උපත් පාලනය උපදවා ගැනීම සඳහා උපදෙස්

නිසි ප්රතිරෝධක ගබඩාව වැදගත් වේ

උපත් පාලන ආචයනය එහි කාර්යක්ෂමතාවයට බෙහෙවින් බලපානු ඇත. ඔබ තෝරාගත් ප්රතිංධිසරාේධකරණ විකල්ප කුමක් වුවත්, ආරක්ෂිත ගබඩා කිරීම ගැන සලකා බැලීම වටී.

කොන්ඩම්ස් සාමාන්යයෙන්, සිහින්ව , වියලි සහ අඳුරු ස්ථානයක (ආර්ද්රතාවය, තාපය, වාතය සහ හිරු එළිය) සිටුවිය හැකි නම් ඒවායේ මුල් මුද්රිත ඇසුරුම්වල තබා ගත හැක. එදිනෙදා කොන්ඩමයක් භාවිතා කිරීමට ඔබ සැලසුම් නොකරන්නේ නම්, පසුම්බිය විවෘත කිරීමෙන් හෝ වසා දැමීමෙන් හෝ ඇවිදීමෙන් ඇති වන ඝර්ෂණ නිසා කොන්ඩෝ හෝ පොකුණේ එය රැගෙන යා නොහැකිය හැකිය.

උපත් පාලන බෙහෙත් නිසියාකාරව ගබඩා කළ යුතුය. බොහෝ ප්ලාස්ටික් සමාගම් යෝජනා කරන්නේ ඔබ ආලෝකය, තෙතමනය හා දරුවන්ගෙන් කාමරයේ උෂ්ණත්වයේ දී ඔබ ප්ලාස්ටික් ගබඩා කරන බවයි. ඒ සමඟ ම, පහසු දිනපතා ප්රවේශය සඳහා සුව පහසු ස්ථානයක තබා ගැනීමට එය උපකාරී වේ. ඔබ පමණක් ඔබේ ප්ලාස්ටික්, එකම වේලාවට ආරක්ෂිතව තබාගැනීමට සුදුසු ස්ථානයක් ඔබ දැන ගනු ඇත.

NuvaRings (උපත් පාලන සයාේනික වළල්ල), මෙන්ම Ortho Evra උපත් පාලක පැල්ලම්, ටිකක් කුඩාවට විය හැකිය. මේ සෑම අවස්ථාවකදීම ෆෙඩරල් අංශක 85 ට වඩා අඩු උෂ්ණත්වයක් පවත්වා ගත යුතුය.

අපි ප්රායෝගික (හා බොහෝ විට විවික්ත) ප්රතිසංහක ගබඩා විකල්පයන් දෙස බලමු, පසුව ඔබේ ප්රතිංධිසරාේධක ආරක්ෂිත බව තහවුරු කර ගැනීමට උපදෙස් කිහිපයක් ලබා ගන්න.

1 -

කොන්ඩම් කියුස්

මෙම පාත්ති පෙට්ටි ප්රායෝගිකව හා ශෛලිය අගය කරන ඕනෑම කෙනෙකුට පරිපූර්ණයි. කොන්ඩම් කැට (kondomom kubes) පිරිමි සහ ස්ත්රී විලාසිතා යන දෙවර්ගයේම දක්නට ලැබේ. ඔවුන්ට පහසු, එක් අතින් ප්රවේශය සඳහා චුම්බක පියනක් ඇත. මෙම කන්ටේනරය සුඛෝපභෝගී හා පහසු ලෙස සකානඩමයක් ගබඩා කිරීමට උපකාරී වේ. රාත්රී කෑම මේසය මත කොන්ඩම් ඝනකයක් පවත්වා ගැනීමෙන් ඔබේ ප්රේමනීයත්වය වැඩිදියුණු කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. එය කොන්ඩමයක් සොයා යාමේ මානසික අවුල් සහගත හැසිරීම් වලක්වාලයි.

2 -

ප්රවීණ සිහිවටන උපත් පාලන සැත්කම්

පල්ප්කේ යනු ප්රකෘති බිංදුවක් සහිත මෝඩී උපත් පාලනය කළ පෙති නඩුවකි. ඒවා සෘජුකෝණාස්රාකාර හා චක්රලේඛන නිර්මාණයන්ගෙන් ලබා ගත හැකි අතර, සංයෝග මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක බහුලව භාවිතා කළ හැක . සරල ලෙස ඔබේ පිල්ලෙල්ලේ පිල්ලක් බවට පත් කරන්න, කාලය සහ අනතුරු ඇඟවීම සැකසිය යුතු අතර, මෙම සැත්කමේ කූරු රඳවනය ඔබගේ ඔසප් කිරීමට ගතවන කාලය සෑම දිනකම සිහිපත් කරනු ඇත.

