ඔබ හෝ ඔබේ ආදරණීයයා erectile disfunction (ED) සඳහා ප්රතිකාර ලබා ගනී නම්, ඔබට කලකිරී, කනස්සල්ලට හෝ අධෛර්යයට පත් විය හැකිය. එහෙත්, ඔබගේ රෝග විනිශ්චය ඇගයීම, විභාග සහ ක්රියා පටිපාටි ඇතුළත් කොන්දේසිය ගැන ඔබ වඩාත් දැනුවත් වන අතර, ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්දේශ කරනු ඇති අතර, ඉක්මනින් ඔබට පාලනය කිරීමේ හැඟීමක් නැවත ලබා ගත හැකිය.
සියල්ලටත් වඩා ED සලකන්න. ඔබේ ශරීරය සමඟ සිදු වන දෙය ඔබ තේරුම් ගන්නා විට, ඔබ සඳහා හොඳම ප්රතිකාර ක්රමයක් තෝරා ගැනීමට තොරතුරු සන්නද්ධ කරනු ඇත.
ස්වයං චෙක්පත් හා ස්වස්ථතා පරීක්ෂණ
නිවසේදී පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට විකල්පයක් තිබේ නම්, ඔබේම හෝ ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්දේශ කරන උපකරණයක් භාවිතා කරන්න.
මුත්රා පිටවීම (NPT) මුද්දර පරීක්ෂණ
නිදා සිටින විට, සාමාන්යයෙන් මිනිසා සාමාන්යයෙන් විනාඩි 25 ත් 35 ත් අතර කාලයක් රඳවා තබා ගැනීම සඳහා සෑම තැනකම සිට සෑම තැනකදීම සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් සාමාන්ය දෙයක් වේ. එක්සත් රාජධානියේ ජාතික සෞඛ්ය සේවා ආයතනය (NHS) අනුව. රාත්රී කාලයේ ඉදිමීම හේතු පර්යේෂකයන්ට සම්පූර්ණයෙන්ම වටහා නොගනී. එහෙත් ඔවුන් ඔබගේ නින්දේ චක්රයේ REM අවධීන් සමඟ සමීපව බැඳී ඇතැයි විශ්වාස කෙරේ. රාත්රී ඉදිමීම ඔබේ ප්රජනන පද්ධතිය නිසි ලෙස ක්රියාත්මක වන බවට දර්ශකයක් විය හැකිය.
එච්. ඩී. ඩී. එච්. ඔබ නිදා සිටියදී ඔබට ඉදිමීම් ඇතිදැයි ඔබ අවිනිශ්චිත නම්, ඔබ කැලිෆෝනියා විශ්ව විද්යාලයේ සැන් ෆ්රැන්සිස්කෝ වෛද්ය මධ්යස්ථානය (UCSFMC) විසින් ප්රකාශ කර ඇති පරිදි, ස්වයං පරීක්ෂණයට උත්සාහ කළ හැකිය. මෙම පරීක්ෂණය නිව්තිනි ප්රසූතිය (NPT) මුද්දර පරීක්ෂණය ලෙස හැඳින්වේ. ඔබ නින්දට ගොස් පෙරට යන විට වෙනස්කම් සැලකිල්ලට ගැනීමෙන් පසු ඔබේ ශිෂේණය ඍජු වටා හතරේ සිට හය දක්වා තැපැල් මුද්දර රැසකින් සමන්විත වේ.
මෙම විශේෂිත ස්වයං පරීක්ෂණය යල් පැන ගිය බවක් සලකනු ලැබුවත්, ඔබ කලින් සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ ED ගැන සාකච්ඡා කර නොමැති නම්, එය සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට සමහර කතා ලක්ෂ්යයන් ඔබට ලබා දිය හැකිය. එසේම ස්වයං පරීක්ෂණය නිවැරදිව සිදු කළ විට අවදානම් කිසිවක් නැත. UCSFMC මගින් දැක්වෙන පරිදි NPT ක්රියාත්මක කරන්නේ කෙසේද?
- සෑම රාත්රියකම ඔබට තැපැල් මුද්දර හතර හතරේ සිට හයක් දක්වා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.
- මැසිමක් සහිත කෙටි විලාසිතාවේ යට ඇඳුම් ඇඳීම.
- එම ශිෂේණය ඍජු වීම, එය පියාසර කිරීම හරහා, සහ ඔබේ හිසකෙස් බොහොමයක් ඔබේ කෙටි හිසකෙස් තබා ගන්න.
- මුද්දර භාවිතා කිරීම, ශිෂේණය ඍජු වටා වටකුරු රාමුවක් සාදා ගන්න. මුද්දරප්පලුවලට යටින් ඇති උඩුමහලට උඩින් රඳවා තබන්න.
- මුද්දරප්පලාවක් මිනිත්තු දෙකකට හෝ වියළීමට මුද්දරවලට ඉඩ දෙන්න. නින්ද අතරතුරදී මුද්දර රැඳී සිටීමට යටින් යට ඇඳුම් උපකාර කරනු ඇත. මුලදී, මුද්දරවලට ටිකක් අමුතු හෝ අපහසුතාවයක් දැනෙන්නට පුළුවන්.
- ඔබ පුබුදුවාලන විට , ඔබේ මුද්ද මුදුව කවරාකාරයකින් සිදුරු කර ඇත්දැයි බලන්න. රාත්රියේ මැද අවදිවන විට ඔබ එචි.අයි.වී. එච්එස්එස්එෆ්එම්සී පරීක්ෂණයට ලක් කිරීම සහ එහි ස්ථාවරභාවය ඇගයීමට නිර්දේශ කරයි.
මුද්දර ස්වයං පරීක්ෂණය රාත්රී ඉරියව්වක් තිබේද නැත්ද නැත්ද නැද්ද යන්න පිළිබඳව යම් තොරතුරු ඔබට ලබා දිය හැකි අතර, ඒවායේ තත්ත්වය හෝ කාලය පිළිබඳ විස්තර සැපයිය නොහැක. අන්තිමේ දී ED, ඔබ සැකකරන නම්, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීමට හමුවීමක් කළ යුතුය.
රිජීසාර්
නිවසේදී පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාට ඔබට වඩාත්ම නවීන විකල්පයන් ඉදිරිපත් කළ හැකිය. එය RigiScan ලෙස හඳුන්වන ජංගම උපකරණයකි.
මෙම උපාංගය ඔබ සමඟ නිවසේ ගත කළ හැකි අතර, එය නිදා ගැනීමට පෙර ශිෂේණයට සම්බන්ධ කරන ලූපවලින් මනිනු ලබන penile rigidity සහ engorgement ඇතුළුව වඩාත් සවිස්තරාත්මක තොරතුරු සපයයි.
දත්ත ගබඩා කළ හැකි පරිගණකයේ ආචයනය කර ඇති අතර එය සමාලෝචනය කර මුද්රණය කළ හැකිය. සමස්තයක් ලෙස, උපකරණය භාවිතා කිරීමට පහසු වන අතර කුඩා පුහුණුව අවශ්ය වේ. ඔබේ ශක්යතාකරු සමඟ ශක්යතා සහ වියදම් පිළිබඳව සාකච්ඡා කළ යුතුය.
විද්යාගාර සහ පරීක්ෂණ
ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවූ විට, ඔබේ සෞඛ්ය ඉතිහාසය එකතු කර, ඔබේ ලිංගික සෞඛ්ය සම්බන්ධයෙන් අමතර පසු විපරම් ප්රශ්න ඇසීමට සහ භෞතික පරීක්ෂණයක් කරන්න. ඇතැම් අවස්ථාවලදී, මෙම වෛද්යවරයා විසින් ED හි නිවැරදි රෝග විනිශ්චය ලබා දිය යුතු අතර, ඔබට ප්රතිකාර ක්රම ලබා දීම අවශ්ය වේ.
කෙසේ වෙතත්, වෛද්යවරයා විශ්වාස කළ හැකි බව වෛද්යවරිය විශ්වාස කළහොත්, ED වලට දායක වීමට හැකි නම්, පහත දැක්වෙන විශේෂඥයින් සමඟ අතිරේක පරීක්ෂණ හෝ හමුවීමක් යෝජනා කළ හැකිය.
ශාරීරික පරීක්ෂණය
ඔබේ ශිෂේණය ඍජු වීම, සිරුරේ සමහර කොටස් මත හිසකෙස් අරුචිකම් , හෝ ගර්භණී සමස්ථතාවයට පැමිණීම වෛද්යවරයා විසින් ඔබේ සිරුරේ හෝමෝන අසමතුලිතතාවයකට ප්රතිචාර දැක්වීමට හේතු වේ.
ශිෂේණය ඍජු වීම සහ මාංශ පේශි වලට සංවේදනය ඇත්දැයි පරීක්ෂා කළ හැකිය. එසේම, ඔබේ ශාරීරික තක්සේරුව ඔබේ පුරස්ථිත්වය මෙන්ම ශ්රෝණියෙහි පේශිවල මාංශ පේශී තක්සේරු කිරීම සඳහා රීටල් පරීක්ෂණයක් ද ඇතුළත් විය හැකිය. අන්තිමේදී, වෛද්යවරයාට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා හොඳම ක්රියා මාර්ගය තීරණය කිරීම සඳහා ඔබගේ හදවත සහ පෙනහලු ක්රියාකාරිත්වය පරීක්ෂා කළ හැකිය.
රුධිර පරීක්ෂණ
ඔබ වෛද්යවරයකු දැක ඇති බැවින් ටික කලකට පසු, සම්පූර්ණ රුධිර ගණයේ (CBC) සහ පරිපූරක මෙවලොලික් මඩුල්ලක් (CMP ) වැනි මූලික රුධිර ක්රියාවන් ක්රියාත්මක කිරීමට තෝරා ගත හැකිය. මෙම රුධිර පරීක්ෂාවන්ගෙන් ලබාගත් දත්ත ඔබේ සිරුරේ ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයාගේ දළ විශ්ලේෂණයක් සපයයි.
වෙනත් රුධිර පුවරු ඔබේ වෛද්යවරයාට ඉල්ලා සිටිය හැක. ඔබගේ අද්විතීය තත්ත්වය පිළිබඳ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා දෙන තයිරොයිඩ් පුවරුව, තයිරොයිඩ් පුවරුව හෝ වෙනත් විශේෂිත පරීක්ෂණ අඩංගු වේ. මෙම තොරතුරු ලබා ගැනීමට ඔබේ වෛද්යවරයා බලාපොරොත්තු වන දේ සාකච්ඡා කරන්න.
මුත්ර පරීක්ෂාව
ඩයබිටීස් වැනි යටින් පවතින රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීම ED හෝ නරක් කිරීම සඳහා වගකිව යුතු ය. දියවැඩියාව හෝ වෙනත් සෞඛ්ය තත්වයන් ඇතිවීම සඳහා මුත්රා පරීක්ෂණ තිරය. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට මෙම රෝගාබාධ වලින් එකක් ඇති බවට සැක කරයි නම්, ඔවුන් මුත්රා පරීක්ෂණය හෝ මුත්රා සායනය නිර්දේශ කළ හැකිය.
මානසික සෞඛ්ය ඇගයීම
මානසික අවපීඩනය හෝ කාංසාව වැනි මානසික සාධක නිසා ED. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ මානසික සෞඛ්ය ගැන ප්රශ්න මාලාවක් අසනු ඇත. අවංකව සහ ඔබේ හැකියාවන්ට පිළිතුරු දීමට උත්සහ කරන්න. ඔබේ චිත්තවේගීය සෞඛ්යයට සහ යහපැවැත්මට සහය දැක්වීමට ඔබේ වෛද්යවරයාට සුදුසු ප්රතිකාර නිර්දේශ ලබා දිය හැකි ය.
ඡායාරූපකරණය
ඔබගේ වෛද්යවරයාට ශිෂේණයට රුධිර ප්රවාහය පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔවුන් අල්ට්රා සවුන්ඩ් ඇණවුම් කිරීමට ඉඩ ඇත. තවද, ඖෂධ එන්නත් කිරීමද ඇතුළත් විය හැකිය.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් තාක්ෂණය ඔබේ සිරුරේ සිදු වන දේ සාදා ගැනීම සඳහා ශබ්ද තරංග භාවිතා කරයි. පුහුණු ශිල්පී ශිෂේණය ඍජුවම සපයන රුධිර නාල වල කුඩා ආයුධයක් පවත්වනු ඇත.
සාමාන්යයෙන් අල්ට්රා සවුන්ස් බාහිර රෝගී පරීක්ෂණයන් සිදු කරයි. ක්රියා පටිපාටිය වේදනාකාරී නොවේ.
ආන්තරික රෝග විනිශ්චය
බොහෝ අවස්ථාවලදී, වෛද්යවරයා විසින් අදාළ වෛද්ය හා ලිංගික ඉතිහාසය විමසා බැලූ විට ශාරීරික පරීක්ෂණයකට ලක් කරනු ලැබුවහොත් ED වලට මූලික රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය. ඇතැම් ෛවද්යවරුන් විසින් ED-ඖෂධවලට නිරෝගී පුරුෂයින්ට ආරක්ෂිතව ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මුඛ ඖෂධ පරීක්ෂා කිරීමේ මාත්රාවක් නිර්දේශ කිරීමට තීරණය කළ හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ED රෝග ලක්ෂණ දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය හෝ වකුගඩු ආබාධ වැනි තවත් තත්වයක් සමඟ, ඔබේ වෛද්යවරයාට ඔබගේ විශේෂිත තත්වය පිළිබඳව වඩාත් ගැඹුරින් අවධානය යොමු කළ යුතුය.
> මූලාශ්ර:
> ඇක්ටයිල් ඩෙස්ෆේෂන්. අඛණ්ඩ අධ්යාපනය සඳහා ක්ලීව්ලන්ඩ් සායන මධ්යස්ථානය. http://www.clevelandclinicmeded.com/medicalpubs/diseasemanagement/endocrinology/erectile-dysfunction/
> ඇක්ටයිල් ඩෙස්ෆේෂන්. මායෝ සායනය. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/diagnosis- treatment/drc-20355782
> Erection ස්වයං පරීක්ෂාව. UCSF වෛද්ය මධ්යස්ථානය. https://www.ucsfbenioffchildrens.org/tests/003339.html
Erectile disfunction සඳහා කුමන ඖෂධ? හාවඩ් සෞඛ්ය ප්රකාශන. https://www.health.harvard.edu/mens-health/which-drug-for-realctile-dysfunction