ඔබ සරාේග ලක්ෂණ ඇති වන විට, ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට නිවැරදිව හඳුනාගත නොහැකි බව පෙනෙන්නට ඇති අතර, ඔබේ ගැටලුව "ඔබගේ හිසෙහි සියලු" බව ඔහු ඔබට පැවසිය හැකිය.
හෝ ඊටත් වඩා නරකයි - ඔහු ඔබට නොකියයි, නමුත් ඔහු අනුන්ට පැවසුවා. බොහෝ විට, මේ ආකාරයෙන් හැසිරෙන වෛද්යවරුන් එය ඔබ සමඟ ප්රශ්නයක් බවට පත්කිරීමට අවශ්ය නිසා, ඔවුන්ගේ පිළිතුරු සොයා ගැනීමට නොහැකි වූ ගැටළුවක් නොවේ. අහංකාර වෛද්යවරයෙකුගේ ප්රායෝගිකත්වය, ඔහු කිසි විටෙකත් වැරදි හෝ අසමත් බව සිතන තැනැත්තෙකි.
එහෙත් ඔබේ මානසික තත්වය වැරදියට හැසුරුවහොත් ඔබේ වෛද්යවරයා නොසලකා ඔබට එම ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ අත්දකිනු ඇත. ඔයා දන්නවා මොකක් හරි කියලා. ඔබට ප්රතිකාරයක් අවශ්ය වන බැවින් ඔබට රෝග විනිශ්චයක් අවශ්ය බව ඔබ දන්නවා. ඔබ දැනටමත් නිවැරදි කිරීම අවශ්ය යමක් ඇති බව ඔබ දන්නවා.
ඔබේ ගැටලුව ඔබේ හිසෙහි බව වෛද්යවරයා ඔබට පවසන්නේ නම් ගත යුතු පියවර කිහිපයක් පහත දැක්වේ.
1. "ඔබගේ හිසෙහි සියල්ල" යැයි සිතන්න එපා ඍණාත්මක විනිශ්චයක්.
"ඔබේ හිසෙහි ඇති සියල්ල" ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ප්රතික්ෂේප කරයි. එයින් අදහස් වන්නේ කුමක් ද යන්න ඔබේ වෛද්යවරයාට අවශ්ය වන්නේ ඔබේ ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ හේතු කොටගෙන ඔබේ මොලය තුල මුල් බැස ඇති හේතුවක් වන බව පෙනේ.
නිදසුනක් වශයෙන්, අපි සියලු දෙනා දන්නවා විලසින් අපගේ බඩවැල් අවුල් කළ හැකි අතර, අප වමනය කිරීමට හේතු වේ. මානසික පීඩනය නිසා වකුගඩු තුළ හටගැනීමට හෝ වෙනත් සමේ පැහැයක් ගැනීමට හේතු විය හැකි බව අපි දනිමු. බිය නිසා හෝ අපහසුතාවට හේතු වී ඇත්තේ අප දිළුමන කිරීමට හෝ නොඉවසිල්ලෙන් සිටීමටයි.
නවීන වෛද්ය විද්යාව සෑම දිනකම අපගේ සිතුවිලි ක්රියාවලියට නව මුහුණුවරක් ලබා දෙයි. ඔවුන් මෙය ශරීර ස්පර්ශයයි. ප්ලැටබෝ ඖෂධ කටයුතු කරන ආකාරය ද එම සම්බන්ධය ද වේ.
මනෝ ශරීරය සම්බන්ධතාව ගැටළුකාරී රෝග ලක්ෂණ ඇති විට වෛද්යවරුන් ප්රතිඵල මානසික රෝග හෝ සමෝධානික ආබාධ ඇති කරයි.
ඔබ ආතතියට පත් වී ඇත් නම්, ඔබට ඇතිවන ලක්ෂණ හෝ මෑත දුක්මුසු අද්දැකීම්වලට හේතු විය හැකි බව ඔබ විශ්වාස කරනවාද? එසේනම්, "ඔබේ හිසෙහි" සියල්ල ගැටලුව කුමක්ද යන්නයි, ඔබේ ගැටලුව විසඳා ගැනීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ වැඩ කරන්න.
2. ඔබේ වෛද්යවරයා හඳුනා ගැනීමට නොහැකිය
සත්යය නම්, සෑම වෛද්යවරයෙකුටම සෑම පිළිතුරක්ම දැන ගැනීමට හෝ සෑම අසනීපයක්ම හඳුනා ගැනීමට හැකියාවක් නැත. වෛද්යවරයෙකුට එම හැකියාවන් ලබා ගැනීමට අප බලාපොරොත්තු නොවිය යුතුය. උඩඟු හෝ නොසැලකිලිමත් වන අතර, ඔහුගේ බලාපොරොත්තුව බරක් නොවිය යුතුය.
එම බලාපොරොත්තුව අපට නොලැබෙන හේතු ගණනාවක් තිබේ .
ඒ වෙනුවට, රෝගීන් බලාපොරොත්තු විය යුත්තේ වෛද්යවරිය එය හොඳ, වෛෂයික උත්සහයක් ලබා දෙනු ඇති අතර, එවිට අභියෝගය විසඳිය නොහැකි නම්, ඇයගෙන් හරි, හෝ කොතැනක සිට හරි පිළිතුරු ලබා ගැනීමට අවශ්ය සම්පත් සොයා ගැනීමට ඇය අපට උපකාර කරනු ඇත, අනෙක් අතට, අපේ මානසික සෞඛ්යය මත ගැටලුව පමණක් වරදවා නොගැනීම.
3. වැරැද්ද කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට ඔබේ වෛද්යවරයා සමග වැඩ කරන්න.
ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ විවිධාකාර රෝග විනිශ්චය කිරීමේ ක්රියාවලිය හරහා වැඩ කරන්න, සියලු හැකියාවන් මොනවාද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට උදව් විය හැකිය.
ඔබේ වෛද්යවරයාට හුරුපුරුදු නොවන අවස්ථා ගැනත්, බොහෝ විට රෝග නිශ්චය නොකරන ලෙසත් සලකා බැලිය හැකිය.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඩොසොටෝටෝනියානියාව ඇඟිල්ලක් තැබීමට අපහසු වන රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් සඳහා හොඳ පැහැදිලි කිරීමක් සහ රෝග විනිශ්චය කිරීම හා පරීක්ෂණයට ලක් නොකළ හැකිය.
4. දෙවන හෝ තෙවැනි මතය ලබා ගන්න.
මෙය හොඳම දෙය වන්නේ, ඔබගේ වත්මන්, නිර්ණය කළ නොහැකි වෛද්යවරයෙකුගෙන් ඔබ යොමු නොවී ය. වෛෂයික දෙවන මතයක් ලබා ගැනීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න.
5. මනෝ වෛද්යවරයකු හෝ මනෝ චිකිත්සකයෙකු වෙත යොමු කිරීම. (ඔව් - බැරෑරුම්!)
අපෙන් බොහොමයක් අප අත හැර දමනු ලබන පියවර මෙය විය හැකි නමුත් වඩාත්ම වැදගත් හා වැදගත් පියවර විය හැකිය. මෙන්න ඇයි? ඔබේ ගැටලුව ඔබේ හිස තුළ ඇති බව ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට පවසනවා නම් එවිට එය ඔබව කලකිරීමට හා කෝපයට පත් වනු ඇත.
හොඳම පළිගැනීම, ඔබ දැනටමත් දන්නවා ගැටලුව මනෝවිද්යාත්මක හෝ සමේටෝනික් ආබාධයක් නොවේ (ඉහත අංක 1 බලන්න) ඔහු වැරදියි කියා ඔප්පු කිරීමයි. ඔබට කළ හැකි හොඳම දේ වන්නේ ඔබට ගැටලුව ඔබගේ හිසෙහි ඇති බව ඔබට කියමි, එවිට එය ඔබ සමඟ යන්නේ කොතැනද යන්නයි. එම යොමු කිරීම ඉල්ලා සිටින්න.
ඔහු යොමු කරනු ඇත (ප්රතිපල සඳහා පහත බලන්න). නැතහොත් ඔහු නොසිටිනු ඇත - කුමන අවස්ථාවේදී ඔබ ඔහුගේ බ්ලැක් කැඳවීමට කැඳවනු ඇත.
ඔහු යොමු කිරීම ලබා දෙන්නේ නම්, ඔබ මනෝවිද්යාඥයෙකු හෝ මනෝ චිකිත්සකයෙකු හමුවුවහොත්, ඔබට ප්රතිඵල දෙකක් තිබේ, සහ දෙකම ඔබට ප්රයෝජනවත් විය හැක. එක් ප්රතිඵලය වනු ඇත්තේ ඔබ අධිශ්කන්ධය හෝ සයිබර්කොන්ඩ්රියා නොමැතිව මානසිකව ස්ථායි යැයි සලකනු ලැබේ. දැන් ඔබ නොදන්නා දොස්තර වෛද්යවරයා වැරදියි කියා ද ඔබ දන්නවා ඇත.
අනෙක් ප්රතිඵලය වනුයේ මනෝවිද්යාඥයකු හෝ මනෝචිකිත්සකයෙකු තීරණය කිරීම සඳහා අවශ්ය මානසික ගැටලුවක් ඇති බවය.
උපදේශකයා ඔබට පවසන්නේ නම් ගැටලුව ඔබේ හිසෙහි වේ නම්, සියල්ලටමත් වඩා, දෙවන මනෝවිද්යාත්මක මතයක් ලබා ගත හැකිය. ඔබේ මුල් "ඔබේ හිසෙහි" වෛද්යවරයාගෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම නොදන්නා කෙනෙකුගෙන් දෙවන මානසික සෞඛ්ය මතයක් සොයා ගැනීමට මහත් වේදනාවක් ගන්න. නිවැරදිව හඳුනා ගැනීමට ඔබේ වෛද්යවරයාගේ මිත්රත්වයට ඔබ කැමති නැහැ.
6. ඔබ එම විකල්පයන් අනුගමනය කළ පසු, ඉදිරි පියවර ඉදිරියට ගෙන යාම සඳහා ඔබට තේරීම් තිබේ.
ඔබ විශ්වාස කරන වෛද්යවරුන් සඳහා නිවැරදි පිළිතුරක් ඇතිව වැඩ කිරීමට තීරණය කළ හැකිය.
එක් වරකයක්: නිවැරදි මතය ඔබ වඩා හොඳට කැමති මතය නොවේ. වැඩ කිරීම සඳහා ඔබ කුමන වෛද්යවරයා තෝරා ගන්නාවාද යන්න නිවැරදිව පිළිතුර ලබා දෙන අතර, ඔබ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට පහසු වන පිළිතුරු පමණක් නොවේ.
ඔබේ උපකරණය සැබවින්ම විය හැකි දේ තීරණය කිරීමට උපකාර කිරීමට ඔබට හැකි සෑම තොරතුරක්ම අනාවරණය කර ගැනීමට මෙම උපක්රම ඔබට සමාලෝචනය කළ හැක.
7. රෝගියා වෙනුවෙන් පෙනී සිටින අය සමඟ වැඩ කරන්න.
සමහර විට ඔබේ සාර්ථකත්වය හැරුණු විට ප්රතිඵලය සමඟ කිසිවක් නොමැති කෙනෙකුට හොඳම පිළිතුරු සපයයි. පෞද්ගලික රෝගී උපදේශකයෙකු ඔබට පියවරක් පසුපසට පියවර ගත හැකි අතර, ඔබගේ ප්රහේලිකාවෙහි වැදගත් කොටස් සොයා ගැනීම සහ වාර්තා කිරීම සහ එහි සිට කොතැනින් යන්නද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට උපකාරි වනු ඇත. මෙන්න , සොයා ගැනීම, සම්මුඛ පරීක්ෂණය සහ රෝගියාගේ උපදේශකයෙකු තෝරා ගන්නා ආකාරය .