ගර්භනීභාවයේ අවදානම ඔබේ උපත් පාලන මද්යසාර ලබා ගැනීමට අමතක වීම නිසා මුඛ් ප්රතිසක්ෂේප කර්ම අඩු කිරීමට සැලකිය හැකි ය. Pillpaks වෙතින් වර්ණ හා මුද්රණවලින් මිලදී ගත හැකි අතර එය ඩොලර් 5.95 සිට ඩොලර් 21.95 දක්වා මිල ගනී.

3 -

සංකීර්ණ වූ "සාධාරණ නඩු" කොන්ඩම් සිද්ධි

මෙම විලාසිතාව ඇති කොන්ඩම් නඩුවේ එක් කොන්ඩමයක් හෝ දෙදෙනෙකු රැගෙන යාමෙන් ආරක්ෂාකාරී, ලිංගික අත්දැකීම් සඳහා ඇය නිතරම සූදානම් වනු ඇත. එක් එක් සංයුක්ත කණ්ණාඩියක් හෙළිදරව් කිරීමට හා සකානඩමයක් ගබඩා කිරීමට සැඟවුණු කට්ටලයක් විවෘත වේ.

"හරියටම නඩු" නම් කූට කොන්ඩම් කන්ඩායම් දරු ප්රසූතිය සඳහා කල්පවතින හා නවීන ක්රමයක් සපයයි. සම-නිර්මාතෘ වන රචෙල් සුදුල් පවසන පරිදි, "කාන්තාවන්ට ස්වකීය අවශ්යතා සපුරාලීමට අවශ්ය ශක්තිය ලබා දීමට අවශ්ය වන අතර , ස්වෛරීභාවය හා අභිමතය පරිදි ඔවුන්ගේ අවශ්යතාවයන් සෑම විටම තහවුරු කරන අතරම විශ්වාසයෙන් යුතුව". අලංකාරය සඳහා "bling" සිට "Just In Case" කොන්ඩෝමා ස්මාර්ට්ස් වර්ණ මාලාවක් හා සුපිරි ස්වරොවරී ස්ඵටිකවල අඩංගු වන අතර මිල සිට ඩොලර් 15 සිට 199 දක්වා

4 -

Elegant Wooden ToiTissue Box

ToiTissue පෙට්ටිය මුලුමනින්ම ක්රියාකාරී පටක කොටස් ලෙස නිර්මාණය කර ඇත. මෙම නිෂ්පාදිතය එතරම් ශ්රේෂ්ඨ වන්නේ රහස් ගබඩා ප්රදේශයක් පවතින බවය (කොන්ඩොම් වැනි කුඩා අයිතම ගබඩා කිරීම සඳහා පරිපථය ඇලවීම හෝ උපත් පාලන පැල්ලම් වැනි පැකට් ඇසුරුම් සඳහා පරිපූර්ණයි.) ToiTissue යනු පටක ධජයක් ලෙස පෙනී සිටීම නිසා ඔබේ රාත්රී භෝජන සංග්රහය, අමුත්තන් හෝ දරුවන් විසින් එය පහසුවෙන්ම නොසලකා හරිනු ඇත.

ජනාධිපති ඩවුන් ටුල්මාන් පවසන පරිදි, " හදිසිතාව තමයි නව සොයාගැනීමේ මවට" කියාය. ඩෝන් විසින් මුල්ම ටොයිබොක්ස් නිර්මාණය කර ඇත්තේ පෞද්ගලිකත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා වූ නින්දිත ක්රමයක් ලෙසිනි. ටොයිබෝක්ස් හි දර්ශනය වන්නේ පුද්ගලික අයිතම සඳහා විශේෂ ස්ථානයක් හිමි සෑම කෙනෙකුටම තිබිය හැකි නමුත් අවශ්ය වුවහොත් පහසුවෙන් ප්රවේශ විය හැකි ස්ථානයකි.

5 -

ඕර්තෝ උපත් පාලනය පිලිප් සංයුක්ත

2002 දී ඕල්ටෝ නිපදවන ලද ඔල්ෆෝ නිෂ්පාදනාගාරය මෙම විලාසිතාවල පෙති කට්ටලයක් නිර්මාණය කළ අතර, කාන්තාවන්ට ගමන් කිරීමට හා ගමන් කරන විට පෙති කට්ටලයක් රැගෙන යාමේ හැකියාවෙන් යුක්තව නවීන විලාසිතාවන්ට සරිලන ලෙස හැඩගස්වා ගැනීමට හැකි විය. මෙම පෙති සංයුක්තයේ "ඕනෑම දිනක" ආරම්භක සැලසුමක් ඇති අතර දින දර්ශනය කිරීම සඳහා ස්ටිකර් භාවිතා කිරීමේ අවශ්යතාවය ඉවත් කර ඇත.

විලාසිතාකරුවෙකු වූ නිකොල මිලර් විසින් සීමිත සංස්කරණයන් ද ඇතුළුව විවිධ මෝස්තර කිහිපයක් ඇත. එය පිලිප් සඳහා මෝස්තර සහිත සංයුක්ත නිර්මාණයන් සඳහා අඛණ්ඩව සැලසුම් කර ඇති අතර, කාන්තාවන්ට විශ්වාසදායක හැඟීමක් ලබා දෙන අතර ඔවුන්ට වඩාත් සමබර ජීවන රටාවකට උපකාරී වේ. " මෙම සුන්දර නඩු ඔර්ටෝ වෙතින් තවදුරටත් ලබා ගත නොහැකි නමුත්, ඔබ අන්තර්ජාල වෙන්දේසියක දී එය සොයාගත හැකිය.

6 -

කලාත්මක කොන්ඩම් සිද්ධි

කයිලේ නිර්මාණ කලා ස්ටුඩියෝව සඳහා ඔබ විසින්ම පරිපූර්ණ, සුමුදු කොන්ඩෝමි හෝඩර් නඩුවක් නිර්මාණය කළ හැකිය! තද කොන්ඩෝ සංයුක්ත දෙකක් එක් කොන්ඩම් එකක් තබා ගත හැකි අතර ගැඹුරු නළල දෙකක් එකිනෙකට ගැලපෙන අතර, සෑම ෙලෝහ නඩුවක්ම සවි කර ඇති අතර ඒවා ඇඹරුම් රිදී ෙහෝ ඔප දැමූ රත්රන් වලින් ලබා ගත හැකිය. ඔබගේ නඩුව අභිරුචිකරණය කිරීමට 150 මෝස්තර මෝස්තර 150 ක් පමණ ඇත. තවද මෙම කොන්ඩම් නඩු වඩාත් අතිරේක ස්පර්ශයක් සඳහා කැටයම් කළ හැකිය.

මෙම නඩු සඳහා කාඩමයක් හෝ මුදල් පසුම්බියක් තැබිය හැකි බැවින්, සකානඩම රැගෙන යාම සඳහා නුවණීය සහ සාම්ප්රදායික ක්රමයකි. මිල අනුව ඩොලර් 15.95- $ 21.95 (ඊට අමතරව අතිරේක ඩොලර් 5.95 ඔබ එය කැටයම් කළ විට).

7 -

ප්රංශ පිරවූ කොන්ඩම් කේරියර්

මෙම නුවණැති කොන්ඩෝඩ් ප්රවාහකය සැහැල්ලු බරක් සහ පහසුය. සම්භාව්ය සුදු මැහුම් සහිත මෘදු මෘදු සම් වලින් සාදා ඇත. එහි සංකීර්ණ සැලැස්මක් කොන්ඩම් 2 ක් ආරක්ෂිතව තබා ගත හැකිය. ප්රංශ ලියුම් කවරයේ කොන්ඩෝම් ගුවන්යානා කිහිපයක් වර්ණවලින් යුක්ත වන අතර එය පර්ස්, පොකට්, බීෆ්පිට්ස් හෝ බෑග් පැකේජ් සඳහා සුදුසු ය.

8 -

වර්ණවත් කොන්ඩම් සංයුක්ත

සකානඩම් ්භාවිතය සකානඩම් ්භාවිත කිරීම ප්රායෝගික විකල්පයක් ලෙස සකානඩම් ්භාවිත කළ හැකිය. මෙම ශක්තිමත්, ප්ලාස්ටික් ඇසුරුම් බොහොමයක් වර්ණාලේපන, පැස්ටල්, ප්රාථමික වර්ණ හා පවා අඳුරු ආලෝකය (පහසුවෙන් ලුහුබඳින්න හැකි ය) සොයා ගත හැකිය.

කොන්මෝස් කොන්ඩෝස් වැනි සිල්ලර වෙළෙන්දන්ගෙන් ලබාගත හැකිය. කොන්ඩෝම් කම්පන සාමාන්යයෙන් 1 සිට 3 සකානඩමයක් දරා ගත හැකිය. පහසුවෙන් හා සුපරීක්ෂාකාරීව සාක්කුවකට හෝ පසුම්බියකට ගැලපෙන පහසුවෙන් හැඩගස්වනු ලැබේ.

9 -

සංවේදී ආරක්ෂණ ගබඩා ඉඟි

පහසුවෙන් ප්රවේශ විය හැකි ස්ථානයක ඔබගේ උපත් පාලන ක්රම ගබඩා කිරීමට අමතරව, තවත් කරුණු කිහිපයක් වැදගත් ය:

• එළිමහන් පරිසරයට වඩා වැඩි උණුසුමක් ඇති වන මෝටර් රථයක් තුළ ඔබේ උපත් පාලනය අත්හැරීම වළක්වන්න.
• ඔබ පියාඹන්නේ ඇයි, ඔබේ උපත් පාලනයක් මල්ලක් හෝ රැගෙන යාමක් සමඟ තබා ගන්න. ඔබ ඔබගේ ගමන් මළු නැව්ගත කළහොත් ඔබට බඩු තොගයේ වායුගෝලයේ ඇති වාතාවරනය නිසියාකාරව හඳුනාගත නොහැකිය. ඔබේ ගමන් මලු එය නොකෙරේ නම්, ඔබ ඇන හිටී. ඔබ ධාවනය කරන විට, කඳවුරට වඩා මෝටර් රථයේ මගී පෙදෙසෙහි ඔබගේ උපත් පාලනය තබා ගන්න.
• ඔබේ ප්රතිචක්රීකරනය ඔවුන්ගේ ඇසුරුම් වලින් ඉවත් නොකළ යුතු අතර එය භාවිතා කිරීම සඳහා සූදානම් වන තුරුම කොන්ඩම් විවෘත කිරීම හෝ නව උපත් පාලන පැකේජයක් ආරම්භ කිරීමක් නොකරන්න.
• නාන කාමරය ඔබේ ප්රතිංධිසරාේධනය පවත්වා ගැනීම සඳහා සුදුසු ස්ථානයක් විය හැක, වසා සිට ආර්ද්රතාවය සමහර උපත් පාලන ප්ලාස්මා සමග ගැටළු ඇති විය හැක. කුස්සියේදී ඔබේ උපත් පාලන ප්ලාස්ටික් ගබඩාව ගබඩා කර තබන්නේ නම්, උෂ්ණත්වය නිසා ඔබේ උදුනෙන් හෝ උඳුනේ සිටුවිය හැකිය.
• ඔබගේ උපත් පාලන බෙහෙත් වලට හානි වී හෝ කල් ඉකුත් වී ඇත්නම්, ඒවා විසන්ධි නොකරන්න. ඒවා නිසි ලෙස බැහැර කර අලුත් පැකට්ටුවක් ආරම්භ කරන්න. සියලුම ඖෂධ නිසි ලෙස බැහැර කරන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට මොහොතක් ගන්න.
• ඔබ උපත් පාලනය කරන ලද ප්ලාස්ටික් නම්, මිදි ගෙඩියක් අනුභව කිරීමෙන් වළකින්න, ප්රතිජීවක ඖෂධ අවශ්ය නම් නැවත උපත් ප්රතිංධිසරාේධ කිරීම සහ දිනපතාම එකම දිනක ඔසප්පය ගන්න.

ඔබගේ ප්රතිංධිසරාේධක සුරක්ෂිතව තබා ගැනීම සඳහා Bottom Line

ඔබගේ උපත් පාලනය නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා, ආරක්ෂිත ගබඩා කිරීම සලකා බැලීම සඳහා කාලය ගත කිරීම අතිමහත්ය. ඔබේ උපත් පාලන ක්රමයට පමණක් නොව ඉක්මනින් හා නුවණැතිව සිටීමට ක්රම කිහිපයක් තිබේ. ඔබගේ උපත් පාලන ක්රම ගබඩා කිරීම ගැන සිතන විට, කාර්යක්ෂමතාව තීරණය කිරීම සඳහා කළ අධ්යයනයන් සාමාන්යයෙන් උෂ්ණත්වය, ආර්ද්රතාවය හා අනෙකුත් සාධක සම්බන්ධයෙන් ඉතා පාලනය කරන ලද පරිසරයක සිදු කරනු ලැබේ. සමාන පාලනයකින් යුත් පරිසරයක් තුළ ඔබගේ උපත් පාලන ක්රම ගබඩා කිරීම අධ්යයන පෙන්නුම් කරන දේට වඩා කාර්යක්ෂමව ඔබේ අත්දැකීම් සමීප වීම සහතික කිරීමෙහි වැදගත් පියවරක් වේ.

> මූලාශ්රය:

> රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. ප්රජනක සෞඛ්යය. ප්රතිංධිසරාේධක. 02/09/17 https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm