
සාමාන්යයෙන්, ඔබ ඔබේ කාලය ඇති විට, එය ඔබ ovulations නොකරන බව අදහස් වේ. මේ කාරණය නම්, ඔබ ගර්භණී නැත. කෙසේවෙතත්, අවිධිමත් හෝ කෙටි චක්රය සහිත කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ කාල පරිච්ඡේදයේදී ඔල්ටිවේෂණය කළ හැකිය. ඔබ මැද චක්ර ඔලගන්වන බවට සහතික නොවේ.
ශුක්රාණුවකට දින 5 ක් දක්වා කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ජීවත් විය හැකි අතර අනාරක්ෂිත ලිංගිකව හැසිරීමෙන් දින 7 ක් ඇතුලත ඕනෑම මොහොතක ඔල්මොරැම් කළහොත් ඔබට ගැබ් ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
සාමාන්යයෙන් ඔබේ සාමාන්ය සාරය පදනම් කරගෙන ඔබේ වඩාත් සාරවත් දවස් සොයාගත හැකිය. එහෙත් ස්ත්රිය සාමාන්යය වේද?
5 -
මිථ්යාව / සත්යය: උපත් පාලන ක්රම. පිළිකාවඋපත් පාලන පිළිකා පිළිකාවක් ඇති බව මිථ්යාව මුළුමනින්ම ප්රබන්ධයක් නොවේ. කුඩා අවදානමක් තිබෙනවා. නමුත් විශාල පින්තූරය දෙස බැලීම වැදගත්. උපත් පාලනය කළ හැකි අන්දමට සමහර පිළිකා අවධානම වැඩි කරගත හැකිය.
පිළිකාවෙන් ඔබේ සමස්ත අවදානම වැඩි වන බව පෙනෙන්නට නැත.
පලමුව නරක ආරංචිය. උපත් පාලනය කළ හැකි උපකරණයක් ගැබ්ගෙල පිළිකා වැඩි වීමේ අවදානම සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි බව අධ්යයනයන් පෙන්වා දී ඇත. අවදානම අවුරුදු පහේ සිට නව නවයක් දක්වා භාවිතා වන අතර, එය වසර 10 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයකට වඩා හතර ගුණයකින් වැඩි වේ. කාන්තාවකට සාමාන්යයෙන් පැපිකරු සහ නාරිවේදය පිළිබඳ පත්වීම් ලබා දී ඇති තාක් කල් ගැබ්ගෙල පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම දුර්ලභය. ප්රතිකර්ම වෙනස්කම් සිදුකිරීමට පෙර ප්රතිකාර කිරීම සිදු කරනු ඇත. HPV එන්නත ලබා ගැනීම සඳහා විකල්පයක් ද ඇත.
පියයුරු, පියයුරු පිළිකාවේ වැඩි අවදානමක් ඇත. අවදානම සාපේක්ෂව කුඩා වේ. ප්ලාස්ටික් භාවිතා කරන්නන්ගේ පියයුරු පිළිකා වැඩි අවදානමක් ඇති බව පර්යේෂණයන් කීපයක් සොයාගෙන ඇත. මෙම රෝගය අත්හිටුවීමෙන් පසු වසර 10 ක් පමණ සාමාන්ය තත්වයට පත්වේ. පියයුරු පිළිකා සඳහා වන අවදානම් සාධක ඇති කාන්තාවන්ට ප්රතිජීවක ඖෂධ වර්ගයක් තෝරා ගැනීමේදී මෙම අවදානම ගැන ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය.
සමීකරණයේ අනෙක් පැත්තෙන් පිළිකා සමහරක් පිළිකා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර, ප්ලාස්මා උපයෝගී කර ගැනීමේ ප්රතිංධිසරාේධක නොවන රෝගයකි .
මෙම පල්ල් ඩිම්බකෝෂ පිළිකාව අඩු අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙය 5 වසරකට පසු සියයට 50 ක් තරම් ඉහළ අගයක් ගනී. මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක භාවිතය ද එන්ඩෝමෙටික් (ගර්භාෂ) පිළිකා අවධානම අඩු කරයි .
6 -
කල්පනා: සාරන් ඔටුවන් (හෝ බැලූන්) භාවිතා කරන්න ඔබ කොන්ඩම් සොයාගත නොහැකි නම්ඔව්, ඔබ කොන්ඩම් නොමැති නම් ඔබට සරණ වින්දනය (හෝ බැලූනයක්) භාවිතා කළ හැකිය. සාරන් ආවරණය කොන්ඩමයක් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ.
ඔබට විශ්වාසදායක over-counter උපත් පාලන ක්රමයක් නොමැති නම්, ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා ශිෂේණය ඍජු වටා ප්ලාස්ටික් සැන්ඩ්විච් ආවරණයක් භාවිතා නොකරන්න; එක වැඩකරන්නේ නැ. (එය බැලූනයක් භාවිතා නොකරයි, ඒ නිසා එසේ නැත.)
යම් තරමකට සම්බන්ධිත සටහනක් මත, ස්මෙටිකේචර් වෙනුවට දන්තාලේප භාවිතා නොකරන්න (ශුක්රාණු මරන්න එපා) - බොහෝ ජනයා අසා ඇත.)
7 -
මිථ්යාව: ගැබ්ගැනීමෙන් වළක්වා ගැනීමෙන් හෝ යෝනි මාර්ගයේ බීජ වළක්වයිලිංගික හැසිරීම් වලින් පසු ලිංගික හැසිරීම් වලට ලක්වීම, කැස්සීම, ලිංගික හැසිරීම හා පසු බසිනු ඇත. මෙය අසත්යයකි; ශුක්රාණු ශල්යකර්ම වැඩිපුර ක්ෂණිකව වැඩිවිය හැකිය.
ප්ලාස්ටික්, ලිංගික හැසිරීම් වලදී (බීජ හෝ පැල වැනි) ලිංගිකව ම්සරේෂණය වන සයාේනිය තුළට ලිංගිකව ම්පූේණ කිරීම වැළැක්වීම සඳහා ලිංගිකව ම්බනධසයන සනාසපනවයි. මෙම හැසිරීම කාන්තා ශරීරයේ හානිකර විය හැකි බැවිනි.
8 -
මිථ්යාව: ලිංගික හැසිරීම උපත් පාලන ක්රමයක් ලෙස ක්රියා කරයිඔබ ලිංගිකව හැසිරෙන ආකාරය පිළිබඳ මිථ්යාවන් ඉතා බහුලයි. නිතර නිතර එක් ලිංගිකව හැසිරීමේදී ඔබ නැගිටින විට ඔබට ගැබ් ගැනීමට නොහැකිය.
ඔබ සමාන ලිංගික හැසිරීම්, ලිංගිකව හැසිරී ඇති අඩු වාර ගණනක් ඔබ ගැබ් ගැනීමට ඉඩ ඇති බවක් ඇත.
ප්රඥාවන්ත සටහනක්: ඔබ කුමන හෝ "උපදෙස්" මත පැටලෙනු ඇත. ඔබ ලිංගිකව හැසිරී සිටියදී හෝ ලිංගික ක්රියාවල යෙදෙන වාර ගණන කොපමණ වාර ගණනක් මත රඳා පවතින්නේ උපත් පාලන ක්රමයක් නොවේ. බොහෝ විට එය අසාර්ථක වනු ඇත.
9 -
මිථ්යාවක්: ශරීරයක් නොමැති ශරීරයක් නොමැතිව උපත් පාලන ක්රමයක් විය හැකලිංගික හැසිරීම් වලදී ඔවුනට උපරිම ේථාන ලබා දිය නොහැකි නම්, ඔවුන් ගැබ් ගන්නේ නැතැයි කාන්තාවන් බොහෝ දෙනෙක් විශ්වාස කරති. ප්රසූත කිරීම උපත් පාලන ක්රමයට කිසිවක් නැත. ඔබ ලිංගික හැසිරීම් හෝ ලිංගික හැසිරීම් නොලැබූ අතර, ලිංගික අවයව සමග හෝ නැතිවුවද, ඔබ තවමත් ගැබ් ගත හැකිය.
කෙසේවෙතත්, ගැබ්ගැනීමේ උත්සාහයක යෙදෙන අය තුළ සාරවත්බව වර්ධනය වනවාද නැද්ද යන්න පිළිබඳ විවාදයක් පවතී.
10 -
මිථ්යාව: කාන්තාවක් වඩාත් ආරක්ෂිතයි. ඇයගේ අසල්වැසි කාන්තාවකට තම සහකරුට ගැලපේගර්භණියට වඩා වැඩි ආරක්ෂාවක් ලබාදෙන කොන්ඩමයක් වැඩි ආරක්ෂාවක් ලබා දෙන්නේ වැරදි සංකල්පයක් මත පදනම් වූ, කොන්ඩම් වඩාත් දැඩි වන ශුක්රාණු ලිංගික හැසිරීම හෝ ලිංගිකත්වය අතරතුරදී කොන්ඩම් අඩු වනු ඇත යන විශ්වාසය මතය.
කෙසේ වෙතත්, අධික ලෙස සකසා ඇති කොන්ඩම් ලිංගික ක්රියාවලදී කැඩී යාමේ වැඩි ප්රවණතාවක් ඇත. කොන්ඩමයක් භාවිතා කරන විට, සුර්යකාන්තය (ශුක්රාණු) ආරක්ෂිතව අල්ලාගැනීමට අග්රයට ආසන්න ස්ථානයක් තබා ගැනීම වැදගත් වේ. මෙම පුද්ගලයා ශුක්රාණු ඉවත් වීමෙන් පසුව කොන්ඩම වැඩි වීමෙන් වළක්වයි.
කන්ඩායම් දෙකකට වඩා යහපත් බව මිථ්යාවකි . මෙය සැබෑ නොවන අතර, සකානඩම දෙකක් භාවිතා කිරීම එක් හේතුවක් පමණි.
කොන්ඩම් ප්රමාණය විශාලයි. අපගේ කොන්ඩම් ප්රමාණයෙන් ප්රස්ථාරය දෙස බැලීමෙන් ඔබට නිවැරදි ප්රමාණය තීරණය කිරීමට උපකාරවත් වේ.
ලිංගික හා උපත් පාලන මිථ්යාවන් පිළිබඳ පහළම රේඛාව
මෙම සාකච්ඡාව පමණක් තනිව ලිංගික සහ උපත් පාලන වටා ඇති මිථ්යාවන් රාශියක් සටහන් කර ඇති අතර, තවත් බොහෝ දේ ඇත. ඔබේ ඉලක්කය වන්නේ ගර්භණීවීම වැලැක්වීම සඳහා නම්, පවතින ක්රම පිළිබඳව මෙන්ම, එම ක්රමවේදයන් නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම සම්බන්ධයෙන් ඔබේ වෛද්යවරයා සමග ප්රවේශමෙන් සාකච්ඡා කිරීම වැදගත් වේ. අවාසනාවකට මෙන්, ඔබ සාවද්ය තොරතුරු බොහොමයක් ඇත, සහ ඔබ අන්තර්ජාලයේ දේවල් කියවන විට සංශයවාදී වීම වැදගත්ය. අන්තර්ජාලය හොඳ තොරතුරු පිළිබඳ විශ්මය ජනක මූලාශ්රයක් වන නමුත් විශාල තොරතුරු දෝෂයක් තිබේ.
මේ උපත් පාලන මිථ්යාවන් සමඟ ප්රබන්ධයෙන් සත්යය සොයා ගත හැකි වන පරිදි, උපත් පාලන පාලනය පිළිබඳ වෙනත් පොදු මිථ්යාවන් මොනවාද?
> මූලාශ්ර:
> කනිංහැම්, එෆ්. ගැරී, සහ ජෝන් විට්ර්රිජ් විලියම්ස්. විලියම්ස් ප්රසවීටය. නිව්යෝර්ක්: මැක්ග්රෝ-හිල් අධ්යාපන වෛද්ය, 2014. මුද්රණය.
Lundsberg, L., Pal, L., Gariepy, A. et al. සංකල්ප හා පෝෂණය පිළිබඳ දැනුම, ආකල්ප හා ප්රායෝගික ක්රියාකාරකම්: ජනගහනය පදනම් කරගත් සමීක්ෂණයකින් යුක්ත එක්සත් ජනපදයේ කාන්තාවන් අතර ජනගහනය. සාරවත්බව හා වන්ධ්යතාව . 2014 101 (3): 767-74.
> ජාතික පිළිකා ආයතනය. මුඛ ප්රතිවිරෝධක හා පිළිකා අවදානම. Updated 21.03.12. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet