අග්න්යාශයෙන් පෙරට යන සුළු අක්මාව ඉවත් කරන්න
සෑම යෞවනයෙකුගේම යම් යම් ප්රමාණයකට යම් ආක්රමණ ඇති වුවත්, ඉක්මනින් ප්රතිකාර කිරීම ඔබේ දරුවාගේ කුරුලෑව අවම කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට කළ හැකි දේවල් පහක් ගැන දැනගන්න. ඔබේ තරුණ යෞවනයාගේ සමේ නිරෝගී පෙනුමකින් හා මෘදු පියයුරු ඇටකටු කැඩී යෑමට පෙර එය දියුණු විය හැකි ය.
1. කුරුලෑ ආරම්භක සංඥා සඳහා සවන් දෙන්න
වයස අවුරුදු 10 ත් 13 ත් අතර වයසේ පටන් ගැහැනු කුරුලයක් සාමාන්යයෙන් පටන් ගනියි. බොහෝ දරුවන්ට වයස අවුරුදු 8 ට තරම් වැඩිහිටි කාලයේ ක්ෂීරපායී බව පෙන්නුම් කරයි.
ඔබ බලාපොරොත්තු වනවාට වඩා මෙය බොහෝ කලකට පෙර ය.
කුඩා කලුම් හා මුල් papules සඳහා විශේෂයෙන් කුරුලෑ සාමාන්යයෙන් ආරම්භ වන නාසය මත. කුරුලයන් නරක අතට හැරෙන විට එය නළල, පසුව කම්මුල් හා ඥාති වේ. ඉලක්කය ව්යාප්ත කිරීමට පටන් ගැනීමට පෙර ඉලක්කයක් විය යුතුය.
මෘදු ආම්ලික දර්ශනයකින් ඉක්මනින් ප්රතිකාර ආරම්භ කරන්න. Wait-and-see-if-it-gets-better-ප්රවේශය භාවිතා නොකරන්න. එය වඩා හොඳ නොවනු ඇත, ඔබ ඉක්මනින් ඔබ ප්රතිකාර ප්රතිකාර වඩා හොඳ ප්රතිඵල වනු ඇත.
2. ඔබේ ට්වීන් හොඳ සායනික සත්කාර පුරුදු උගන්වන්න
වයස අවුරුදු 9 පමණ වන විට, සෑම රාත්රියකදීම පියවි හෝ නියුට්රොජිනා වැනි මෘදු පවිත්රකාරකයක් සහිත දරුවන් පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. මෙය බොහෝ අවස්ථාවලදී මෘදු තැඹිලි පාටවල් වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. දිනපතා මුහුණු පිරිසිදු කිරීම වඩාත් දරුණු සහ දිගුකාලීන කුරුලෑවක් වර්ධනය වීමට නැඹුරු වන නිසා පිරිමි ළමුන් සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
ඔබ කුඩා පියයුරු දැකිය හැකි නම්, ඔබේ දරුවා බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් හෝ සිලිසිලික් අම්ලය ක්ලන්සර් එකක් හෝ දිනකට වරක් භාවිතා කරන්න.
පිරිසිදු කරන්නා ඔබේ දරුවාගේ මුහුණේ වියළී යන්නේ නම්, සෑම පවිත්ර කිරීමෙන් පසු තෙල් මිශ්ර, සුවඳින් තොර මොයිලූසර්කරුවකුට ස්නානය කරන්න.
ඉතා මෘදු නිෂ්පාදන තෝරන්න. ඔබේ දරුවාගේ සම සංවේදී වන අතර දරුණු නිෂ්පාදන සම සමාව ගත හැකිය. දිරිමත් කිරීම දිරිගන්වන්න එපා . කප්පාදු කිරීම කුරුලෑ හදුනා නොගන්නා නමුත් සම සමාව ගත හැක.
3. මෘදු ඇක්නි ප්රතිකාර කීම් භාවිතා කරන්න
බෙන්සෝයිල් පෙරොක්සයිඩ් ක්රීම් (සියයට 2.5 කි.) ඖෂධීය සෝදා පිරිසිදු කිරීමකින් තොරව රතු හෝ උණ්ඩුක පුපුරා ඇති අත්දැකීම් වලට යොමුවීම සඳහා හොඳ තේරීමක් වේ.
බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් යනු සමේ ආරක්ෂිත පඩිපෙළ තුල ඇති සැළකිය හැකිය, ඉතා සුලබ සහ අඩු මිළෙන් යුතු කුරුලෑ ක්රීම් වර්ගයකි. බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් පිපිරීම් ඇති කරන බැක්ටීරියා මරා දමන අතර කුරුලෑ මෘදු රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඉතා සාර්ථක වේ.
පිරිසිදු කිරීමෙන් දිනකට වරක් හෝ දෙවරක් සෑම පීඩාවට පත් ප්රදේශයකම බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් ක්රීම් තුනී ස්ථරයක් යොදන්න. ඔබේ දරුවාගේ මුහුණේ රතු පැහැයක්, කෝපයක් හෝ අධික වියළාවක් සඳහා නිරීක්ෂණය කරන්න. ඒවා සිදුවුවහොත්, අනෙක් සෑම දවසකටම නැවත භාවිතා කරන්න.
4. අත්හදා බැලීමේ ප්රතිපත්තිය උගන්වන්න
ඔබේ දරුවාට හෝ "පොප්" පිහියෙන් නොගන්න . එසේ කිරීමෙන් ආසාධිත ද්රව්ය ගැඹුරට සමනය වීමට ඉඩ ඇත.
කුරුලෑවක පැටවීමෙන් කැළැල් ඇතිවීම, උගුරේරා ගැනීම උග්ර කරයි. සාමාන්යයෙන් කුරුලයන් වඩාත් නරක අතට හැරේ. එය බරපතල ආසාදනයකට ද හේතු විය හැක.
විශේෂයෙන්ම යෞවනයන්ට ඔවුන්ගේ සමේ අදින්නට තීරණය කර තිබේ. ඔවුන්ගේ දෑතින් ඔවුන් අතට ගැනීම සඳහා ඔවුන් දිරිමත් කිරීමට ඔවුනට මෘදු සිහි කැඳවීම් අවශ්ය විය හැකිය. කුරුලෑ පිඹින ඇටකටු උග්ර විය හැකි බව පැහැදිළි කිරීම, පිසදීමෙන් වඩාත් රතු පැහැය සහ පැහැදිළිව පෙනෙන අතර තවත් වැඩි බිද වැටීම් ඇති කරයි.
5. අවශ්ය නම් වෛද්යවරයා බලන්න
ඔබේ දරුවාගේ නිවසේ ප්රතිකාර ක්රම සමඟ වැඩි දියුණු නොවන්නේ නම්, හෝ ඔබේ දරුවා ඔහුගේ සමේ කලබල වී ඇත්නම්, ඔබේ ඊළඟ පියවර වන්නේ චර්ම රෝග විශේෂඥයකු බැලීමයි.
ඔබගේ දරුවාට උපකාර වන ප්රතිකාර ක්රමයක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබගේ චර්ම රෝග විශේෂඥයා හට උපකාර කළ හැකිය. නැවතත්, ප්රතිකාර ගැනීම සඳහා රැඳී සිටින්න එපා. ඔබ ඉක්මනින් කුරුලෑට ප්රතිකාර කිරීම ආරම්භ කිරීම, එය පාලනය කිරීමට පහසු වේ.
ඔබේ දරුවාගේ සමේ ගැටලු ගැන කතා කිරීමට අකමැති විය හැකිය. ඔබේ දරුවාගේ සම ගැන නොසැලකිලිමත් නොවන්න, අන් සියල්ලටම සහයෝගය දැක්විය යුතුය. ඔබේ දරුවා ඇත්තෙන්ම ඔබට ස්තූතියි.
> මූලාශ්රය:
> කුරුලෑ. ජාතික ආතරයිටිස් ආයතනය සහ මුසල් අස්ථි හා සමේ රෝග. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced.